カテゴリー別アーカイブ: 未分類

ビッグ4の順位が大きく変わった　トップ3のライバル関係
ウィンブルドンが終わった。
　覚めやらぬ興奮とは良く言ったものだ。
　N.ジョコビッチがランキング1位に復活。
　フェデラーとの攻撃勝負を制して、N.ジョコビッチが優勝。
　　

　　ATPファイナルへも早くも進出を決めた。
　ハイライト動画　　

　R.ナダルが下がった。
　そしてフェデラーが3位に上がった。

ジョコビッチ　ナダルのライバル関係
　　
　　ナダルの23勝19敗

　ナダル　フェデラーのライバル関係
　
　ナダルの23勝10敗

ジョコビッチ　フェデラーのライバル関係
　　
　フェデラーの18勝17敗

　M.ラオニッチ6位。
　　　
　　
　G.デミトロフが9位。　　この二人、これからも上がるだろう。
　　

　注目はR.ナダルを破った、N.キルジオス。
　　王者ナダルを相手に驚異のスーパーショット。　動画でどうぞ。
　　
　一気に78位も上げて、今は66位。

　錦織圭は11位。M.ラオニッチ　に抜かれた
　　

　これから、M.ラオニッチ、G.デミトロフ、E.ガルビス、そして錦織圭、
　良きライバルとなるだろう。

　ここにJ.D.ポトロが参戦する。テニスは本当に面白い。

テニス上達法
　トッププレーヤーの基本を学ぼう　

　試合と練習は違う　

　イメージを作る　　

　フィーリングを大事に　　

　ジュニアを育てる　

　ジュニアにはシングルスコート図が必要です。戦場の図ですから。

　 ジュニアキッズテニス日誌　　

　コーチ用テニスノート　　

　レッスンはビジュアルで
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　最新の攻撃型ストロークを覚えよう。分かりやすいレッスン動画満載のDVD
　
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世界のテニスが良く分かるリンク集

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芝の祭典2014　ジョコビッチ再び降臨す フェデラーと大激戦
　あまりにも面白い、ウィンブルドンファイナル。
　テニスの醍醐味が分かるので、数回に分けて紹介したい。
　今回は第1回で、トッププレーヤーとしての二人の対戦を紹介する。
　ビッグ４の二人、ランキングの推移と合わせて楽しんで欲しい。

　フルセット、やはりこの二人、テニスを見せてくれる。
　芝での4時間超えのマラソンマッチとなった。
　サービスゲームでは楽にポイントを重ねる、N.ジョコビッチ。
　もつれるがきっちりキープする、R.フェデラー。

　サービス力のR.フェデラー
　　

　リターン力のN.ジョコビッチ。この構図がしっかり浮かび上がる。

　　ジョコビッチは昨年の9月以来の世界ランク1位に返り咲く。
　　ATP ランキングサイト　　

　N.ジョコビッチR.フェデラー、ライバル関係でお互いに尊敬している。
　二人の対戦成績　今回のウィンブルドン前まで
　

　従って、R.フェデラーの19勝16敗となる。

　N.ジョコビッチが勝利してすぐに駆け付けたのは、この人。B.ベッカー

　B.ベッカーって？　　ぶんぶんサーブ。17歳でウィンブルドン、予選から勝ち上がってあれよあれよの優勝。

　奇しくも、この二人の対決は、レジェンドコーチの対決でもあった。
　　R.フェデラーも、コーチがS.エドバーグになり、より積極的になり勝ち始めた。
　効果絶大。

　特にサーブ&ボレーが積極的にになった。と言うか全盛期の元に戻った。

　サービス力アップ
　サーブ&ボレー希望と添えてくれれば、作戦ボードのカードを増やします。

　二人の試合のスタッツ　を見ると、
　

　いかに攻撃的か良く分かる。
　サービス力のR.フェデラー

　リターン力のN.ジョコビッチ。
　R.フェデラー、29本のサービスエース

　しかしN.ジョコビッチ、リターンでポイントを奪い返す。

　こんな面白いデータがある。

　グランドスラムではフェデラーが6勝5敗でリード。
　ウィンブルドンでの対戦は一度だけで、
　2012年の準決勝でフェデラーが勝っている。
　また、芝での対戦もこのときが唯一だ。

