月別アーカイブ: 2017年9月

杉田祐一の活躍　 自分に集中する力。
　杉田祐一選手、遅咲きなんですが、
　もくもくとプレー。誠実なプレーに人気がでています。

　成都オープン準々決勝、
　第５シードの杉田祐一が世界ランク８４位のD・ラヨビッチ（セルビア）を
　6-2, 6-4のストレートで下し、
　自身２度目のツアーベスト４進出を果たした。
　インタビューで、「今年の調子良さに驚いている。
　明日も自分のテニスをしたい。」余語った。

セミファイナルの相手は、D.イストミン。
　ベテラン、78位。
　今年の全豪で、N.ジョコビッチを破り、脚光を浴びた。

　
　ネットプレーも上手く、サービス力がある。
　しかし展開の早さで、杉田祐一が有利だろう。
　D.イストミンのサービス力、これに杉田祐一のリターン
　

　デビスカップを残留に導いた、杉田祐一のガッツある試合運び。
　

　過去は杉田祐一の1敗。
　2009年のデビスカップ、ウズベキスタン戦。
　杉田祐一、ATPのトップnewsに出る。

　
　ATPのplayerを開くと、トップに二人の対戦スタッツが出る。

　スターになってきた証拠。

杉田は１回戦でＭ・パビッチ）、
　２回戦でＴ・モンテイロに勝利しての勝ち上がり。
　デビスカップでのＴ・モンテイロ戦、圧倒的勝利。
　　
　一方、ラヨビッチは２回戦で第２シードのＡ・ラモス=ヴィノラス（スペイン）を破り、
　準々決勝に駒を進めている。

　杉田祐一出場の楽天オープンが楽しみだ。

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　10月1日から、杉田祐一、ダニエル,太郎、ダブルスも期待。

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ダブルス、日本人向きですね。力に頼らず、知的に勝負。
今年のテニスシーンも終盤。
　日本の大会も、楽天オープンを迎え、盛り上がっています。
　解散、選挙、皆さん自分の意見も持ちましょう。
　テニス川柳のノリで解散川柳を。ご笑味いただければ幸いです。

　テニス川柳も、近々。

ジャパンウーメンズープン、東レパンパシフィックオープンのテニス、
　面白かったですね。
　普段テレビで余り放映されないダブルスを多く見れました。
　
ダブルスならではの面白さ、気持ちがいいですね。
　ダブルスは、強打よりも、戦術、戦略が良く分かります。
　特に日本女子のダブルスに注目しましょう。
　加藤・穂積ペアはしっかり組み込んでいます。
　青山修子、
　二宮真琴
　日比野菜緒もダブルスで好成績です。
ダブルスランキング　　

　ダブルスでは中国、台湾ペアが強いですが、ここに日本人が割り込んでいます。
　ダブルスのランキング、20位台に日本人がどんどん入り込んでいます。
　日本ペアに大きな期待が出てきました。

体格的なハンディ、力に頼れないので、戦略が立てられるのです。
　加藤未唯、日比野菜緒選手など、「ガッツでは絶対に負けない、」と
　いつも語っています。

　ダブルスこそ日本人向き

東レパンパシフィック2017　ダブルス優勝ペア
　シングルスプレーヤーの若い二人のハードヒッター相手に、
　ダブルスのスペシャリストが上手くかわしての勝利。
　ダブルスは賢く、
　改めてダブルスは戦略、戦術だと良く分かりました。
　ダブルスは戦略、戦術。

日本人ならではの俊敏性を活かしたダブルス、面白いですね。
　強打の外人チームに、前衛の動きでポイントを重ねています。
　日本選手、残念ながら身長でハンディがありますが、

