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アクセスありがとうございます。千葉です！

佐藤コーチにブログお任せっきりになっていました！

昨日から三連休から復帰しまして、

今朝から筋肉痛でございます。笑

脚が出したくても出せません。泣

レッスン中にも皆さんご経験あると思います。

浅い球が来た時。

ボレーを打つ時に「足で運ぶように」

など色々あると思います！

僕も今回みたいに思うように動けない時があります。

そんな時は、構えの時の足の幅を広くとるように心がけています！

皆さん、スプリットステップはご存知ですよね？

脚がなかなかでない時は、スプリットステップができていない時がほとんどです。

最初の一球目はいいんです。

そのあとに、2球目、3球目となるにつれて、
段々と手だけ意識してしまい、脚が止まってしまいやすいです！

コーチから色々とアドバイスはされると思いますが、

一度少しだけ意識してみませんか？

チョコっとでいいので。笑

ほんの少しが大きい差になると私は思っております

近頃メロンばかりでしたので、

たまにはテニスのお話でした。笑

明日もお待ちしております！！

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