　R.フェデラーをフルセットで逆転。
　接戦で、セットを取りつ、取るられつ。
　力が均衡している証拠だ。
　6-7(7), 6-4, 7-6(4), 5-7, 6-4

　この二人試合はたくさんしているが、ウィンブルドンでは2回目の怪。
　その理由は？
　ランキングとシードの関係で、
　R.フェデラーの全盛期は、R.ナダルが2位で長らく固定。
　N.ジョコビッチには、R.ナダル、A.マレーと壁があった

　N.ジョコビッチが1位に上がった時に、フェデラーが落ち始めて、
　第3、第4シードのケースが増えた。
　当然フェデラーは、、ナダル、マレーと先に対戦する。

　ビッグ4の対戦が多いのは、この4人が1-4シードでいたことが多く、
　力が安定していて、勝ち上がっていた。
　だから当然試合が増える。

　いずれにしても、この二人に、立ちはだかるのが、R.ナダル。
　ナダルはトップの全てのプレーヤーbに勝ちこしている。
　からだ。

　ここ数年のテニス近代史では、ビッグ4が君臨している。
　過去10年間、38大会のグランドスラムのうち、
　36大会をいわゆる「ビッグ4」（フェデラー、ナダル、ジョコビッチ、マレー）が制してきた。
　ビッグ4の強さ。
　2013年最終　
　　ナダル、ジョコビッチ、マレー、フェデラー
　2012年　　
　　ジョコビッチ、ナダル、フェデラー、マレー
　2011年

　2008年
　フェデラー、ナダル、マレー、ジョコビッチ　　

　彼らが勝てなかったのは、
　2009年の全米オープンでフアン マルティン・デル ポトロ（アルゼンチン）、
　今年の全豪オープンでスタン・バブリンカ（スイス）が優勝した2大会だけだ。

ビッグ4が強いのは心.技.体、特に。心が強い。

　メンタル.タフネスの4次元　　

メンタル.タフネス向上
　　メンタル.タフネス、シングルスとダブルスでは異なります。
　　ソフトテニスもまた別です。レッスンカードでは、ご希望をおっしゃってください。カードを調整します。

　錦織圭の5セットで印象的なのは全豪、M.エブデン戦ですね。
　
　思い出してほしい。

コーチ用ノート　
　選手育成ノート

　テニス作戦ボード

　この写真は全ての付属品を紹介してあります。タイプによって異なります。

レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
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　メンタル.タフネスについても情報を増やしています。
　特に、ダブルスのメンタル.タフネス、ソフトテニスのメンタル.タフネスを紹介しているのはこの冊子だけでしょう。
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　ソフトテニスと硬式テニスでも大きく違ってきます。基本は同じですが。

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ウィンブルドン　フェデラー　ファイナルに
　フェデラー　ラオニッチ　1チャンスを逃さず

　絵に描いた様な、R.フェデラーの勝ち方。

　男子シングルスはサービスキープが続く。
　しかもグランドスラム

　さらに芝のウィンブルドン。
　サービス側が圧倒的に有利。

　ビッグサーバーのM.ラオニッチ。
　わずかなスキを見逃さない。

　M.ラオニッチ、リターン、ストローク、ショットは悪くなかった。
　R.フェデラーが良過ぎた。
　測ったように各セット1ブレークずつ。

　サービスのキレでポイント獲得率を上げる、R.フェデラー。

　M.ラオニッチ、先のN.キルジオス戦では、全盛期のR.フェデラーを思わせる攻撃力と紹介した。
　　
　トッププレーヤーの攻撃力があっても、アンフォーストエラーの方が多いのが普通。

