タグ別アーカイブ: サービス

リターン上達法　サービスをじっくり観察、ここで7割決まる
　テニス上達講座で、リターンを特集しています。
　試合をする様になると、リターンのミスが気になるものです。
　リターンが重要な、クレーコート、モンテカルロが始まっています。

　シードの、Ｊ.Ｗ.ツォンガ、Ｇ.デミトロフが敗れました。
　Ｒ.ナダル、Ｓ.バブリンカ、Ａ.マレーと上位シードが大苦戦。

　ＡＴＰ最新ランキングと合わせてみると、面白いですよ。
　錦織圭はランキングを戻していますが、、。下克上の時代ですね。

　結構大掛かりな大特集になりました。
　リターンの特集って意外と少ないですよね。ちょうど良い機会でした。
　リターンの本論、

　少し斜めから
今回は、番外編で、リターンのためのサービスの観察を取り上げます。
　番外とは言え、書いてから、結構重要だと思いました。
　テニス、プレーするのは人間ですから、マンウォッチング、人間観察力の差が出ます。
　人間観察から生まれたメンタル.タフネス　　

リターン上手のためのサービスの見方、
　そしてリターンまで縫時をルーティーン化しましょう。
　ルーティーンの重要性。

サービスを見切るには、
　予測、観察、自動運転との段階を取ります。
　いずれにしても、リターンするにはサービスを、正確にキャッチすることが大事です。
　相手サーバーのやりたいことを予測、サーバーの癖、カウントから球種、コースを予測します。
　例えば、

相手を予測する
予測：最初のゲームなら、相手は速いサービスが得意。
　右サイドだからフラットでワイドに深く来るだろうな。
　2ｎｄサービスでは、バックに狙ってくるだろうな。
対策：でも、まだ動きがぎこちないから、フォアに回り込めるぞ、

予測：キックサーブが得意だから、ボディに跳ねさせてくるだろう。
対策：前に詰めてライジング気味に打とう。

予測；15-40、しかも前にダブルフォールトしているから、少しビビッて入れて来るだろう。
対策：フォアの回り込んで叩くぞ。

予測：相手はサービスが調子いい。1ｓｔサ-ビスが入っている。
　バックに早いボールが来る。回り込むのは難しい。
対策；リターンのレディポジションにすぐに入らず、時間を稼ごう。
　後ろを向いて、ストリングスをガリガリやって、
　時間を稼ごう。

ダブルスで活きる、観察、視線　

相手サーバーの観察
　どんな人間でも、癖は有ります。
　勝っている時と、負けている時では、動作が違ってきます。
　1ｓｔサ-ビス、2ｎｄサービスでも変わってきます。
　それが人間です。
　サービスに入る相手をしっかり観察しましょう。
　サービスのルーティーン。Ｍ.シャラポワの例　
　
相手：サービスのテンポが良い。調子良さが伺える
読み：時間稼ぎが必要。

相手：サービスに入る動作が一定。ルーティーンを実行。
読み：調子が良い、時間を稼ぎ、タイミングをずらす。

相手：相手が太陽を気にしている。帽子をかぶり直している。
読み：サービスが不安定、甘いサービスが来る。
　　　打つ準備

相手:サービスの素振りを繰り返す。
読み：不調

相手：セルフトークで何か話している
読み：落ち着きがない。相手に苦手に返そう。
相手:2回目のサービスゲームもデュース。
読み：1回目と同じところに打って来る。

相手：40-30の左サイドのサービス。
読み：バック狙いが得意なので、フォアに回り込んで構える。

サービスが打たれたら自動運転に
　予測、観察でサーバーの傾向は8割、分かります。
　後は自信を持って、サービスのタイミングをとらえます。
　サーバー対リターナー、タイミング合わせが重要です。

　自動運転に入るには、1,2のリズムが大事です。

僕だったら、相手のインパクトでスプリットステップ、
　前に詰めながらリターンでボールを見ることだけに集中します。
　自分の経験では、サービスが弾むところを見れたら、リターンは上手く行きます。
　リターンの動き。
　スプリットステップが大事。

