テニス徒然草 いろいろ情報

シャラポワ　図太さも手伝い、より戦略的に
　シャラポワ、若手ブシャールの攻撃にさらされ、第1セットを奪われたが、
　しぶとく巻き返した。

　二人のストローク戦の意図が良く見える試合。
　クロスとダウンザラインのメリット.デメリット。

　ブシャール、目を見張る破壊力。
　今日も、ミスを恐れない、攻撃力を見せてくれた。
　将来性抜群。

シャラポワの強さが見えた試合。
１：大事な場面でのダブルフォールトを跳ね返す。
　サービス力が支えた。

　　ダブルフォールト9本は、
　　今までなら負けていた。
　　精神力。
　　リードされた
　　2ndサービスで
　　エースを奪う力。
M.シャラポワのサービス

２：相手の戦略を逆手に取る、賢いテニス。
　　テニスは展開勝負。

　３：シャラポワは速攻型で、長いラリーが苦手。
　　これを克服しつつある。
　体力も付けてきた感じ。

　若手の超攻撃ファイター、ブシャール
　ダブルフォールトが多い、シャラポワ
　普段なら負けパターン。

　ブシャールの魅力は、シャラポワの深いクロスを、ダウンザラインに跳ね返す速さ、打点の高さ。

　ベースラインから一歩も引かない。

　勝負を分けたのはブシャールの一瞬のスキ。
　普通ならドライブボレーで打ちぬく場面、
　大事にストロークで返した。
　ネットに詰めず、ベースラインに下がった。
　しつこく粘った、シャラポワのしぶとさがブシャールのミスを誘った。

どんな時も崩さない、シャラポワのルーティーン
　　一般プレーヤーにも必要なルーティーン
　ルーティーンって何？
　

　M.シャラポワのルーティーン、N.ジョコビッチがまねる。

　動画があります、大爆笑ですよ。ジョコビッチはエンターテナーですね。
　ルーティーンはメンタル.タフネスの基本。
　 メンタル.タフネス向上

　序盤、ブシャールの高い打点のダウンザラインのウィナーの山を築く。
　シャラポワは、

　シングルスの
　基本通りに
　クロスに深く打ち、
　相手を走らせ、
　オープンコートを作る。
　男子でいえば、
　ベルディフの攻撃法。

　シングルス、勝利の法則　
　クロスに打つメリット。　

　しかしブシャール、男子シングルス的に、ダウンザラインでカウンターを打つ。
　ジョコビッチのスタイルだ。
　
　シャラポワ打つ手なしと思われたが。それが3セットの面白さ。男子なら5セット。

　しかし第2セット、ブシャールのダウンザラインを読み始めた。
　落ち着いて深いボールを返し、
　ブシャールのボールが浅くなるのを待つ。

　試合の展開力
　男子トッププレーヤーに学ぶ。プレースタイル。
　

　ダブルフォールトは多いものの、サービス力はある。

　シャラポワは4回戦から連続逆転勝ち。粘りっ気十分。
　クオーターファイナル　G.ムグルッサ　第1セット1-6から
　4回戦　S.ストーサ　第3セットは6-0　勝ち切る強さがある。

試合前に読むレッスンカード
　勝利の法則シングルス
　勝利の法則ダブルス

落ち着いて試合の全体を見回した、シャラポワの余裕勝ち。
　しかしブシャールの攻撃力、
　楽しみだ。

　シャラポワ　ブシャール　ハイライト動画
　シャラポワ公式サイト　　
　楽しいですよ。ビジネスウーマン。

　ブシャール公式サイト　

作戦ボードで指導のビジュアル化を

　サービスのコースなどはオプションです。

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マレー　　粘り発揮　トップスピンの打ち方
　雨で中断が続く。
　まあ、雨はロランギャロスの代名詞でもある。
　集中力が試されるところだ。

