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ダブルスに強くなる総力特集
　夏になり、皆さんから相談をよく受けます。
　ダブルスの情報が欲しい。
　ダブルスの陣形を知りたい。
　いいですよ、ダブルス、分かり易く、解説します。
　合宿のアドバイス、好評でした。
　合宿、ダブルス、上達には目標が必要です。

　次の順番で少しずつ紹介していきます。
　ダブルス力　自分を知る
　ダブルスの要は、ペアリング
　ダブルスの陣形を知ろう
　ダブルス用のショット
　ダブルス、勝利の法則　　ダブルスの専門性を知ると有利ですよ。

自分のダブルス力チェック
　テニスの限らず、スポーツ、人生、汝自分を知れ！　です。ここから始まります。
　さらにダブルスでは、ペアを知り、
　相手を知る事が、勝利の近道です。
　
テニス力、さらりと皆さんのテニス力をチェックしておきましょう。
　どちらかと言うと、シングルス用、
　テニスの実力判定と思ってください。
　テニス力、ダブルス力トップに戻る、
　普段の練習時と、試合ではパフォーマンスが全く異なります。
　試合で実力の半分でも出れば、良かった、
　８０%出せる人は上級者でしょう。
　そのギャップを、知り、差を少なくするのが上達です。
　テニス力をチェックできるテニスノート　　

　テニススクール生ノート

テニス力
　心．技．体を自分でチェックします。
　身体は、瞬発力と持久力分けて考えましょう。
　瞬発力を使うのは、サービス、スマッシュ,そしてハードヒットですね。
　器用性は、新しいショットを覚える時の対応力。
　コーチに言われてマスターする。
　試合で相手に打たれて、自分も使いこなす。

　協調性は、団体行動もありますが、
　サークルの中で上達するには重要な要素です。
　特にダブルスでは重要な要素になります。

　戦略は、試合の時にどう相手を攻めるか、　
　攻守の切り替えなど、
　実は試合で一番重要な要素なんです。

　計画性は、自分、サークルで上達する時の予定を考えます。
　週にどれ位練習できるか。
　長期的な計画、中期的な計画、
　そして今日明日の短期的な計画をしっかり立てましょう。

　目的意識。自分がテニスをする、目的ですね。
　クルム伊達が教える、目的意識
　
　楽しい、健康目的、いいですね。
　楽しく、健康的に、スポーツの原点ですから。
　少しでも試合に出るようになると、ダブルスをこうしたい、
　シングルスでこう勝ちたいと目的が出てきます。
　上達には目の前の人参が大事です。
　意外と気づき難いのがメンタル面です。

ダブルス力って？
　ダブルスに勝つ力をチャート化したものです。
　自分を知るところから上達は始まります。
　まずダブルスを意識するところから始めましょう。

ダブルス力をチェック　技術面中心
　皆さん、テニス楽しんでいますか？　暑いですから、熱中症には十分ご用心ください。
　ダブルス用のショットで重要なのはサービス、リターン。
　ラリーに入ったら、ショットの攻撃力、
　デフェンス力が重要になります。
　ラリーでは交互の続きますが、

　各ショットを使った、陣形を考えます。
　サービス、レシーブ時の雁行陣からどう発展させるかですね。
　ペアリング、二人で共同作業でボールを作る。それを決める、これがダブルスの醍醐味です。

　ダブルスの試合の流れを読む力も重要です。
　流れはお互いに２，３回は動きます。どちらにもチャンスは来ます。
　そのチャンスを気づき、活かせるか。
　負けている時って、焦って、流れに意識が行かなくなり、
　次のポイントを急ぎやすいものです。
　試合中に一呼吸おいて、ペアで流れを確認しましょう。
　試合の流れって、ミスで、相手に流れるケースが多いんです。

　ペアリング、ダブルスでは重要ですよ。勝つも負けるも、二人は運命共同体ですから。
　ダブルスのペアリング　

ダブルスにミスはつきもの。
　ミスしても、焦らず冷静に。
　ペアを攻める事は絶対にやめましょう。
　ダブルスで一番重要な言葉は「ドンマイ！」です。
　だってやってしまったミスは取り戻せないのですから、それよりも次への集中です。
　強いペアは、二人で盛り上がっていきます。