速いサービスでも、必ず減速します。弾む時には、初速の半分、
弾んだらせいぜい40％です。
ですから慌てずにタイミングを合わせましょう。
　

お陰様でリターンの記事、テニスブログの上位独占です。
特にダブルスのリターンは検索が多かったです。有り難うございます。

人気ブログランキング
　1位　ダブルスのコツ　
　2位　リターンの種類、使用法　
　3位　ポジショニング　

本日の御教訓　リターンをルーティーン化
予測から始まる
１：予測、観察で7割読める
２：インパクトでスプリット
３：後は自動運転に任せる

　テニス上達のレッスンカード

　リターンのコツ
テニス上達のヒント
リターン重視のドリル練習　ボール出しマニュアルの概要

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　月さん、コーチ歴30年の集大成　レッスンマニュアル、ボール出し上手になる。
　ソフトテニスの指導者の方からも、注文が増えています。有り難うございます。
　部活の顧問の方が多いですね。

　コーチの発想法を変えましょう。合理的に科学的に、目的を持って！

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マイアミ3回戦　恐るべしビッグサーバー
　テニスの魅力、皆さんはどこに感じますか？　
　サービスエースだけの展開はつまらない、そう言う日本人は多い。
　ラリーがつながらないからつまらないと。
　野球で言えば、ホームランか三振を望むアメリカ。
　組織プレーを好む日本。その違いはありますが、、、。
僕は、両方大事だと考える。
　コートサーフェイスが変われば、プレースタイルも変化する。
　インデアンウエールズのコートサーフェイスは、遅くて弾む、それで錦織圭は苦労した。

　ここマイアミは、速い。それで錦織圭は得意にしている。サービスエースは少ないけれど。

サービスエースは武器。彼らが凄いのは1stサ-ビスの確率が高く、ダブルフォールトが極端に少ない。
　だからこそ、ビッグサーバーなのだ。

　マイアミ大会　サービスエースの競演
　マイアミの3回戦　ビッグサーバーが揃った。
　I.カルロビッチ、J.イズナー、キリオス、G.ミューラー、T.ベルディフ
　コートサーフェイスが速いので、ビッグサーバーが有利。
　しかしそのサービスエースをかいくぐっての勝利も凄い。
　錦織圭は、サービスエースに耐えるしかない。

速いコートサーフェイス　ビッグサーバーが活躍
A.ズベレフ◎　6-7(5),7-6(7),7-6(5)　×J.イズナー

　A.ズベレフ　J.イズナーの28本のサービスエースを潜り抜ける。
　3回タイブレークのしびれる激戦。
　ズべレフ兄弟、ダブルスも強い。
　2016 芝でR.フェデラーを破る

　フルセット男J.イズナー　ギネス記録　知ってますか？

サービスのスタッツ、凄いビッグサーバー、身長、サービスエース、ポイント獲得率

Ｎ.キリオス◎　6-4,7-6(4),7-6(2)　×I.カルロビッチ

　I.カルロビッチは19本、
　Ｎ.キリオス　14本のサービスエース
　ポイントの総数の15％がサービスエース。
　ダブルフォールトを含めると、サービス、レシーブだけで実の20％も試合が終わっている。
　このコートではサービスエースは効果的。
　I.カルロビッチのサービスエースの世界記録。この時合計1万発越。
　　
　Ｎ.キリオスはショットの天才、サービス力も抜群。
　　
こんな中、サービスエースは少ないが、圧倒的なサービス力を誇るのがR.フェデラー。
　サービスの次の展開で攻める。異質のビッグサーバー。
　R.フェデラーのサービス力　
　J.D.ポトロを一蹴したが、その試合の詳細は後で。

サービス上達のヒント満載の記事
　サービスの3要素　スピード、回転、コース
　　
　サービス上達の身体の動き　

　サービス、身体の使い方　運動連鎖　　
　やり投げの選手はサービスが上手い。
　やり投げからの発想の連鎖　　

　サービスと身長の相関関係　

　サービス上達のレッスンカード
　　サービス力アップ

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マレーの強さを証明した　今年のベストマッチ　M.ラオニッチ戦
　やっとトッププレーヤー待望のオフシーズン。
　と言っても、次に向かっての準備があるので、ゆっくり休養と言う訳にもいかないだろう。
　特に、１位から陥落した、N.ジョコビッチ。しっかり戻してくるだろう。
　決勝で、A.マレーに敗れたが、