　フランス人の最後の砦、Ｇ．モンフィルズ
　大声援が後押しをする。
　Ａ．マレー　Ｇ．モンフィルズ　5セットの死闘。

　粘りのテニスをする、Ａ．マレーが本領発揮。
　　Ｆ．ベルダスコを破る　　

良く分かるトップスピンの打ち方
　しっかり

　軸足を決めて
　トップスピンを
　打っている。
　フォアの軸足、
　トップスピンを
　かける場合は
　後ろ脚。

　この脚でしっかり大地を蹴る必要がある。
　エネルギー源は地面がくれる。

　トップスピンのスウィングの基本は
　１：全身運動
　２：下から上に、のスウィング

　トッププレーヤーに学ぶトップスピン、ストロークの打ち方

　A.マレー　ストローク　ラリー名人
　

　ここから運動連鎖が始まる。
　脚部
　↓
　腰の捻り戻し
　↓
　上体の捻り戻し
　↓
　インパクト

　フォロースルーでは脱力で、次の準備に入る。

　一般プレーヤーの方は、軸足が早く動き方が早過ぎる。
　だから不安定になる。

　天才Ｇ．モンフィルズも、随所に見せ場を作る。
　天才Ｇ．モンフィルズ　　
　ジュニア時代のＪ．Ｗ．ツォンガとの動画は必見。

こんなの常識。

上に下に自由自在。

　ひらめきは凄い。
　Ｇ．モンフィルズはドロップショット6本をすべてポイントに結びつけた。

　今年のロランギャロス、ドロップショットの応酬が多い。

　レッドクレーの変化か？

　試合スタッツ　
　5セット目、Ｇ．モンフィルズは疲れ果てていた。
　コートに立つのがやっとの状態。

　1，2セットをとって楽勝かに見えたが、
　Ｇ．モンフィルズがタイに追いつく。
　1ｓｔサ-ビスのポイント獲得率を上げてきた。

　普通はこの流れ、Ｇ．モンフィルズに行く。
　しかしＡ．マレー、踏ん張った。
　「勝ちたい、復帰したい、」
　その執念だろう。
メンタル.タフネス向上

トップスピンマスター　

　アンフォーストエラーの61本は、Ａ．マレーに対しては多過ぎた。
　トップ4の　凡ミス　ウィナーの関係

　これでA.マレーは　R.ナダルとの挑戦権を得た。
　まだクレーコートでの勝利はない。

テニス手帳、システム手帳が便利
　コート図満載　スコア、データを取れる、整理もできる。
　作戦ボード付がさらに便利
　テニス手帳、レッスン手帳

　コート図は各種選べます。

　テニスシステム手帳セミオーダー

Ａ.マレー　Ｐ.コールシュライバー　ハイライト動画

　G．モンフィルズ　F．フォジーニを破る　ハイライト動画

　ドロップショットの打ち合いが面白い。
　ドロップショットはスライスから。
スライスマスターカード

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ブシャールの強さ　超攻撃型選手
　カナダの若手、E.ブシャール、ファンも多い。

　今年のロランギャロス、
　エルニーニョと言われた。
　
　女子はシードダウンが相次ぐ。

　と言うことは若手が活躍していると言うことだ。

　レッドクレー、スペイン勢の活躍が目覚ましい。
　男子、R.ナダル、D.フェレール、M.グラノラー
　女子では第1シードのS.ウィリアムスをストレートで破った、
　注目の　G.ムルグッサ　そして　S.ナバロ。
　この二人ダブルスも組んでいる。

