对于脾虚的患者，平日里常吃一些温热的食物，如米饭、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、菠菜、卷心菜、辣椒、剑豆、肉桂等。

　　便秘患者可食用温热的食物或有助于排便的食物，例如玉溪桃、白薯、海参、海参等。也可食用温热或常温的食物，例如糯米饭、鱼、干姜、胡椒等；

　　2. 驱虫食物

脾脏、肾脏疾病患者应避免在工作日进食，以避寒、防寒、防伤、积蓄正能量，并食用健康易消化的食物。例如腐肉、鸭肉、松子、鲜花、黑木耳、苦瓜、白胡椒、大白菜、冬瓜、茄子、空心菜、菠菜、龙眼、香根草、蜂蜜等。

预防便秘的食物，如百合、石榴、卷心菜、李子、糯米、河虾等负重便秘食物。对排便有积极作用并能有效减少排便的食物，如羊蹄桃仁、柴麻、银耳、鲷鱼、海虾、牛肉、兔肉、龙眼、桃子、蘿蔔等。

3. 饮食方法

（1）羊肉汤

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将羊肉煮至稀薄，用刀背沾泥烹制，放入碗中，加入羊肉汤，再加入少许新鲜蔬菜汤、香菜、清酒、调味酒、盐、淀粉，搅拌均匀后放入蒸笼蒸熟，热腾腾的食物。

（2）辣椒

辣椒大小不一，拇指大小；鸡胸肉切块，酒，盐，鲜萝卜汤，浓泥，油锅熬至九熟后，将油锅煮沸翻炒。辣椒熬至七熟后，倒入锅中，在汤锅中翻炒，加入适量热水和盐，收汁，汤汁倒入锅中，辣椒即可食用，趁热享用。

（3）核桃米粥（益阳阳便秘）

核桃酱，研究桃酱，注入热水搅拌过滤汁；煮熟的米粥，米饭熟透后加入核桃汁，再次煮沸，无核桃油即可食用，热食。

（4）胶水米粥

糯米、狗肉汤、煮熟的稀糊状物、适量的胡椒粉、即食调味米饭、热食。