　怪我で休養のR.フェデラー、　　ウィンブルドンのM.ラオニッチ戦の怪我が契機
　　
　
　R.ナダルも修正してくるはずだ。
　

　錦織圭も、M.チャンコーチが、厳しいオフになると語っていた。
　体幹を鍛えて、マスターズの初制覇に挑むと明言していた。
　ATPではその膨大なデータを活かして、面白い企画を組んでいる。
　ベストマッチ
　グランドスラムベストマッチ
　逆転劇と発表しているので、少しずつ紹介したい。
　ATPが発表した今年のベストマッチ。そこで見えたものは。
　A.マレーの強さだ。
　
まさにA.マレーの強さを象徴するような試合だった。
　結果的にA.マレーは今年24連勝。　まだ続いているので、来年が楽しみ。
1. Andy Murray d. Milos Raonic 5-7, 7-6(5), 7-6(9)/SF/Barclays ATP World Tour Finals
　A.マレーの9勝3敗　最近はA.マレーの連勝。

　M.ラオニッチの超攻撃サービス対、A.マレーの鉄壁のデフェンス力、この構図だ。
　来年錦織圭は、この二人とどう戦うか、注目したい。

A.マレー◎　5-7, 7-6(5), 7-6(9)/　×M.ラオニッチ
ATPファイナル　セミファイナル
　ファイナル、M.ラオニッチは強くなっていた。
　ラウンドロビンで、N.ジョコビッチ戦は、２回のタイブレーク。
　
　サービスキープ力が凄い。

　僕はテレビを見ていたが、勝負はM.ラオニッチに大きく流れていた。
　サービスゲームの強さは、誰がブレークできるのだろうか、そんな感じがする。
　そこをひっくり返す、A.マレー。

　A.マレー　M.ラオニッチ戦　　
　今年のA.マレーの強さは何度も見てきている。
　逆転勝ちが多い。
　T.ベルディフにタイブレーク、1-6からの逆転には驚いた。
　そして錦織戦、今年のベストマッチ　NO2に選ばれている。
　
　それからこの試合だ。

　A.マレーが強くなった要因　環境
　
　A.マレーの強さ　リターンから攻撃
今までは遅攻だったのが、早くなった。
　　
　誰よりも強く叩く２ndサービス

　
　それもウィナー狙い
　リターンダッシュも多用

　コートレベルでの視線なので、自分がプレーしている気分になれる。
　CGでの再現　ここまできれいにコピーできるのか？

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ビッグサーバー、ラオニッチ　ティエム下しSF進出
　乾いた音が室内にこだまする、ロンドンのO2アリーナ。

　二人の若いプレーヤー―が準決勝進出を目指して激突。
　このグループ、I.レンドルグループは、
　N.ジョコビッチ、M.ラオニッチ、D.ティエム、G.モンフィルズ。
　G.モンフィルズは肋骨の怪我で棄権、代わりにD.ゴファンが入った。
　N.ジョコビッチは、セミファイナル進出をトップで決め、楽々全勝で通過。
　力が戻ってきている。

　M.ラオニッチはG.モンフィルズを破り1勝。
　N.ジョコビッチ二は惜しくも敗れたが。　
　内容は僅差。　　

　D.ティエムは、N.ジョコビッチには惜しくも逆転負け、
　
　G.モンフィルズを破り1勝1敗。
　お互い、勝った方がセミファイナルに進む。
　勝ち上がり予想。
　プレッシャーがかかる。
　
　二人の戦歴は、M.ラオニッチの1勝。
　超ビッグサーバー、M.ラオニッチ、最近はリターン、ネットプレーも格段に上手くなった。
　コーチの指導でここまで変わるのかと感心する。
　

　一方D.ティエムは、ナダルタイプのクレーコートスペシャリストとして登場。
　R.ナダルを破り注目を集めた後、
　ハードコート、
　芝でもR.フェデラーを破り、強さは本物となっている。
　