　日本人の良さ、ダブルスに活かされています。
　規律を守る。　これがペアリングにつながります。
　アイフォーメーションではサインプレーですから。

　協調性があります。ダブルスの共同作業向きですよね。

　俊敏性、これが前衛の動きに直結です。
　新しいダブルス、二宮真琴の特技リターン、それは？
　
　前衛の動きでカバーします。
　リターンから組み立てよう　　

　ジャパンウーメンズープンでは青山修子ペアが優勝。

　二宮真琴ペアは、東レパンパシフィックでベスト4へ。

　青山修子、二宮真琴はペアリングで優勝もしています。
　二人ですばしっこい。

　
奈良くるみ、尾崎里紗ペアは、第1シードを撃破、ニュースになりました。
　日本人の協調性が、即席ペアでも機能する。

　USオープンでM.ヒンギスと組んで優勝したY.チャン台湾ペアをフルセットで。
　破りました。

　ダブルスの強さ、女子の国別対抗戦、フェドカップで有利です。

　ジュニアフェドカップ2017で準優勝　
　

　面白いですね。男子はデビスカップ、ワールドグループに残留。

　女子は2部です。底上げが必要ですね。
　このへんは、後で詳しく解説します。

青山修子が教える、日本人向きのサービス
　加藤未唯の強気にセカンドサーブもいいですよ。

　読者の方から、ダブルスのボレーを教えて欲しいとのQ＆Aが。
　後で少しずつ紹介します。
　ボレーの練習メニュー試合形式練習に組み込んだものが一杯あります。
　バリエーションを考えると、これだけで50種類位あります。

　ダブルス、ボール出しマニュアル。

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東レ2017優勝　連覇達成　
　日本大好き、Newウォズアニッキ　攻撃力up。
　持ち前の安定性に加えて、攻撃力。
　特にサービス力。そして高速ストローク。
　進化を示した、
　準決勝女王G.ムグルッサ戦、完勝で自信をつける。

　インタビュ―でも、「自分の課題であった、最後までアグレッシブに戦えたことに満足している。」

　東レ、C.ウォズアニッキ　　

　実は今年、Missセミファイナルリスト
　7回、決勝で負け。
　良く言うと7回のファイナル進出。

　東レ連覇達成。
　2016　優勝！　急上昇の大坂なおみをかわす。

　今回の東レパンパシフィック、大きく変わりました。
　準々決勝のD.チブルコワ戦、マッチポイントからの逆転、

　そして、女王G.ムグルッサに圧勝の準決勝。
　
　超強打には、緩いボールを活用、得意の打ち方だ。

この記事の詳細は　　
　NewC.ウォズアニッキ
　でご覧になれます。
　

東レパンパシフィック2017　決勝
C.ウォズアニッキ◎　6-0,7-5　×A.パブリシェンコバ

ベースラインから少し上がって、ラリー戦を好んでいたが、
　積極的にベースラインに入り、高い打点で叩くようになる。
　相手の強いボールに対しても、A.ラドバンスカ風の
　
　座り込みライジングで対抗。
　このコントロールが良い。

　真似して欲しい、C.ウォズアニッキの基本ストローク。

　相手が前に出てきても、慌てずパッシングショット。
　これがショートクロス、良く落ちる。
　トップスピンが効いている。

　得意のムーンボールに頼らず、高速ラリー戦に付き合う。
　続くと、展開を緩くして、時間を稼ぎ、
　相手がペースを合わせると、急にカウンターを早くする。
　これでウィナーが抜けていく。

　賢いテニスが良く見える。
今までのC.ウォズアニッキのテニスは
　１：ムーンボール主体でつなげるテニス。
　　悪く言えばミスマチ
　２：サービスは無理せず、ダブルフォールトを減らす。
　３：無理しての攻撃は、勝ちが見えてから。
　４：攻め込まれると、ロブで時間稼ぎ。
　すこしオーバーだが、非常に守備的なテニスだった。

