贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是因为身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、疲倦、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。
高血压
血压高，血液黏稠会造成脑部供血不足，容易引起头晕和恶心，在这种情况下，需要配合吃药和饮食来调节。
更年期
更年期时，性荷尔蒙的分泌日减甚至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。
二、头晕恶心
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想吐要如何是好
1.常年晕怎么办：如果是常年的晕，又多次按脑供血不足治疗，又无明显疗效的，要考虑有没有功能性的可能性。比如说，供血不足、外伤、肿瘤、血管畸形、退化性变、发炎、贫血、颅压增高等。应详细了解病史及作全面的身体检查，必要时应做听力检查，前庭功能检查，眼底检查，并适当选做脑脊髓液检查，头颅或颈椎X射性摄影，心电图，脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。
2.检查不出头晕原因怎么办：长时间持续的头晕，伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服，头疼啊、眼干涩啊、脖子不舒服啊、胸闷啊、腹胀啊、部位不固定的疼痛什么的，等等，确实每个科都查不出原因来，要高度怀疑是不是心理问题引起的。对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗忧郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。
3.高血压头晕恶心怎么办：高血压病控制不佳，合并的脑血管痉挛造成的脑部供血不足，需要及时复诊，调整降血压药物，有效控制高血压，防止脑血管意外的发生。平时生活中注意饮食调节。
4.低血糖头晕恶心怎么办：低血糖人群多见小儿、减肥瘦身的MM、孕妇等，一旦出现低血糖，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克)，吃蜂蜜或口服葡萄糖片等。低血糖被纠正以后，还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等。低血糖患者注意饮食合理，营养补充充足，健康最重要。
5.颈椎病变引起头晕恶心怎么办：颈源性眩晕的发生机制比较复杂，目前没有特别有效的治疗方法。医学界普遍认为，颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足，适当的颈椎按摩有助于促进血液循环，弥补此不足。应注意平时工作学习的体位，长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，无法垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用复健方法，如颈椎颚枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。
6.小儿头晕恶心怎么办：学龄儿童应注意劳逸结合，确保睡眠时间及品质。应重视早餐，可给营养成分较好、口味较清淡的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物，以免影响进食量。如头晕发作严重，感到天旋地转，持续时间较长，伴有耳鸣、耳聋，或恶心、呕吐时，应考虑美尼尔综合征，可到五官科就诊，明确诊断。
三、头晕恶心想吐的日常护理
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专家指出，眩晕的治疗目的不仅是缓解症状，而是治愈眩晕。因此，这就要求，眩晕患者在生活的各个方面都做好，以配合以治疗
一、注意饮食
眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品，忌暴饮暴食;肾精不足型的患者忌食过咸伤肾之品，多食性水痥。