　D.ティエムは、彗星のように現れ、ビッグネームを次々と破り注目を集める。
　大きなテイクバックから振り抜かれるストロークは強烈。
　トップスピンが良くかかっている。
　見事な片手打ちバックハンドも特徴だ。

M.ラオニッチ◎　7-6(5), 6-3　×D.ティエム

　
第1セットからM.ラオニッチのサービスエースがうなりを上げる。
　220キロ越で左右に振られたら取れない。
　ビッグサーバー　M.ラオニッチ　
　返しても、浅くなったボールは、簡単にM.ラオニッチのフォアの餌食となる。
　D.ティエムはベースラインから下がっているので、M.ラオニッチは前に出やすい。

　しかしD.ティエムも切れの良いサービスを打ち、お互いにチャンスが無く、サービスキープ、
　タイブレークに突入した。
　実はD.ティエム、
　先にD.ティエムがチャンスを迎えるが、
　この日のM.ラオニッチ、落ち着いている。

　なんとかストローク戦、
　バックハンドの打合いに持って行きたいD.ティエム

　D.ティエムの豪快な片手打ち、バックハンド

　最近は速攻を使う選手が多い。
　錦織圭の速攻

　破れたD.ティエム、タイブレークは調子が良かったけれど、
　結果的に、僕とトップ10の選手との差が良く分かった。
　来年に期待して欲しいと。
　M.ラオニッチは、「自分でも驚くべき程集中していた。
　この様なプレッシャーの中でも調子を出せた自分に驚いている。」と語る、
　一皮むけた感じがする。セミファイナルでは強力な相手ですよ。

　錦織圭との対戦を期待したいが、錦織圭は今日決まる。

　ハイライト動画　M.ラオニッチD.ティエム破った。　

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錦織圭　NO1Ａ.マレーに悔しい逆転負け。
　「正直、悔しい。競った試合だった。少しがっかりしている。
Ａ.マレーは強かったし、決勝に上がるだろう。
自分もベストを尽くすよ。」とコメント。

月さんの試合予想

　Ａ.マレーは「長い疲れる試合だった。本当に疲れたと。」
Ａ.マレー◎　6-7 6-4 6-4　×錦織圭

　3セットマッチでは最長の3時間21分。
　ラリーが良く続く。
　普通は、ラリー5回以下のポイントが2/3以上を占めるが、
　この試合、ほぼ半分。それ位ラリーが続いた。
　ラリーは続くが、お互いに、甘いボールを決めきれず、アンフォーストエラーが続いた。
　この二人にしては面白い展開。

トッププレーヤーのピークパフォーマンス　　

　錦織圭に疲労が残っていないかどうか心配。
　準決勝進出には、Ｍ.シリッチに勝てば確実だが。
　規定により、Ａ.マレー、錦織圭が負けた時はセミファイナルに上がれない。

　Ｓ.バブリンカが1勝1敗となり、Ａ.マレーに挑む。世界ランク、１位と３位の戦い。
　S.バブリンカは、M.シリッチ戦、
　錦織圭との試合が嘘の様に、調子を上げた。これでS.バブリンカ１勝1敗。

　錦織圭は、瀬戸際のＭ.シリッチと当る。
　モチベーションでは錦織圭に有利だが。
　このグループ、まだだれにも可能性が残っている。
　ここがラウンドロビンの面白い処。

錦織圭は、本人の予言通り、1ｓｔサ-ビスを60％以上入れてきた。
　これが出来たので、次の試合は気持ちが楽になるのではないか。

勝敗を分けたのが、ブレークポイント
　錦織圭の方が11回ブレークポイントがあったが取り切れない。
　特に第1セット、第2セットと、Ａ.マレーを追い詰めながら、取切れなかった。
　このゲームポイントでの集中力、王者ならではの力。
　強い時の、トッププロは皆、強い。
　Ｎ.ジョコビッチの場合、

