『ボレー&ボレーの動画』

「いま出来ることを」

外出自粛が続く中
いま続けている動画で
何か室内で身体を動かすことが
出来ないか、と模索し

仮想ではありますが

ボレー&ボレーのイメージトレ動画を
鈴木貴男プロの素晴らしい技術をお借りし
作りました。

画面を通じてなので
リアル感はそこまでないですが
大きな画面に投影できて
距離を離し(1m位)、何度か繰り返し行うと
反射や動体視力、打つタイミングなど
よいトレーニングになるかと思っています。

『テニス企画』

テニスっぽく
身体を動かしてみたいなと
思われた方は一度お試しください。

ボレー&ボレー1


カテゴリー: 未分類 | 投稿者米田良祐 16:42 | コメントは受け付けていません。