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カテゴリー: クレーコート, コンディショニング, バブリンカ, 日本選手 | 投稿者tsukky 18:14 | コメントは受け付けていません。

2016年05月25日

フレンチオープン2016　錦織　次の相手、対策

ロランギャロス　錦織2回戦の相手　A.クズネトフ
　例年以上に、シードダウンが多い、今年のロランギャロス。
　過去のもその例は多い。　2014年がそうだった。
　この年、クレーを入れ替えた。　　
　選手からは前の方がプレーしやすかったと苦情が殺到した。

ロランギャロスンセンターコートの名称は？
　まあ、ロランギャロス、アウトドア、クレーコート、
　これぞテニスの醍醐味です。
　風、太陽、同じ条件です。
　ストリングスが合わない？　　他のせいにしない。　常に実力。
　オープンスキルのテニス。
　クロズドスキルのフィギュアスケートとの違い　です。
　
特に女子シングルス、

　第3シードA.ケーバー
　第5シードV.アザレンカ
　と敗退。
　Ｊ.ヤンコビッチ
　コンタも敗れている。
去年の覇者、
　S.バブリンカ、
　A.マレーと大逆転勝ち。
　この二人、こんな時は、
　途中敗退が多い。
　Ｍ.シリッチが敗れる。

　N.ジョコビッチ、R.ナダルは安定性抜群。

日本選手の活躍
全仏、日本選手
　日本選手の対戦相手紹介。
　男子シングルス　　
　女子シングルス　
○錦織圭　6-1,7-5,6-3　●S,ボレリ
○ダニエル太郎　3-6, 4-6, 7-5, 6-4, 3-0 ret.　●M.クリザン
　驚異的な粘りで、大逆転。
　次は去年の覇者、Ｓ.バブリンカと対戦。
○大坂なおみ　6-4, 7-5　●E.オスタペンコ
　次はD.ハンチュコワを破った、ルチッチと対戦。こちらもビッグサーバー。
　ダニエル,太郎、大坂なおみは全仏初勝利
全仏男子シングルストーナメント表　
　
○S.ハレプ　6-2, 6-0　●日比野菜緒
　つけ入るスキがなかった。でも良い勉強になったはず。
〇奈良くるみ　　5-7, 6-3, 2-0　　●D.アレルトバ　　逆転して相手が棄権
　14シードのA.イワノビッチと対戦
〇S.ストーサー　2-6, 6-4, 3-6　●土居美咲
　　全仏　女子シングルストーナメント表　

　　
　錦織とクズネツォフは2010年のAEGON国際オープンで1度だけ対戦しており、
　その時は錦織が試合途中で棄権した。

　原因は、連戦による臀部の張りで、大事をとって棄権。
　ウィンブルドンがすぐ控えているから。

　この時の初戦がＲ.ナダル　　

　試合結果は　　　

現在25歳のクズネツォフは、今年の全豪オープンで4回戦進出。

　3月のマイアミ・オープンでは、2回戦でS.ワウリンカを破る金星をあげた。
　今大会では1回戦でB.ベッカーを破っての勝ち上がり。6-2, 6-2, 6-4
　1stサ-ビスは早くて威力があるが、ダブルフォールトも多い。
　リターンは対2ndサービスは得意で叩いてくる。
　錦織圭は、甘い2ndサービスに注意したい。
　安定性で今の錦織圭が上。

　錦織圭の今年のクレーコート、順調に仕上がっている。
　ロランギャロス,S.ボレリ戦。　　
　錦織圭のリターン力　攻撃力のキリオス返り討ち
　　

　クレーでのサービス力の向上　
　クレーコートでは2ndサービスは絶好のターゲット。
　だから有効なサービスは　相手のバックを狙う、キックサービス。

　知っ得　サービスと身体の動き　

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カテゴリー: クレーコート, テクニック, 作戦, 作戦ボード, 全仏, 戦略, 日本選手, 錦織圭 | 投稿者tsukky 09:20 | コメントは受け付けていません。

2016年05月25日

全仏と言えばこの人　スザンヌランラン　赤土の死闘

テニスとスザンヌランラン　　テニスの面白真面目
　今日は　こんな日　です。
　サラリーマン川柳に挑発されて、川柳を書きました。
全仏オープン　日本勢頑張っています。雨で順延、中断、でもこれがクレーコートですね。
　テニスはまさにオープンスキルのスポーツですから。
　オープンスキルの反対は
クロズドスキルのスポーツです。