　　
　
　集中力を高める方法　　

差が出たのが、ゲームポイントでの、
Ａ.マレーのサービス力。
錦織圭はダブルフォールトが絡んだ。　これも実力。
　
　サービスにはプレッシャーがかかるから。
　
　しかし、錦織圭の2ｎｄサービスで、Ａ.マレーのプレッシャーを跳ねのけたのは、
　これからのＡ.マレー戦で活きて来るだろう。
　錦織圭の2ｎｄサービスをそうは簡単に叩かせないよと言う事だ。

本日の御教訓　後悔せず次へ
反省は後で、後悔はしない
１：次の試合に集中
２：戦略、接術を練る
３；自分ベストが出るように

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　今日から、錦織圭の特集番組があります。

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ビッグサーバー対決　Ｊ.イズナー　好調のＭ.シリッチを砕く
　錦織圭選手は残念ながら3回戦で敗退。
　しかし、マスターズは面白い。

　ビッグサーバーのサービスは速過ぎて、我々には真似は出来ない。
　でもサービスの基本を学ぶには良い。
　Ｆ1は

　トッププレーヤー、
　市販車は、
　一般プレーヤー。
　でも技術の
　原点はＦ1に
　結集されているから、
　その原理を学ぼう。

　Ｍ.シリッチ、Ｊ.イズナーに敗れる。
　ビッグサーバー対決、超ビッグサーバーが勝つ。
　パリインドアマスターズ。今年最後のマスターズ、
　数多くのドラマが待っている。
　王者Ｎ.ジョコビッチは敗れ、
　Ｍ.ラオニッチは棄権、そのためにＡ.マレーは準決勝へ上がり、自動的に世界NO1に。
　本人も不思議な気持ちと話していたが。
　この大会、ビッグサーバーが勝ち上がっていた。　
　それを知ってか、ビッグサーバーの出場選手も多い。

Ｊ.イズナー◎　6-4 6-3　×Ｍ.シリッチ

　錦織圭、N.ジョコビッチをサービスで圧倒して勝ち上がったM.シリッチ。
　錦織圭戦　　

　Ｎ.ジョコビッチ戦　
　そのM.シリッチをサービスで叩き壊した男。

　J.イズナー　Ｍ.シリッチに18本のサービスエース、
　Ｍ.シリッチはたったの1本。
　サービスは0,40-0,50秒で来るから、
　予測が当たらなければ触れない。

　Ｊ.イズナーは今年、　
　1試合平均24本のサービスエースを奪っている。
　1位のＩ.カルロビッチとサービスエースのトップ争い。
　Ｍ.ラオニッチも絡んでいる。
　彼らビッグサーバーの凄いのは、
　サービスエースの数もあるけれど、
　1ｓｔサ-ビスの確率が高い事。信じられない。

この試合のスタッツ。好調とはこの事を言うのだろう。
　しかも1ｓｔサ-ブが80％入り、
　ダブルフォールトはたったの1回。
　1ｓｔサ-ビスのポイント獲得率は86％。

　1ｓｔサ-ビスはフラット、2ｎｄサービスはキックサーブを混ぜる。

サービス上達の大きなヒント　上達の参考に。
　Ｊ.イズナーのスカイハイサービス　　
　身長208㎝だから。
　身長とサービス力　大きな関係 がある。　　

　その中で頑張っている錦織圭は立派。
　日本人に向いたサービスとは。
　　打ち上げ動作　　

　サービスは投手に学べ　
　フラットサーブ、キックサービス
　フラットサーブはI.カルロビッチでしょう。稼いだサービスエース1万以上
　

　キックサーブならこの人。セカンドサーブのR.フェデラー。
　

　今回は、Ｊ.イズナーがリターンも冴えわたった。次に詳しく紹介します。

　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
サービスのレッスンドリルも豊富です。

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マスターズ　ATP1000マスターズ　NHK放映

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M.シリッチ　強い　王者N.ジョコビッチをストレートで破る
　大注目のパリインドア。
　熾烈な戦いが続く。
　まずは。
　世界NO1の座を争う、N.ジョコビッチとA.マレー。