　奇しくも、G.ムルグッサは。M.シャラポワに。
　S.ナバロはE.ブシャールに敗れた。

ロランギャロスでは攻撃力よりも、守備力が重要。
　　
　特に女子ではその傾向が強い。

　しかしクオーターファイナルの二人、守備力を打ち抜く攻撃力があった。

　スペイン選手の特徴は、回転量の多いトップスピン、
　ベースラインの後ろから守備から入る。

　トップスピン、ムーンボールは女子テニスの必殺技。
　

　一方、M.シャラポワ、E.ブシャールは
　高く弾む打点をとらえて、上から抑え込む打ち方。

　特にE.ブシャールのドライブボレーは凄い。
　ベースライン付近のボールでもドライブボレーで打って来る。
　女ナダルだ。

　守備的対、攻撃的。
　一昔前ですが、スペインのアランチャ、サンチェスの守備力。
　Ｓ．グラフの攻撃力を思い出しました。

　この試合展開だと、普通は守る方が、粘って、ミスを誘う。
　攻撃側が、自分を信じられなくなった時に、一気に差が開く。

　E.ブシャール、凄い。
　第3セット　1-4とリードされていても、
　自分の攻撃スタイルを変えずに、
　打ち込んだ。
　ミスも多かったが、ボールが入り始めたら強い。
　
　S.ナバロの気持ちを一気に消極的にさせた。
　それだけ攻める気持ちが強かった。

　　ベースラインから下がらず、高い打点でフラット気味に叩く。
　フォアは少しトップスピンをかけているが、
　バックハンドはフラットで、ネットすれすれの弾道。

　ハイリスク、ハイリターン、良く入り続けると感心した。

　その攻撃を支えているのが、脚部の安定性。
　ベースラインに入っているので、深いボールは返しにくい。
　この打ち方A.ラドバンスカに似ている。

　こんな時はしっかり膝を曲げて、ライジング気味に返す。
　浅く弾んできたボールは、待ってましたと一気に叩く。

　ストロークの基本　脚部の使い方　　

　攻撃型の選手に言える事。
　攻撃するは我にあり。　守りに入らない
　チャンスは作る　　　　　チャンスを待たない
　ミスは恐れない　　　　　ハイリスク、ハイリターンなのだから

トップスピンマスター　

　一般プレーヤーの方は、守備型のプレースタイルが無難ですよ。
　１：しっかり守る
　２：チャンスは待つ、必ず来る
　３：確率の高いプレーをする

　女子で、アンフォーストエラーよりもウィナーが多いのは
　S.ウィリアムス位。
　E.ブシャール選手は、超攻撃型の選手と言える。
　A.イワノビッチの強い時がそうでした。

　サービスの振り抜きも良い。
　脚部をしっかり曲げて、エネルギーをため込む。
　ここから一気に上に振り抜く。
　コースも安定している。回転がしっかりかかっているからだ。

　サービス力アップ

　サービスの基本は脚部の動き
　

　これを地で行く、ひたむきな姿勢。これが
　デフェンス力の強い、S.ナバロをもくじけさせた。

　攻撃は最大の防御

　勝利の法則　
　テニスって、原理が分かると凄くシンプルなんです。　

　勝利の法則レッスンカード　　
　欲しいカード作っちゃいます。
　勝利の法則シングルス
　勝利の法則ダブルス

ブシャール　勝利の法則
攻撃するは我にあり
　１：自分を信じる
　２：チャンスは作るもの
　３：ミスを恐れない

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ガルビス　フェデラーを打ち負かす　爆発力
　前哨戦で、念願の優勝。ニースでＦ，デルボニスを破った。
　勢いに乗るＥ.ガルビス。
　ガッツあふれるプレーだ。

　R.フェデラー　負けを納得

　「自分でもよくここまで頑張ったよ。
　気持ちはウィンブルドンに切り替えている。
　なぜなら、ウィンブルドンではテイクバックをもう少し小さくしなくてはいけないから。」

　早々負けた、錦織圭も、その意味では良かったかも。
　初戦負けは残念だが。

　試合、5セットマッチが面白いのは。
　試合の展開がある事。
　セットを取ったり取られたりのスリルある展開。

　試合は展開力。

　さすがのＲ.フェデラーも、少しずつネットミスが増えてきた。
　Ｅ.ガルビスのストローク、サービスに押されている。

　一方Ｅ.ガルビスは、普通では勝てない相手と知っているから、
　しっかり振り抜く。大きなミスもあるが、
　ボールが速い。
　Ｅ.ガルビスの言葉。
　「皆、やる前から、Ｒ.フェデラーの名前に負けている」

