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2月のバリューイベントレッスン

こんにちは、ヤマダです猫

寒くなったり、暖かくなったり、、

今年の冬の天候はよくわかりませんね冷や汗 (顔)

インフルエンザも流行っているようなので

体調管理にはお気をつけ下さいほっとした顔

 

現在、全豪オープンが開催中ですテニス

今年は誰が優勝しますかね~グッド (上向き矢印)

錦織選手は今大会は残念ながら欠場ですあせあせ (飛び散る汗)

大阪なおみ選手には、2連覇達成してほしいですね~わーい (嬉しい顔) るんるん (音符)

もちろん簡単なことではありませんが…冷や汗2 (顔)

 

 

 

先日お知らせした休講日のイベントレッスンの日程表が出ましたので

こちらでも告知させていただきますぴかぴか (新しい)

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休講期間中は、お電話がつながらない時間帯もございますので

あらかじめご了承ください。

レッスンに参加希望の方は、事前にフロントもしくはコーチにお伝えくださいねわーい (嬉しい顔)

ご不明な点は、フロントまで電話

 

それでは、また猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 12:40 | コメントをどうぞ

ロストボール

こんにちは、ヤマダです猫

お正月の運動不足は解消できてますか?ぴかぴか (新しい)

冬はなかなか運動する気が起らなかったりしますが

どんどん身体を動かしていきましょうdouble exclamation

 

クレセントでは定期的にボールの交換を行っておりますが

古いボールも状態としては、まだまだ使えるものですグッド (上向き矢印)

クレセントでは、ロストボールの販売を行っておりますテニス

1球10円double exclamation ひらめき

練習に使いたい方はもちろんですが

意外といろんな用途にテニスボールが使えまするんるん (音符)

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こんな風に、ボールに切り込みを入れてホルダーにしたり…

ネットで検索してみて下さいうれしい顔

1球からでも、販売しておりますので

購入したい方はフロントにお声掛け下さいるんるん (音符)

 

 

2月のお休みについてのお知らせですひらめき

2月9日(日)、10日(月)、11日(火・祝)

の3日間は、イベント期間の為

通常レッスンは休講となりますので

お間違えのないようにお気を付け下さい危険・警告 (!)

イベント内容に関しましては決まり次第

告知致しますので、もうしばらくお待ちくださいほっとした顔 バッド (下向き矢印)

 

それでは、また猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 19:30 | コメントをどうぞ

2020年

明けましておめでとうございます富士山

みなさん年末年始は、どのようにお過ごしだったでしょうかほっとした顔

私はゆっくり過ごすことができましたぴかぴか (新しい)

少々運動不足ですが。。。(笑)

お正月にたくさん食べてしまった方は

クレセントで身体を動かしましょうdouble exclamation

 

年始は毎年、クレセント全社員で熱田神宮に特別参拝に行きますひらめき

 

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スタッフ陣の貴重なスーツ姿です(笑)

ご祈祷後は、全社員でのミーティング会を行い、それから新年会ビール

 

新年会は、おなじみの(?)まるは食堂魚

美味しい新鮮な海鮮をいただいてきましたうまい! (顔) ぴかぴか (新しい)

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立派なお造りがdouble exclamation double exclamationぴかぴか (新しい)

どれも美味しくて食べ過ぎました。。。冷や汗 (顔)

 

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草津や京都の社員の方とは、年に数回しか会えないので

このような機会にお話ができると楽しいでするんるん (音符)

 

ちなみに、名古屋校在籍でも草津や京都で

振替でレッスン受講できますので

機会があれば是非行ってみて下さいうれしい顔 (笑)

 

 

今年もクレセントで、たくさんテニスして、たくさんおしゃべりをして

たくさん楽しんでくださいネわーい (嬉しい顔) るんるん (音符)

今年もクレセントを宜しくお願い致しますぴかぴか (新しい)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 17:03 | コメントをどうぞ

クリスマス忘年会

こんにちは、ヤマダです猫

12月も半ばを過ぎましたねdouble exclamation

クレセントの通常レッスンも残り1週間ですテニス

気付けば、年末…年越し…お正月…ですね冷や汗2 (顔)

毎年1年の抱負をなにかしら決めるのですが

年末ごろには何を抱負にしたか忘れてます冷や汗 (顔)

今年も何を抱負にしたか…忘れました :36 冷や汗:

 

 

日曜日にクレセントクリスマス忘年会を行いましたビール

たくさんの方のご参加ありがとうございましたdouble exclamation

プレゼント交換も行い、盛り上がりましたグッド (上向き矢印)

飲み会中は、皆さんとのおしゃべりに夢中で

写真を撮り忘れてしまいましたが

解散前にお店の前でわーい (嬉しい顔) るんるん (音符)

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今回利用させてもらった名古屋駅にある『和さび』という居酒屋さんとっくり (おちょこ付き)

