3. 如何应对夏季高温
1.
夏季出门时，务必记住门禁时间和装备，最好选择10号到16号这段时间，因为这段时间阳光最强，酷暑难耐的可能性是平时的10倍！此时出门，必须做好一定的防护措施，例如遮阳伞、遮阳帽、防晒镜，最好做好防晒和防冻措施；还要准备一些补水饮料。此外，在酷暑难耐的夏季，身上还需要一些防暑降温用品，例如防暑水、水滴剂、龙虎面膜、防风精油等，所以要做好充分的防暑措施。出门时，尽量穿着棉麻丝绸等面料的衣物，避免大量出汗导致热量散失。
老年人、孕妇、慢性病患者、心血管疾病患者以及在炎热季节生活在高温环境中的人群，外出活动能力可能会降低。2
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夏季饮水量不宜过多，因为无需用嘴。最理想的饮水量是每天1.5至2升。大量出汗时，可以少量补充盐水。此外，夏季人们容易感到疲倦乏力，茶水是最佳的消暑饮品。3
. 夏季高温，应保持充足的睡眠，
昼短夜长。
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身体新陈代谢旺盛，消耗量大，容易感到疲劳。充足的睡眠，身体各系统的发育，以及现有的工作和学习成果，对夏季的防暑降温大有裨益。最佳睡眠时间为晚上10点至11点，最佳起床时间为早上5点30分至6点30分。睡眠时无需特别注意。空调出风口位于电风扇下方，无需使用空调。4
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夏季中暑的人数已经有所统计，在正常人群中，约有16%的人在夏季处于“燥热”状态。
夏季持续高温，伴有躁动、情绪波动、食欲不振、焦虑、行为异常等症状。“燥热”的表现包括：思维异常粗糙、情绪忽冷忽热等；精神反应迟钝，情绪容易激动或低落，无法冷静思考；肝火过盛，热气旺盛，常因轻微的不足，道小事，酿成灾祸……
医生醒来，发现可能是“情绪过热”，颈部灼痛，心律失常，血量也异常升高。此例，火热难耐，天气炎热，市民们要做好应对高温酷暑的准备，注意调整心理状态，保持良好的精神状态。在日常生活中，饮食方面，多喝水，调节体温，多吃瓜果蔬菜等，也能减轻饱腹感。
4.夏天的炎热天气怎么样？
1. 老年性肺炎常伴有中度发热：
临床表现多样，有严重呼吸困难、咳嗽、咳痰等典型肺炎症状。发热，体温低于39℃，因轻度发热而出现个体出汗。外周血细胞计数正常或偏高，血细胞计数异常增高。易出现水、电解质、酸碱失衡、停顿、心律失常、呼吸抑制、精神萎靡等症状。2
. 持续出血伴发热：
此病起病急骤，表现为剧烈头痛、呕吐、进行性言语不清、昏睡、鼾声、尿失禁、震颤等症状。结石下部、小腿下部及盆腔出血时，常伴有高热、昏睡，头部CT检查可见异常。
3. 高血糖：
老年人葡萄糖耐量下降，50岁以上人群糖尿病发病率高，左右各40%，以及自我控制能力差、尿糖检测习惯不良的患者。夏季高温时症状加重，高温下糖尿病病情严重，高温时症状严重且血糖水平高，但一般不超过15-20 mmol/L。4. 糖尿病酸中毒
和非饮酒疾病高
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该病的诱发
因素是感染，导致患者立即发热，而发热正是感染的主要原因。正值中午时分，天气炎热。患者持续昏迷，脱水，且未出院。患者为不饮酒的老年男性，有高渗性昏迷病史和半糖尿病史。检查室检查结果清晰。5
. 脾破裂：
周围皮肤苍白，面部疼痛，中度发热，低血糖，腹部混合性肿块，血肿，腹腔内大量出血。6
. 特别需要用于中暑及其他疾病，
如痰炎、有机盆栽农业中毒、中毒性肺炎、菌性囊肿、痰病等。7
. 发热、消化道出血、外孕、低血糖等
。8. 腹痛伴发热及各种急性腹部症状。
