こんにちは
練習をすると凄く身体が軽くて
気持ちも前向きになれる林です
前回ブログでアップしたキンダークラス。
キンダーも熱いですが他のクラスも
負けないくらい熱いです
今回はJr2クラス（中高校生)をご紹介します。
このレベルはだいぶ基本ショット
などの習得ができてきて
基本の復習や応用力も覚え始める時期
試合に出場している子もいるなど
テニスの意識が変わるカテゴリーだと思います。
さて練習内容です。
No1: まずショートラリー＆ボレーボレーでスタート。
ゆっくり動作の確認をしながら感覚をアップしていきます。
No2: 軽く暖まってきたところで球出し練習です。
この後のラリーやゲーム展開練習で使うテーマを
打ちやすい球出しで慣らします。
No3: コートを有効に使ってラリー練習。
球出し練習で行ったテーマをラリー
練習で試してみたり
コーチとの1対1部分で生徒さんから
リクエストされた内容をレッスンするなど
厚みのある内容です。
No4: サービス練習。
Jr2になると威力や回転も意識した内容も入ってきます。
サービスが良いと他のショットも
攻撃力が芽生えてくるものなので大事なショットの一つですね。
No5: レッスン最後はゲームをします
練習で行ったテーマを意識したり、各自考えて試合を行います。
ただボールを打つだけの基本練習や
ゲームをしないことが上達する上で大切ですね。
・・・
レッスン後にJr同士で悩み相談でしょうか？
真剣に練習する仲間同士だからこそ
わかりあえる何かがあるんでしょう。
仲間っていいですね
いかがでしたか ？
楽しいテニス仲間 が集う
ローズヒルテニススクールで
笑顔MAXでお待ちしております
11月も半ばを超えました。
現在実施中の<ご紹介キャンペーン>は、11月末まででございます
キャンペーンについて詳細は→ローズヒルテニススクールHP
もしくは、フロントまで
<ジュニア入会応援キャンペーン>は12月営業最終日まで
まずは体験に
クラッシュした怪我が治りかけの香田です
先日は体験レッスンクラスを受講していただけました。
初めて会う方達。
最初のショートラリー、球出しでクセなど観察。
どういったテニスをするのか？体力は？などなど。
体験なので全般的にチェックさせていただきました。
ご検討いただけるとのことで、ご来校お待ちしております
実際、通常のクラスでは期でテーマを決めて
テーマに沿った内容でレッスンをします。
その中で全体のテーマでも個々に進度や理解度が違うところを
個々のテーマを設定して、レッスンしていきます。
週ごとにテーマは難易度を上げていきます
簡単に書きますと、ストレートで慣らし、クロスでのラリーへ
そしてゲーム形式でのラリーへと。
「毎週来ないと！」との声も^^
そうです、毎週同じテーマでも変わっていきます
休まないで下さい
おっと、もちろん通常クラスへの体験受講も可能ですので
お気軽にお問い合わせくださいね
話は変わって、皆さん、観てますか
ツアーファイナル
昨夜は急遽フェレールに相手が変わった錦織圭ですが
見事勝利
そして、準決勝進出！！
まだまだ寝不足の日が続きそうですね
こんにちは。コーチの鈴木です(^^)
だいぶ寒い日も増えてきましたが今週は少し暖かかった気がします(^^)
皆さん、汗をかいた後の処理を気を付けて風邪をひかないようにしましょうね(^o^)/
今、私のクラスでは冬用のレッスンをスタートしています。
寒いこの季節こそ動きを意識したフットワーク系の動きです(^^)
足の動きに気を付けながら
ボールを追いかけると思ったよりも疲労します(⌒-⌒; )
夏に練習すると体力的にキツいので
私は冬にこの様な練習に取り組むようにしています(^^)
今年は「スプリットステップ」です！！
皆さんタイミングを取るのに苦労されていますが
