日別アーカイブ: 2014年7月14日

暑かった~

こんにちは。
植田ですウィンク

先週はほんとに暑かったですね。
皆様、体調はいかがですか?

37.1℃の日もありましたねもうやだ〜 (悲しい顔)
あの日は朝起きた時からむぅっとしていましたね。
そんな危険な日に私は外でテニスをしていました。

なぜこんな日に練習を組んでしまったのかdouble exclamation と後悔。
練習中は元気だったのですが、夕方になりだんだん体調がバッド (下向き矢印)
ガンガンと頭痛がしてきました冷や汗2 (顔)
四時間の練習で2.5ℓもの水分をとったのにバッド (下向き矢印)

次の日聞いてみると同じ症状の方がいらっしゃいました。
熱中症ですかね。
これからまだまだ暑い日があるでしょう。
炎天下ではもちろんのこと室内での活動にも十分ご注意くださいね。

黒ハート 黒ハート 黒ハート お知らせ黒ハート 黒ハート 黒ハート

20日の日曜日にセンティア・ユニオンSummer Partyワイングラス が開催されます。
ANA CROWN PLAZA TAYAMAにて18:30~20:30 会費は5,300えんです。

まだ若干の空きがございます。
センティア会員様以外のお友達を誘っていただいても結構です。
しかもexclamation 素晴らしい特典がdouble exclamation
プラスレッスン券をもれなく全員に進呈いたしますわーい (嬉しい顔) グッド (上向き矢印)
締切は明後日16日正午!
是非、ご参加ください。
よろしくお願いします。

  

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawest 14:37 | コメントをどうぞ