タグ別アーカイブ: テニス

錦織 強くなった理由 自身が語る

錦織選手 成長の要因を語る  
 チャンコーチの存在 メンタルの重要さ
 錦織選手、一時帰国しましたね。アジアシーズン、クアラルンプール、楽天、準備のためです。
 
 女子のツアーは、東レパンパシフィックが始まりました。

 クルム伊達、奈良くるみ、青山修子に期待しましょう。
 

 大躍進を遂げた、USオープン
 知られざる苦労を、自身のブログで語ってくれました。
 錦織選手のブログ、失礼ですが、
 今までは、余り多くを語っていませんでした。
 本人のジンクスがあって、ブログを書くと、負けると験(ゲン)をかついでいていたそうです。

 でも今回は語ってくれましたよ。錦織圭の公式サイト USOpen

 USオープンの全ての出来事を。
Keicilic
 懐かしいでしょう、試合直前のニュースです。

 USオープンの目標
 気を付けたことはメンタル.タフネス。

 心が落ち着いている時は、試合は順調。
 心が乱れると、決勝惜しかった。

 テニスとメンタル.タフネス
 4つの次元 右上にどう持っていくかがメンタル.タフネスです。
Mt4demensionsimple
 なかなか右上に行きません。
 自分をほめる気持ちが必要なんです。

  

 コーチのM.チャンとはベスト4以上を狙うと。
 M.チャン効果絶大

 この目的意識が大事です。
 目的を持ったら、日誌に書く事
 書くことで目的がより具体化します。
Dreamstep2

 育成ノートには、すべてこの目標設定ページがついています。

 錦織選手の持つ、黄色いバッグ、謎 が分かりました。遅いかな?

Keiecobag14_3

 ①ひよこちゃんエコバッグ 大人気
 ②直前に手術した足裏のパッチ。
 ③試合序盤で着る、ユニクロのポロ。カラーが多い。
 ④試合終盤できる勝負ポロ、白が多い。

 

 足の怪我、手術で、どうなるかと思ったこと。
 これで気持ちが開き直れたのではないかと考えます。
 錦織圭の足裏の手術   
 発想の転換

 いつもは上手く試合に入り込めない、1回戦

 過去にないくらい順調の出だしだったこと。

 いつもは スロースターターで苦労する のですが。
 
 テニスの試合は、トーナメントですから、勝ち続けることが必要なんです。
 
 これも、足の手術、災い転じて、開き直り、効果でしょう。

 N.ジョコビッチ、あんなタフな人間とは戦えない と思っていたほどです。
 試合って不思議ですね、勝っている時は疲れない。
 負けている時は疲れます。
  

 N.ジョコビッチも持久戦に持ち込めば、勝てると思たはず。
 でも速攻で勝利。
 錦織圭はデフェンス力の選手ですが、攻め始めると早い のです。

Bm3rdballattack

 ここが新しいテニスと言われるところ。
 多彩なショットも引き出しが多いので出来ることですね。
  3球目攻撃のドリルも豊富に紹介。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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 ダブルス、フォーメーションブック or メンタル.タフネスに強くなる冊子、プレゼント。

 ベスト8位からは、あまり覚えていないと。
 試合に集中出来たのだと思います。
 雑念がなかった。

 準決勝、決勝と、前夜、胸が苦しくなったと。
 雑念が入り込むんですね。
 チリッチとのファイナル

 人間ですから。

 でも次はもっと上を狙い頑張りますと、しっかり語っていました。
 

 験を担ぐと言えば、M.シリッチ選手、ひげを生やしていました。
 コーチのG.イワニセビッチと一緒に、勝つ時はひげを伸ばしていたそうです。
 スポーツ選手、験を担ぎます。
 M.チリッチ、錦織圭の強さ。リターン力

 苦しい時の神頼みではないのですが、
 勝つためにそこまでシビアなんですね。

 テニス選手で良く書かれているブログはクルム伊達選手です。
 世界を経験して、一度引退して、
 復帰。テニス、スポーツ、人生と客観的に見れるのですね。
 皆さんもぜひ読んでみてください。
 毎回目からウロコで、参考になります。
 クルム伊達選手のブログ  
  身体の不調と戦いながらの転戦です。
 