全仏、日本選手
○錦織圭　6-1,7-5,6-3　●シモーネ・ボレリ（イタリア）
○ダニエル太郎　3-6, 4-6, 7-5, 6-4, 3-0 ret.　●マルティン・クリザン（スロバキア）
　驚異的な粘りで、大逆転。
○大坂なおみ　6-4, 7-5　●エレナ・オスタペンコ（ラトビア）
　ダニエル,太郎、大坂なおみは全仏初勝利
○シモナ・ハレプ（ルーマニア）　6-2, 6-0　●日比野菜緒
　つけ入るスキがなかった。でも良い勉強になったはず。
〇奈良くるみ　　5-7, 6-3, 2-0　　●Ｄ・アレルトバ　　逆転して相手が棄権
〇Ｓ・ストーサー　2-6, 6-4, 3-6　●土居美咲

全豪優勝のＡ.ケーバーが敗退。女子は案の定シードダウンが多いですね。
Ａ.マレーは大逆転劇　Ｒ.ステパネックを破る。
Ｎ.ジョコビッチ、Ｒ.ナダルは安定性抜群。

　スザンヌランランって、
　ロランギャロスのセンターコートの名前　ですね。

　フランスの有名な選手なんです。

　Google　にこんな画像が出ました。
　分かりますか？　ベテランの方ならご存知です。

　Doodleの面白さ。
　彼女の打ち方からエアーKに進化　　

そして最新のストロークへ進化。

リーサルウエーデルンポン　キリオス　

フランスは個性的な選手を輩出。

　ロランギャロスはレッドクレー、日本のクレーコートとは少し違います。
　こんなコートなんです。

　水はけが良い訳です。

　コートサーフェイスとテニス。
　F.サントロ、僕の大好きな選手です。　シニアの試合で、誰もが嫌がる相手です。

　N.ジョコビッチに勝っているんですね。
　

　A.ルコン、
　ヤニックノア　伝説的な選手。今は確かデビスカップの監督です。
　Ｇ.モンフィルズが全仏欠場は残念ですね。
　今年調子良かったのに。

　Ｊ.Ｗ.ツォンガ　

　ロランギャロス　
　赤土の祭典　モンテカルロから始まった。
　天候不順、2014に似ている。　　

　ラコステのＣＭ面白い
　人生はラコステのCM 人生は美しいスポーツ　　　

　ユニクロのウエア　　

　今日は土居美咲がS.ストーサと対戦
　奈良くるみも登場する期待したい。
　日本女子シングルス　対戦相手　

　錦織圭、ダニエル,太郎、大坂なおみ、2回戦へ。

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2016年05月24日

フレンチオープン2016　錦織、ダニエル、大坂　3選手、初戦突破、勝因

ロランギャロス2016　二日目　初戦　錦織、ダニエル,太郎、大坂なおみ初戦突破
　雨のロランギャロス。中断、順延、
　集中力が途切れやすい。
　湿気を含んだクレーコート、重くなり、ボールも重くなる。
　これがロランギャロス。
　男子シングルスのメインドロー
　ここに　R.フェデラーがいない　のは本当に残念だ。

日本選手、快調な滑り出し。
　錦織圭、ダニエル,太郎、大坂なおみと勝利、
　日本女子ランキング2位の日比野菜緒はハレプの上手さに完敗。
　　錦織圭は、グランドスラム初制覇に向けて、
　ダニエル,太郎はグランドスラム初の初戦突破

錦織圭◎　6-1 7-5 6-3　×　Ｓ.ボレリ

　ストレート勝ちで良かったが、サービスキープに苦しむ。雨でボールが水を吸い重くなる。
　これもクレーコートの戦い。
　ロランギャロス、グランドスラム　異変、番狂わせが多い。
　アウトドア、オープンスキルのテニスの特徴だ。
　だからロランギャロスが面白い。
　
　1stサ－ビスは50%台、クレーコートでは70%近くが必要だ、修正が必要になる。
　試合前の予想　　
　9回のブレークチャンスで6回ブレークに成功。この効率が良くなった。
　4回にブレークバックの危機を、1回で乗り越えた。
　ウィナーからアンフォーストエラーを引いた安定指数で、30-17＝プラス13でボレリのマイナス19を圧倒。
　大きなスウィングでいきなり打って来る、ボレリ、
バックハンドの打ち合いを、
丁寧な