　C.ウォズアニッキがミスをすると、信じられない。
　2010年のC.ウォズアニッキ　　

これが攻撃的になった。
　サービス、ストロークとスピード展開を早くして、
　ムーンボールで続ける展開が激減した。

　相手が攻撃した時のカウンターは元から得意。
　この鋭さを増している。

　 トップスピンマスター

　バックハンドマスター　

試合のスタッツ
　サービスエース6本、ダブルフォールト０
　ピンチでダブルフォールトのA.パブリシェンコバとの差がはっきりしている。

　1stサ-ビスのポイント獲得率は71％で普通だが、
　2ndサービスでも75％h驚異的。
　次のストローク戦の自信があるのだろう。
　特に第1セットの2ndサービスポイント獲得率は83％。
　凄いですね。
　2ndサービスの打ち方、女性でもキックサーブと行かないまでも
　トップスピンサービスは常識に。

　　サービス力アップ

　この時に、腕の回内を使うが、練習には十分い注意して欲しい。
　コーチから正しい打ち方で練習しないと、テニスエルボーになり易い。

　ブレークチャンスを与えない強さ。

　アンフォーストエラーは一けた台で、
　A.パブリシェンコバの攻撃力を封じた。
　第2セット自分のテニスは攻撃のみ、と開き直った、
　A.パブリシェンコバに反撃を浴びるが、
　落ち着いて、しのぐ。
　決して慌てる事が無かった。
　防御の自信があるからだろう。

2011、C.ウォズアニッキ一位の頃
　　攻撃力のセレナvsデフェンス力のC.ウォズアニッキ
　
　この頃はグランドスラムの優勝が無くてもランキング一位で、
　無冠の女王と言われた。

東レ　ファイナルハイライト動画

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ダブルス決勝　東レパンパシフィック2017
　ダブルス面白かった。
　若いシングルスペア二人と、ダブルスのスペシャリストペアの対決
　ダブルスのスペシャリスト、第4シード、クレパッチ、サンチェス組が
　クレパッチ、34位
　サンチェス　26位　しかしチームとしては10位
　超攻撃的な二宮真琴。

　前衛の鉄人青山修子

　ダブルスランキング　　

　シングルスのトッププレーヤー二人に勝利
　D.ガブリロバ、D.カサキナ　ダリアペアは、シングルスのトッププレーヤー。
　若く、さらに上を目指す。
　奈良くるみ、尾崎里紗ペアに接戦で勝った。
　勢いがある。

M・クレパーチ/ M・マルティネスサンチェス組◎　6-3,6-2×D.ガブリロバ、D.カサキナ組
　ダブルスとシングルスの違い　を知る。
　

　ダブルスの醍醐味を教えてくれた。
　テニスは戦略的、戦術的なスポーツ。
　

　ダブルスはより戦術的。
　
　ダブルスは共同作業　だから。

　ダブルス力を知る　

　テニスノートの活用　　

　ダブルスに強くなる　　

　ダブルスは二人のシングルスではない。
　

　バドミン高松ペアに学ぶダブルスの基本　　

東レの決勝に話を戻します。
　この試合、見ていてダブルスの参考になる事が多かった。
　参考になる点
　１：ダブルスのスペシャリスト対シングルスチーム
２：デサイディングポイントの試合
　プレッシャーが早く来る。
３： ダブルスは陣形勝負
４：ダブルスはペアリング、コンビネーション、
　次に分けて細かく説明しよう。

詳しい内容は、東レダブルス決勝。

　ダブルス強化の練習　優先順位　　

　ダブルスはペアリング

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ウォズアニッキの戦術勝ち　緩く、賢く勝つ！
　ハードヒッター対策、勝利の法則を示してくれた。
　改めてテニスが戦略、戦術勝負と良く分かる。
　皆さん、テニスのショットの練習ばかりしていませんか？
　テニス上達には？