　ダブルスの会話教室　　

　ダブルスのフォーメーションBook　　
　メンタル．タフネス、実はダブルスならではのメンタル．タフネスがあるんです。
　特に日本人は、他人に気遣う事が多いです。
　ダブルスのメンタル．タフネス　　
　「ダブルフォールトしちゃペアに悪い。」
　「チャンスボールをミスしちゃって。」
　そんな気持ちが、自分を小さくしてしまいます。

ダブルス力　ペアリング中心
　ダブルスに強くなりたいと考えるようになったら、こちらのチャートの方がダブルスライクです。

　ダブルス上達ノート　　

　ダブルス、フォーメーションBook

　ダブルス専用のメンタル．タフネス、特にソフトテニスでは重要ですね。
　ボール出しマニュアル、ソフトテニス用に詳しいです。
　

　と言う事で、夏のダブルス集中レッスンです。
　次はダブルスの要、ペアリングです。お楽しみに。

テニス上達アイテム
テニスグッズは　スポーツ&アート

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　テニス部活応援キット

テニスのシステム手帳2016　お任せください　
　コート図入りの練習日誌。ビジュアルスコア、作戦ボード2枚付き。便利ですよ。

レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　甲子園応援、マネージャー向け。
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夏合宿成功　のヒント集を紹介しています。
テニス部、ソフトテニス部、応援します。
　テニスのブログ、いつもお読みいただき、有り難うございます。
　コメント欄に、読者の方々からの質問が来ます。
こんな環境で合宿出来たら最高ですね。

でも実はアメリカの砂漠らしいですよ。

　部活の顧問、コーチ、アシスタントコーチからの質問が多いですね。
　どなたも、部活の運営に悩まれています。
　学生たちも個性的、その個性を伸ばすには。
　いろいろ悩まれるところですね。
　授業の他に、部活を見る訳ですから。
　でも、テニス、楽しいから救われます。
　困ったら、一緒のプレーをすれば良いのですから。

　教えながら、学ぶ点も多いです。

　基本は、明るく楽しく元気良く、ですよ。

　好評のPart1　夏合宿成功の、総合情報集。

合宿でやって欲しい事。
　目標設定。
　Plan　→ Do →　Check →　Actの実行です。

　テニスコートを各自に描いてもらってください。
　意外と正確なコート図は描けません。
　A4の白紙で結構です。

　テニスコートクイズ　

　テニスの個性が分かります。
　　
　
部活、合宿の、生活自体が、お仕着せになり易いですが、
　部員全員か委員会を作って、
　合宿の進行を全員、ないしは、
　担当者を決めて、考えるのはどうでしょうか。

　合宿の目的、意識はしっかり持ちましょう。
　事前に合宿の予定、楽しさ等々、部員に広めておくと、
　効率も上がります。
　目の前の人参、テニスでもそうですが、

上達の基本
　長所

　は伸ばし、
　短所は
　気づくように

　修正するのは
　自分で。
人参の設定も
　合宿にも必要です。
　モチベーションアップは常に考えましょう。
　
　テニス指導マニュアル　　

　上達マニフェスト　　

　自主管理でテニス上達　　

　テーマを定めると良いですね。
　合宿の目的を定めてより内容を理解させます。

参考になるページを紹介します。
　仲間意識を育てる。　例えば、絆とか、輪とか、仲間とか。
　危機管理に学ぶ、絆　　

　ジュニアのレッスンでは特に自己管理が大事です。

自主管理ではテニスの自己管理をしっかり。

　テニスノートの勧め　です。
　スタイルは何でもいいですが、
　文章
　テニスのイメージは、イラストで描けたら最高ですが。

　自分のテニスを再確認してもらいましょう。

自分を知る一番簡単な方法は、スコアをつける事です。
　テニススコアをつけよう。

　ショットの安定性。
　どんなミスが多いか　知っていますか？
　

　コントロールを知る事が出来ます。
　　ストローク、コントロールを良くするには？
　

　自分を知れば、
　対応は簡単です。

レベル　難しいですが、
　ボールのコントロール　
　基礎体力
　試合への慣れ
　努力　などなどですね
　テニス力の意識を持ちましょう。
　　テニス力、心.技.体、試合のレベルチェック。
テニス力のチェック
　本番

　練習の違い

　メンタル
　体力
　技術
　技
　知識
　項目ごとにチェック
　　

　練習と、試合では、パフォーマンスは半分以下かもしれません。
　　

試合に関しては、練習と試合での差を自覚できるいいですね。
　スコアを書く練習をしましょう。

テニスのQ&A　　
　合宿アドバイス　総合編　　
　　スケジュール管理等
　　時間、コート管理、
　　大人数の合宿
　テニス上達のマニフェスト　　

　軽井沢合宿の例　から　涼しい環境を活かそう。

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フェデラー　強さを支えるもの
　ウィンブルドンの優勝で、R.フェデラーがATP ツアーファイナル出場決定。
　復活を得に描いたような活躍。

