6按摩鎖骨淋巴結，活化身體內的新陳代謝力。用4個手指指腹由內往外進行推行式按壓按摩，直至肩胛骨，同樣是在此處停頓按壓數秒，再放鬆。這是確保廢棄物被淋巴引流出體外的關鍵步驟，重複5次。
三、為什麼要做淋巴排毒
淋巴是人體最後一道防禦系統，也是人體垃圾回收站，是人體的清潔工，也是最大的排毒器官。
淋巴系統是由淋巴結、淋巴液
雙效犀利士 印度犀利士 超級犀利士 必利吉 必利勁 印度壯陽藥 日本藤素 春藥 汗馬糖正品 威而鋼 超級威而鋼 速效偉哥 雙效威而鋼 犀利士副作用 雙效犀利士效果
、淋巴管及器官和腺體（如扁桃腺、脾臟及胸腺）所構成的。淋巴排毒能增加淋巴球的生產力。
人的身體中有800多個淋巴結，人體上半身有400多個，光在頸部就有300多個；（按部位分：頸部、腋下、腹股溝、膀胱經淋巴），淋巴排毒能提升身體內部化學過程的平衡。
淋巴液是人體血液的3倍，把全身的淋巴拉直有10萬英里，可繞地球4圈，當它結合面部美容療程上，能有效的維持清潔.有光澤及健康皮膚。
增加淋巴的流動，加速自然排毒的過程，因此幫助身體透過淋巴系統移除廢物，改善身體的新陳代謝。
在音樂低下的環境下，在香氛裊裊的氛圍中，享受著來自美容師的溫柔的按摩，也是一種身心放鬆的享受。對於長期工作緊張、生活不規律、睡眠不足等狀況，淋巴排毒的照護效果還是不錯的。
四、怎樣做能快速促進淋巴排毒呢
眾所周知，淋巴系統是我們人體內的清道夫，是收集各器官毒素的主要場所，頭頸部的下頜下淋巴結主要收納面部、口腔和腭扁桃體的淋巴結管，頸外淋巴結收納頸部淋巴管，而上肢的淋巴管主要註入腋淋巴結，下肢的淋巴結由腹股溝淋巴結輸出管注入外
MAXMANⅡ陰莖增大丸 美國進口60粒效果好 無副作用無依賴
VIMAX正品增大增粗 加拿大購買 研製價格優惠 30粒效果保證
髂股外。
這樣一來，了解了體內淋巴結的收納，我們就可以按其走向促進淋巴的循環，幫助排毒。最簡單又最有效的排毒方法還是要多喝水，每天喝足八大杯水，加上適量的運動，少熬夜，體內毒素自然排精光啦!
上肢可以從手掌沿著手臂內側推，推至腋下再輕輕按壓腋下;下肢腿部可從小腿往大腿方向推至腹股溝，再輕輕按壓腹股溝處，重複幾次，既可以幫助排毒又可以達到瘦手臂及大腿的作用，趕快試試吧!臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁手指朝兩下移動到下巴、下巴向上移動吧，從耳朵旁指耳後移離耳朵。頭部面部，以拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推。
總的說來，人體內任何一種排毒方式都是有其特別的作用的，這些形形*的排毒方式，共同維持著人體的健康，為機體營造一個健康的環境。所以任何可以促進其排毒的方法，大家都應該嘗試。這樣，才能為自己的健康增添一份保障。