　東レパンパシフィック、「この大会が大好き。」と語る。
　日本が大好きでファンも多い。
　基本に忠実なプレースタイルで、見ていて参考になる。

　去年はハードヒッターの大坂なおみを下して優勝。
　
　　2016　東レパンパシフィック　

　連覇を狙う。

　準決勝、C.ウォズアニッキ、A.ラドバンスカ戦
　
　参考になる試合　　

　C.ウォズアニッキの良さ。
　お手本となる各ショット。
　無理のない打ち方。
　アンフォーストエラーが少ない。
　女性はもちろん、男性にも試合展開は役に立つ。

C.ウォズアニッキ◎6-2,6-0　G.ムグルッサ
柔良く剛を制するのお手本。
　G.ムグルッサはウィンブルドン優勝、
　
　USオープン終了時、世界ランク1位に上り詰めた。

　攻撃テニスの最高峰。
　C.ウォズアニッキのデフェンス力がどう対抗する見ものだったが。
　　
　この世界ランク1位のG.ムグルッサがあれよあれよと崩れて行った。
　6回ブレークされるなんて信じられない。
　1stサ-ビスのポイント獲得率が43％、信じられない。
　C.ウォズアニッキの75％。
　アンフォーストエラーは一桁だろう。

　東レパンパシフィックでは2014セミファイナルで激突し、
　　2014　伊達公子選手がV.アザレンカに敗れた。
　
　この時はC.ウォズアニッキがフルセットで勝利。
　今年はシンシナティで、C.ウォズアニッキが勝利。
　これで3勝3敗のイーブン位になった。

圧倒的な攻撃力のG.ムグルッサ。
　ハードヒットの選手、自分を信じている時に強さを発揮する。
　一方のC.ウォズアニッキは自分のデフェンス力を信じて、
　G.ムグルッサの強打を封じる作戦。

　効果的だったのが、C.ウォズアニッキ得意のムーンボール、

　時間でリズムを狂わす。
　しかしG.ムグルッサ、同じボールを打っていたら、スグにタイミングを合わせる。
　緩いボールを基本に、
　カウンターで早い切り返し。
　これは伊達公子選手のライジング。

　緩いボールを予測したG.ムグルッサが動けない。
　野球でもスピードが無い投手は、緩いボールを上手く使う。
　時々入れる速球が活きる。

サービスはG.ムグルッサ、早いサービスで攻める。
　C.ウォズアニッキ、リターンはゆっくり深く
　これが深い。
　G.ムグルッサ打ち込む。
　速い、弾丸ライナー、1秒でC.ウォズアニッキ陣営に。
　良いボールだ。
C.ウォズアニッキ慌てずに得意のムーンボール
　滞空時間は1.5秒以上。
　G.ムグルッサ、待ち切れない。
　無理して叩く。
　これをC.ウォズアニッキ、待っていた。
　ベースラインに入り、ライジングでカウンター。
　伊達のライジング、戦術勝ち。

　ピッチャーの投球術に学ぶ、サービス。
　これと同じ。

　C.ウォズアニッキ、D.チブルコワからマッチポイントを逃れた準々決勝。
　一般プレーヤーにお手本となる、C.ウォズアニッキの戦術。

　東レで以前にもあったC.ウォズアニッキ
　驚異の粘り勝ち　　

　
勝利の法則　ハードヒッターには
ペース、リズムは遅く
　１：緩い展開で
　ハードヒッターは速い展開が好き。
　敢えて我慢して緩いボールで展開を作る。
　相手がイライラして来たら、作戦成功。
　メンタル.タフネスの第一歩だ。
　伊達公子選手が上手いですね。リズムの作り方
　
　２：ペース、リズムは自分で作る
　得意のムーンボールが活きる

　３：読みを外す　
　そのためには同じショットを打たない事。
　サービスもコース球種を変える。

テニス勝利の法則　

　C.ウォズアニッキ、D.チブルコワからマッチポイントを逃れた準々決勝。
　一般プレーヤーにお手本となる、C.ウォズアニッキの戦術。
　驚異の粘り勝ち　　
決勝ではC.ウォズアニッキ戦とは逆の状況で、
　デフェンス力のA.ケルバーを破った、攻撃力のA.パブリシェンコバと対戦する。
　C.ウォズアニッキの5勝1敗。しかし全て2012年まで。