　元からテニスは美しく、上手い。

　サービス力からの攻撃が早い。

　テニスに切れがある。

　ストロークは基本に忠実。

　その結果が美しいテニス。

　心.技.体のバランス感覚が良い。
　心、身体の軸が定まっている。

　
　心.技.体の充実が素晴らしい。

　今年の前半、ハードコートで強くて、

　芝でさらに強い。

ATP最新ランキング　　７月第3週
　Race to London　一緒に紹介。
　R.フェデラーが一気に上昇。
　錦織圭は、ランキングは上げたが、Raceは1ダウン。
　出場に黄色信号。

ATPランキング

　それを支えたのが、芝のフットワーク　　
　芝では、ボールも滑るが、足も滑る。

　滑って転ぶ

　選手が多い中、
　超安定性を
　示す。
　芝の申し子だ。
　芝の特性を
　活かしている。

　R.フェデラーの活躍とコーチ　
　R.フェデラーのコーチ知っていますか？　

　テニスは心.技.体のバランスが重要。
　錦織圭も2013頃は良くなっていたんですが。
　

　良い循環にショットを持って行く。
　　錦織圭が、R.フェデラー、R.ナダルを分析する。
　

　T.ベルディフ戦で見せた、R.フェデラーの強さ
　　

　クレーコートの活躍でR.ナダルが早くも当確を決めた。
　　

　N.ジョコビッチは肘の不調で、長期離脱。
　A.マレーも伸び悩んでいる。
　サーブ＆ボレーのG.ミューラーにまさかの敗戦。
　　
　N.キリオスも怪我が心配だ。

　ここから舞台は、ハードコートのUSオープンに向かう。
　錦織圭は全く後がない。
　メンタル.タフネスを鍛え直す必要がある
　
　ATPファイナル出場には、後2000ポイント以上の上乗せが必要。

　強くなっているD.ティエム、ストローク力　　

　A.ズべレフ　デフェンス力　　

　錦織圭同様、伸び悩んでいる選手
　　J.W.ツォンガ
　　G.モンフィルズ

USオープンに向けて、
　テニスの身体を作る　　

　リターン力　

　リターンはコンパクトに　

　錦織圭選手は、USオープンに備えて、大きな試合が重なる
　ハードコートシーズンを迎える。今年の正念場だ。
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　　2015年　優勝

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R.フェデラー、パーフェクトゲーム　ウィンブルドン決勝へ
　R.フェデラーは、ロランギャロスをパスして、
　ウィンブルドンに集中。　今年前半の強さ。
　ミッション進行中。
　ウィンブルドン2017,セミファイナル。

　女子ではV.ウィリアムス、G.ムグルッサ
　強烈な打ち合いが期待されますね。

　ウィンブルドン、面白情報、ウエア、シューズ。
　
R.フェデラーよ良さが全て出た。
　テニスで重要な
　ゾーン、
　時間、
　空間を制した
同じ攻撃型のプレーヤー。
　パワー型のT.ベルディフ。　　
　テクニック型のR.フェデラー。

　二人ともマナーが良い。
　心.技.体と充実している。
　T.ベルディフのメンタル。
　R.フェデラーのメンタル。

　錦織圭選手は学んでもらいたい。
　R.フェデラーの様な大人のプレーヤーを目指して欲しい。
　この辺は後で書きますが。

R.フェデラー　7-6 (7-4), 7-6 (7-4), 6-4　T.ベルディフ

　これでR.フェデラーは史上最高の8度目の優勝に王手。
ATPの記事には、R.フェデラーの調子が良過ぎた。
　T.ベルディフが悪い訳ではない、R.フェデラーが良過ぎた。