スライスで
　つなげる。
　この慎重さも、
　赤土では
　必要だ。
　スライスの重要性。
　　ガスケ戦で学んだ事。

　錦織圭のスタッツ　　
　次は、A.クズネトフ40位との試合となる。
　一度棄権負け。大胆に攻撃を仕掛けてくる選手。

ダニエル,太郎◎　3-6 4-6 7-5 6-4　3-0 Def　　×　M.クリザン

　得意と言えば得意な大逆転の粘り。
　クレーコートでのフルセットのこのセット数はきついでしょう。
　試合スタッツ、大激戦が良く分かる。
　サービスエースが増えたことは大きな収穫。日本人にない長身を活かして欲しい。
　ダニエル,太郎は11回のブレークチャンスで8回成功。
　相手の17回のブレークチャンスを7回に抑えた。
　ブレークチャンス多く、ハラハラドキドキの試合。
　安定指数はダニエル,太郎がプラマイ0。相手のマイナス19を大きく上回った。
　日本を救った、ダニエル,太郎の大逆転劇、デビスカップ。
　
　次は去年の覇者Ｓ.バブリンカと対戦する。
　Ｓ.バブリンカも、Ｌ.ロソルとフルセットの大逆転。
　こんな時、S.バブリンカは調子が良くない。可能性は大いにある。

大坂なおみ◎　6-4 7-5　　×E.オスタベンコ
　今年もシードのS.エラーニをマイアミで破る。

　第３２シードのエレナ・オスタペンコを破る快挙ではあるが、
　太ももを痛め、ボールが持ち上がらない、相手に、アンフォーストエラーが多過ぎる。
　トップスピンの打ち方。脚部の曲げ伸ばしで打つ。
　相手のアンフォーストエラーに助けられた。
　試合も単調。プロなんだから、もっと戦略的にならないと上へは勝ち上がれない。
ただし、200キロのサービスの魅力はある。
　サービスエース

　を多くしても
　ダブルフォールトは0。
　これは凄い。
　ワイドに切れる
　サービスで
　変化をつけたいところだ。
　

　　試合スタッツ　
　大坂なおみ、劇的デビュー。
　今回土居美咲が対戦するS.ストーサを破ったこと。

日比野菜緒×　2-6 0-6　　◎　S.ハレプ
　7回のブレークチャンスで6回破られている。
　しかし1回ブレークしているのは、先がある。

　試合スタッツ　

　今日は土居美咲がS.ストーサと対戦
　奈良くるみも登場する期待したい。
　日本女子シングルス　対戦相手　

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カテゴリー: クレーコート, シングルス, データ分析, 全仏, 勝因, 大坂なおみ, 太郎, 日本選手, 錦織圭 | 投稿者tsukky 06:19 | コメントは受け付けていません。

2016年05月22日

全仏オープン2016　女子シングルスシードと　日本選手

全仏2016　　女子シングルスメインドロー発表
　日本勢　土居美咲、日比野菜緒、奈良くるみ、大坂まなみ　出場
　強い相手と当る。これも良い勉強。

女子シングルス　ロランギャロス2016
第1シード　セレナ　少し前までは絶対女王だったが、今年は差を詰められている。
　体調も万全ではないが、試合に入り方でミスさえしなければ、強さ、抜群。
　セレナの強さ。

　セレナの弱点それは。
　去年は、準決勝から体調不良を押しのけ、Ｌ.サフォロバを破り優勝。

　奈良くるみvs チェコの　Allertova.Denisa
　奈良くるみ、今年は不調が続く、頑張りどころ。
　インディアンウェールズで予選から勝ち上がりビーナスを破る。
　
　去年は良い試合が多かった。

　12シード　S.C.ナバロ　　クレーコート絵粘り強い
第5シード　V.アザレンカ　怪我ら復調してきている。
　チームでの戦いでサポート体制がしっかりしている。
　Ｖ.アザレンカの凄さは、基本がしっかりしている事。
　
第3シード　A.ケーバー　強いんだけれど不安定。
　M.キース　アメリカの若手、大きなテニスをする。
　
　ビーナス
第8シード　T.バシンスキー　最近急成長。

