こんにちは、栗原です
今日は雨でレッスン全て中止
インドアだったらなぁ…なんて考えない。
こんな日こそ普段出来ない事をやるチャンス!
私は大好きな昼寝かなぁ
あっ
でも、近くのスポーツクラブで筋トレ&ヨガをやりましたよ～！
ローズでコーチをやらせていただいてもうすぐ一年。
それまではフィットネス業を20年やってましたぁ。
そうそう!
いいスタジオ見つけた!
ローズヒルのクラブハウス!
冷暖房完備!
今度雨でレッスン中止になった時はやりませんか!?
一緒に筋トレ&ストレッチ!
さらに、テニス
の調子が上がる事間違いなしですよ～