R.フェデラーの特徴。
　ぐいぐい引っ張る攻撃力。
　サービス力＋ネットプレー
　さすがMr.Grass

　芝を知り尽くしている。
　サービス力、スライスが有利と知っている。

　時間をコントロール　　

　ゾーンをコントロール　　

　空間をコントロール
　　ドロップショット、　
　　トップスピンロブ、自由自在。
　　その基本はタッチの良さ。
R.フェデラーのショット
　ボールを

　　良く見る
　集中力
　タッチが良い
　ボールに伸び
　コントロール
　緩急自在

　グランドスラムも達成。

スーパーアタッカー、ロジャーの特徴が良く出ている

　攻撃的、
　攻めるテンポが良い、　
　速い、早い、　　相手に時間を与えない。
　その良い例がパッシングショット　　

　R.フェデラーの試合時間。

攻撃するは我にあり。
サービスの打点が素晴らしい、
　次のボールを考えている。
　R.フェデラーの速攻。

常にベースラインに入る事を意識。

試合スタッツ

１：サービスゲームはもちろん
２：リターンゲーム、チャンスを伺う
３：仕上げはネットプレー

　R.フェデラーの優位
　効率の良いネットプレーでのポイント
　抜き去る、パッシングショット
　安定性、ウィナーでとり切る、かと言ってアンフォーストエラーも少ない。

　R.フェデラーvsT.ベルディフ　　試合スタッツ　　

　ウィンブルドン、スラムトラッカーの面白さ。

　スラムトラッカー、ラリースタッツの例。

本日の御教訓　スーパーアタッカー、ロジャー
攻撃するは我にあり
１：サービスゲームはもちろん
２：リターンゲーム、チャンスを伺う
３：仕上げはネットプレー

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ウィンブルドン、面白情報、蘊蓄、特集
ウィンブルドン真っ盛りです。
　テニスに関心の無い方でも、ウィンブルドンは特別の様です。
　グランドスラムは2週間試合が続きます。
　優勝までは7試合。
　ウィンブルドンと言うか、テニスに最長試合知っていますか？
　何時間だと思います？　
ウィンブルドンには花が良く似合います。

　紫陽花のイメージですね。

　答えは一番下に。
　それで錦織圭選手、息切れしちゃうんですね。
　2014USオープン準優勝が最盛期だなんて言わせないで欲しいです。
　

　ミドルサンディで試合が無かった。
　ウィンブルドンならではの休みです。
　錦織圭選手も2週まで勝ち上がって欲しかったですね。

　ウィンブルドンのいろいろまとめてみました。

　日本選手、大活躍が期待されたのですが。
　錦織圭3回戦が最高でした。
　心の問題と思いますが。
　大きな収穫は、日本の二番手杉田祐一が活躍したこと。
　精神的にも強くなりましたね。
　女子は大坂なおみの2回戦が最高でした。
　土居美咲選手はダブルスで2回戦。

　テニスのファッション、
　白が基調で、シンプル。
　でも各社、趣向を凝らしています。
　白は白で、芝生に良く映えます。
　ウィンブルドンは何故か紫陽花が似合います。
　

　2015より白がより厳格化されました。

　少し前までは、襟つきのポロで、Ｔシャツはダメだったんです。
　ナダルはＴシャツ。

　Ｒ.フェデラーは少しお洒落に。

　女性のウエア、肌を見せすぎではないでしょうか。
　スコートの意味がない位です。

　スケスケだったり。

　これならスポーツとして短パンの方が良いのではないでしょうか。

　ウィンブルドンと女性プレーヤー。

　V.ウィリアムスの自分ブランドイレブンのウエア　　大坂なおみ選手に勝ちました。

　V.ウィリアムス選手、自動車事故を起こして、被害者は死亡。
　こんな状態で、試合に出れますか？

　白のエア、規定はここに詳しいです。
　

ウィンブルドンが面白い点　
1：なんと言ってもテニスの聖地。
2：４大グランドスラム大会の一つ
3：コートサーフェイスが芝。
　シューズ、フットワークが全く異なる。
　　
4：芝の得手不得手はトッププレーヤーでも差が出る。
　芝、ボールの滑り方。　　

　今年は特に芝が不調か？

5：土のロランギャロスから、短期間で移動。
　コートサーフェイスへの順応性が試される。
6：正規の５セットマッチ
　今このルールを適用しているのは、デビスカップだけ
7：ルール、レギュレーションが、厳しい。
　審判も威厳があります。
　錦織圭も、タイムバイオレーションを取られました。
　ただ、厳しいのは良いのですが、
　怪我をした、選手、近くの人が、すぐに助けに動けないのは如何なものかと。
　膝の脱臼、考えられますか？

