テニス徒然草 いろいろ情報

錦織　オーストラリアンオープン　快調にシードを守る
前哨戦でイマイチ、調子の出なかった、錦織圭。
　
　しっかり調整。

日本選手のドロー。
　

　ノーシードながら、難敵のP.コールシュライバーにブレークチャンスを与えず、完勝。
　6-4, 6-3, 6-3

　35ウィナーを奪う攻撃力。
　リターンエース、
　

　ネットプレー。　　攻撃テニスを披露した。
　錦織圭の攻撃力。　

　ブレークチャンスすら与えずの完勝。
　このまま調子に乗りたい。　　ATPのニュースにもトップで紹介されていた。

　次はアメリカのＡ．クライチェック。
　ニック.ボロテリーテニスアカデミィーの同門
　去年メンフィスで対戦。　ベスト8で対戦。フルセットで苦戦。
　
　サースポーのファイター。

　この時、錦織圭はメンフィスで３連覇。

　オーストラリアンオープン　錦織圭　Ｐ.コールシュライバー　ハイライト動画

　期待がかかる日本人選手。
　奈良くるみは初戦突破。

テニス上達のヒント
　練習を合理的に　　

　試合で使うショットを練習。
　

　テニスとスキー　　

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

　オーストラリアンオープン、オフィシャルサイト
　
　
　錦織圭　オフィシャルサイト　

　wowow　オーストラリアンオープンオンライン

　　テニスノートに日誌をつけ、自分を知る
　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

　テニス　システム手帳2016　

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

全豪2016　いよいよ本戦始まる。
全豪まであと2日。

日本選手、今年は、男子5名、女子4名。合計９名が出場。
本戦へは、男子が錦織圭。西岡良仁。ダニエル太郎。伊藤竜馬。杉田祐一
女子は、奈良くるみ、土居美咲、日比野菜緒,予選を勝ち上がった大坂なおみ。4人が本戦に出場。

錦織圭の初戦の相手は、手ごわいぞ。
　P.コールシュライバー、今は36位だが、ずっと上位をキープしている強豪。
　意外だが、初めての対戦。
　どちらかと言うと、錦織圭はストローク主体。
　P.コールシュライバーはネットプレーも使ってくる。
　ミスの少ない選手で粘っこいプレーが身上。
　サービス力ではほんの少し、P.コールシュライバーが上。
　リターン力で錦織圭。

　オーストラリアンオープン　錦織圭第7シード
　

錦織圭の前哨戦、ブリスベーン。
　B.トミックに、良いテニスをされ、崩せなかった。

女子シングルス　
　土居美咲が第7シード　A.ケーバーと対戦する。
　奈良くるみはフランスのドダンと対戦。
　日比野菜緒　M.シャラポワと対戦する。
　
　テニス、システム手帳　スコア、練習メモ　

男子シングルス　ドロー　
女子シングルス　ドロー　

　菅平良い感じですよ。

　テニスとスキー　　

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

　オーストラリアンオープン、オフィシャルサイト
　
　
　錦織圭　オフィシャルサイト　

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

全豪2016　いよいよ本戦始まる。
　日本選手、予選を勝ち上がっているのは、
　日本勢８選手が出場した女子では、
　日本勢対決を制した大坂なおみ（世界ランク145位）と
　シード勢を破った尾崎里紗（151位）、桑田寛子（189位）の３人が２回戦に進んだ。
　45歳のクルム伊達公子（182位）は四大大会で４大会連続の予選１回戦負け。
　男子の杉田祐一（122位）は予選３回戦（決勝）に勝ち上がった。

■15日の予選第３日は、男子の添田豪（118位）と伊藤竜馬（123位）、
女子の大坂、尾崎、桑田がシングルス予選２回戦を戦う。
錦織圭　第7シードで登場　対戦相手は今日発表される。

テニス上達エッセンス
　スマッシュに強くなる1
　

スマッシュに強くなる2
第１シード：Ｎ・ジョコビッチ
　言わずと知れた、テニスの王者。
　ドーハで優勝。盤石の構え。

第２シード：Ａ・マレー
　今年はまだ試合をこなしていないが、準備は万全。

第３シード：Ｒ・フェデラー
　コーチをS.エドバーグからI.ルビチッチに変えて、サービス力からの展開を図る。
　前哨戦ではファイナルで、M.ラオニッチにまさかの敗戦。
R.フェデラーの魅力　