　ラリーのスタッツでも、E．ガルビスはバックハンドのウィナーが多い。

　お互いにドロップショットを多用。
　処理ではＲ.フェデラーが上回っていたが、体力の消耗が大きかった。
　Ｒ.フェデラーのドロップショット　　

　グランドスラムは5セットマッチ　

　第1セットのタイブレークを取りきって、第2セットもR.フェデラーが先に1ブレーク。
　5-3の40-15
　セットポイントでおあつらえ向きのチャンスボール。

　スマッシュをオープンコートに決めれば、第2セットを取れた。
　しかしR.フェデラーの悪い癖、狭い逆を狙う。
　Ｒ.フェデラーの逆狙い、ハイリスク、ハイリターン
　

　E.ガルビスは、山を張り、動かず待つだけだった。

　E.ガルビスの攻撃力が、5セットで、体力消耗するR.フェデラーの襲いかかった。
　ここ数年、Ｒ.フェデラーは5セットマッチに弱い。体力の消耗だろう。

　R.フェデラーは、アンフォーストエラーを恐れず、ウィナーを量産するタイプ。
　しかし、アンフォーストエラーは増えるものの、ウィナーでもE.ガルビスに抑えられた。
　Ｒ.フェデラーのプレースタイル
　　
　E．ガルビス、敢えてR．フェデラーのフォアにサービスを打ち込んでいる。自信の表れか。

　これはナダルと対極

　E.ガルビスは、ラケットを折る、自滅行為。コーションを取られた。
　攻撃的な選手は激情型が多い。
　ビッグサーバーだったらなおさらだ。

　でもここから復活する、心の強さがあった。
　ラケットを試合中投げると、負ける法則。
　

　E.ガルビスのコーチは、D.ティエムと同じ。
　コーチングに注目だ。Ｇ．ブレスニク。

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　ジュニア、シングルス、練習法たくさん紹介しています。

　
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ダブルス強化ノート

　B6作戦ボード　硬式テニス　

　フェデラー　ツルスノフ　ハイライト動画

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ドロップショットの使い勝手。
　今回はN．ジョコビッチのドロップショット7変化を紹介する。
　女子ではシードダウンが相次ぐ中。

　男子はR．ナダル、N．ジョコビッチ、R．フェデラー、D．フェレールと
　抜群の安定性を示している。

　攻撃的で特にフォアに回り込むが強烈。
　するとさらに活きるショットがある。
　それがドロップショット。

　ドロップショットと言うと、何か特別な技で、練習が大変と思う方多い。
　でもドロップショットの

　ベーシックは
　フィーリングを活用
　スライスのタッチ
　相手のボールの勢い
　を逆利用する

　そして、オープンコートを作る意識があれば簡単に打てます。

　テニスはフィーリングのスポーツ　
　テニスはタッチのスポーツ　　　
　そこに必要なのはリラックス

【集中力】高岸弘の残像メンタルトレーニング入門セミナーDVD[残像カードで集中と平常心をコントロールする方法]

　タッチ、フィーリングを良くする練習法、ありますよ。
　ミニテニスなんです。たかがミニテニス、されどミニテニス。
　
　ミニテニスの練習バリエーション　

　トッププレーヤーは

　絶妙にうまい。
　相手をベースラインの
　後ろに下げて、
　ハードヒットを
　予測させる。

　N．ジョコビッチ　M．シリッチ戦、　から。
　N．ジョコビッチは、相手も調子が良かった。
　試合はどちらに転んでもおかしくない状態。
　でも精神的に落ち着いてプレーすることができた。

M．シリッチ、ビッグサーバー
　以前から強かったが安定性がなかった。
　しかしここ最近は良いプレーが続く。

　コーチにあのウィンブルドンの英雄、G.イワニセビッチがついたのだ。
　コーチ、トッププレーヤーと言えども心の支えが大きい。
　トッププレーヤーと名コーチ。

　G.イワニセビッチって，ウィンブルドンをサービスエースで奪い取った男。
　

　ドロップショットは精神的に余裕がないと、決まらないショット。
　
　トッププレーヤーは別だが、一般プレーヤーは、
　勝っている時、リードしている時に使うこと。
　負けている時の一発逆転御ドロップショットは決まらない。
　腕が縮んで。ミスの要因となる。