　全盛期のR.フェデラーは、これがウィナーが多く、アンフォーストエラーが少なかった。
　要するに、完璧な攻撃力。

　ウィナーとアンフォーストエラーの関係。
　

　対極のR.ナダルは、アンフォーストエラーを極端に抑えて、少ないウィナーを活かす。
　

　ウィナー　マイナス　アンフォーストエラーの安定指数で、プラスになれば試合の帳尻は合う。

　安定指数って　　

　この二人、R.フェデラーも、M.ラオニッチも、パーフェクトな試合運び。

　Semi-Finalのもう一つ、N.ジョコビッチ対、G.デミトロフも同じ。
　　
　この4人、珍しいくらい、攻撃力が強い。

　だから試合は、ウィナーが多く、テンポが早い。
　このテンポはR.フェデラーのテンポだが、ウィンブルドンになり、
　リズムを合わせたように、試合時間が早い。
　1ゲーム3分はR.フェデラーのペース。

　R.フェデラーのサービス　240キロのM.ラオニッチと対極、
　　スムーズで、コントロールが良い。

　R.フェデラーの2ndサービス、キック、スライス、自由自在。
　　トッププレーヤー、2ndサービスの比較
　　

　そしてR.フェデラーの有利な点、サーブ&ボレーだ。

　M.ラオニッチ、リターン、ストローク、ショットは悪くなかった。
　R.フェデラーが良過ぎた。
　測ったように各セット1ブレークずつ。

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ジョコビッチ　デミトロフ　接戦を制す
ウィンブルドン　Semi-Final　速攻の面白い試合。　　
　ジョコビッチ,デミトロフの猛反撃を　瀬戸際で食い止める。
　ウィンブルドン、男子シングルスは面白い。
　この二人、超攻撃的。

　サーカスショットのN．ジョコビッチ　対
　　

　転倒ウィナーのG．デミトロフの対戦。
　僕がつけたあだ名はスライダーマン

　お互いに決めきったようなボールを、体勢を崩しながらウィナーを狙える。

　これができる二人の共通点は、柔軟性

　だから

　怪我が
　少ない。
　多少
　痛めても
　すぐに
　復帰できる。

　第1セット、N．ジョコビッチが簡単にセットを奪う。
　G．デミトロフ、ミスが多い。

　M．シャラポワが、G．デミトロフの応援に駆け付けた。
　　M．シャラポワはG．デミトロフの彼氏。
　　　
　ここから一気にG．デミトロフの攻勢が始まる。

　第2セット、仕掛けたネットプレーは100%取りきった。
　ウィナーが、アンフォーストエラーを上回り、
　流れを一気に引き寄せる。

　しかしそこから、N．ジョコビッチは踏ん張る。
　G．デミトロフの速攻を跳ねのける。

　G．デミトロフの攻撃テニス　　

　G．デミトロフはボレーが安定　している。
　

　第4セットではタイブレークの3セットポイントをしのいだ。
　したたかな勝利への執念。

　N．ジョコビッチ　グラディエーター　　心の強さ抜群。　

　タイブレークを2回振り切って、ファイナルに進出した。

　シングルス上達　

　勝利の法則シングルス

　試合のデータでは、わずかずつG．デミトロフが上回る。
　しかし要所でN．ジョコビッチが締めた。
　試合経験の差だろう。

これでファイナルは、N．ジョコビッチ、R．フェデラーのライバル対決となった。

　なんだかんだとN．ジョコビッチ、R.フェデラーは強い。

　Ｎ.ジョコビッチのブレインゲーム

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　B6作戦ボード　ソフトテニス用　　

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キルジオ　スーパーショット
　なんと王者ナダルに打ったこのボール。

　いろいろなスーパーショットはありますが。

　正面股抜き、ハーフショット。動画でご覧ください。
経過
　１：ナダルの1stサ－ビス、ワイドに切れるスライスサービス

　２：バックで返し、センターに戻る、N.キルジオス。
　　　ナダルはフォアで待ち構えて強打。

　３：深いセンターに、さてN.キルジオスどこに返すか？

　こんな打ち方で。

　ここに返りました。

　R.ナダルを破った19歳　N.キルジオス
　

　そのN.キルジオスをサービスエースの打ち合いで破った、
　M.ラオニッチのサービス　　

　月さんのスーパーショット分類学
　　

　スーパーショットは基本御延長線にある。

　テニスはラケットとボールの遊び。
　∴　ラケッティングが大事。

　N.ジョコビッチのユニクロのCM　ラケッティング編

　フェデラーの股抜き

　テニス作戦ボード

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これでウィンブルドン2014best4の対決は
　N.ジョコビッチ対G.デミトロフ

