本日は、車いすテニス選手女子と健常ＪＯＰ選手男子を同じコートで同じ時間練習しました。
初の取り組みでした。
何故一緒に練習するか？
プレー終了後に、フィードバックをする時間を作ることで！
実際の試合での、間合いに似せた環境を作り出す効果を考えてです。
継続的にできる練習で感覚をつかむ事も大切な練習ですが、
ポイント間を考えて行う練習も大切だからです。
気持の切り替え・次のプレーへのイメージ作りなど、心を切り替える練習も必要です。
実施してみて、思ったよりも結果はｇｏｏｄだったと思います。
選手たちに、スパイスになれば！