雰囲気もとってもいいし、もちろんご飯も美味しくいただきましたうまい! (顔)

デザートのもちもち杏仁豆腐は絶品です目がハート (顔)

是非皆さんも行ってみてくださいね~うれしい顔

 

名古屋駅はイルミネーションでキラキラでしたクリスマス ぴかぴか (新しい)

大きなクリスマスツリーもあって…

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クリスマス気分を味わえました :86 ツリー: :60 キラキラ:

 

 

クレセントの通常レッスンは

12月26日(木)までとなっております :143 ラケット&ボール:

27日、28日、29日もイベントレッスンを

行いますのでこちらもご参加くださいグッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印)

 

年明け1月3日(金)には初打ち会がありますテニス double exclamation

こちらもまだまだ空きがあるので

初打ちはぜひクレセントで~わーい (嬉しい顔) るんるん (音符)

年末年始のイベントにつきましては

ご予約制となっておりますので

参加希望の方はフロントまでひらめき

 

残り約2週間、今年やり残したことはありませんかexclamation and question

まだまだ時間はありますよウッシッシ (顔) るんるん (音符)

それではまた猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 15:19 | コメントをどうぞ

感謝チケット発売!

こんにちは、ヤマダです猫

今期も残り2週間ですdouble exclamation

通常レッスンは12月26日(木)までとなりますテニス

27日、28日、29日のイベントレッスンは

予約が必要になりますので

参加希望の方はお電話、もしくは直接フロント、コーチにお申し付けくださいほっとした顔

定員が埋まってきている曜日もあるので

ご希望の方はお早めにるんるん (音符)

12月15日(日)のクリスマス忘年会クリスマス ビール

もまだ空きございますのでぜひご参加くださ~いグッド (上向き矢印)

 

本日は、お得なチケット販売のお知らせですぴかぴか (新しい)

令和元年もお世話になりましたdouble exclamation ということで…

お客様に日頃の感謝込めてほっとした顔 ぴかぴか (新しい)

『感謝チケット』販売ですうれしい顔

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販売は1月12日(日)までとなっておりますひらめき

※こちらのチケットは在籍者の方のみ購入可能となっておりますのでご了承ください。

 

年末に向けて何かと忙しいかと思いますが

気分転換、ストレス発散で

クレセントにテニスしに来てくださいねるんるん (音符)

それでは、また猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 18:24 | コメントをどうぞ

初打ちレッスンのお知らせ

こんにちは、ヤマダです猫

12月がスタートしましたわーい (嬉しい顔) double exclamation

今年も残すところ1ヶ月ですねほっとした顔

12月に入り、いっそう寒くなりました雪

服装に困ってしまいますね冷や汗2 (顔) あせあせ (飛び散る汗)

インフルエンザも流行っているようなので

皆さんお気を付け下さいふらふら

 

さて、少し気が早いですが、、、

本日は2020年初打ち会のお知らせですテニス

2020年1月3日(金)

初打ちレッスンを行いますdouble exclamation ぴかぴか (新しい)

クレセントで初打ちしませんかわーい (嬉しい顔)

 

【一般クラス】

8:00~9:25

9:30~10:55

12:30~13:55

の3部制となっておりまするんるん (音符)

可能な時間帯にご参加くださいわーい (嬉しい顔)

振替チケット利用で参加していただけますひらめき

 

【ジュニアクラス】 対象:小学生

14:00~16;00

(55分クラスの振替チケット2枚で参加可能です)

 

まだ空きはございますので

ご予約はフロントまでお願い致しますひらめき

新年の初打ちはぜひクレセントでわーい (嬉しい顔) グッド (上向き矢印)

 

11:00~12:30は、レンタルコートできますテニス

今のところまだ空いておりますので

ご希望の方はフロントまでご予約下さいウィンク

 

先日、告知した忘年会もまだまだ空きがございますとっくり (おちょこ付き)

ぜひお友達を誘ってご参加くださいうれしい顔

 

最近週1ペースでブログを更新させていただいているので

ちょこちょこチェックしていただいてる方もいるようで…猫2 ぴかぴか (新しい)

年内は週1で更新していく予定ですdouble exclamation

みなさんで情報シェアしてくださいね~わーい (嬉しい顔)

 

それではまた猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 19:30 | コメントをどうぞ

テニス=長生き

こんにちは猫

11月も最終ですもみじ

来週はもう12月…早いですね冷や汗 (顔)

年内までの振替が残っている方は

年末忙しくなる前に、早めに消化してくださいねほっとした顔

 

 

さて、皆さん、突然ですが…

テニスを続けると約10年寿命が延びることをご存知ですかexclamation and question

館内にもPOPが貼ってあるのでご存知の方もいると思いますほっとした顔

テニスは様々なスポーツの中で最も延命効果があるといわれていますテニス

海外の研究で証明されているみたいですdouble exclamation

テニスは全身の持久力を鍛えられるスポーツという理由だけでなく

仲間に「属している」という社会的幸福感や精神的な安定感が

延命効果に関係しているとも言われています :102 フォアハンドg:

ぜひこの情報をいろんな方にシェアして

テニスの良さや楽しさをご家族やご友人に伝えて下さいるんるん (音符)

技術向上ももちろんですが、とにかく楽しむるんるん (音符) ということも大切ですねうれしい顔 ぴかぴか (新しい)

 

 

今年も残すところ1か月ですわーい (嬉しい顔)

年末に向けて忙しい時期かと思いますが

気分転換にクレセントに足を運んでくださいね猫2

おしゃべりメインでも大歓迎ですウッシッシ (顔) (笑)

 

それではまた猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 12:34 | コメントをどうぞ

12月バリューレッスン

こんにちは、ヤマダです猫

風が冷たくなってきた今日この頃…がく〜 (落胆した顔)

足元にはヒーターを設置しております冷や汗 (顔)

これからもっと寒くなると思うと…泣き顔

しかし動けば身体は温まりますdouble exclamation

レッスン時はいつも以上に足を動かしましょううれしい顔

 

本日は、年末のバリューレッスンのお知らせですひらめき

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12月の通常レッスンは12月26日(木)までとなっておりますテニス

12月27日(金)、28日(土)、29日(日)の3日間は

バリューチケットや振替で参加可能なイベントレッスンを

名古屋校で行いますので、ぜひお越しくださいるんるん (音符)

まだ1ヶ月以上先ですが

ぜひ打ち納めの予定として入れておいてくださいうれしい顔

29日には、ダブルス大会も開催予定なので

1年の練習成果を試してみませんか? :76 筋肉: :143 ラケット&ボール:

ご予約はフロントまでお願いしますdouble exclamation

 

まだ先の話ですが…

年明け初打ち会富士山 も行いますので

こちらも合わせてぜひご参加くださいるんるん (音符)

また12月に入りましたら

改めて告知いたしますひらめき ぴかぴか (新しい)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 19:09 | コメントをどうぞ

忘年会のお知らせ

こんにちは、ヤマダです猫

秋は終わってしまったのでしょうか…

急に寒くなりましたねもうやだ〜 (悲しい顔)

寒暖差が激しいので、着るものに困ります冷や汗 (顔)

油断して風邪をひかないように気を付けましょうあせあせ (飛び散る汗)

 

本日は、毎年恒例の【忘年会】のお知らせですビール ぴかぴか (新しい)

 

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クリスマス会クリスマス も兼ねておりますので

皆さんでプレゼントを持ち寄ってプレゼント交換を行う予定でするんるん (音符)

忘れずに500円相当のプレゼントをご持参くださいひらめき

たくさんの方にご参加いただけるよう、楽しみにしておりますdouble exclamation

お友達を誘って、ぜひご参加くださいネうれしい顔

今年も楽しく盛り上がりましょうわーい (嬉しい顔) グッド (上向き矢印)

 

気付けば11月も残すところ半分です目 double exclamation

私は先日、碧南市にある『焼き芋専門店』に行ってきましたうまい! (顔)

甘くておいしい焼き芋がたくさんありました目がハート (顔) (笑)

まだまだ食欲の秋ですウッシッシ (顔)

 

それではまた猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 12:32 | コメントをどうぞ

貯筋

こんにちは、ヤマダです猫

朝晩は寒くなりましたねがまん顔

インフルエンザも流行っているようなので

みなさん気を付けてくださいがく〜 (落胆した顔)

 

今日は『ちょきん』について書きたいと思いますひらめき

ちょきんと言っても…『貯金』ではなく…

『貯筋』ですdouble exclamation double exclamation

漢字からもわかるように『筋肉の貯蓄』です :76 筋肉:

筋肉は生活習慣や加齢によってどんどん衰えていきますがく〜 (落胆した顔)

しかし筋肉は、何歳からでも鍛えれば、維持・増強ができますdouble exclamation ぴかぴか (新しい)

筋肉の量の目安がわかる指輪っかテストというものがあります。

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上の写真のように一度試してみて下さい手 (パー)

また、運動をあまりしていない、ご家族やご友人にも是非やってもらってくださいウィンク

 

周りのご家族、ご友人で

身体を動かす機会がないという方がいましたら

ぜひテニスに誘ってみてくださいテニス るんるん (音符)

クレセントでは初心者の方の体験クラスもございますので

気軽にテニスを体験出来て身体を動かせますわーい (嬉しい顔)

テニスの輪を広げていきましょううれしい顔 ぴかぴか (新しい)

 

元気に長生きするには

貯金も大事ですが、貯筋もしてくださいねウッシッシ (顔) グッド (上向き矢印)

それではまた猫2

カテゴリー: 未分類 | 投稿者crescent446 15:03 | コメントをどうぞ