第４シード：Ｓ・ワウリンカ
　前哨戦で優勝。
　片手打ち、バックハンドの冴えに加えて、サービス力が光る。

第５シード：Ｒ・ナダル
　昨年は、体調不良から、見事なカムバックで、上位ランクに復活。
　ドーハではN.ジョコビッチに完敗。
　取りこぼしはしないだろう。
　初戦が鍵。
第６シード：Ｔ・ベルディヒ（チェコ共和国）
　安定性のあるテニス。サービス力に陰りが見えるが。

第７シード：錦織圭
　前哨戦、ブリスベーンで、好調のB.トミックにまさかの敗戦。

　
　初戦の硬さが少し心配。

　ウィルソンと生涯契約　
第８シード：Ｄ・フェレール
　ここ2年、少しずつランキングを落としているが、
　テニスに対する真面目さはぴか一。

第９シード：ＪＷ・ツォンガ
　サービス力、爆発力は凄い。
　バックハンドの出来いかん。

第１０シード：Ｊ・イズナー
　長身のビッグサーバー。

第１１シード：Ｋ・アンダーソン（南アフリカ）
　去年から、取りこぼしが少なくなった。
　サービス力の選手。

第１２シード：Ｍ・チリッチ（クロアチア）
　去年御USオープンで錦織圭と争った。

第１３シード：Ｍ・ラオニチ
　今年のブリスベーンで、R.フェデラーを破り優勝。
　
　今年は、上位を狙う意欲満載。

第１４シード：Ｇ・シモン（フランス）

　月さんのスキー

　菅平スキー場、降雪機ですがバーンは良いですよ。

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

　オーストラリアンオープン、オフィシャルサイト
　
　
　錦織圭　オフィシャルサイト　

　テニス　システム手帳2016　

　テニス、システム手帳部門、ランキング一位

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

今年の全豪2016の前哨戦の初戦　勝者は？
　勝者は、ジョコビッチ、バブリンカ
　そしてラオニッチがフェデラーを破った。
　ブリスベーンはラオニッチ　フェデラーを破った。6-4 6-4
　面白い事に、フェデラーは,エドバーグとの契約から、
　ラオニッチのコーチだったI.ルビチッチに切り替わったばかり。
　

　現在のM.ラオニッチのコーチは、往年の名プレーヤー―モヤ。
　スペインのオールラウンドプレーヤー。ナダルが尊敬する選手だ。

　　11回戦って2度目の勝利だ。
　去年の出だし、フェデラーの圧勝　
　M.ラオニッチは、今年こそ上位を狙いに来る。
　元から強力なサービスに加えて、ストローク力をつけてきた。

　ドーハはジョコビッチ ナダルを6-1 6-2
チャンスを与えなかった。
　激しいラリー戦。
　ナダルのエッグボール、弾んでくるところを高い打点で、叩き込む、
　
　ジョコビッチならではの作戦だ。
　ジョコビッチのサーカステニス　　

チェンナイ　バブリンカが　若手19歳のB.コリッチ　6-3 7-5を破る。
　15本のサービスエース、1ｓｔサ-ビスのポイント獲得率89%。
　　バブリンカ　コリッチ　リザルト

　バブリンカのサービス力　　
　その結果、シングルスレースでは、錦織圭は大きく後退している。

　ラオニッチはフェデラーに対して、1ｓｔサ-ビスでのポイント獲得率82%。
　あのフェデラーにブレークチャンスを1回しか与えず、それもキープ。
　自身は、フェデラーのサービスゲームを2回破って、優勝。
　今年の弾みをつけた。