上手くいくと滑らかな動きが身についています(^^)
これからどんどん寒くなってきますが
頑張って足を動かしてテニスを楽しんでいきましょう(^o^)/
今朝は最高の目覚め 香田です
皆様もそうではないでしょうか？
理由は・・・
これしかないですね
錦織圭が遂にツアーファイナルの舞台に！！
しかもマレーにストレート勝ちです
まだ本調子ではなさそうですが、雰囲気に慣れ・・・
サービスの確率が上がってくれば～もしかする可能性大です
応援あるのみです 
いやー、すがすがしいです、テニス楽しましょう
10月始めにテニスコートで転んだ私。
今まで記憶がないほど転んだことが無かったのですが
今月に入り、またもや外のコートで先輩コーチと練習中にクラッシュ(転倒)
まず、フォアサイドにネット際に落とされたドロップを取りに行き・・・
クラッシュ
手の甲を擦り血だらけ(涙)
そのまま練習続行。
今度は・・・
某Hコーチと対戦中に私がドロップを放つと
某林Hコーチがアングルに切り返し・・・
追いついてアングルに切り返して 決めたものの・・・
またもや、クラッシュ(遠い目)
同じ箇所を更に擦り、小指えぐっちゃいました
10分位の間に2回、それもクラッシュした場所は対角線上
これだけクラッシュすれば、この先30年位はコートでのクラッシュはないかも
某○ワーパッドの力を借りて治療！！
幸いグリップ握るのは問題無し
またガッツリ練習します
しかし、クラッシュ2回、合計4回転位・・・
よく回ったものです(爆)
こんにちは 林です
外はだいぶ寒くなってきましたね
でもそんな冬などなんのその
元気いっぱいキンダークラスのお話パート2です
このキンダークラスは小学校低学年クラス。
身長やパワーなど、まだ硬式テニスボールだけの練習では厳しいと思います。
ラリーやゲームに多いんですが
硬式ボールは弾みが高く
ボールがバウンドした時にJr達の
頭上を越えてしまったり・・・
弾んだ時に速いので振り遅れてしまいやすい
そこで
※この度増量！！
プレイ＆ステイ用ボール
特殊ボールで高く弾まないし
バウンドスピードもスロー
コートの広さもボールに合わせた無理のない大きさにします。
なのでテニスが簡単っ
球出し練習は硬式ボールで
ラリーやゲームはプレイ＆ステイ
新しくプレイ＆ステイを入れたことでJr達も笑顔が増えました
そして・・・。
レッスン終わった後の自主練習
お母様が「帰るよ～
」って言っても
なかなかやめないみたいです
みんな楽しく一生懸命ですね
テニス大好き！
笑顔MAXのローズヒルテニススクールで
お待ちしてます
林コーチの髪型を「美川○一」みたいと言っている香田です
私の行きつけの美容室でワックスのつけ方を教えてもらって
いけていた林コーチ だったのですがね。。。
私は寒いので今年の冬は長めで行きたいと思います
今朝は快晴 のローズヒルテニススクール
出勤した時点ですが、快晴！！
真っ青でした
私が担当しているクラスですが、生徒さんのやる気もマックス
それに応えるべく・・・
12月の休校日に「特別レッスン」(テーマ別レッスン)を企画中です
各クラス担当コーチが参加出来そうな日程をリサーチ中です。
希望がある時間帯で実施する予定です。
今年の締めくくりをしないと2014年越せませんぞ
特別レッスンは120分！
定員は6名まで！！
いつもより時間は30分多く、人数は少なく！！
ガッツリとテニス を楽しんで上達していただきます
ちなみに香田が担当する予定なのが
12月25日(木)9:30～11:30
12月26日(金)9:30～11:30
25日は早くも確定しました
26日はリサーチ中で希望者待ちです
11月下旬には実施日等詳細は、ブログ&掲示板&HPで発表しますので宜しくお願いします。
また、ご希望のテーマなどありましたら、各コーチに遠慮なく伝えてください！！！！！