 世界が注目5億円プレーヤー、経済効果も大きい、錦織圭選手

 錦織圭を育てた ゲーブハラミロ最新ストローク上達法
 ニック.ボロテリーテニスアカデミィーのチーフコーチの秘密の練習法。

 テニス、シングルスを整理しよう。
  勝利の法則シングルス

 M.チャンの教えで強くなった、心。
  メンタル.強化法

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 09:48 | コメントをどうぞ

東レ2014 何でも分かる 事情通

東レパンパシフィック2014  いろいろ情報
テニスの舞台はアジア、東京へ。
 グランドスラムの4大会が終わり、
 今はシーズンをアジアに移している。

 マレーシア、東京、上海と道は続く。
 男子ではATPファイナルロンドン
 錦織圭は6位で射程圏内。怪我に気をつけたい。
 錦織、チリッチ戦 

 錦織圭の持つ、ひよこちゃんフィーバー

  
 女子ではWTAファイナル、シンガポールとなる。
  
 両方とも、今年の得点ランキング上位8名の戦いだ。
Wtafinal15
 残念ながら上位5名は、こ来日しないが。
 5位以下の選手は来日。ポイント争いが厳しいからだ。

Wtafinal610

 「東レ パン パシフィック オープンテニス」が始まる。
 予選は始まり、各国の若手選手が本戦入りを目指している。

 今年、31回大会として日本の女子の選手に大きな影響力を与えている。
 東レパンパシフィックで選手は強く なる。
 東レパンパシフィックに出場した選手はその後、順位を上げる、ジンクスがある。
 女子トッププレーヤーの、ストローク戦、
 展開の早さに注目しよう。
 ダブルスがあることンも注目だ。
 一般プレーヤーには女子ダブルス を参考にしてい欲しい。
 各ショットの役割。
 効率の良い動き。
 ペアリング、陣形の変化を見て欲しい。
 

 魅力の参加選手  

 ランク 8位 A.ケーバー   サービス力から試合を展開する
  2013PPOファイナリスト P.クビトバに敗れた。
  

 ランク 9位 C.ウォズアニッキ USオープンで準優勝調子を上げている
  2010PPO優勝  
 ランク 10位 A.イワノビッチ  日本でも人気のフラットヒッター

 ランク 11位 J.ヤンコビッチ  粘り強いテニスを展開する
 ランク 12位 S.エラーニ    ムーンボールの使いて、ダブルスNO1に期待。
 

 ランク 13位 D.チブルコバ 全豪準優勝
 
 注目選手

 注目はスイスの若手 B.ベンチッチ。強力なサービス、ストロークが魅力。
 1回戦からS.クズネトバと対戦する。
  B.ベンチッチ  USオープン2回戦で奈良くるみをフルセットで破る
 M.ヒンギスとダブルスを組む予定。
 M.ヒンギスのダブルスにも期待。USオープン準優勝
   
  E.スビトリナ P.クビトバに勝っている、急成長の若手、
  USオープンでは土居美咲とダブルス を組んでいる。
   
日本のトップ、奈良くるみはストロークのスペシャリストS.ナバロに挑む。
  奈良くるみ 好調維持
Pponaranavarro

 1回戦から注目カード
 クルム伊達は元女王、V.アザレンカに挑む。
 全豪前哨戦で、当時7位の急上昇中のV.アザレンカに敗れている が、フルセットでクルム伊達が健闘

  クルム伊達 身体に鞭打って単複頑張っている。
Ppokrummvica
  試合スタッツ 

 大坂なおみ選手が予選に出場。青山修子選手と対戦。青山修子が6-4 6-4で勝利。

 僕はダブルスに注目している。
 M.ヒンギス、B.ベンチッチもダブルス、本戦出場。
 青山修子のダブルスが見れます。
 対戦カードが出たら紹介します。

 東レパンパシフィック公式サイト  

 シングルスドロー 

 WTA 女子テニス  
放映予定
 GAORA  
 TBS 

 思い出の東レパンパシフィック 
 S.グラフ 引退試合。クルム伊達と 2000年

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 09:14 | コメントをどうぞ

錦織 チリッチ 強くなる要因リターン力

錦織圭、チリッチ 新しい可能性 リターン力
 錦織圭戦から
 M.シリッチの強さは。
 大きな選手にありがちな、スローな動きがない。
 非常に俊敏。
 チリッチ、決勝でのリラックスしたプレー 