　
　ATPファイナル出場権をかける、M.シリッチ。
　目の前の

　人参はどちらが
　大きいか。
　テニスを含めて、
　スポーツには、
　目標、が必要。
　それが
　モチベーションとなる。

　テニスの上達にはモチベーションが必要。設定は自分で。

　トッププレーヤーそれぞれの思いが交錯する、パリ。
　
　錦織圭は、J.W.ツォンガの攻撃に、逆転負け。
　
　これをどうATPファイナルに活かせるか。
　プラス思考が重要になる。
　この大会、サービス力が大きな決め手となっている。
　M.シリッチは15戦目にして初めてN.ジョコビッチに勝った。
　同時に、ATPファイナル出場を確実なものにした。
　N.ジョコビッチは世界NO1の座が、危うくなってきている。A.マレーが優勝すると逆転する。

M.シリッチ◎　6-4 7-6(2)　　N.ジョコビッチ。

　と言うか、N.ジョコビッチは明らかに、調子が良いとは言えない。
　8月のロジャーズカップでの優勝から遠ざかっている。
　準決勝は錦織圭に勝利。　

　この試合、M.シリッチの強力なサービス、フォアに押され、
　ベースラインに先にはおられて、デフェンスにフットワークを使わされた。
　少し、M.シリッチの攻撃に、気持ちがついて行っていない感じがした。
　錦織圭のJ.W.ツォンガ戦ではないが、
　無理をしていない。ATPファイナルの本戦を視野に入れているのだろう。
　２０１５　錦織圭がＡＴＰファイナル出場を決めた　のは、このパリだった。土壇場。
　　

　集中力を発揮するタイブレークで2ポイントで落とす、N.ジョコビッチはあまり考えにくい。
　タイブレークと集中力
　マスターズでは、圧倒的な強さを誇っているが。
　　強じんなN.ジョコビッチ
　ATPファイナルでは前人未到の4連覇中。

　M.シリッチ、錦織圭をバーゼルで破り、絶好調。
　　連勝が続く。
　この試合も、錦織選手と同じサービス力からフォアへの連携。
　　
　今のトッププレーヤーの主流となりつつある。
　サービスでN.ジョコビッチを下げて、
　ストローク戦でも主導権を握り、
　バックハンドの打合いから、
　先にフォアに回り込み
　ダウンザラインを攻めて、
　浅くなったボールをウィナー。
　完璧な攻め方だ。

　N.ジョコビッチも、錦織圭も、基本的にはデフェンス力主体のプレーヤー。
　N.ジョコビッチはより攻撃的に脱皮したが、
　錦織圭はややもがいている。

　J.W.ツォンガに

　敗れた後、
　厳しい表情の
　錦織圭。
　N.ジョコビッチは、
　負けても、
　M.シリッチを讃えた。
　王者の貫禄か。
　ATP　ファイナルに向けて、トッププレーヤーがどの様に調整るするか
コンディショニングが楽しみだ。　

これでパリのセミファイナルは、M.シリッチ対　J.ソックを破ったJ.イズナー
　T.ベルディフを破ったA.マレー対　J.W.ツォンガ対M.ラオニッチ
　全員、ビッグサーバー、今の男子シングルスの状態を証明している。

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錦織圭、パリマスターズ　次の相手　地元J.W.ツォンガ
　フランスの人気者J.W.ツォンガ、しかもATPファイナル進出の際の13位にいる。
　ATPファイナル、錦織圭の順位。　
当然、ファイトしているだろう。
　錦織圭は、J.W.ツォンガを比較的得意にしているが。
　地元だけに大声援を敵にする、完全アウェイ状態。
　これも良い経験。
　パリインドアのシード選手、順当に勝っている。
　第3シード、S.バブリンカが負けた。
　ATPファイナル、可能性のある、M.シリッチ、D.ゴファンが直接対決。
　これも終盤戦の面白いところ。

錦織圭のリターンを含めた総合力。
　初戦のV.トロイツキ戦、良かった。

　J.W.ツォンガは圧倒的なサービス力とフォアハンド

　バックハンドのラリー戦になれば錦織圭が有利。
　錦織圭は当然、J.W.ツォンガを揺さぶるだろう。

過去の対戦成績　錦織圭の5勝2敗。

　しかしフルセットにもつれる事が多い。
　何故かパリでは錦織圭が3連勝。

直近の4試合の結果を紹介する。
　2016　オーストラリアンオープン R16 錦織圭　3-0　
　
　J.W.ツォンガがイライラを募らせた。
　メンタル.タフネスの勝利。