第7シード　R.ビンチ　ダブルスも上手い
　第10シード　P.クビトバ　最近不調
第4シード　G.ムルグッサ　　去年、ウィンブルドン決勝でセレナとナイスファイト
　

第6シード　S.ハレプ　vs 日比野菜緒
　大坂なおみは32シードのＪ.オスタレンコ、ラトビアと対戦
　　マイアミでS.エラーニを撃破。
　クレーコートではサービス力が落ちるので、ストローク戦の良い勉強になる。

日本最高位の土居美咲は　21シードS.ストーサと対戦
　サービス、フォアが強烈だが、クレーコートでは土居美咲に分がある。
　大丈夫、勝って欲しい。　今年はメンタル.タフネスも強化している、
　11シード　L.サフォロバ　にローマで勝ち、ベスト8入り。

第2シード　A.ラドバンスカ　安定性がウリだが、最近ぱっとしない。
　去年のＷＴＡファイナル　チャンピオン
　　
　真似をして欲しい要素が一杯ある選手。

　攻守のバランスは非常に良い選手。

　男子シングルス、錦織圭、トップシードは？

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カテゴリー: WTA, セレナ, トッププレーヤー, ドロー, ムグルサ, 全仏, 土居美咲, 日本選手 | 投稿者tsukky 15:24 | コメントは受け付けていません。

2016年05月19日

フレンチオープン2016　日本選手　西岡予選決勝へ　相手は

全仏　予選が始まっている　ロランギャロス2016
　クレーコート、最大の祭典だ。
　赤土には鬼が住んでいられている。今までも番狂わせが沢山起きている。
　グランドスラムと全仏　コートサーフェイス
　

　男子は、N.ジョコビッチが全仏初制覇を狙うだろう。

　全仏のポスターはいつもお洒落。
　

　そこに立ちふさがるのは、クレーコートで今年勝率が一番良い、A.マレー。

　先回のローマオープンではついにN.ジョコビッチをストレートで下した。
　

　攻撃性が目立つ。
　そしてキャリアでは9割近くの勝率を残す、R.ナダル。

　クレーコートで勝率の良い、錦織圭。
　
　若手注目はD.ティエム。クレーコートでも今年の勝率4位で錦織圭よりも上。
　D.ティエム、錦織圭戦　より　　

　男子シングルスでは西岡良仁が一人予選決勝にコマを進めている。
　西岡、小さくて頑張る選手として紹介されている。

　ベテランの元世界ランク8位のR.ステパネックに初挑戦。
　ダブルスは超上手い。

　　R.ステパネックの素晴らしいスライス、これは参考にして欲しい。
　

　相手のR.ステパネック、なかなかベテラン、今これだけ順位を落としているのが信じられない。
　ダブルスの名人でバックハンドスライスが上手い。
　アプローチショットで前に出るだろう。

　西岡のグリグリのトップスピンのパッシングショットがどこで炸裂するかに注目。

　若さで、相手を圧倒して欲しい。
　他の日本勢では予選第３シードの伊藤竜馬、予選第２３シードの添田豪、守屋宏紀は予選１回戦で敗退した。
　シードを守れない、残念だ。

　女子では、世界ランク１５３位の加藤未唯が勝利し、予選２回戦進出を決めるも、
同１３７位の尾崎里紗、同１８２位の江口実沙、同１８８位の澤柳璃子は敗れ、本戦出場を逃した。

　男子、女子のエントリーリストが出ているが、メインドローは出ていない。
　
　分かり次第お伝えする。
　錦織圭、ダニエル,太郎が本戦入り。

女子では、ランキングを上げている
　土居美咲、ローマでシードを破りベスト8

　日比野奈緒、
　大坂なおみ、
　奈良くるみが本戦入り

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カテゴリー: ATP, クレーコート, 全仏, 日本選手, 西岡良仁, 錦織圭 | 投稿者tsukky 11:32 | コメントは受け付けていません。