　M．シリッチも負けてはいない。
　N.ジョコビッチを翻弄したドロップショット。
　超逆スピン，サイドスピン。

　ドロップショットの打ち方。フェデラーが教える。
　

　そしてスウィングはハードヒットの構えから、
　グリップを軽く変えて、ドロップショット。

　N．ジョコビッチは絶妙。

本日の御教訓　ドロップショットの使い勝手
　オープンコートの超有効利用
　１：相手を外に追い出す
　２：次もハードヒットの構え
　３：グリップを替え、スライスで落とす

　シングルス　勝利の法則　得意技を持つ

　勝利の法則シングルス
　勝利の法則ダブルス

4日目のホットショット　動画　　R.ステパネック　J.W.ツォンガ　N.ジョコビッチ

N．ジョコビッチ　M.シリッチ　ハイライト動画

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女子ダブルス　クルム伊達、青山修子、勝ち上がる
　クルム伊達選手、本人のブログで、
　ロランギャロスのコートは合わない。
　タイミングがつかめないから、苦手。
　でも苦手だから開き直れると話していた。
　この開き直りが功を奏した。

　
　テニスで大切な開き直り。　失ったポイントは帰らない。

　クルム伊達、B.ストリツォワ組、シードを破る。
　
　　青山修子も R.ボラチョーバと組み、初戦突破。
　　

相手はシードのＹ.シュベドバ、M.ガリゲスペア。
　マイアミで敗れている強豪ペア。
　　
　
　Ｙ.シュベドバはシングルスでも活躍しているサービス力のある選手。
　ペアはスペインで、粘り強い。

　まさにリベンジを果たした恰好。
　クルム伊達は、ロランギャロスのコートは遅くて、
　と苦手と話しているが、
　シングルスを見る限りそうでもなかった。今年マイアミで、
　シングルス、フルセット負けだが、
　
　　レッドクレーに慣れてきた。

　相手にブレークチャンスを握らせなかったのだから凄い。

　試合巧者の二人に対して、積極的に仕掛ける。
　リターンダッシュ、ポーチ。
　クルム伊達のダブルス。　　

　ペアを使うのが上手い。
　いろいろなペアと組んでいる。
　この辺は一般プレーヤーの方も参考にして欲しい。

　ダブルスは展開が早い。
　サービス、リターンで決まることが多い。

　そして前衛の動きが重要だ。

　ペアのせいにしない。
　ダブルスは二人で運命共同体。

　強力リターンに対抗するＩ.フォーメーションが効いた。
　

クルム伊達/ ザフラヴォワ・ストリツォワ組は
２回戦でＬ・フラデカ/ Ｍ・クライチェック組と対戦が決まっている。
　フラデカはダブルスのスペシャリスト、M.クライチェクは
　ビッグサーバー、R.クライチェックがお兄さん

　詳しい内容　

ダブルス上達グッズ、ビジュアル、データ、

ダブルス陣形雁行陣

　ダブルス陣形並行陣

　勝利の法則ダブルス

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　ダブルスの試合形式ｗぽたくさん紹介。

　作戦ボードの詳しい内容は

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

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【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

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　他の選手もこれだけ書いてくれたら、参考になるのに。

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クルム伊達 シード、パブリシェンコバに及ばず
　クルム伊達、珍しく、ロランギャロスは苦手と公言している。
　遅くて、タイミングが合わないと。
　勝てば、ロランギャロ勝利の最年長記録だったのに。
　全豪では去年達成 している。
　　