ラオニッチ、フェデラーを破り優勝。　ブリスベーン国際。
ハイライト動画　

ジョコビッチ　対　Ｒ.ナダル　ハイライト動画

ラオニッチ　Ｂ.トミック　ハイライト動画

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

　オーストラリアンオープン、オフィシャルサイト
　
　
　錦織圭　オフィシャルサイト　

　テニス　システム手帳2016　

　テニス、システム手帳部門、ランキング一位

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

期待の錦織　オーストラリアンオープンに向けて快調スタート
　M.ククシキンをストレートで破る。
錦織圭　緊張が見られたが、めでたく初戦突破。2016　ブリスベーン国際

　ブリスベーン、2回戦、今年の初戦。相手は曲者の、M.ククシキン
　いきなりブレークされ、2-0とリードされる。　　フムフム、この辺は、いつもの悪い癖。
　
　
　トップ4に入るには、一気に引き離して行く、勢いが必要だ。
　F1のスタートダッシュ。　　ダブルスもG.デミトロフと組み、第1シードを破る快挙。
　いつものやばい展開。
　相手はカザフスタンのM.ククシキン。
　ここからきっちり、ブレークバックして、リード。
　そのまま押し切った。　　6-3 6-4。

　サービスエースもあったが、7回のブレークチャンス、3回ゲットできたのは大きい。
　試合前の予想。
　課kのの対戦も紹介。

　リターンの強さ、上手さ。
　デフェンス力も上がっている。

　スライスで逃げる場面、トップスピンで叩く場面の使い分けが上手い。

　今年も、好評のスタッツの分析、載せますよ。

　試合前のストレッティング

　スコア分析で、試合は強くなる。

　次は大声援を受ける18位の地元B.トミックと、
　ベテランR.ステパネックを破り勝ち上がった。
　この二人、去年も対戦している。
　2012　ロンドンオリンピックで対戦、錦織圭が二度のタイブレークを制している。
　2015　ブリスベーン　同じクオーターファイナルで対戦。6-0 6-4で勝っている。

上達サポートアドバイス
　ミニテニスで上達。　

　上達サポート動画　　N.ジョコビッチとR.ナダルのミニテニス

　ボレーのタッチ、スライスが良く分かる。

　新年の菅平　スキー

　　　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

　テニスコートも立体図で見るとロブ、、スマッシュが上手くなりますよ。

　テニス　システム手帳2016　　

　
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

2016　錦織圭　スタート
錦織圭の初戦は、オーストラリアンオープンの前哨戦、ブリスベーン国際。
　シードで、1回戦はパス。2回戦から試合が始まる。
　西岡戦は、予選を勝ち上がったが、初戦でフルセットで敗れた。
　去年も出場している。
　第1シード、R.フェデラー、第2シードでスタート
　初戦の相手は65位のM.ククシキン。

　2011-2012と3回対戦。3連勝だが、いずれも3セット。
　しぶとい相手だが、錦織圭の攻撃力が勝っている。
　得意の早い展開で勝負するだろう。

　オフィシャルサイトでも錦織圭を紹介している。

　それだけ期待が高い。今年こそ、怪我無く、トップ4を狙って欲しい。
　初戦、緊張するだろうが、出だしから飛ばして欲しい。

今年のランキングは８位からスタート

　錦織圭　vs M.ククシキン　対戦、試合内容
2012 ウィンブルドン　グラス R128 75 63 64
　
2012 バルセロナ 　クレーコート　 R32 63 46 60
　試合前の予想記事　　
　フルセットの試合内容　

2011 バーゼル　インドアハード クオーターファイナルで当たっている 64 57 64
　M.ククシキンを破り、セミファイナルでN.ジョコビッチに感動の初勝利。
　

　ブリスベーン・オフィシャルサイト　

　スキーは菅平にどうぞ。全国的な雪不足の中、降雪機がしっかり雪をつけています。
　
　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

　テニスコートも立体図で見るとロブ、、スマッシュが上手くなりますよ。

　テニス　システム手帳2016　　

　
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

本年もよろしくお願いします。
テニス　フィーリング、いつも見て頂き、有り難うございます。
今年も、明るく楽しく元気良く、行きます。
　雲海の菅平です。

　テニスの最新情報、
　試合、技術、ニュース。
　そしてスキーの上達情報をお届けいたします。

　今年は雪不足で、人本全国、各地のスキー場は大変です。
　幸い、菅平スキー場は、万全の体勢で降雪機をフル稼働、
　そこそこ滑りやすい状況になっています。
　ぜひぜひ、滑りに来てください。
　よろしくお願いします。
　菅平スキー場の状況。