　決勝も、デフェンス力対攻撃力で見もの。
　楽しみ。

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ダブルスで活躍する、二宮真琴選手の超ムーンボール。
　今日は天気が不安定、テニスにはご用心を。
　寒くなりましたので、休憩中はウォームアップの上下が必要ですよ。
　それも長袖。
　お陰様でテニスコーチ人気、一気にトップに。
　アップして翌日は凄い。感謝です。
　人気記事のブログも一気に2位です。感謝に耐えません。

一位　二宮真琴、超ムーンボール　

二位　人気ブログ上位　

三位　リターン上達　　

東レパンパシフィック、ダブルス準決勝が行われ、

　D.ガブリロワ/ D.カサキナ◎　6-2,3-6,[10-7]　×二宮真琴/ R.ボラチョーバ
　でも次に期待です。

二宮真琴スペシャル、超ムーンボールのメリット
　振り抜きが良くなる 　　 　プレッシャー無く打てる
　シングルスで使える　　　　　シングルスのラリー
　ダブルスで使える　　　　　　だぶん戦術ショット
　攻めて良し、守って良し　　　打てば何とかなる
　ダブルスでウィナーを狙える　ダブルスで使うと超便利
　変則陣形に対応　　　　　　　変則陣形の悩み解消
　　今回はここを入念に紹介。

超ムーンボールのベースはトップスピンストローク
ムーンボールの打ち方基本はトップスピン
　S.エラーニ選手、ムーンボールを
　単複で上手く使い分けていました。
　

最近のダブルス、変則陣形が多いです。
　ソフトテニスにだって活用できますよ。
　

　サービス側変則陣形で多い、アイフォーメーション対策に、
　何も考えず、二宮スペシャリストで抜いてください。
　アイフォーメーションのリターン、結構頭が痛いです。
　アイフォーメーションって？

　前衛は左右どちらかに動きます。
　稀にスティの場合もありますが。
　この左右、読みがはまると
　ポーチで決められてしまいます。
　と言う事はフィフティ、フィフティ、なんですが、
　リターナーは前衛を見る余裕がありませんが、
　前衛は、リターナーの動きから行動を開始できます。

　ダブルス、誰が誰を見るか？

まあ、一般的には、前衛はサインプレーで動く方向を決めていますが。
　変則陣形とサインプレー。変則陣形、これからさらに一般的になりますよ。
　変則陣形　　

　サインプレーの勧め、ダブルスの応用力が飛躍的にアップ。
　
　皆さん対応を早く。

そんな時に、取り敢えず、ロブで様子を見るのも手です。
　ただ甘いロブは、スマッシュで仕留めれてしまいますが、
　ここで超ムーンボールを打てれば、
　形勢を一気に逆転、リターン側有利に展開できます。

デメリットは、浅くなりやすい
　打つのが難しい位で、見当たらない。

いずれにしても、二宮真琴選手の超ムーンボール、可能性を大きく広げてくれました。

二宮真琴スペシャルの練習。　　ここは次に詳しく解説します。
　難しいですが、練習法で、解決できます。

　面白真面目、神奈川県情報でも1位、2位、独占です。
　O157食中毒予防記事が、反応多かったですね。
　

　月さんのボランティア演奏活動、並木遊歌団。
　
　これも有りがたい事です。　感謝です。

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テニス徒然草フィーリング編　人気ブログに
テニスコーチ部門、人気ブログ、上位3位まで
　またやりましたよ。
　読者の皆さんのお蔭です。
　テニスコーチのブログ、人気ブログに、上位3位まで独占で入りました。
　これで6回目ですね。
　読者の方の欲しい情報が良く分かります。

テニスコーチ部門、人気ブログ　お礼のプレゼント。
　テニス,スキーコーチ、テニス雑誌編集の経験を活かして、
　テニスのブログをまとめています。
1位の記事　リターン強化法。
　この記事、お陰様でアップした翌日に1位です。
　読者の方、皆さんがリターン強化を望んでるのが分かります。