　怪我をした、マテックサンズ選手、ダブルスも強い、
　第1シードですが、お洒落なんですよ。

　花の画家、田熊　順の個展、第三者の三人展
　12日より、新杉田、のラビスタ杉田劇場です。

クイズの答え
　ウィンブルドン最長試合　　
　3日間で、11時間5分。
　第5セットだけでも、8時間。
　サービスエースの数も断トツ。サイトをご覧ください。

最新の新聞、ニュース、スポーツリンク集
　朝日新聞　速報版

　読売新聞　速報版

　日経新聞　速報版

　産経新聞　切り口が絶対にユニーク。

　東京新聞　ここも個性出していますよ。

　プロ野球　情報　　
　　動画も合って分かり易い。

　海外の日本人選手　野球

　日刊スポーツ

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錦織選手の敗因を探る　Part2　メンタル.タフネス編
　錦織圭選手、大きな敗因を探る。
　データー分析は如何でしたか？
　錦織圭選手と、Ｒ.Ｂ＝アグ選手、
　錦織選手も決して悪くはなかったのですが、
　Ｒ.Ｂ＝アグが余りにもミスが少なかったで、
　目立ちました。

今年の錦織圭選手に気になる点が、
　一気に出てしまった感じがします。
　試合の流れが悪い。　　
　データ分析の次は、メンタル.タフネスの観点から敗因を、書きだしました。

たかが表情ですが。

　R.フェデラーはクールの天才。

メンタル.タフネスを考える前に、　テニスは総合スポーツです。
　ネットを挟んだ対人競技。相手がいます。

　その前に戦うのは自分です。
　心は自分の中。
　心.技.体と言いますが、このバランス感覚が難しい。
　心.技.体のバランスが悪いと。
　ここにきて、錦織選手も良くなっていたんですが

　そして、テニスは、他のスポーツと比べると、
　心が左右しやすいスポーツなんです。
　ゴルフと同じ、その理由は？　　

　テニスは感情のコントロールが大事。
　感情なんてと、思っていませんか？
　小さな、イライラ、それが悪さをするんです。

　この様な良い心.技.体のバランスにしましょう。

人間、誰でもミスはします。
　問題はは、ミスをした後の対処法ですね。
　ミスを

　持ちこして、
　イライラが
　たまって、
　ラケットを
　投げそうになって、
　思いとどまる
　再びイラつく。
　ついに
　抑えきれなくなって、
　ラケットを投げる。
　ラケットを投げたら負けます。

メンタル.タフネス向上

R.B＝アグ◎　6-4, 7-6(3), 3-6, 6-3 　×錦織圭
　第1セット、押していたのは錦織圭でした。
　第2セットも、有利に進めていましたが、効果的に展開できませんでした。
　一方勝利した、R.B＝アグ、ATPのサイトでも、紹介されています。

never-say-die attitude　諦めない試合に対する態度
　それが結果的に、カウンターショットに結びついた。
　錦織圭のウィナーに飛びつく、
　結果的に返る。そんなポイントが目立ちました。
　流れがあったのですが、そうさせてしまったとも言えます。
　スペインの選手、ボールに最後までくらいつきます。

　錦織選手、試合、集中力を維持することが出来なかった。
　仕草に、心の乱れが見える。
　それは自身の試合中の態度による。

今年のテニスを象徴している。
　試合を悪い方に、持って行ってしまったのは自分。
　心.技.体のバランスが悪い。
　確かに不調を抱えていた。
　身体が快調になり、いざ、それが今回。
　心.技.体が良い方向に循環すればよいのだが、
　その循環を切るのが、悪い、マナー、表情。

　負ける時の兆候　　

　例の調子で、
　困った時のダブルフォールト。
　その後の態度が良くない。

　ミスをラケットのせいにしてはいけない。
　
　そこまでにしてしまった、自分のテニス態度に反省を。
　ラケットを投げる
　　＝試合を投げる

　ラケットのせいにする
　　＝ミスを転換している。

　ミスした次の1ｓｔサ-ビスのフォールトも多い。
　これは、前のミスを持ちこしてしまっているから。

　　自分でセカンドサーブにプレッシャーをかけてしまう。

　テニスとメンタル.タフネス　　

テニスはメンタルなスポーツ　何故。
　　

　平常心が重要　

　メンタル.タフネスは、心.技.体を支える。

　メンタル.タフネス4つの次元。

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メンタル.タフネス強化ドリル　紹介

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午後に敗因を探る、メンタル.タフネス編をお届けする。
乞う！　ご期待！！

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錦織圭　早くも辛勝　ウィンブルドン2回戦
ウィンブルドン、全英オープンテニス選手権、
　男子シングルスドロー　　
「The Lawn Tennis Championships on Grass」。この名称が短縮され、
現在は「The Championships」