Cilicrekei

  錦織圭の戦略的な俊敏さと対極にある。 決勝では、自分へのプレッシャーから出遅れたが

Keirecilic
 リターンをスライスで打たされることが多かった。賢いチリッチ。

  
 二人のライバル関係が続くだろう。
 それはそのまま、コーチのプレースタイルが影響している。

 錦織圭のリターン力 は定評があった。
 

 しかしそこまでM.チリッチのリターン力は低かった。一気にリターン力を上げた理由とは。

 錦織圭のコーチ M.チャン
 M.チリッチのコーチ G.イワニセビッチの 対極

ビッグサーバーでリターンが上手い。
 俊敏な動きのネットプレー
 ストロークの安定性
 特にセンターからの左右の打ち分けが上手い

 錦織圭のストローク、センターセオリー を破った。
 

 普通のプレーヤーは錦織圭が、センターに強打すると、
 ワイドに振ろうとして,サイドアウトするケースが多い。

 ビッグサーバーはリターンが弱い。この常識を覆した。
 例えば、引退した、A.ロディック。
 サービス力ではあふれるばかりの才能。
 サービス力 ロディックとフェデラーの比較
  
 しかしリターン力が弱かった。

 J.イズナー、長身で、元祖マラソンマン
 
 その理由は、サービス力は抜群だが、リターン力が弱い。
 ネットプレーの守備範囲が狭い。

 I.カルロビッチ 最長身213cm
 リターン力に難あり。
 錦織圭は、I.カルロビッチに2連敗の後、ついに勝つ
 

 身長とサービス力
 その点、テニスは日本人には不利なスポーツ。
 サービスをカバーsomethingが必要だ。

 その点で、M.チリッチは、リターン力がある。
 特にこのUSオープンで開花した。
対1stサ-ビスのリターン力
 Cilicre1st

対2ndサービスでは、錦織圭が地力を発揮。
Cilicre2nd

 この二つのデータで、
 R.フェデラーのリターン力が上がっている。
 A.マレーも決して悪くないのが分かる。

 ビッグサーバーでありながら、リターン力も強くなっている、M.ラオニッチ。
 二人には共通点がある。そこがリターン力アップの理由にもなる。

 コーチだ。しかもクロアチア出身のコーチ。
 現役引退はしたが、今なおサービス力抜群。

 M.チリッチにはクロアチアの英雄G.イワニセビッチ。
 M.ラオニッチにはI.ルビチッチ
  このサイトに、錦織圭とラリーをするM.チャン、
  M.ラオニッチにサービスを打つ、I.ルビチッチの動画があります。

 リターン力を身に付ける
 中級者からの脱出

 二人ともサーブ&ボレーが上手い。

 そうだから、コーチが打つサービスをリターンすることで、リターン力がつく。

 トッププレーヤーは普通、ヒッティングパートナーがつく。
 しかしこの二人、コーチが自らサービスを打つメリットがある。

 一番難しいレッスンがリターン力をつけさせる事
 
 なぜなら、コーチにサービス力、コントロールが必要だからだ。
 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版
Bmre5pointsl

 B6作戦ボード 硬式テニス 

 動画が3つも入っているサイト。M.チリッチと錦織圭の可能性に言及
 

 R.フェデラーを破る、M.シリッチ
 R.フェデラーを破った錦織圭
 ナダルと接戦をした錦織圭

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 05:33 | コメントをどうぞ

チリッチ 対錦織戦 挑戦して得た 勝利の法則

チリッチの勝利の法則  錦織にチャレンジして学んだ
チリッチ、錦織戦から、多くの事を学んだ。
M.チリッチ 錦織戦、データ分析
特に誰もが錦織圭の有利を話す予想。
この時点で、チリッチは、どの様にして勝ったか。
そこにはチャレンジャーからこそできる勝利の法則が見えた。
グランドスラムでの勝利の法則が見えて来る。
3つにまとめた。
1:テニスを楽しむ、原点
2:試合にコンディショニングを持って来る、ピークパフォーマンス
3:自分を信じて、自分の良いテニスをする。
詳しく解説しよう。

まずUSオープンの全体像を押えておきたい。
テニスのスポーツとしての特質
ネットを挟んだラリー競技という事。

グランドスラムは5セットの長丁場

グランドスラムは長いですよ。

錦織選手、直前の試合 だけでトップランカーと14セット戦っています。
M.ラオニッチ戦 5セット
S.バブリンカ戦 5セット
N.ジョコビッチ 4セット
過去の体力的な不安を払しょくしました。 この点は、この先が楽しみです。
Keichang

USオープンの速いコートサーフェイス

1:テニスを楽しむ、原点
テニスを楽しむ、原点。
一般プレーヤーでもトップでも同じ。
トッププレーヤーの厳しい練習。
好きでなければ、
目的意識が無ければ、出来ない。