2位の記事　ダブルスの作戦ですね
　

3位の記事 日本が戦場の大会です。
　
　デビスカップ
　東レパンパシフィック　ですね。

上位3位まで独占は、今年２回目です。
　有り難うございます。
　これからも頑張りますのでよろしくお願いします。
　8月　USオープン情報　　

　5月　クレーコートシーズン　　

　ブログでテニスを紹介しているものにとっては本当にありがたい事です。

　お礼と言っては何ですが、人気の
　コート図下敷き原案、コート図をプレゼントします。　クリアなPDFです。プリントアウトしてお使いください。
　ソフトテニス、硬式テニス両方あります。

　各種コート図、PDFでプレゼントいたします。

　メールアドレスはここに。　スポーツ＆アート月さん　

ブログのどこでも結構ですから、コメントをお願いします。

テニス上達のヒント
テニス上達にはフィーリングを活かして。
　フィーリングを活かす、ラケッティング自習法。　
　

　指導法はインナーテニスも活用します。
　スキー教師の経験が活きています。
　

　情報は、視覚でも分かる様にイラスト化しています。

　特にダブルスの陣形イラスト、豊富です。
　ダブルス上達、フォーメーションBook

　面白真面目、神奈川県情報でも1位、2位、独占です。
　O157食中毒予防記事が、反応多かったですね。
　

　月さんのボランティア演奏活動、並木遊歌団。
　
　これも有りがたい事です。　感謝です。

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二宮真琴の可能性　超ムーンボール
　二宮真琴スペシャルの打ち方。凄いショットが生まれた。
　ダブルスで注目を集める、二宮真琴の
　単複両方に使える便利ショット。二宮スペシャル。超ムーンボール。
これをダブルスで活用。東レパンパシフィック
　二宮/ ボラチョーバ組のテニス
　東レパンパシフィックでダブルス準決勝へ進んだ。
　このペアはウィンブルドンでベスト4。　
　実力者ペア、Ｋ・ムラデノヴィック、S.クズネトバ組を破ったのだから凄い。

準々決勝、第３シードのＡ・ロソルスカ/ Ａ・スピアズ組
二宮/ ボラチョーバ◎　7-5, 1-6, [10-5]　 ×３Ａ・ロソルスカ/ Ａ・スピアズ組

　フルセット、ポイント総数では全くのイーブン。
　ブレークポイントは相手の方が一つ多い3。
　その原動力が二宮真琴。
　動の二宮真琴、静のボラチョーバ。
　この大会、ペアのボラチョーバ、調子が安定しなかったが、二宮真琴が励まし続けた。
　第1セット1ブレーク差でとるが、

　第2セットは良いところが無かった。
　しかし第3セット、スーパータイブレークでは気持ちを切り替えて、
　勝ち切った。
　勝利の法則　タイブレークに強い。
　
　ペアリングの良さ。

　ダブルスは協調性の高い日本人向き　　

　二宮真琴の前衛の動き。青山修子も同じタイプ。

　
　動き回る。
　前衛の動きをマスターするスペシャリストドリル。
　

二宮スペシャルが、超ムーンボール。
　ムーンボールの使い勝手。
　一般プレーヤーでは男子でも。
　R.フェデラーだって使う。　

　守備に必須の超便利ショット。

　トップスピンロブで前衛を越す弾道。
　ロブよりも速く、低い弾道で、ペアのカバーリングは難しい。
　ムーンボールよりも高い。
　女子ダブルス御用達のムーンボール　　

　しかもリターンで使えるのが凄い。
　ダブルス、リターン上達法。

次に二宮スペシャルの打ち方伝授教室を。
　乞う！　ご期待！！

　リターンミスを減らす

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ダブルスで日本選手、活躍　
　東レパンパシフィック　有明で。
　奈良くるみペアが第一シードに勝ちました。
　奈良/ 尾崎組は、接戦
　7-6 (10-8), 1-6, [13-11]のフルセットで勝利を手にした。