2016年05月13日

土居美咲　快進撃　ローマ2016 メンタルの充実

ローマオープン、土居美咲、心が強くなった。
日本女子で一人頑張る、土居美咲。2回戦も突破。
　しかも、先ほど速報で、コンタにもフルセット勝って、クオーターファイナルに進み。
　今大会好調のベグと対戦する。NHKさん、この試合も放映して欲しいですね。
　ベグはV.アザレンカを破って勝ち上がっている。
女子はシードダウンだらけ
　土居美咲、ベスト16へ.
　このイタリアのクレーコート、選手からは重いと余り評判が良くない。
　それに風が強く、土埃がまっている。
　この風を利用できるかできないか、大きな差となる。風は誰にも同じように吹いているのだから。
　この大会、女子シングルスでシードダウンが続いている。
勝っているのは、第１シードセレナ、第３シード、ムグスッサが残っているくらい。
　第２シード　A.ケーバー　　はカナダのE.ブシャール
　第５シード　P.クビトバ　M.キーズ

　V.アザレンカ　ベグに　敗れている。
　S.ハレプはガブリロバに
　
土居美咲、第10シードのL.サフォロバをストレートで破る快挙。
　初戦は快勝
　L.サフォロバは去年の全仏準優勝。S.ウィリアムスに敗れた。
　WTAファイナルにも出場している。

土居美咲◎　　6-3 7-5　×　L.サフォロバ

　土居美咲のサービス、リターンとも安定していた。
　サースポーのメリットをしっかり活かした。
　サースポーのキレるサービス。
　ナダルの様に、回転量を増やすとサースポーは有利。

　
　
そして俊敏に走り回る、フットワークが売りの選手。
　過去を振り返ると
　第１セットを取ってから逆転されるケースが多い、
　メンタル.タフネスの弱さが指摘されていたが、
　V.アザレンカ戦　　

　A.ケーバー戦　　

そして有名なマッチポイントを握ってからのB.ベンチッチ戦、大逆転負け。

　L.サフォロバ戦、　この試合は見事でした。
　土居美咲が変わったのは初優勝から。
　元からフットワークは良く、ショットも思い切りが良い。　

　バックハンドストローク、インパクトの見本。面は垂直。

課題は心、メンタル.タフネスだった。
心を強くする　

自分の心と戦う　　

　メンタル強化ノート　

メンタル.タフネス向上

次はイギリスの伸びさかりKontaと対戦。第７シードのR.ビンチを破って来た
　過去の戦歴。土居美咲が3連敗。

　2015インディアンウエールズ R64　6-4 6-2
　2013　ノティンガム R16　6-7(3 ) 6-2　7-6(4)
　2012レキシントン　 SF 3-6 7-5 6-1

試合のスタッツ、完璧な内容だ。

　女子のハイライト動画　 ATPは画像がきれい。WTAはイマイチですが、、。
　
　E.ブシャール、久々のシード破り。

　クレーコートでの面白い話　　

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ローマ　ライブスコア

NHKマスターズ放映　10日火曜日から

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2016年04月30日

マドリッドオープン2016 錦織、土居、大坂、サンティラ、日本選手

マドリッド2016　日本期待の、錦織、土居、大坂
　ムチュア、マドリッドオープンが5月1日スタートする
男子はATP1000　マスターズ。　男女共催の大会。好試合が見れる。
　試合の重要性、トッププレーヤーの動向など、日本の出場選手を合わせて紹介する。
　クレーコートシーズンは、中盤、
　マドリッドオープン、イタリアオープン
　そしてクレーコートの最終コーナー全仏へと進む。
　予選には、ワイルドカードでサンティラン晶が出場、M.ユーズニーと激突する。

　選手を待つ、マドリッドオープンのクレーコート。整備が良い。

　錦織圭はシードで登場するので、2回戦から。
昨年は第４シードで参戦した錦織選手は
　
　準々決勝で強豪のフェレールを撃破するなど、準決勝に進出。
　
　準決勝では優勝したマレーに惜しくも敗れた　が、シードは守った。
　錦織圭の　

　試合の展開力
　豊富な戦略
　発想力、

　そのベースは
　サービス力のアップと
　進化を遂げたストローク。
　
　この時は、リターン力に差が出た。

今年の注目は、モンテカルロで初戦負けを喫したN.ジョコビッチの立て直しと、
　

　今年のクレーコート2連勝で好調のナダル、
　モンテカルロで優勝　
　バルセロナオープンで優勝　　
そして錦織圭の活躍だ。
　バルセロナオープンで準優勝　

　若手、D.ティエム、キリオス、チョリッチ、ズベレフがどこまで食い込むかにも注目したい。
　キリオスは去年R.フェデラーを破っている。
　
　男子はトッププレーヤーがほぼ出場する。
　M.シリッチ、J.イズナーが欠場の様子。
トップ4

