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エネルギー切れ

年が明けても吹雪ちゃんが絶好調ですね。

またしても午後から臨時休業にしてくれました。

吹雪敬礼

 

おかげで17時からの練習にも参加できましたよ(・∀・)

強者ばかりの練習なのでかなり疲れましたが、収穫はありました。

ボレーヤーに対するストロークでは、スピードを落としてとにかく足元へ。

それでベタ詰めされるようならトップスピンロブ。

これができていれば、リターン後に無理やり前に出るよりストロークで

勝負した方が良くなりますね。

 

続いて休憩なしで19時から22時まで弾丸練習。

初心者もいるから少し楽ができるだろーと思っていたのに、テニクラ忘年会

のため参加者4名。おかげでたくさん練習もゲームもできたけど、さすがに

疲れました。というかエネルギーが切れて動けなくなった・・・

最後には手足が痺れて、気持ち悪くなりましたよ(・∀・;)

 

久しぶりに限界まで練習できて楽しかったけど、ちょっと無理しすぎました。

やはり休憩と水分・エネルギー補給は大事ですね。

というわけでお菓子食べて寝る。

 

カテゴリー: 練習 | 投稿者田舎師 14:36 | コメントをどうぞ