チリッチは半年前まで、テニスが楽しめなかったという。
竿王はあるのに勝てない重圧からだ。
それがヒーローと呼ぶイバニセビッチが来て一変した。
チリッチのグランドスラム優勝へのイバニセビッチ最大の貢献は、錦織との試合の直前、彼らが ロッカー室で話していた時に来たという。
「私たちは2分ぐらい話しました。
「行って来い。そして楽しめ。君は優勝者に値しているよ。おもっきり楽しんで来い」
と彼が助言したんだ。」とチリッチが振り返った。
そして「会場では緊張するだろうが、それらをそのまま感じてこい」とイバニセビッチが話したとチリッチは言った。
チリッチ、G.イワニセビッチの 記事

テニス評論家の塚越亘さんは、決勝直前のオンコート練習で、
錦織圭はガチガチになっていたと話す。

錦織圭の前に練習した、チリッチは、コートで、仲間と写真を撮るるなど、
和気あいあい、余裕たっぷりだったと言う。
練習時間も早めに切り上げたとか。

一方その後登場した、錦織は、真剣過ぎる表情で練習。
時間目一杯練習、余裕を感じられなかったという。

錦織自体に、M.シリッチには勝ち越している、変な余裕が合ったのだと思う。
まあ誰だって初めてののグランドスラム決勝。
気持ちが高揚した当たり前。

錦織圭にはM.チャンと言う偉大な指導者がついている。
その効果は誰もが認めるところ。

2:試合にコンディショニングを持って来る、ピークパフォーマンス
一方のチリッチには、G.イワニセビッチ、ビッグサーバーがついた。
G.イワニセビッチ自身、シニアの試合に出ている。
サービスは今だ強力。
チリッチに、サービスを打って練習してる。
これがチリッチがリターンが良くなった、技術的にな決定的な要因となった。
持ち前のサービス力に加えて、リターン、錦織圭上回る位に、ファイナルは良くなった。

ピークパフォーマンス ピーキング
Cilicivanisevic

3:自分を信じて、自分の良いテニスをする。
2013の9月から彼らは本格的に一緒にチームとして動き始めた。
そしてイバニセビッチがチリッチの強力なサーブを更に強化させた。
もっとも重要なのは、イバニセビッチがチリッチに刷り込んだ意識だと両方が認めていた。
それは、ゲーム中に楽しめる意識を持つことという。

「私は「世界に自身の出来る事を示してこい」と言っただけだ」とイバニセビッチが語った。
「私は常に指示する司令官のような人ではない。私も選手でした。
だからこそ、いつサポートし、いつ押し付けるかをよく知っています。
彼に必要だったサポートを私がしてあげただけです。
彼を見て下さい。既に世界のトップになっているでしょう。」と続けた。

自分を信じる A.アガシの名著 Open

大坂なおみを育てた本。

テニス勝利の法則 テニスを楽しむ、原点
テニス勝利の法則 試合を好きになる
錦織圭選手の貢献度、賞金
凄いですよ。テニスをスポーツの中でもさらに有名にしました。
Saycilic

本日の御教訓 テニス勝利の法則 原点に帰れ!
1:テニスを楽しむ、原点
2:試合に心・技・体のピークを持って来る
3:自分を信じて、自分の良いテニスをする

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 08:05 | コメントをどうぞ

錦織の対戦相手シリッチ フェデラーを破る

錦織圭の相手のM.シリッチって? 
USオープン、準決勝でフェデラーをストレートで破る。
 USオープン2014 優勝候補の一角だったR.フェデラーを破りました。
 その前は、G.シモン、T.ベルディフを撃破。
 要注意のビッグサーバーです。
 最後に、錦織とのブリスベーンでの試合動画を紹介します。この時よりもパワーアップです。要注意。

  
 勝利の法則シングルス編
 

 今まで多かったミスを減らしてきました。

 M.シリッチ、強くなった理由。
 安定指数の向上

 過去はR.フェデラーに5連敗。
 とは言え、フルセットが2回、他の試合も簡単には負けていない。
 それだけのサービスキープ力があるからだ。
 ストレートで勝ったのは凄い。
 M.シリッチ 対戦成績R.フェデラー 
Cilicrfscore

 