　青山修子ペアは、JWOで連覇。
　

デビスカップ、ダブルス、世界NO1のブラジルペアに敗れましたが、
　収穫ありです。
　デビスカップ　

サービス力が上がっている昨今、
　リターンの重要性と合わせて、ダブルスのお話を。
　ダブルスで、内山靖崇と組んだ、B.マクラクレン。
　日本のダブルスに貴重なダブルスのスペシャリスト。
　経験を積んで、大きく日本チームを支えて欲しいですね。
　ダブルスで錦織圭と組む、この可能性ってありだと思います。

読者の方から質問です。
Ｑ＆Ａ　ダブルスのリターンで悩んでいます。
　クロスに

　確実に
　返したいのですが、
　相手の
　前衛が気になって、
　凄く返す
　コースが
　狭く感じます。
　思い切り良く、
　バシンとリターンしたい。

Ａ；ダブルスのリターン、試合をする様になると悩む点ですよね。
　でも質問としたら、ダブルスを結構こなしている質問です。
　ここから一気に飛躍できますよ。

リターンは結構難しいです。特にダブルス。
　それも相手の前衛がチョロチョロ動く場合、
　かなり気になりますよね。
　ここでイライラしたら負けですよ。

リターン上手になる方法を考えましょう。
　効率の良いリターン練習を考えてみましょう。
　
　皆さんに質問です。リターン練習、どれ位しますか？
　多分、試合前の4，5球ではありませんか？
　取り立ててリターン練習って、余り見ません。
　練習しなければ、リターンは上達できませんよね。
練習時間を考えよう。
　試合に強くなる練習時間配分

リターンを難しくしている理由が三つあります。
　１：リターンはストロークと同じと錯覚
　２：リターンの練習法を知らない
　３：良いサーバーがいない　この3つです。

僕はまず皆さんに、レシーブからリターンへ。言葉を使い分けて欲しいと思います。
　レシーブとリターンの違い。

　リターン上達のコツ　　

リターンを難しくしている理由を一つづつ検証しましょう。
１：リターンはストロークと同じと錯覚
　ほとんどの方が、リターンはストロークの練習で慣れている、
　そう、錯覚しています。
　リターンとストロークの差。

　テニスに慣れている方は、ストローク感覚でも大丈夫なケースが多いですが、
　相手のサービス、切れが良いと、ストローク感覚では振り遅れます。
ストロークは１，２，３の3拍子で大丈夫ですが、
リターンは、１，２の2拍子。その分テイクバックを小さくする必要があります。

リターンはコンパクトに　　
　
２：リターンの練習法を知らない
　これはリターンをストロークと同じと思っている方は、
　分けて練習なんて思いもよりませんよね。
　でも上の表でお分かりの様に、違ったショットなのです。
　特に１，２の2拍子のリズムでコンパクトに打ちたいですね。
　大体ストローク練習自体、ストローカーで打つでしょう。
　シングルスならともかく、ダブルス、
　さらにサービスのリターンですから、

　クロスコートでの練習は必須です。
　シングルスのリターン、ダブルスのリターン。
　サーバーの位置が違ってきますよね。
　当然返す方向も違ってきます。
　良いサーバーに試合用の回転、速さのサービスを打ってもらう必要があります。
　試合を想定したら、ポイントを意識しましょう。

　シングルスならば、リターンのポジションを移動してリターンの準備に張ってください。
　ダブルスでしたら、右サイド、左サイド固定でいいですよ。
　ダブルスのリターン練習で、考えて欲しい事。

それは相手前衛がいる事をイメージしてください。
　基本のクロス打ち。
　サーブ＆ボレーを想定した、クロスに沈めるリターン。
　前衛が動くことを想定して、ストレートアタック。
　リターンのロブ。
　リターンダッシュ、ここまでシミュレーションできたら最高ですね。
　リターン上達のレッスン
　リターンのポジション　　