　会場の正式名称
All England Lawn Tennis and Croquet Club

　グランドスラム、ウィンブルドンの偉大さ。

　第9シードの錦織圭。
初戦は、超、快調。
　攻めてこの8割位で行って欲しかった。
　1週目は楽勝で通過して欲しい。希望ですが。

　杉田祐一も快勝。

S.スタコフスキー、　ツアーでは2敗、
　デビスカップのダブルスで完勝はしているが。
　相性の悪い相手。S.スタコフスキー。
　錦織圭の、苦手意識と、
　　芝では上手いなあと、感じてしまった。
　こ信条が左右している。
　2013ウィンブルドンで、あのR.フェデラーを破っている。
　
　芝を

　得意としている。
　サーブ&ボレーも
　多く織り交ぜる

　この時、
　僕が書いた、
　格言。
　芝は、
　ネットプレーがミサイル。

ウィンブルドンとしては快晴、暖かい。
　この異常さでは羽ありが大量発生。
　錦織圭は明らかに気にしている、S.スタコフスキーは平然。
　これもオープンスキルのウィンブルドン。

　集中してれば、羽ありごときは、でありたいが。

錦織圭◎　　×S.スタコフスキー

6-4, 6-7(7), 6-1, 7-6(6)
　勝つには勝ったけれど。
　試合のムードは悪い。
　2度のタイブレークは、明らかに、S.スタコフスキーのペース。

反省点が多い。
　一つは、ピンチでのダブルフォールト。
　今年何度、ダブルフォールトの多さを指摘している事か。
　
　
試合展開の単調さ。

　勝ち切れない今年の錦織圭
　
　
　相手の得意のドロップショッを先に打たれている。
　展開を相手に握られている。

　ブレークされた時の試合運びは、単調。
　なかなか取り切れない。
　芝の特性をどう活かすか。　

　デュースゲームで、ブレークチャンスを迎えても、簡単に取り切れない。
　ここが今の錦織の弱いところだ。

　試合はポーカーフェイスで。
　特に、弱みを見せずに、

　実はこれ、メンタル.タフネスの重要な部分。
　
　R.フェデラーのクールさ
　N.ジョコビッチの気合の入れ方。
　A.マレーのセルフトーク。

メンタル.タフネス向上

　メンタル強化ノート　

　ジュニアのためのノート（年齢に合わせます）

　親子の交換日誌ノート　　

　　F.ベルダスコ戦　

　それは錦織圭の攻めの遅さだ。
　今年の前哨戦を見ていると、バックハンドスライスの使い勝手の良い選手が成績が良い。
　スライスと芝は良く似合う。
　ハイライト動画も入っている記事
　

良く試合で、先行って言います。
　先にポイントをとっていくと言う事ですが、
　ウィンブルドンでは先攻が大事です。
　テニスの特性、差サービス側有利。
　芝で滑る。ですから、サービスなんです。
　ですからダブルフォールトは本当にもったいない。
　先攻の意味
　先に攻める
　展開を待たない。

テニス上達アイテム
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ウィンブルドン2017　女子シングルスのシードと
　日本選手の対戦相手の紹介。
　杉田祐一が前哨戦で優勝。
　決勝進出の杉田祐一　　
　活気をつけてくれた。
　ウィンブルドン男子シングルスのドローと日本選手。

女子シングルスは、群雄割拠の時代
　ウィンブルドンと女子の試合
　グラスコートではサービス力が重要だが、女子では半減する。
　　男子、R.フェデラーのケース　　
　ストローク戦になる。

　ウィンブルドンはウエアが厳しい、白を基調。
　2008年　ウィンブルドン

　テニスファンなら懐かしいでしょう。
　クリス,エバートさんです

　2013年ウィンブルドン　デザインの差が出る。
　

　それでなくても難しいグラスコート
　　

　僕には、ウィンブルドンの女子は紫陽花のイメージがあります。

女子シングルスでは、ストローク戦が予想される。
　芝への対応の早さ。
　精神力が試される。
　心乱れず戦うのは難しい。
　
絶対女王S.ウィリアムスが出産で不在のため、誰にでもチャンスはある。
去年は決勝　S.ウィリアムス、A.ケルバー破り優勝　
　
若い力が、男子シングルス同様に伸びている。
　A.ケルバーが簡単には勝てなくなっている。
　S.ハレプも頑張るが、グランドスラムの優勝が無い。
　楽しい材料と言えば、元女王V.アザレンカが怪我から戻ってくれたこと。
　V.アザレンカは細かいフットワークが身上。　　