 トッププレーヤーの陰に名コーチ有り。
 M.シリッチの成績を急上昇させたのはクロアチアの英雄、G.イワニセビッチ

Ivanisevicser

 
 サービスエース、キングです。

要注意は試合時間の短さ。
 1ゲーム平均で3-4分。
 実はこれR.フェデラーの試合時間。 
 ラリーは余り続いていない。

 特にサービス力はもちろん、
 リターン力でもフェデラーを上回った。

 攻撃力NO1のR.フェデラーを敵にして、
 安定指数でも9も上回っている。
  M.シリッチ   +20
  R.フェデラー +11
 二人とも、ウィナーが多く、しかもプラスなので、超攻撃的な試合展開。
 錦織圭 N.ジョコビッチ戦に見る 安定指数

 フェデラーに対して、ゲームの最初の1stサ-ビスをきっちり入れ、
 ポイントを取り先行。
 フェデラーの逆転の糸口を与えなかったのが勝因。

Cilicrfstats

 フェデラーは、前のG.モンフィルズ戦は、2セットダウンからの奇跡的な逆転勝ち。

 M.シリッチ長身でなおかつ、基本的な良いサービス。
 このトロフィーポーズの静から、動へ220キロが生まれる。

 サービス上達の科学
 

 サービスは身長と大きな相関関係がある。
Cilicrfserheight

 M.シリッチと同国のI.カルロビッチと錦織圭の比較
 

 いくら長身でも190㎝を越さないと、正確なフラットサーブ、打ち降ろしは科学的に不可能。
 R.フェデラーは185㎝。だから、多少でも打ち上げで、ボールの回転が重要になる。

 M.シリッチはカツンと言う金属音とともに、230キロのサービスが飛んでくる。
 コースは読んでいないければ、反応は出来ない。

サービスの練習ではテニスエルボーにご用心。
  サービス力アップ

テニス肘の回復例 

 クールダウンの必要性

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 特にソフトテニスではアドバイスに便利。

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 ATP  

 WTA  

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 05:21 | コメントをどうぞ

錦織 vs ジョコビッチ戦 データ分析 勝利に必要なもの

錦織圭 決勝への勝ち上り 勝には何が必要か。
 スコアは3-1で錦織圭の楽勝。
 だがデータは、錦織圭がずっと押されていたことを示している。
 錦織 N.ジョコビッチ戦 試合速報
 
Keinolestats1ser_2

 試合の総得点でも、N.ジョコビッチがずっとリードしている。

 ここまでリードされていて、結果的に勝てたのは珍しい。

 大きな試合の流れでは、第3セット。
 N.ジョコビッチが攻めて、ブレークチャンスを5回。
 錦織圭はたったの1回、しかしブレークしたのはお互いに1回のイーブン。

 これがN.ジョコビッチにプレッシャーとなった。
 タイブレークは錦織圭が取りきる。7-4。これが大きかった。
 試合とタイブレークの重要さ。
 S.バブリンカ戦  

 そして勝負強さを発揮したのが第4セット。
 ブレークチャンスはお互いに3回ずつ。
 しかし錦織圭はブレークさせなかった。
 そして、虎の子の1回のブレークを、守り切った。

 この集中力が凄いのが、R.ナダル、N.ジョコビッチなのだが。
 集中力、R.ナダルの例

 データを見ると、ロングラリーではN.ジョコビッチに分があった。
 1stサ-ビスは圧倒的にN.ジョコビッチ
 2ndサービスは錦織圭。

 男子シングルスでは1stサ-ビスのポイント獲得率が重要。
 錦織圭のサービス力の課題
Keinole_2

 

 リターンは錦織圭
 ウィナーからアンフォーストエラーを引いた安定指数。
 これで錦織圭が上回ったのが大きい。
 特に第4セット、アンフォーストエラーがあのN.ジョコビッチを相手にしてたったの4回。
 これはR.ナダルの強さに匹敵する

Keirenoleser_2

安定指数からみる 錦織圭 N.ジョコビッチ戦
 安定指数とは、ウィナーからアンフォーストエラーを引いた数字で、
 試合の安定性を示している。

Lcstabilityindex_2

 
 通常はアンフォーストエラーの方が多い。
 一般プレーヤーはでは、ほとんどのポイントがアンフォーストエラーが関係する。

 トッププレーヤーで
 攻撃型プレーヤーは ウィナーの多さでカバーする。
  良い例が、R.フェデラー、S.ウィリアムス

 守備型のプレーヤーはアンフォーストエラーを抑える。
  良い例が、R.ナダル、S.ハレプ

 ウィナーは中間、アンフォーストエラーも中間の平均的な(言い方が悪いが)タイプ
  良い例は、N.ジョコビッチ、LiNa

 錦織選手は、今までは守備型だったが、少しずつウィナーが増えて、N.ジョコビッチスタイルになりつつある。

 これもM.チャンの指導の効果だ。

 安定指数と、N.ジョコビッチ、R.ナダルの強さ
Keinolestats3re_2

 