　2015　ロランギャロス　　クオーターファイナル　　J.W.ツォンガ　2-3
　
　この時は走らされた。

2014　パリ　R16 錦織圭　2-1　　試合前の対策を紹介する。
　　
2013　パリ　R32 錦織圭 2-1

　2013 上海、錦織圭に腰痛

　2012　オーストラリアンオープン　フルセットの激戦　　

　2012　クーヨンで錦織圭が逆転勝ち　　

　自由自在な、錦織圭のリターンコース。これが出れば大丈夫。

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　　テニスノートに日誌をつけ、自分を知る
　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
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　錦織圭を強くした男。
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

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パリインドア　公式サイト
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錦織圭　ATPファイナルへの道2016 　スイスインドア、2回戦の相手
　錦織圭選手、最終目標へ向かって、前進中。
　体力消耗を防ぐための作戦として、サービスからの速攻を増やすハズ。
　この作戦、シングルスを戦う、ジュニアへの良い参考となる。
その点も含めてバーゼルの2回戦に注目しよう。
　一足早くATPファイナルの出場を決め。
　気持的に余裕で臨める初めてのインドアシーズン。
　ATPファイナル出場を決めて、いない時は、かなりのプレッシャーのハズ。
　去年は、このバーゼルは、直前怪我で急遽欠場
　

　2014はパリにかけてバーゼルをパス。　　
　今年は、怪我も少なく安心していたが、楽天で疲れがでた。
　　

インドアシーズン、次のパリインドアは今年最後のマスターズ。
　トッププレーヤーがしのぎを削っている。

　トップシードのS.バブリンカ　J.D.ポトロ。強豪ひしめくバーゼル。
　

　シードダウンが続く。

　第2シードM.ラオニッチがR.ベランキスにフルセットで敗れた。13本のサービスエースがあったが。
　　ホットショット　ハイライト動画　

　M.シリッチはM.ユーズニーに勝利
　　ホットショット
　　　　　　

　G.デミトロフもベテランG.ミューラーに敗れている。油断は禁物。
　第1シードS.バブリンカは、フルセットで辛勝。

　トッププレーヤーはもう一か所、ビエナ、A.マレー、T.ベルディフが出場している。
　ここではA.マレーはランキングトップでのATPファイナルを目指す。
　
　高度な賭けに出ている。
　N.ジョコビッチは出場していない。

　でも初戦をなんなく突破。　一安心。
　錦織圭◎　7-5,6-1 　D.ラヨビッチ　　

バーゼル　2回戦相手　イタリアのP. ロレンジ。

　Ｎ・マウー（フランス）を6-4, 7-6 (7-4)のストレートで下した。
　イタリアの選手は粘っこい。ストローク戦が得意。
　錦織圭がいかに早いタイミングで打てるかが勝負。

　サービスでの

　一発勝負
　ではなく。　
　1stサ-ビスで
　相手を崩し
　次のボールを
　フォアで仕留める。

　速攻が有効打。

両者は、少し前になるが2013　イタリアオープン　1回戦で対戦。
　ロランギャロスの前哨戦となる。クレーコートで完勝。

　この時の錦織圭のフォア。

　錦織圭、フォアハンドの基本。　

　今ではもっと進化している。守備の安定性も増し、攻撃へのスイッチが早くなった。
　この攻守の切り替えの速さが錦織圭の生命線だ。

　長いラリー戦は、体力の消耗が大きいので避けたい。

３４歳のロレンジは今年７月の
　ジェネラリ・オープン（オーストリア/キッツビューヘル、レッドクレー、ATP250）でツアー初のタイトルを獲得し、
　ATPツアーで初優勝を飾った最年長の選手となった。