　菅平のメインバーン、ファミリーの上部から。
　

志賀高原　高天原で初滑り　
　テニス、スキーとも、フィーリング、タッチを活かした上達法を紹介していきます。
　テニスでは、オーストラリアンオープンの前哨戦、
ブリスベーン国際から、錦織圭戦が出場します。
　第1シード　R.フェデラー、第2シードで登場です。

　ブリスベーン　オフィシャルサイト　
　全力で紹介します。

　去年の錦織圭選手の活躍。

　お陰様で、去年、テニスブログで1位になりました。　

　テニス、システム手帳も1位です。有り難うございます。

　テニス上達　ワンポイントアドバイス
　試合の常識 相手の弱点を突く

　試合の常識 直前の練習　

　ダブルス上達エッセイ 変則陣形に慣れる　

テニスノート
　

　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

　テニス　システム手帳2016　　

　
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

テニスは楽しい　クリスマスカード
　スキーに仕事で行って、テニス好きのスキーのお客様と再開。
　テニスとスキーの話でもちきりでした。
　来年の横浜でのテニスも決定。
　テニス発祥の地でクリスマステニス　
　

　今日はクリスマス。
　例年テニスクリスマスを紹介しています。

　世界のクリスマスカード　

　花の画家、田熊　順のクリスマスカード　

　2012　テニスクリスマス　　
　2013 ジュニアのプレゼント　　
　2014　テニスのDVD　　

　今年も、テニス、クリスマスを紹介します。
　なんというか、

　遊び心
　なんですね。
　テニスと
　スキーの原点。
　明るく
　楽しく
　元気良く
　テニスの作戦ボードを作るために、粘土で人形を依頼したこともありました。

　テニス川柳　　

　「そのフォーム　癖とねじれで　できている」　　迷月亭川柳
　癖を

　治すのに、
　癖がつく
　時間の
　倍はかかります。

　ねじれ、性格でなくて、上体と下半身の捻り戻しだと良いのですが。

「ドンマイと　言ってるお前に　責任が」　　迷月亭川柳
　テニスは仲良く。

　マーフィーの法則　　そうそう、これです。

　試合の後に気付く、調子の悪さ。
　試合前の練習のアドバイス　　

　それに加えて孫子の兵法。
　特にダブルスでは必須ですよ。
　この3つで、僕の頭は出来上がっている感じがします。

　欠点に合わせて調整　レッスンカード+ノート　　
　ダブルス、速攻の勧め

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

スポーツノート、システム手帳2016

スポーツ＆アート　月さんの創作システム手帳が　ランキング上位　皆さんに感謝です。
　

　ブログラム　ランキング　　

システム手帳ランキング　1位
　世の中、見てくれる人は見てくれるんですね。感謝です。

　記事はこれです。

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

スマッシュが苦手　ヒントで上手くなる　
　皆さん、スマッシュ得意ですか？
　大嫌いと言う方が多いすよね。

　スマッシュの苦手意識をなくす方法を考えましょう。
テニス上達エッセー　第2弾です。

上達のヒントをまとめて紹介します。スマッシュの前に知っておきたい事。ここは抑えておきましょう。
　第一弾は、バックハンドでした。

　上達の基本は、ここです。ここはしっかり知っておいて欲しいんです
　上達マニュアル　　
　　上達DVD　

　ショットの全体像を持つ　

　ストローク編　

　ジュニア用上達マニュアル　

　中級者にはスウィングの風を聞け　

スマッシュが苦手の理由は
　１：ボールの落ちて来るタイミングが読めない
　２：スマッシュの練習量が圧倒的に少ない
　３：練習向きのロブを上げてくれる人が少ない
　この3点です。