ファイナルは、R.フェデラーをストレートで破ったM.シリッチ。
 M.シリッチには錦織圭は勝ちこし ている。

 USオープンの男子シード

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 09:46 | 1件のコメント

錦織 ジョコビッチ対決予想 メンタル、コーチ、バックハンド

錦織圭 ジョコビッチ戦に向けて気持ちを引き締める
 USオープン2014,第1シード王者ジョコビッチに挑戦する錦織。
 ユニクロ仲間で、日本では大注目。

 過去は錦織圭の1勝1敗。
Keinolehtoh

 バックハンド対決になるでしょうね。
 同じカウンタープレーヤーなんですが。
 錦織圭の方が攻撃の仕掛けは速い。
    
   錦織圭のバックハンド

   
  N.ジョコビッチの高速カウンター

 それに、N.ジョコビッチが、カウンターのカウンター返しで対抗。
 そんなバックハンドの打ち合いが見れますよ。
 速いですよ。

 2010 ロランギャロス 1-6 4-6 4-6で完敗
  
 この時、ジョコビッチは錦織圭の強さを認めていた。

 2011バーゼルでジョコビッチを破った のは記憶に新しい。
錦織圭が一気に強くなった時だ。

  2014 マイアミ は錦織圭が棄権した。

 試合スタッツ サービス力ではジョコビッチが10%上。リターン力はイーブン。 

二人の指導には、元世界チャンピノンがセコンドに居る。
 ジョコビッチにはB.ベッカー
Nolebbus

  

 錦織圭にはM.チャンがついている 
Keichang

 この写真で、M.チャンが言いたい事。サービスの全てを表現している。
 トロフィーポーズ

 全身運動

 運動連鎖

 そして重要なサービスの次の動き
Keiser

 

 M.チャンの指導を受けている錦織は、
 「試合に集中し続けて、いら立ちすぎることなく、常に自分を盛り上げろと」言われます。

 そして、「まだ終わっていないぞ」とも言ってました。
 「集中を切らさず、この2日で回復に務めます。
 次の試合も良いものになることを願ってます」

 上を目指す人の言葉ですね。
 テニスは心の戦いであることが良く分かります。
 テニスは自分の心の戦い。
  A.アガシの名著 オープンに学ぶ
 

 錦織圭ファイナルセットの強さ。
 昔から、この点は定評がありました。

 ジョコビッチが一番。データで見る強さ
Keidecidingset

 

 この錦織圭のコメントが参考になりますよ。
 S.バブリンカ戦 、粘れた訳。 

 松岡修造が感心していましたが、
 「一生懸命になり過ぎない」、
 「良い意味で、手抜きが上手い」
 相手のサービスゲームに無駄な力を使っていない。
 大事な時に集中力を発揮できると。

 一点突破主義ですね。
 でもこれは一般プレーヤーはだめですよ。5セットの世界です。
 1セットの試合は、全力疾走で行きましょう。

 5セッターとも呼ばれている。
 グランドスラムならではの試合運び、なんです。
 

 僕が一番記憶に残っているのは全豪2012 M.エブデン戦
 完全劣勢の2セットダウンからの逆転です。
 

 この時テニスはドラマだと思いました。

 デサイディングセットの勝率 ジョコビッチに次いで高い

この二人が準決勝で対決する。
 奇しくもユニクロ対決。 柳井社長が喜んでいる。
 ユニクロ 錦織圭モデル
  

  

アメリカでマラソンマンと絶賛。
 マラソンマンのニュース

 今までのマラソンマンは。
 僕は迷わずJ.イズナーを挙げますね。

 テニス上達のテニスノート システム手帳
B7tennisscoremagstats
 これは世界最小のマグネット作戦ボード付、特注版です。
 たかがシステム手帳、されどシステム手帳、テニスコート図満載の他では絶対に買えないシステム手帳です。
 スコア、練習日誌、テニス力チャートなどオリジナルページが一杯。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 08:22 | コメントをどうぞ