　シングルスはタフな試合。
　フルセット

　第2セットは6-0で奪い返す。
　しかし流れなは再びA.パブリシェンコバに。

　クルム伊達の良さは高い打点のライジング。

　A.パブリシェンコバはトップスピン。

　クルム伊達は自身のブログログでも、ロランギャロは
　タイミングが合わない。
　苦手なコートだと。

　クルム伊達とクレーコート。
　　2010年　当時9位　元NO1のD.サフィーナに大逆転勝ち、
　　

　それでもシード選手のフルセットで渡り合うのだから凄い。

　総ポイント数ではクルム伊達が上。
　お互いにブレークが多い。
　試合に勝って、勝負に負けた状態。

　こんな時はどちらが先にペースを握るかだ。
　試合の展開を考える
　

　ペースを握るには、サービスキープが必要。
　しかし二人とも、ダブルフォールトが多い。

　錦織の初戦敗退がそうだったが、ダブルフォールトは鬼門です。
　　

　M.シャラポワもダブルフォールトから崩れる ことが多い。
　

　一般プレーヤーでは特にそうですね。
　ダブルフォールトをしても、ゲームを落とさなければよいのですが、
　かなりの確率で落とすことが多いです。

　テニスの基本、レディポジション。クルム伊達の個性。

　ダブルスに期待しよう。相手はY.シュベドバ、苦手な選手。
今年のソニーオープンで接戦 を演じた。
　
　でも今回のダブルスのパートナーは、勝手知ったるバーバラ,ストリコバだから。

　作戦ボードの詳しい内容は

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　R.フェデラー　

　
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ロランギャロス　赤土には悪魔が

　錦織の敗因はどこ 　次に役立てよう。
　錦織　ロランギャロの赤土には何かがあるが。
　3位のS.バブリンカも敗退。G.デミトロフも負けましたね。
　一筋縄ではいかないのがロランギャロってことでしょう。

　女子ではNO2シードのLiNaがまさかの敗退。
　C.ウォズアニッキも負けましたね。彼氏、マキロイとの破局が伝えられていますが。
　テニスに専念してもらいましょう。

　奈良くるみ選手、初戦突破。パチパチ

　　錦織体力的に辛かったんでしょうけれど、、、。
　錦織圭の敗因　　

　マドリッドオープンでファイナルを争った、R.ナダル、
　その後のローマで、フルセット続き。
　でも、ロランギャロの初戦、復帰したベテラン、R.ジネプリを軽く一蹴です。
　強い、です。
　錦織圭が見習わなければいけない点ですね。

　トッププレーヤーに必要な要素。
体調の調整が間に合わなかった。
　直前の記者会見で、グランドスラムでなければパスするところだったと。

　試合後のインタビューでも、「身体の故障が出なくて良かった。」と。

　でも、試合に出るからには、
　言い訳しない。　これです。

　No Excuse.

　錦織圭　vs Krizan　　ハイライト動画

　二人のポジショニング、フォアに回り込む時が良く分かる。

　大きくフォアに回り込む、クリザン。
　トッププレーヤーではフォアに回り込むウィナーが勝負の決め手。

　S.バブリンカ、T.ハースを除く。
　片手打ちバックハンドの威力　　

　錦織圭のフォアの回り込みは少なかった。
　フォアの回り込んだ後のオープンコートができるリスク　を考えたのだろう。

　いつもなら、ここはフォアに回り込む場面だ。

　そして相手のハードヒットもあるが、
　ベースラインから下がり過ぎて、下げられていた。

　ここまでの錦織圭の良さは、
　ベースラインに入り込む、ゾーンの活用。
　　
　成長中のフォアの回り込み　だったのだから。

　クリザンは、ここまでフォアの回り込む。

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　R.ナダル　　情報が新しい。
　
　N.ジョコビッチ　　
　チャリティ活動が凄い。母国の水害援助。
　R.フェデラー　
　写真がきれい。
　錦織圭公式サイト　　
　更新がめちゃ遅いけれど、少しずつ本音も。
　クルム伊達公式サイト
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　他の選手もこれだけ書いてくれたら、参考になるのに。

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フェデラー　華麗なるテクニック
ロランギャロ2014
　ロランギャロのR.フェデラー、躍動している。
　初戦を軽く勝ち上がった。