怪我からの久しぶりの復帰となる。
　大坂なおみのサービス力、活かせると良いが。
　去年のUSオープンではM.キーズに競り負けた。
　

　去年のウィンブルドン、日本選手、好調だった。　

ウィンブルドン、女子シングルス　有力シードと日本選手
　日本選手の対戦相手は、下に紹介。
１：A.ケルバー　　守備力とカウンター

　　
　土居美咲vs K.フリッペンス　

　14：Ｇ.ムグルッサ

　9：Ａ.ラドバンスカ　
　この選手も脚部の曲げ伸ばしを良く使った正確なストロークが売りです。

　7：Ｓ.クズネトバ

3：K.プリスコバ　前哨戦イーストボーンで優勝。勢いがある。
　　尾崎里紗vs D.アレルトバ
　16：A.パブリシェンコバ
　12：K.ムラデノビッチ
　5：Ｃ.ウォズアニッキ　イーストボーンで準優勝、調子を上げている。
　基本的なストロークは参考になる。
　

8：D.チブルコワ
　大坂なおみvs S.ソリベス=トルモ
　10：V.ウィリアムス
　13：E.オスタペンコ　全仏で優勝。
　超超攻撃的

　奈良くるみ　vs F.アバンダ

17：M.キーズ　vs　日比野菜緒

4：E.スビトリナ　
　2016　東レパンパシフィックで大坂なおみに敗れたが
　

6：J.コンタ
　11：P.クビトバ　　元女王　
2：S.ハレプ　粘りのストローク
　S.ハレプ、大坂なおみ戦より
　

土居美咲vs K.フリッペンス
　両者は今回が２度目の対戦で、2014年のコネチカット・オープン１回戦では、土居がフルセットで敗れた。
ウィンブルドンには、今年で７年連続の出場。
昨年はＫa・プリスコバらを下して四大大会初のベスト16進出を果たしたが、
　Ｋ.プリスコバを破り　　
　3回戦もフリードサムに快勝　　
　4回戦で準優勝のケルバーにストレートで敗れていた。

　その他の日本勢は、尾崎里紗がＤ・アレルトバ（チェコ共和国）、
　初対戦
　このアレルトバには土居美咲が勝っている。
　　尾崎里紗　A.ケルバーと接戦で力を証明
　　
　
　大坂なおみがＳ・ソリベス=トルモ（スペイン）、
　
　奈良くるみがＦ・アバンダ（カナダ）、
　178㎝の長身　142位

　日比野菜緒が第17シードのＭ・キーズ（アメリカ）と初戦で顔を合わせる。
　　初めての対戦。
　　去年はシードのA.ペトコビッチに惜敗　　
　M.キーズ　には今年土居美咲が大接戦で勝っている。

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ウィンブルドン 芝が難しい理由　コートサーフェイスとボールの弾み方
　前哨戦、真っ盛り。
　N.ジョコビッチも急遽参戦を決めた。
　芝は、期間が短く、調整が難しい。

　ウィンブルドンの特徴

ウィンブルドンが面白い点
　１；テニスの聖地。
　２：４大グランドスラム
　３：芝。
　　シューズ、フットワークが全く異なる
　　芝の得手不得手はトッププレーヤーでも差が出る。
　４：土のロランギャロスから、短期間で移動。
　５：正規の５セットマッチ
　６：ルール、レギュレーション