錦織 上位との戦い方 作戦 勝利の法則

錦織がやった。実力者とグランドスラムでガチンコ勝負。
 この試合、テレビ観戦と、ライブスコア併用して観察した。
 野球の実況中継をテレビで見て、ラジオで聞くようなものだ。
 テレビでは、ライブスコアで見れない、表情や、ポイント間の行動をチェックする。

 試合データの面白さ
  
 プレースタイルが良く分かる
Keiswscore

 

 世界3位、今まで2連敗のS.バブリンカに打ち勝った。
 勝利の陰に、名コーチ有り。M.チャンだ
 これほど影響力を与えられたコーチも少ないのではないだろうか。

 A.マレーをグランドスラム優勝に導いた、I.レンドルに相当する。
 

 そのA.マレーを破った、N.ジョコビッチとSemi-Finalで対戦する。
 興味深い。

 圧倒的なサービス力の押されながらも、
 ラリーに入れば、攻撃を展開。
Keibsasus

 要所を締めきって、勝ち切った。
 前日のM.ラオニッチ戦で、
 取れそうで取れず、嫌な雰囲気でセットを奪われたが、
 気落ちせずに勝ちに行ったのが良かった。

 S.バブリンカはサービスゲーム、強力な1stサ-ビスで楽にポイントを奪う。
 ナダルを破り優勝のオーストラリアンオープン

Swserseqgood

  

 錦織圭は苦労してサービスゲームをキープ。

 しかし、S.バブリンカのサービスゲームで、錦織圭リードするや、
 攻撃開始。

 S.バブリンカのサービスゲームは耐えて、
 チャンス、本当にワンチャンスを伺っていた。

 ストロークのラリー戦、
 S.バブリンカの特にバックでガチンコ勝負。
 錦織圭もバックで打ち合う。

 錦織圭 S.バブリンカ戦、緊張の途中経過
 

 見ていた印象では、70%をバックハンドで打ち合っていた。
 データを見て分かるのだが、二人とも、フォアハンドのウィナーの方が多い。
 ちゃんと分かっているのだ。

Keiswrallystats

 アンフォーストエラーはS.バブリンカがバックが多く、
 錦織圭はフォアが多い。
 その点では、S.バブリンカのバックを狙った、錦織圭の作戦が正しかったこととなる。

 浅くなった時、フォアの回り込み
 二人とも上手いが、
 錦織圭フォアの回り込み  

 ダウンザラインを狙った時が勝負が動く時だ。
 ダウンザラインが上手いのが、次に対戦する、N.ジョコビッチだ
 

 錦織圭の得意はリターン。
 M.ラオニッチ戦では、セットが進むにつれ、ベースラインの中でリターンをしていたが、
Keifsrunus

  S.バブリンカ戦では、最後まで、ベースラインに中に入れなかった。
 さすが3位。
 それだけ、最後までS.バブリンカのサービスのタイミングを合わせることができなかったことを示している。

 しかし、最後まであきらめずについていった。
 この勝利の法則を守ったことが素晴らしい。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 07:47 | コメントをどうぞ

テニス 強くなりたい 希望を叶えるレッスンカード

テニス 勝利の法則 超基本編 試合を知る

基本アイデア 試合に勝つ基本を押さえましょう。
 USオープン真っ盛りですね。トッププレーヤーは別の世界と思っていませんか?
 確かに、速い、強い、別格なのですが、トッププレーヤーは、勝つためにエネルギーを集中させます。
 無駄なことはしません。その点、真似したい点がたくさんあります。
 若い力が台頭しています。
 男子では、N.キルジオス。ウィンブルドンでナダルを破りました。
 女子ではベルッチ、奈良くるみとフルセット、奈良くるみも日本期待の若手に成長です。
  
 若いプレーヤーは力で押してきます。
 N.キルジオスはサービス力。
 ベルッチは、ストローク力。

 クルム伊達、ベテランの技、テクニック、戦略が光ります。
 ダブルスで3回戦まで来ています
 次は強敵第2シード。
 

皆さんの試合はどうですか?
 体力勝負は難しいですよね。
 でも大丈夫、テニスは戦略、頭脳のスポーツなんです。
 1セットで、総ポイントは50前後。
 この内、力で決まるのはせいぜい10ポイント。
 後は、技と頭なんです。
 特にダブルスは、ペアが居ますから、作戦が大事になります。
 ダブルスは技と戦略 
今日は、僕がレッスンでお客様に提供していた、レッスンカード風に紹介します。
Lc