　R.フェデラー対M.ラオニッチとなりました。
　全員の共通点、攻撃テニスですね。　　面白い試合展開になりそうです。
　この予想は、あとで紹介します。乞う！　ご期待！！

　今のM.ラオニッチの強さ。全盛期のR.フェデラーの強さ　を感じる。
　　

　持ち前のサービス力に加えて、リターン力が安定してきた。
　M.ラオニッチ　サービス力

　ネットプレーも上手くなってきている。
　この試合も、アプローチショットが良かった。

　逆転勝ち。
　派手なサービスエースの打ち合となった。

　第1セット、サービスエースでM.ラオニッチを上回ったN.キルジオスが1ポイント差で
　タイブレークを制する。
　勢いがある。

　しかし、M.ラオニッチ、慌てない。
　錦織圭選手でも第1セットを落としている。

　ここから、サービスエースが一気に増え始める。
　ポイントがかかった場面では集中力を高め、しっかりキープ。
　N.キルジオスの勢いを止めた。

　トッププレーヤーの集中力の高め方。
　　

　ピークパフォーマンス　　
　　安室奈美恵と左甚五郎から学ぶ、フィーリング

　M.ラオニッチはグランドスラムで初めてのベスト4なんですね。
　少し信じられないのですが、

　メンタル.タフネスが良くなったのでしょう。
　コーチのI.ルビチッチの影響が大きい。

　I.ルビチッチって。ビッグサーバー。
　サーブ&ボレーが得意のプレーヤー。

　M.ラオニッチにI.ルビチッチが　サービスを打ってリターンの練習　をさせている。
　
　I.ルビチッチ、M.チャンの指導動画がありますよ。

　これで錦織圭戦で、リターンが良かった　んだ。
　今回のN.キルジオス選手でもリターンゲーム、30%以上のポイント獲得率。
　ウィンブルドンで相手がビッグサーバーだから大変な数字。
　

　比べると面白い。

　I.ルビチッチ、錦織と対戦　しているんですね。2009年。
　今の　R.ナダルに対戦した、N.キルジオス　と同じ状況。
　

サービスのヒミツ練習法
　　テニスの科学
　　サービスの動きは

　　全身運動

　　運動連鎖
　小柄な選手でも効率良く打てる。

　　肩を回すには？　
　スムーズなサービスの流れを即練習！

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　「投げる」、「腕を振る」、「腕を伸ばす」、
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　M.ラオニッチ対錦織圭　楽天オープン2012　動画

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ウィンブルドン　ビッグサーバーの派手な打ち合い
　凄い試合があった。サービスエースの打ち合い。
　サービスについて少し考えてみよう。

　Ｆ.ロペス　対　Ｊ.イズナー

　ビッグサーバーの対決。
　しかもウィンブルドン。

　フラットて真上から叩くＪ.イズナーのサービス。
　208㎝の身長があるから打てる、彼だけのサービス。

　サースポーのスライス気味のキレのあるサービスエース、
　これがＦ.ロペス。
　サースポーのサービス　

　錦織圭はサースポーのサービスをうまく処理します。
　サースポーのサービス、一番うまいリターンは誰でしょうか？
　答えは一番下に。

　サービスエースと身長の関係　　

　日本人はどうするか、青山修子の例。

　二人で合わせて、86本のサービスエースが飛び出した。

　タイブレークが3回。
　サービスキープが続く。
　第4セットたった1回のチャンスをＦ.ロペスがモノにした。

　ウィンブルドンのサービスエースのギネス記録は、Ｊ.イズナー。
　この記録は破られないでしょう。
　
　この時は5セットで3日間11時間超の試合。
　Ｊ.イズナー対Ｎ．マウ
　　6-4 3-6 6-7(7)　　7-6(3)　70-68
　 トータルゲーム数比較　92-91

