4、內服外用雙管齊下

想快速擊退青春痘，內服結合外用（藥膏、針劑）的醫師處方效果最快，約3~5天就可以解決。 以內服用藥來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以説明消除青春痘的紅腫; 另外，部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用藥，讓你在短時間擊退痘痘。

三、6個消除背上痘痘的秘方

　　1、勤洗澡

在天氣熱的時候皮膚分泌物增多，滋生的細菌也會增多，毛孔容易堵塞。 洗澡的時候盡量使用熱水，洗澡不僅僅要勤而且每次洗的品質也要好。

2、多運動

運動可以提高新陳代謝，運動的時候出汗也是排泄毒素的一種方式，運動之後一定要洗澡，否則皮膚上積累的分泌物多了也會造成起痘痘。

　　3、良好睡眠

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睡眠不好會導致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會，一晚上不睡，臉上的油都夠炒菜了。 保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時的起床睡覺，最好能夠早睡早起。

4、飲食

可以吃一些解毒清熱的食物，比如說白蘿蔔，百合等等，盡量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油膩的食物也少吃一點，多吃一些蔬菜和水果。

　　5、沐浴用品

選擇合適自己的沐浴用品很是重要，可以選擇去汙能力較強的沐浴露，或者可以選擇手工皂，特別是竹炭皂，去汙能力強，且溫和度高，不易傷害肌膚，不僅僅可以美白，去黑色素，更能有效淡化痘印，清潔背後的肌膚毛孔。

　　6、多喝水

喝水多了体内的新城代谢就会快一些，体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了。

四、女性臉上長痘痘吃什麼效果好

　　方法一：吃草莓

對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。 從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。 此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養; 其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍。 在這個春困的季節，還能説明提神醒腦。 不過，草莓性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。

　　方法二：喝牛奶

很多人認為喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。 中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充人體因大量出汗而損失的水分。

方法三：紅柚醬

做法：紅柚一個，檸檬一隻（取汁），冰糖300克。 柚子淨肉後放入不鏽鋼鍋中，加入糖，一杯水，擠入檸檬汁，一直熬至濃稠即可。 大約需要40分鐘。

小貼士：柚子加熱後會變苦，如果不能吃苦味的話，可以直接吃柚子。 做好的姜密封保存，吃時取出一勺放入杯中，沖入溫水倒入蜂蜜，攪拌均勻后喝下去，非常去火解