　そこでここに注意して練習しましょう。

１：ボールの落ちて来るタイミングが読めない
　スマッシュが難しいのは、ボールが高い所から落ちて来るから、
　タイミングが取りにくいのです。

　高～～いロブは難しいですよ。
　一度弾ませて、グラウンドスマッシュにした方が楽です。
　立体感覚のイメージが大切です。

２：スマッシュの練習量が圧倒的に少ない
　皆さん、スマッシュ練習しますか？
　まずほとんどやりませんよね。
　試合に出る方は、数本打つでしょうけれど。
　練習を合理的に。

３：練習しやすい、ロブを上げてくれる人も少ないでしょう。
　スマッシュ練習に付き合ってくれる、ロブの上手い人が必要です。
　これって、リターンの練習と似ていますよね。

　ボールの高さのイメージを持つ。
　初級者は2段階、
　中級者は3，4段階。
　試合に出るなら、さらに高い逃げのロブ、ネットから沈める、ディンクショットが必要。
　つまり7種類ですね。

　錦織圭選手のスマッシュ練習の動画がありました。
　トッププレーヤーは全員スマッシュが上手いです。
　反射神経がいいし、全身バネのようにして打ちます。

　この様にジャンピングスマッシュできたら格好いい。
　相手はもうロブを打ってきませんよ。

　ですからトッププレーヤーの試合では、ロブは極端に少なく
　パッシングショットを狙う様になります。

　錦織圭はトップスピンロブ上手い　ですね。

スマッシュの一人練習法、
　一度コートにボールを叩きつけて、グラウンドスマッシュ状態にして
　はいスマッシュ。
　最初は難しいですが、ラケッティングの延長です。
　テニスは、ラケットとボールのタッチ、フィーリングが重要なスポーツ。
　遊び感覚で上達しましょう。
　

　スマッシュはサービス感覚で　

　ボール出しマニュアルでは、練習しにくいスマッシュ、ロブの練習も多く取り入れています。

お陰様で、テニスのシステム手帳、ランキング一位です。有り難うございます。
　早速注文が来ました。ブログって凄い。
　

　実はテニスブログもランキング一位になったんですよ。

テニスブログランキング　1位　ロランギャロスの記事です。

　記事はこれ　　

テニス　マーフィーの法則　次に書きますね。
　自分のスマッシュの時には太陽が目に入る

　スマッシュの当たりが良過ぎて、アウトした。

　マーフィーの法則　日常編　

テニスノート
　

　IPTL　ダブルス名人　L.パエスに学ぼう
　　

　野球の作戦ボード、練習ノートも人気なんです。

　横置きのコート図は、テニスコーチ指向ですね。両チームを平等に見ています。
　縦置きのコート図は、選手タイプですね。
　自分を手前位に置くことが多いようです。

　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

　テニス　システム手帳2016　　

　
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

　ITF　デビスカップ公式サイト
　動画、写真満載で面白いですよ。

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。　
　

テニス上達エッセー　バックは両手打ち？　片手打ち？
　バックハンドで悩む方が多いですね。
　また長く続けておられる方でも、両手打ちの方は、片手打ちに
　片手打ちの方は、両手打ちにチャレンジする方が増えています。

　だって、S.バブリンカの片手打ち、超迫力ありますよね。
　片手打ちの人には、錦織圭の高い打点のリターン、打ってみたいはずです。

今日は、バックハンドの大解剖です。
　両手打ち、

　片手打ち、
　どちらに
　憧れますか？

　フェデラー、
　ジョコビッチ
　どちらのバックハンドが好きですか？
　皆さんのテニスどうですか？
　先日のサッカー、クラブワールドカップ。
　メッシ、凄かったですね。
　
バックハンド　両手打ちか片手打ちか
　読者の方からこんな質問が来ました。
Ｑ&Ａ　普段はバックハンド片手打ちなんですが、スライスがメインになってしまいます。
　出来たらトップスピンを打ちたいので、両手打ちにしようと考えています。
　片手打ちのトップスピンも練習ではできるのですが、試合になるとスライスになってしまうので、
　両手打ちにトライしようと思います。