　Ｊ.イズナーのサービスエース　112本
　Ｎ．マウのサービスエース　　103本

　　ロランギャロスの最長時間マッチもＪ.イズナー
　　

クイズの答え
　サースポーに強い選手は　何と、サースポーのナダル選手です。
　ウィンブルドン、面白い物語

　勝利の法則ダブルス
　サービス力アップ

　Ｊ.イズナー　Ａ.ロディックの試合

　テニス作戦ボード

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錦織　攻め切った　シードの意地
　3日かかったの勝利。
　フルセットの大死闘。

　錦織圭、Ｓ．ボレリ　死闘の途中経過　

　3日目、3-3錦織圭のサービスゲーム。
　15-40　　何か嫌なムード。
　しかし粘ってデュース。キープ。
　これができたのはサービス力の自信。
　錦織圭の強くなったところだ。

　錦織圭はスロースターターだから。
　　

　勝負を分けたのは、心。
　攻める心。

メンタル.タフネス向上

　3日目のファイナルセットは3-3からお互いにキープして、
　S.ボレリのサービスゲーム
　4-5。

　S.ボレリは4セットでたったの1ダウン。
　サービスも調子が良い。
　このままファイナルデスマッチに突入かと思われたが。

　1ｓｔサ-ビスが入らない。
　錦織圭が15-30とする。
　プレッシャーがかかる場面だ。
　錦織圭も2ｎｄサービスをチャンスと叩くが、ダウンザラインがサイドアウト。
　40-30と戻される。
　ますますタイブレークの雰囲気だ。
　しかしここでS.ボレリが痛恨のダブルフォールト。

　サービスにプレッシャーがかかる理由。
　

　理由は簡単だ。
　錦織圭が2ｎｄサービスを攻めて叩いていたので、
　甘いサービスは打たれると、力が入ってしまったのだ。
　これは勝負が転がり込んできた。
　デュース、

　錦織圭、2ｎｄサービスは叩く！
　

　そして勝利。
　5セットでも、S.ボレリの方がチャンスがあった。
　錦織圭はたった1回のチャンスをゲットした。
　勝負強さもゲットした。

　勝利の法則シングルス

　このセットもネットプレーでポイントをとっていたS.ボレリだが、
　マッチゲーム、全くネットに出なった。
　出れなかったのだろう。
　それが経験の差だ。
試合のスタッツ

5セットのスタッツ

　教訓
　一般プレーヤーは安全策
　トッププレーヤーはリスクを負って攻める

　勝負をかける時はハイリスク、ハイリターン
　

　錦織圭の満面の笑みが印象的。
　苦労した試合だった。

　次はＭ.ラオニッチ。
　ウィンブルドンでサービスはより強力になっている。
　リターン力を、いつも通りに戻したい。

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錦織　ボレリに大苦戦中　立て直す作戦は？
　雨で中断が続く、ウィンブルドン。
　錦織圭の3回戦も大幅に遅れた。
　相手はＳ.ボレリ。芝のスペシャリスト、Ｐ.コールシュライバーを下している。
　ウィンブルドン　今年は女子シングルスが大荒れ。
　S.ウィリアムス、LiNaが敗れた。
　男子ではD.フェレールが1回戦で姿を消した。R.ガスケ、T.ベルディフも敗れている。
　若手が育ってきている。

　N.ジョコビッチ、R.ナダルも楽には勝てていない。
　女子ダブルス青山修子ペアがシードを破りました。

　ウィンブルドン3回戦　大激戦　

　日没サスペンディッド　これは大きな救いとなる。
　しかも日曜はミッドサンディで休みだから、休養が取れる。
　錦織圭は、ここまでウィンブルドンで確実に3回戦では進んでいる。
　2013　イタリアのセッピに敗れた。

　ランクを上げるためには、あと2個勝ちたい。
　欲を言えば、M.ラオニッチ、R.ナダルまで対戦したいところだ。

　Ｓ．ボレリが試合の主導権を握る。
　錦織圭が追いつく嫌な展開。

　トータルポイントのスタッツ総得点で何とか追いついているが。

　離されずについているが、ここで一気に突き放したい。

　サービスはウィンブルドンで良いのだが、リターンの調子が上がらない。
　芝の特徴でボールが滑ってくるからだろう。
　しかしそれはウィンブルドンの勝ち上がるための、試金石。
　錦織圭のストロークが試されている。