　さあ、R.フェデラーはどこに打つでしょうか？

　ロランギャロに思いを寄せる選手は多いが、R.フェデラーはまた別な思いを持っている選手。

　グランドスラムでたくさん優勝しているが、ロランギャロでは2009年の1回だけ。
　ファイナルには4回出ている。
　２００６－２００８　３回続けてファイナルに進出、敗れた相手はR.ナダルだ。

　クレーコートは、得意ではない方。
　クレーコート、特にレッドクレーではスピードが落ち、弾んでしまう　ために、
　　
　フェデラーのスピード特性が落ちてしまうからだ。
　その分　R.ナダルが有利になる。
　

　世界ランクNO1の時代（2004-2008）、R.ナダルの急追を受けて、
　ロランギャロでストローク戦、受けて立った。

　R.ナダルに打ち抜かれた。
　R.フェデラー、R.ナダルとのライバル関係。　
　
　この時のR.フェデラー、バックハンドのトップスピンはそれほどの得意ではなかったが、
　それを助ける、バックハンドの7色のスライスがあった。

　R.フェデラー7色のバックハンドスライス

　しかし、R.ナダルに打ち勝つべく、トップスピンの練習をした。

　R.フェデラーとトップスピンの科学　　合理的な打ち方はブランコ？
　　

　結果はナダルの敗れ、その後、
　クレーコートはロランギャロをメインに戦うと、クレーコートを主力におかないことを明言。

　ここ数年は、クレーコートはロランギャロをメインに戦っている感じがあった。
　しかし去年くらいから、
　モチベーション復活。

　クレーコートでより戦略的になってきている。

　クレーコートでは、無理な打ち合いは避けて、展開を作る。

　コーチ、S.エドバーグを迎えて、サーブ＆ボレーもかなり復活　させている。
　フェデラーの華麗なる、サーブ＆ボレー

　要所で

　サーブ＆ボレーを
　見せるから、
　相手の
　リターンには
　プレッシャーがかかる。

　普通の
　サービスなら
　とりあえず
　リターンは返して、
　次にと思うが、
　サーブ＆ボレーでは
　沈めるか
　パッシングショットかの
　決断を迫られる。
　その分リターンミスが増える。

　さらに、攻撃力を増している、
　フォアハンド、
　フォアの回り込み逆クロス。
　R.フェデラーの攻撃の要。
　１：キレのあるサービス　
　　
　2：超強力フォアハンド
　　

　３：ベースラインから下がらない
　　ゾーンを下げない。

　ストロークで相手を下げて、オープンコートを作り、
　強打の構えで、相手の動きを止めて、ドロップショット。

　R.フェデラーのタッチの良さ　　

　それができるのもダウンザラインを打つ、構えを示しているからだ。

　今年のロランギャロ、R.フェデラーは燃える。
　2組目の双子の子供、男の子たちにも良いプレゼントだ。
　　

　R.フェデラーのロビンフットも見れますよ。

　トップスピン、スライスをマスターしよう。
トップスピンマスター　
スライスマスターカード

　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　習う側の目的に合わせて、ドリルをたくさん用意してあります。
　ジュニア、選手、ダブルス、主婦の試合形式練習。ありますよ。

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

ナダルとフェデラーの死闘　動画　2008年

　ナダルがV.アザレンカ、R.フェデラーがM.シャラポワと組んでのチャリティダブルス
　

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　チャリティ活動が凄い。母国の水害援助。
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　更新が早い。ライジング。ダブルス情報、心情が良く伝わる。
　他の選手もこれだけ書いてくれたら、参考になるのに。

錦織圭を育てたニック.ボロテリー　ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

ジョコビッチに学ぶ　レディポジションの考察

虎視眈々と、ナダルの牙城を崩しにかかる
　　N.ジョコビッチ、グランドスラムの優勝は多いが、
　ロランギャロではファイナル進出が1度だけ。それだけモチベーションが高い。
　去年は生涯グランドスラムがかかっていたが、Semi-Finalで
　R.ナダルに敗れた。
　2012ファイナルに進出。この時の相手ももちろんR.ナダル。