３：良いサーバーがいない
　そうなんです、
　これがリターンの練習を難しくしています。
　ストロークだと続くけれど、
　サービスはフォールトが極端に増える人が多いです。
　それでミスが多いから効率が悪くなります。
　サービスのミス、
　これって試合を考えたら致命的ですよね。
　安定したサービス、欲を言えば、
　コースを打ち分けるサービスが求められます。
　これって、要するにサービス、レシーブの練習が
　極端に少ない事を意味します。
　サーバー、ポイント、カウントに合わせた、
　1ｓｔサ-ビス、2ｎｄサービスを打ってくれたら
　リターンも良い練習出来ます。

　サービス、レシーブ練習ドリル紹介DVD
　

ダブルスのリターン　

本日の御教訓　リターン名人になろう
躊躇せず
１：タイミングをとる
２：面を合わせる
３：振り抜く
　さあ、リターンに自信を持って、試合に臨みましょう。
　ダブルスも楽になりますよ。

　リターンミスを減らす

テニス上達グッズ　　
正しいダブルスコーズを使った作戦ボード、見開き2画面

ダブルスフォーメーションBook

コーチ御用達、ボール出しマニュアルの内容
　

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　ＪＴＡ　デビスカップ

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テニス日本　デビスカップ、東レパンパシフィック
　身近でトッププレーヤーのテニスが見られる。
　素晴らしい事。
　テレビ放映で、トッププレーヤーのテニスを感じる事が出来る。

　テニスのすばらしさ、醍醐味を味わって欲しい。

　デビスカップは国別対抗戦、特別なプレッシャーがかかる。

　東レパンパシフィックオープンは、女子テニスの今が見える。

共に、ダブルスを見れるのが、いい。
　デビスカップ2016決勝、アルゼンチンvsクロアチア戦ダブルスより
　
　
大阪と、有明で繰り広げられる激戦。
大坂、デビスカップ
日本チームは、岩淵キャプテンの元、新体制で臨んだ。
　プレッシャーがかかる中で、選手、キャプテン一丸となって、
　難敵ブラジルを破ってのワールドグループ、残留は立派。

ラバー3のダブルス、世界NO1のメロ、ソアレス組に敗れたが。
　次の杉田祐一が、ブラジルNO1のT.モンテイロ81位をストレートで下した。
デビスカップ　ラバー４　日本　ブラジル
　杉田祐一◎　　　×T.モンテイロ
　最終戦を待たずに、残留決定。
　デビスカップの試合の仕組み。

　2勝をあげた杉田祐一、
　チームを元気づけた先勝　

執念で頑張った、添田豪に大きな拍手を送りたい。
　杉田祐一に身をを持って勝ち方を伝えた、添田豪。
　グリグリトップスピン対策。

世界NO1ダブルス

東京、有明の激闘
台風通過後の強風の中、難しい状況。
　それもテニス、オープンスキルのスポーツだから。
　風、太陽の天候、
　コートサーフェイス、シチュエーションはが変わる。
　コンディショニング調整も実力。

　東レパンパシフィックの概要。
　大坂なおみ、奈良くるみ、尾崎里紗の3人が本戦入り。
　活躍に期待。

　青山修子のダブルスにも期待。
　

大坂なおみ、A.ケルバーにリベンジ許す。
　
　A.ケルバー6-3,6-4　大坂なおみ

　奈良くるみは逆転勝ち
奈良くるみ114位がY.プチンセワ48位を2-6, 6-4, 6-2の逆転で破り、
2015年以来2年ぶりの2回戦進出を果たした
　Japan Women’s Openでは初戦で大坂なおみにストレート勝ち。
　で調子をあげる。
　大坂なおみの無気力試合が気になる。

大坂なおみ　A.ケルバー戦

東レパンパシフィック　2017　有明の見どころ。
　台風が猛威をふるいながら、日本列島を縦断。
　テニスファンにはやきもきの連休。

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