　トレーナーなーを呼んだ、右手が心配。

　昔、錦織圭はテニスエルボーをやっている。

　テニスエルボーの方ストリングスを選びましょう。
　　

　第1セットS.ボレリのフラットサーブに手を焼く。
　芝に合っていて滑る。

　サービス力では錦織も負けてはいないが、2ｎｄサービスを叩かれる。

　しかもサーブ&ボレーヤーを頻繁に使いプレッシャーをかけて来る
　良いところなく第1セットは　3-6。粘りが全くなかった。

　第2セット　何とかサービス戻して　6-4

　第3セット　2ｎｄサービスを叩かれて　1ダウン　4-6

　第4セットシードの意地で　ブレーク許さず　タイブレークに　7-6(4)

　気になるのは、右腕の調子と、リターンの調子が上がらない事。

　芝のコートとネットプレー　ナダルの前哨戦敗戦から。
　　

　それとS.ボレリにネットプレーを多くさせていることだ。
　錦織圭は少な過ぎる。

　相手のネットプレーを抑える一番の作戦は、自分が先に出ることだ。
　2回戦のクルダ戦ではネットプレーが活きていた。
　

　Ｎ．ジョコビッチ、Ｒ．ナダルもウィンブルドンではリスクを冒してネットプレーに出ている。
　トッププレーヤーのブレインゲーム
　　

　それが芝ウィンブルドンの試合だ。

　５セットにもつれた試合の錦織の生涯成績は７勝２敗。
　一方のボレリも４勝１敗と、勝負強さでは互角。

　フルセットは、持久力と、心の強さが試される。
　メンタル.タフネスの4次元　　

メンタル.タフネス向上

　錦織圭の5セットで印象的なのは全豪、M.エブデン戦ですね。
　
　思い出してほしい。

コーチ用ノート　
　選手育成ノート

　テニス作戦ボード

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青山,ボラチョーバ組　　0-6からの大逆転
青山修子ペア　大逆転で勝利をもぎ取る.
　試合は諦めないことを証明。
　データを見ると良く分かる。
　0-6 、 タイブレークで、6-4、やっと1ブレーク。
　絵に描いたような逆転劇。

　今までデータを収集してきたが、これほどデータで劣勢だったのに、
　勝てた試合は初めて。

　まさに、試合に負けて、勝負に勝った。
　サービスゲーム、ポイント獲得率　大劣勢
　リターン　ポイント獲得率　　　　　　　劣勢
　ブレークポイント　　　　　　　　　　　　少ない
　総ポイント獲得数　　　　　　　　　　　マイナス４

　勝利の法則ダブルス

　ダブルス陣形編　

　実はこれは勝てる要素はほぼないに等しい。
　　データから見る試合。
　　フェデラー対R.ソダリング戦から
　　

　　試合のスコアをつけよう。　
　　特にジュニアには重要。

　スコアをつけるためのテニスノート

　錦織圭にもあった。　D.フェレール戦

　テニスは、試合が終わるまで決して諦めてはいけない、
　と言うことだ。

　セットを重ねるうちに、相手に順応していく青山,ボラチョーバ組の様子が伺える。

　第1セットは、完敗。1stサ-ビスのポイント獲得率は20％台。
　その結果が0-6

次のセットも2ブレークずつ。
　トータルポイントでも43-39で4ポイント差をつけられながら、タイブレークをもぎ取った。
　7-6(5)　タイブレークを抑えたのが良かった。

　流れが一気に青山修子ペアに転がってきた。

　忍者のような動きに相手は翻弄される。
　ムササビポーチと名付けた。

　これは横っ飛びでストレートケア。

　身長と青山修子のサービス　　

　２０１３ウィンブルドンで青山修子はシード勢を３度破りベスト４に入っており、
　今年もシード勢を破り勝ち進めるか期待がかかる。
　青山修子組、2013 ウィンブルドン準決勝　　

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　ワールドカップ　サッカー情報　全てが分かる。
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