　しかし本人は言う。
　ここ2年のロランギャロでは手ごたえを感じている。
　特に去年は、R.ナダルとの試合、多くをつかんだ。
　その差はないと考えている。
　直前のローマでは、R.ナダルを下した。
　それも自信になっている。

　一般プレーヤーの方は、ショットのインパクト、
　フォロースルーなどのフォームに関心が高いが、
　僕はレディポジションを考察するのが好き。

　上手なプレーヤーはレディポジションに落ち着きがある。
　最短距離、時間で相手のボールに反応するための準備、構え、
　それがレディポジションだ。

　レディポジションと切っても切れないのがスプリットステップ。

　スプリットステップの重要性　

　トッププレーヤーの

　ロランギャロでの
　練習。
　スプリットステップで
　タイミングをとっている。　
　レディポジション
　↓
　スプリットステップ、
　↓
　打点に入ることになる。

　　トッププレーヤーのレディポジション、
　ストロークの構えと、リターンの構え。
　同じ準備段階だが大きく異なってる。

　選手の打ち方には個性がある。
　フォロースルーを見ると個性的だが、
　レディポジション、インパクト、では合理的な打ち方となる。

　テニスと個性。

　スポーツ経験でも大きく異なる。

　そんな個性的なトッププレーヤーでも、レディポジションの基本は大体同じになる。

　ベースラインのどこに構えるかは、大きく異なりますが。
レディポジションと、それをどこで構えるかのゾーンは、次に紹介します。

N.ジョコビッチのレディポジション

　同じレディポジションでも1stサ-ビスのリターンは、
　相手のコースが読めないので、フォアバック両方に動きやすい、
　中間的なグリップとなる。

　ここから相手のサービスのコースを読み、
　スプリットステップ
　フォアバックに応じて、上体を捻り、準備
　グリップチェンジも同時に行う。

　グリップを替えるから、ショットが変わる。
　

　この時に例えフォアでも、しっかり左手でグリップチェンジを
　行っている点に注目したい。

　一般プレーヤーの方は、片手で安易にグリップチェンジしているが、
　これでは正確な、グリップチェンジが行えないのだ。

　レディポジションでも変化がある。
　1stサ-ビスのレディポジション　臨戦態勢。
　2ndサービスのレディポジション　フォアの回り込み叩く姿勢が多い。

　リターンのレディポジション　　

　ストロークのラリー中のレディポジション。
　余裕があればフォア狙い。
　余裕がない時は基本のレディポジションに

　ボレーのレディポジション、ラケットを立てて、高い姿勢になる。
　ボールはネットを越えて来るし、ストロークよりも展開が早くなるから、
　グリップチェンジの時間はない
　しかも正しいボレーのグリップなので、ラケットは立つ。

　ブライアン.ブラザーズのネットプレー、構えがしっかりしているでしょう。

　ブライアン.ブラザーズ　なでしこジャパンとの関係は？
　なでしこジャパン、アジアカップで、優勝。
　ワールドカップ出場も決めました。

　
N.ジョコビッチの練習風景

　レディポジションの考察するのに役立ち動画。
　ハイライト動画　N.ジョコビッチはR.ステパネックと練習

トッププレーヤーとの比較
リターンの時のグリップ　フォアバック、両方に備えている。
　N.ジョコビッチはリターンを安定的に返そうという姿勢。
　正面を疲れた時、ボディショットへの対応が楽。

　これが錦織圭は典型的なフォア構え
　R.ナダルもそう。
　リターンから攻撃準備の姿勢を示している。

　攻撃有利だが、ボディショットには弱くなる。
　ボディショットにはフォアに回り込む姿勢だ。

クルム伊達は
　比較的薄いグリップで、前で叩いて、チャンスがあれば、前に出ようという構えだ。
　ライジング対応の構えだ。
　斜めの構えはトッププレーヤーの中では少ない。
　これは一般プレーヤーは真似をしない方が良い。

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