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アクセスありがとうございます。
渡邊です。
先週は真夏のような天気でしたね！
これからも暑くなりますので熱中症に気をつけてテニスをしていきましょう

ただ、水分とるだけだと塩分不足になるのでプラスで経口補水液を呑むといいかもしれませんね

簡単に作れるので紹介していきたいと思います

これを飲んでおいしく感じた方は熱中症になりかけている段階なので気をつけて下さいね

では、レッスンでお待ちしております！

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