3. 慢性肥厚性鼻炎
鼻塞持续时间长，对鼻滴剂无反应，或使用后几分钟内鼻塞症状消失，且外观明显。必要时，对于肥厚性鼻炎，可采用手法治疗，有些人还会使用微波、射精等方法来缩小鼻弓。
3. 5 小型肌张力去除鼻塞
1、洋葱粘液
洋葱汁可以抑制炎症，洋葱白部分本身就含有水分，这种水分能有效缓解鼻腔炎症症状，防止鼻塞。一般来说，这种汁液对鼻梁有一定效果。此外，还可以将洋葱白切成小块，放入碗中，加入热水，再加入少量味噌，每次服用两到三次。有些人只加味噌，效果也很好。
2. 橙皮
专家设计，用新鲜的胺子裹对圆圆挤挤、凤挤挤处的水喷喷器，过子很显助会通气。之后，我取了少量的生物C型粉末放入鼻子中。
3. 白汤
对于脱脂棉和白粥，可以交替使用以疏通鼻腔。对于某些人来说，可以加入粗茶水，冲洗鼻腔，以消除鼻塞。
4. 热水浸泡的泡沫棉花
将棉花浸入热水中后，我晾干了10分钟，然后10分钟没睡觉。
5. 莉莉汤
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莲藕膏，顾名思义，能帮助花子恢复通畅。莲藕膏用于皮肤，具有消炎、通鼻的功效。可取一小块莲藕膏，去除棉签上的油脂，疏通鼻塞，尤其睡前使用效果更佳。或者，也可以将2-3滴莲藕汁滴入鼻孔。
4. 日常预防鼻塞的方法
1. 保温
鼻子很难保持温暖。冬天佩戴口罩时要小心，戴好头盔，下车时必须戴安全帽，尤其是在刮风的时候。夏天气温低，室内外温差大，鼻子也不适合佩戴口罩。
2、防止干燥
关键词：“清洗”。这项特别建议是用冷水洗鼻，建议在清晨用冷水洗鼻，以改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子的适应能力，预防感冒和各种呼吸道疾病。
3. 按摩
额外鼻腔按摩
左手或右手的拇指和食指与鼻根部配合，并向另一侧施力。这会导致鼻腔区域出现异常，从而促进鼻黏膜血液循环，有利于正常的鼻液分泌。
按摩密封孔
拇指、拇指和中指
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手指的指腹是一个按摩孔（在眉心），双手的中指可以交替使用，左手一个，右手一个。
这种方法可以提高鼻黏膜上皮细胞的生长能力，刺激嗅觉细胞，利用嗅觉，预防呼吸道疾病。
鼻腔按摩
将拇指和中指伸入左右鼻腔，使鼻中隔弯曲，鼻中隔下部略微弯曲。这种方法可以增强鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和感冒性鼻炎，并保持鼻腔正常的湿润度和黏膜完整性。
在冬春季，它能减少冷空气，刺激肺部，减少咳嗽和疾病，并增强耐寒能力。鼻中隔跟骨可用于治疗萎缩性鼻炎。
按摩孔
此后，左右手的中指或食指的指尖略微向下。由于香孔的存在，面部部分区域的运动，寂静的运动以及下方的运动，寂静的分支，面部眼下神圣连接的吻合。
按摩这个孔有助于改善局部血液循环，预防鼻腔疾病，并有助于预防和治疗表面麻痹。
