一家の目標。

先日のホワイトデー。

嫁にサプライズ的プレゼントを用意したら喜んでくれて大成功手 (チョキ)

日頃の感謝の気持ちを伝えることができた。

こーゆー特別な日って、

感謝の気持ちを伝える日だと思っていたけど、

嫁と結婚してそれは間違いだと気付いた。

感謝の気持ちを伝えるのは特別な日だけじゃなくて毎日でもいい。

嫁はそれが自然に出来ているので感心する。

我が家はこれからも、

毎日の「ありがとう」が耐えない家庭にするのだ。

カテゴリー: 家族 | 投稿者りょーちん。 12:29 | コメントをどうぞ

新しいラーメン屋さんに行ってみた件。

昨日は、

みうちゃんを預けてママとデートハートたち (複数ハート)

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ちょうどお昼時だったので、

先日オープンしたばかりのラーメン屋さん「山嵐」に行ってきた。

予想通りの行列で、

駐車場に停めることも出来ずに車で待機。

中に入ってからも行列になっていて40分くらい待たされた。

メニューは定番の「しお、みそ、しょうゆ」って感じじゃなくて、

「白、赤、海」の3種。

スープはすべて豚骨ベースで、

白は普通の豚骨、赤は豚骨の坦々麺みたいな感じ、海は豚骨+魚介スープ。

今日はオープン間もないので、

この3種類しかやってなかった。

来月になったら他のメニューも増えるらしい。

で、

僕らは赤と海を注文。

海、

超うましexclamation

この街にはなかった味ですな。

いちどご賞味あれ。

メニューが増えたらまた行ってみよう。

それにしても、

「並ぶ」とか「待つ」とか嫌いな僕、

グルメじゃないくせに久々に体験したわ。

いつぞやの旭川以来かも・・。

カテゴリー: グルメ | 投稿者りょーちん。 18:29 | コメントをどうぞ

3ヶ月。

みうちゃんが産まれて3ヶ月がたちましたうれしい顔

かわいい我が子はすくすくと成長してくれています。

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最近のみうちゃん、

目があっただけで笑顔になってくれます。

最近のパパ流行のあやしかたはアントニオ猪木のモノマネ。

「元気ですか?! 元気があれば何でもできる!

いくぞー! 1・2・3 ダー!!」

をひたすら繰り返しています冷や汗 (顔)

これがなんかしらんけど、

みうちゃんに受けてキャッキャと笑ってくれて、

超癒されるのでした黒ハート

カテゴリー: 家族 | 投稿者りょーちん。 10:13 | コメントをどうぞ

夫婦のうんこ事情。

突然嫁が「あたしMUDだー」と言い出した。

何のことかさっぱりわからんかったが、

MUD = マジ うんこ でない

のことらしい冷や汗2 (顔)

その後、僕にお腹を手で何度も押してほしいと要求。

それが効いたのか、

すっきりしたらしい冷や汗 (顔)

便秘って女性に多いけど、

やっかいですな。

オイラは毎日快便だす。

でも痔持ちなので、

うんこが鮮血に染まる日があるのでしんどいのだ。

最近痔の調子が悪くてうんこのとき痛くてたまらん。

薬買ってこよう・・。

カテゴリー: 家族 | 投稿者りょーちん。 10:08 | コメントをどうぞ

謎の体調。

今日のテニスはなんだかおかしかった。

本来一番楽しい時間であるはずなのに、

気持ちが乗らない、

力が入らない、

よって雑になる。

ゲームでも何度か全然入っているボールを見送ってしまう場面があった。

もう、やる前から負けている。

陵南高校の田岡監督に「ルーズボールは最後まで追え」と指導されて、

それだけはがんばってやってきたはずなのに・・・。

こんな日もあるんだなぁ。

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 23:38 | コメントをどうぞ

ポテチの件。

今朝、

ついに体重が1年ぶりに62キロ台に・・・黒ハート

昨日ポテチを我慢してよかった~うれしい顔

って話をママにしたら、

実はママがそれ以前に全部食べちゃってたらしい泣き顔

ポテチの恨みは大きいぞ・・爆弾

カテゴリー: 家族 | 投稿者りょーちん。 12:29 | コメントをどうぞ

ラストスパート。

「結婚したら太る」

よくこんな言葉を耳にするが、

自分には無縁な言葉だと思っていた。

ところが僕にも例外はなかったようで、

結婚前と比べて3~4キロ太った。

それがすべて筋肉なら良いが、

お腹周りに肉がついただけのただの脂肪であることは誰の目にも明らかだった。

夏になったら痩せると思っていたのに、

有酸素運動をサボったツケはしっかりと返ってきた。

そして何も変わらないまま年を越した。

今年に入りようやくエンジンがかかり、

3月30日までに納得のいく体に仕上げると嫁と約束し、

2ヶ月が経過。

背筋痛で10日ブランクが生じた以外、

ウェイトトレーニングは中2日以内のペースを保持したまま現在に至る。

そして今まで経験したことがないくらいごはんの量に制限をかけている。

最初はもの足りなくてしんどかったけど、

だんだんとこの量に慣れてきた。

体重は目標の62キロまであと1キロ。

筋肉の状態もいい。

残り18日、

かつての体を取り戻しつつ、

かつての体を越えるのだ :76 筋肉: :107 炎: :107 炎: :107 炎:

カテゴリー: 筋トレ | 投稿者りょーちん。 23:17 | コメントをどうぞ

悪戦苦闘の地方行き。

朝、

カーテンを開けるとまさかの雪 景色。

日曜日だった昨日、

春の気配を予感させる暖かい一日にすっかり騙された。

冬、逆戻り。

こんな日に限って網走の仕事が入っているという運の悪さ。

地吹雪舞う視界最悪の中、

車を走らせた。

特に帰りの端野らへんは視界悪すぎて地獄だった。

行って帰ってくるだけでホント疲れた・・。

冬はもうマジでいらん泣き顔

春まで冬眠したい。

カテゴリー: 日記 | 投稿者りょーちん。 23:26 | コメントをどうぞ

サーブ自伝。

昨日の練習、

休憩中にメンバーらとサーブ談議になった。

硬式テニスを始めたころ、

最初に打っていたのはフラットサーブ。

もちろんコースを狙う技術なんてなく、

ただ枠の中に入ればOKくらいの感じだった。

2年目くらいにスライスサーブに着手。

フラットとの当て方の違いに戸惑い、

ゲームで多様することはなかったように記憶している。

また、当時の工大ナンバーワンAくんに、

スピンサーブの打ち方を教わったが、

あまりにもわけわからんすぎて断念。

6年目くらいかもう忘れたけど、

B級ダブルスで2回くらい優勝して、

「もう貴様らはB級には出れん。一般で木っ端微塵にされて来い」

という通達を受ける。

初めて一般で対戦したときにセカンドサービスの入りの悪さを痛感した。

B級でもダブルフォルトは多かったが、

他でポイントを取れるので結果的に勝ってきたが、

一般だとなかなかポイントが取れないのに、

ダブルフォルトで自滅したら勝てるわけがない。

そのとき対戦相手だったY先生のスピードの遅いスピンサーブを見て、

スピードを追求するよりも、

まずは確実に入るセカンドサービスを手に入れようと思い、

「これを打てるようになろう」と決めたのを覚えている。

それから普段の練習前とか自主練のときにひたすらスピンサーブの練習。

2年目で出会ったとき、まともにコートに入らなかったあの時以来、

1度もそこに触れずに来たやつに再び挑戦である。

ようやくゲームで使えるようになってきたのが1年後くらい。

それからはファーストもセカンドもスピンサーブを多様するようになった。

僕のグリップはウエスタングリップで持って、

上の面であてるという超薄い握りなので、

それで手首をやってしまったという噂もある。

一般クラスに昇格してもうひとつ重要だったことが、

サーブを狙うコースである。

いくら自分のフルスピードの球を打ち込んだとしても、

コースが甘ければ簡単に返されてしまうし、

そもそもそんなスピード出せん。

昔はただただ入れるだけだったけど、

今ではどのコースも狙えるようになってきたのは大きいと思う。

そして現在。

オフシーズンで取り組んでいるのは再びフラットサーブ。

フォアサイドもバックサイドもワイドに狙って練習中。

体育館ではスライスサーブが有効なのでゲームではけっこう多様しているが、

外に出たらあんまし役にたたないので今時期限定かな。

それ以外のフラットサーブとスピンサーブは、

まだフォーム的にしっくり来ていない部分がある。

修正ポイントはすべて頭の中に入っているので、

あと2ヶ月でなんとか形にしたいのだが・・。

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 09:45 | コメントをどうぞ

アクシデント発生。

昨日は練習日。

実はアップの時にさっそくアクシデントが発生爆弾

ショートラリーをしていたIくんが転がっていたボールを踏んづけて転倒。

大げさに転んだだけかと思ったら足首をひねってしまったようで、

開始5分もたたないうちにリタイア。

大丈夫かな・・冷や汗2 (顔)

これはテニスをしている以上誰にでもありうることなので、

皆さんも注意しましょう。

もし近くの人の足元にボールが転がっていたら、

注意してあげましょう。

いっつも球出し練習とかのときに足元にボールが転がっていたら、

取り除いてから再開するように気を配っているけど、

今回は目の行き届いていないアップ中に発生してしまった。

大事に至らなければいいが。

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 12:44 | コメントをどうぞ