A：バック両手打ちにトライしたいと言う事ですね。
　バックハンドと両手打ち、両手打ち打ちが流行った20年位前に、良く質問されました。
　その当時は、バックハンドは両手打ちでなければテニスで無い、そんな雰囲気さえありましたから。笑。
　最近は、両手打ちの方が、何とか片手打ちにしたい、そんな質問が増えているんです。
　両手打ち、片手打ち、それぞれメリット.デメリットがあります。
　僕なりにまとめてみますね。

片手打ちに憧れる方は、R.フェデラー、S.バブリンカを見ての方が多いですね。
　片手打ちの見本　S.バブリンカ　
　片手打ちの見本　R.フェデラー

　両手打ちをマスターしたい方は、バックハンドのリターン、高い打点で困っている方が多いです。
　特に両方で共通するのは、バックハンドのスライスとトップスピン。
　ショットで言えば、リターンですね。

　両手打ちの見本　錦織圭

　錦織圭と超大型契約　
　両手打ちの見本　N.ジョコビッチ　

　リターンで、ロブ、スライスを打ちたい、そう思う方は、片手打ちスライスを望みます。
　リターンで攻めたい、高い打点を打ち込みたい、そう思う方は両手打ちになりますね。

両方のメリットを叶える、方法があります。
　それはリターンで攻める時は両手打ち。
　スライスで逃げたい時は両手打ちの構えからスライスにして、
　これってイイでしょう。
　クルム伊達に習う　バックハンド、両手と片手使分け

　究極の片手打ちバックハンド。
　フェデラー、S.バブリンカのブロックリターン

　いずれにしても、スウィングのイメージを持つこと。
　ストローク、∞スウィングのイメージ
　左手を活用する事、軸を安定させる事。　ここに注意してください。

　両手打ちの方が強打できると思う方が多いですね。両手で強い、そんなイメージを持ちやすいのですが、
　両手打ちの左手は、主導ではなくて、あくまでも支え、面を固定すると思ってください。

バックハンド自習法　左手の使い方　

　初級者の場合は右手だけではバックハンド、抑えが効かないように錯覚しやすいので、
　それを左手で支えます。
　でも、ラケット面、慣れて来たら、
　スウィートエリア近辺（スウィートエリアだけで打つのは上級者でも至難の業ですから）で
　打てるようになれば、スウィングスピードで打てるようになるものです。

　要は、両手打ち、片手打ちのメリット.デメリットを理解して使うと言うことになります。

バックハンド、片手打ち両手打ちメリット.デメリット　右利きの例

　これらのメリット.デメリットを意識して、使い分けましょう。

本日の御教訓　バックハンドの打ち方
　両手打ち、片手打ち、それぞれ使い勝手あり
　１：全てに良いバックハンドはない
　２：片手打ち、両手打ち、メリットを活かす
　３：デメリットの対処法を持つ

　バックハンドマスター
　そして
　中級者からの脱出

システム手帳　ランキングNO1 に選ばれました。
　テニスが強くなるページをたくさん用意しています。
　コート図、シングルス、立体コート図。
　スコア、テニス大好きを応援します。

立体コート図、シングルスコートが青、ダブルスコートのラインが濃い青。
　シングルスの狭さを意識して欲しいのです。

　システム手帳の内容

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★

　テニス365　

　wowowのテニス番組放映
　夕方の長い時間、テニスファンにはたまりません

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

バックハンド、片手打ち両手打ちメリット.デメリット　右利きの例

　これらのメリット.デメリットを意識して、使い分けましょう。

本日の御教訓　バックハンドの打ち方
　両手打ち、片手打ち、それぞれ使い勝手あり
　１：全てに良いバックハンドはない
　２：片手打ち、両手打ち、メリットを活かす
　３：デメリットの対処法を持つ

　バックハンドマスター
　そして
　中級者からの脱出

システム手帳　ランキングNO1 に選ばれました。
　テニスが強くなるページをたくさん用意しています。
　コート図、シングルス、立体コート図。
　スコア、テニス大好きを応援します。

　システム手帳の内容

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

★☆★　旬のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★

　テニス365　

　wowowのテニス番組放映
　夕方の長い時間、テニスファンにはたまりません

1クリックして頂けたら嬉しいです　よろしくお願いします。

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。