本日の御教訓　速攻で勝負
サービスゲーム優位を活かす
１：サービスで相手を崩し
２：次をフォアハンドで攻撃
３：第3の矢も準備

平成２９年　システム手帳
　新年度用、スポーツ手帳、システム手帳、カレンダー、スケジュール整備、作戦ボード入り。

ジュニア上達のヒント
　ジュニアの試合にはシングルスが多いですよね。シングルスコート図ってなかなかないでしょう。
　イメージをしっかりつかんでください。

　ジュニア　まず、誉める事。　

　ジュニアの上達のコツ。　　

　テニスコートは戦場。
　正しいコート図を知ろう。　

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ソフトテニスシステム手帳2017
コート図練習メモ、特にダブルス用のスコア全てが入っている。

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惜しかった、大坂、準優勝　ウォズアニッキ攻撃的になった　東レ2016
　そのパワフルなサービス力を活かしてランキング急上昇の大坂なおみ。
　元女王、デフェンス力、ストローク、メンタル.タフネスの強さを誇るC.ウォズアニッキ。
　二人ともメディカルタイプアウトを取るタフな試合。
　今でこそ20位台にランキングを落としているが、女王として、2010からＷＴＡに君臨していた。
　2008年に注目を集める。　　
　2008年　日本で優勝　　
　2010年　東レで初優勝　　

C.ウォズアニッキ◎　7-5,6-3　×大坂なおみ

第1セット先にブレーキしたのは大坂なおみ。　
　大坂なおみが注目を集めたのは16歳の時に、S.ストーサを破ったこと。
　2014年　スタンフォード　　　

会場を埋め尽くした、大坂を見たいファンで埋まる、有明が一気に盛り上がる。
　東レパンパシフィック2016　シード選手紹介。

　この時にWC（ワイルドカード）で紹介しているのが、大坂なおみとC.ウォズアニッキ
　まさかワイルドカードの二人が決勝戦を争うなんて、前代未聞。
　セミファイナル、シードでセレナを破っている、今年絶好調、ウクライナの妖精、E.スベトリナに大逆転勝ち。

　先にリードした大坂なおみに、Ｃ.ウォズアニッキが襲い掛かる、
　脚部の負傷でトレーナーを呼ぶＣ.ウォズアニッキ。
　ここから不死鳥のごとく、連続8ゲーム連取で、
　第2セット一気に5-0まで持って行った。

Ｃ.ウォズアニッキ、前のデフェンス力一方の選手から展開力を身に付けた。
　デフェンス力のC.ウォズアニッキ　
　2ｎｄサービスではベースラインにしっかり入り込み、叩く。
　リターンはとりあえず返して少しずつラリー戦に持ち込む、
　以前のスローなＣ.ウォズアニッキはもういない。
　攻める、積極的になった。

　元からストロークは安定性抜群。

テニス上達の超基本 ここを抑えたら上達が見える。
　上達のマニフェスト　

　上達にはボールを打つ量　　

　上達には自分の個性を知って　　

トップスピンマスター　

　Ｃ.ウォズアニッキは太もも、
　大坂なおみは右肩、この後サービスのパフォーマンスが低下した。
　大坂の武器はサービス力。　S.エラーニを破る。
　これが一番の敗因だ。サービスの打ち方がまだ力任せ。
　スムーズな運動連鎖　を使って欲しい。そうしたら怪我もない。

　サービス力アップ

　大坂なおみの良い所は、相手が攻め込んだ深いボールを下がらず、ショートクロスに角度をつけ返す。
　セミファイナル、Ｅ.スベトリナ戦。
　しかし、この試合Ｃ.ウォズアニッキのボールが良く伸びて来る。

　前日のＡ.ラドバンスカ戦の時の様な浅いボールは少なくした。

　勝利の法則シングルス
　
東レファイナル　ハイライト動画

東レセミファイナル ハイライト動画

試合のスタッツ、全てC.ウォズアニッキが上だった。

　ブレークチャンスは大坂が多かったが、ブレーク数でC.ウォズアニッキ。ここが強さだ。
　競った時のメンタル.タフネスがC.ウォズアニッキにはある。

テニス上達アイテム
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　戦略、戦術、そしてダブルスの奥義を学べる。レッスン、ボール出しマニュアル。
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　スコア便利ですよ。試合に強くなりたいのであれば。

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