トップ5-8

女子は第1シードのセレナが欠場。
　シングルス予選１回戦が行われ、大坂なおみ（日本）がＳ・ゼン（中国）を
　6-4, 7-6 (7-3)のストレートで下し、本戦出場まであと１勝とした。
　予選２回戦ではＡ・リスケ（アメリカ）と対戦する。
　大坂は今年の全豪オープンで予選から本戦３回戦へ進出する快進撃をみせ、
　マイアミ・オープンでは元世界ランク５位のＳ・エラーニをストレートで破る　活躍を見せた。

　日本選手では土居美咲（日本）が本戦へストレートインしており、
　１回戦で第６シードのＳ・ハレプ（ルーマニア）と対戦する。

セレナが発熱で欠場。そのため各シードが繰り上がった。
　第１シードはＡ・ラドワンスカ（ポーランド）、第２シードはＡ・ケルバー（ドイツ）、
　第３シードはＧ・ムグルサ（スペイン）、第４シードはＶ・アザレンカ（ベラルーシ）、
　第５シードはＰ・クヴィトバ（チェコ共和国）、第６シードはハレプ、第７シードはＲ・ビンチ（イタリア）、
　第８シードはＣ・スアレス・ナバロ（スペイン）。

去年の錦織圭、A.マレー戦、ハイライト動画

R.フェデラー、キリオスに敗れる。
　

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この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

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　スコアをつけるためのテニスノート

　　得意、苦手の分析
　　サービス力、リターン力の分析はお任せ。
　　説明書もあります。
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　大坂なおみは16歳の時に、S.ストーサを破り鮮烈なデビュー
　

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2016年03月27日

大坂なおみ　豪打爆発　エラーニを撃破　マイアミオープン2016

マイアミOpen 2016　大坂なおみ、シードエラーニを破る
　プロ野球も開幕。テレビを見るのに忙しいですね。
　昨日のプロ野球とニュース。

　今年のマイアミ大会。日本選手が活躍している。
　大坂なおみも、シードのロペスと破った西岡に続いて、シードを破りベスト16に進出。
　錦織もクリア。3人がベスト16に進んだ。
　
主催者推薦とは言え、その期待に応えるのだから凄い。
　大坂なおみ◎　6-1 6-3　×S.エラーニ　で圧勝。

　S.エラーニは　2012年に6位、ダブルス1位のテクニッシャン。
　大坂なおみの良さは、元気溌剌なプレー。
　180cm の長身から、200キロのサービスを打つ。まさに日本人離れしたテニスを見せる。
　フォアハンドがビッグショット。フォアに回り込み、ダウンザライン、ショートクロスに打ち分ける器用さも持つ。

　このサービス、時速200キロ超え。

　試合前の予想。　S.エラーニは、セレナの様なハードヒッターに弱い。
　　
　セレナは、エラーに得意のムーンボールを打ち砕く、強烈な高い打点のハードヒッター。
　だからひょっとしたらとは思っていたが。
　でも皆さんは、是非是非、ムーンボール、使いこなしてください。
　
　男子シングルスでも有効。
　女子ダブルスならさらに有効なんです。

　そのひょっとしたらの展開。試合時間は1時間と少し。ラリーは少なかった
　大坂なおみのサービスからの速い展開でS.エラーニを追い込んだ。

　将来を嘱望されるヤングスターの4人に選ばれている。
　大坂なおみの良さ、サービスからの展開
　

　大坂なおみ、こんな選手　
　2015　Rising Star　でWTAで表彰

マイアミ大会
　大坂なおみ、1回戦　フルセットで切り抜ける　

　大坂なおみの愛読書知っていますか？　
　　A.アガシの　Open　　

　これからも期待できる。
次はハンガリーのバボス。22才、49位。
　どちらかと言うと、

　ダブルスが
　上手いプレーヤーだ。
　ダブルスで
　10勝している。
　　2013　クルム伊達と組んで優勝　

　　テニスノートに日誌をつけ、自分を知る
　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

　テニス　システム手帳2016　

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

ビーレジェンドクレアチン
　クレアチンはトップアスリートの中では最も注目されるサプリメントの一つです。

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