1、自製“消炎防曬液”

取冬瓜500克，切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟，出锅弃渣滤汁盛入净器，兑入2两白酒，放炉上再清煮5分钟即成。

放凉，灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。

用时，倒入碗中少许，用手蘸此液涂抹皮炎处，一日三次，每次涂抹10毫升左右。

本法不仅可防烈日曝晒，而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。

　　2、大白菜

用大白菜捣烂敷患处，治过敏性皮炎。

3、艾叶油

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菊科植物艾的叶. 性味苦、辛、温。

入肝、脾、肾经。

功能散寒止痛，温经止血。

现代报导，艾叶油有抗过敏作用，临床用于治疗过敏性皮炎。

4、多吃糙米、蔬菜

偏食肉、奶、蛋类食品，造成体内红细胞品质降低，形体变大，缺乏生命活力。

由红细胞组成的人体，对自然的适应能力和同化能力都会大大削弱，加上牛奶的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去，形成组织胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏。

糙米、蔬菜则不同，所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止上述过敏性皮肤病的发生。

四、皮肤敏感与皮肤过敏有什么区别

 

（一）原因：

1.敏感：主要有先天性和后天性之分。 前者主要跟遗传及体质有关; 后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。

2.过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等; 从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。

（二）特征及临床表现

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1.敏感：敏感的肌肤皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。

2.过敏：皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红色丘疹，严重者出现水疱、脱皮、水肿。

（三）两者的关系

1.敏感：敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或试用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。

2.过敏：易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。