　土から芝へ　

　それでなくても難しい、クレーコートのロランギャロスから。
　一気の球足の速い、滑る、グラスコート。

コートサーフェイスとボールの弾み方
　ボールは

　弾んでから
　減速するが、
　一番少ないのが
　グラスコート。
　70%。
　クレーコート
　では59%、　
　その分早く感じる。

　しかも、芝の部分でボールが滑るのは、弾まずに滑る印象となる。
　選手にとっては、食い込んでくる感じ。

　振り遅れやすい。
　だから早い対応が求められる。
　芝のストローク　やはりR.フェデラーでしょう。
　

　グランドスラムのコートサーフェイス、ウィンブルドン

　ハードコートでは、イレギュラーが少ないので、
　選手も安定したプレーをできるが、
　芝では、イレギュラーが多い、
　と言うか、毎回イレギュラーの弾み方となる。

　だからハードコートでは、ボールがネットを越えてから、
　打点に入る予測をしやすいが、
　芝では弾み方が毎回微妙に異なる。

　だから、面白いのだけれど。

　しかも、芝は、フットワークで消耗してすり減って来る。

　大会初日のきれいなっ芝から、ファイナルの時には、
　芝が剥げて、踏まれたクレーコート状になる。
　ウィンブルドンの芝の変化。
　　

　コート、コンディションが変わるのもウィンブルドンなのだ。
　最終日のウィンブルドン,芝と言うよりも土だ。

　前哨戦で見える、芝の勝ち方。
　R.フェデラーvsA.ズべレフ　

　F.ロペス　vs M.シリッチ　　

　そこから見えたものは、
　サービス力、

　低いボールへの対処。　
ストロークの基本　しっかり低くして構えられるか。
　クレーコートの弾むボールの対処は異なった対応。

　その点でR.ナダルの試合が面白い。
　絶頂期には芝でも上手かった。
　R.フェデラー、R.ナダル、ライバル史

　芝のフットワーク　　　

　去年、杉田祐一、芝で好成績
今年も前哨戦で、D.フェレールを破り快調。
　　

　芝への対応の仕方　　

　コーチのアドバイス、どう聞きますか？　　

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ビッグサーバーの競演　技が力を破る。　F.ロペス、優勝。
　ウィンブルドン間近。
芝での調整が進む。
　錦織圭は間に合うのか、気になるところ。
　Ｒ．フェデラーは優勝で好調さをアピール。
　Ｒ．ナダルは休養、Ａ．マレーは初戦敗退。
　Ｎ．ジョコビッチは急遽、イーストボーンに出場。
　それぞれの調整が続く。ウィンブルドンの前、
　トッププレーヤーのコンディショニングにも注目だ。
Ｆ．ロペスはモデルも務めるイケメンプレーヤー

　テニス界のイケメンプレーヤー

　前哨戦も力が入る。

　芝では攻撃的プレーヤーが上がって来る。
　いつもこの時期、調子を上げる　M.シリッチ。
　ウィンブルドン直前、二つの大きな前哨戦。

Ｆ．ロペス◎　4-6,7-6(2),7-6(8)　×Ｍ．シリッチ

　芝で強い、F.ロペス。
　二人とも、サービス力は抜群。

　サービスにも特徴が出ている。
　Ｆ．ロペスは
　サースポーのメリットを活かしたスライスサービス。
　長身

　だから
　角度がつく

　しかも
　右利きの
　バックハンド
　を狙う

　Ｍ．シリッチは、厚い当たりで、ウィナー狙いだ。
　
　Ｍ．シリッチは22本、Ｆ．ロペスは19本のサービスエース。
　しかもダブルフォールトはＭ．シリッチの1本だけだから凄い。

　試合のデータでは、Ｍ．シリッチが押している。
　すり抜けてＦ．ロペスが勝った感じだ。

大きな差が、バックハンド
　厚い当たりで、攻撃的なM.シリッチ。
　バックハンドスライスが主体のＦ．ロペス。
　このスライスが弾まずに、M.シリッチがしびれを切らす。

　バックハンド、Ｆ．ロペスの進化。

　M.シリッチの強打を
　守り切った。

　A.ズべレフのハードヒットを抑え込んだ、R.フェデラーとの試合と似ている。
　バックハンド、スライスの妙味だ。
　
　

　非常に厚い当たりで、ゲームを支配する、M.シリッチ。
　F.ロペスは、バックハンドスライスで耐える。
　要所を素晴らしい、アプローチショット、
　ネットプレーで仕上げる、M.シリッチ。
　どう見ても、M.シリッチが押している。
　しかし、F.ロペスはスライスで粘る。
　観客からもその驚異的な粘りに拍手。

　観客を味方につけるのは強い。
　気がつけば大逆転。

　Ｆ．ロペス　錦織圭戦から
　サースポーを活かす。　　

　Ｆ．ロペスは、Ｇ．デミトロフ戦でも僅差の勝利。
　ダイビングボレーの離れ業。
　ハイライト動画　　

　試合のスタッツ　ロンドンのスタッツ

ハイライト動画

サービス力アップ法
サービスのイメージをつかむ。
　

サービス力強化法　　
　日本人は打ち上げ動作から。

肩を回すイメージをつかむ。
　
　遠投でサービス力アップ。Ｆ．ロペスの強化法

　サービス力アップ

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