 テニスいろいろ言いたいことはありますが、1レッスンで、御一人、せいぜい、1,2ポイントのアドバイス。
 いろいろ言っても伝わりませんから。
 お客様は、いろいろ求められるので、情報としてお伝えしますけれど、
 90分で実行できるのは、せいぜい一つ。
 でもそれをしっかりマスターされれば、次につながります。

今日お伝えしたいことは、テニスの試合を知る、これです。
 テニス、他のスポーツと違う点があります。
 ネットを挟んだ、ラリースポーツなので、攻守がしょっちゅう入れ替わります。
 正確には、Photo

 交互ですが。
 ラリーに要する時間は、
 片道1-2秒。
 往復で、2-4秒です。
 テニスの
ラリー時間の
意識を持ちましょう。

 ボレーボレーでは往復1秒以内のことがありますから、反射神経を研ぎ澄ましましょう。

 ネットを挟んだラリー競技 N.ジョコビッチ対ナダルですから、極限の例です。彼らは格闘技。

 試合を考えると重要なことは、 1ゲームで清算、1セットで清算されるという事。
 野球の様に、総得点で、勝ち負けが決まる訳ではないのです。
 ですから、40-0でゲームを失って、コテンパンにやられた、(確かになのですが)
 でもゲームとしてはたったの1-0なんです。

 1:1ゲームは0-15-30-40まで
 2:勝てば 1-0のゲームカウント
 3:ミスは良い
 4:引きずらずに
 5:次に集中
 ミスをして、ゲームを取られると、人生終わりの気分になる方が多いのですが、
 気を取り直しましょう。
 たったの0-1何ですから、次に集中しましょう。

 ただし、「次は頑張って挽回」、これはNo Goodです。
 何故って、具体的ではないからです。

Sayadvise_2

 作戦は具体的に。
 具体的な作戦とは?
 CCセオリー
  

 展開が悪い時 具体的に変える
 

 アドバイスは具体的に。
 試合中のペアに、「先行ね!」気持ちは分かりますが。

 特にジュニアへのアドバイス、具体的にどうすべきかをはっきりと。
  

 テニスのレッスンアドバイス  
 皆さんお悩みを具体的に伺い、必要なカードをセレクトしてます。
 レッスンカードによるプライベートレッスンなんです。

レッスンカードの例  全部で30項目あります。カード数は1000枚を超えました。
 ジュニアのアドバイス
 ジュニアのためのノート(年齢に合わせます)
 トップスピン打ちたい方に
トップスピンマスター
 ダブルスの陣形を知りたい方に。
ダブルス陣形編 
 メンタル.タフネスに強くなりたい方に。

メンタル.タフネス向上

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsukky 06:45 | コメントをどうぞ

フェデラーの強さ 予測力 USオープン2014

フェデラー 自身と同じ速攻、ビッグサーバーのグロスを下す
R.フェデラー しっかり勝ち切る

 リターンのポジションを少しずつ前に
 プレッシャーをかける。

S.グロス はサービス力、特に世界最速の263㎞を記録している。
 センターへのサービス速い、打ったと同時に、後ろの観客席の壁に当たる感じだ。
Rfgrothscore

 R.フェデラーが凄いのは、その速いサービスへの対応力だ。
 最初はベースライン後方に構えて、合わせるようにしていたが、
 少しずつ前に詰める。
 第3セットでは、200キロ超のサービスに対しても下がらない。
 タイミングをしっかり捉えているのだ。

Saygrafvssv

 リターンミスを減らす

 フェデラーの美学 速攻  

 リターンショートクロス、スライス
  
 相手のグロスのネットへの詰めが早いので。
 叩き打点で叩き気味のリターン。

 お互いの積極的にに前に出る。
 S.グロスはサーブ&ボレー。
 時折、リターンダッシュも見せてプレッシャーをかけたが。

 フェデラーの得意のネットプレーを封じるには、
 先に出る。
 この作戦が有効だ。ネットにはネット
Rflowvo

 ボレーマスター

 

 R.フェデラーはトップスピンロブでも抜いたが、
 S.グロスは全くめげずに、前に詰め続け、ネットにベタ詰めする。

 それをまたフェデラーが、速いストロークをダウンザラインクロスとパッシングショットを打ち分ける。

 まるで、フェデラーと対戦した、ナダルの様に。
 自分のプレーを出し続ける、そんなS.グロスにも感動を覚えた。
Rfgrothstats

 勝利の法則シングルス

 さっそく今日の練習で使ってみよう。

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