更科日記

【重（おも）馬場での練習】

最近は、オムニコートの発展により、水はけが驚異的に良くなり、
雨での試合が多くなっています。
台風並みの強風、雨でも実施される。
オムニのテニスは、もう、サッカー並みとも言える。

・・・・・なので、「滑って怖い」とか言うのではなく、クレーコートの様に滑りながら打つ練習や、
ボールが水を含んで重たくなるボールをしっかりと振る練習、
滑ってくるボールに合わす練習も必要になる。
雨での、重（おも）馬場での練習も大切になりますね。

長い全国レディスの様な、長いトーナメントでは、この様な練習がマストになります。
危険や困難から逃げるのではなく、対処、対応できる様になりましょう。

最近、すぐに中止になるのは、雷ですかね。
責任問題があるから。

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 09:10 | コメントをどうぞ

【穴川　そばいち】

千葉市稲毛区穴川　そばいち
http://tabelog.com/chiba/A1201/A120104/12000001/

蕎麦の食べ方としては、
最初に、
１）つけ汁をつけずにそのまま食べる
２）つけ汁をつけて食べる
３）薬味をいれて食べる
４）山葵をいれて食べる
ですよね。

山葵は、必ず最初に舐めてみます。
いいお店は、山葵も甘くて美味い。
蕎麦湯が出てくるタイミングと、蕎麦湯の濃さや味も賞味します。
つけ汁はそのまま舐めるし、食べ終わった後に、蕎麦湯を入れて飲むと、
美味しいつけ汁は、最後まで飲みきりますね。
それに、天ぷらは、どこの蕎麦屋でも食べるようにしています。
お酒が好きなら、これらを酒のつまみに飲めるんでしょうね。

ここのお店は、店構えから、店長さん、店員さん、ひじょうにシンプル。
とにかく、普通の感じ。
蕎麦は、質素に美味い。
普通に美味いというのか、なんというのか。
分かりにくい場所にあるのですが、渋い蕎麦通、玄人の蕎麦通が通う店と見ました。
お奨めです。

カテゴリー: お店 | 投稿者ハッピーコーチ 05:51 | コメントをどうぞ

【ＢＭＨストレッチ】

右股関節から始まり、右腰、左ふくらはぎ、そして、五十肩痛と続くため、
自宅近くで通える、
四街道市鷹の台　太陽整骨院
http://www.t-taiyou.jp
に通っています。

ここの売りは、

ＢＭＨストレッチ
http://taiyousk.web.fc2.com/reform_bmh.html

BMHとは、骨格(Bone)・筋肉(Muscles)・健康(Health)の略だそうです。
とにかく、骨盤と肩甲骨を中心に身体を毎日矯正する。
これが気持ちがいいし、効果がある。

お陰様で、すべて良くなってきました。

しなやかな身体、柔軟性、ストレッチがいかに重要か。
お相撲さんの股割りや、ジョコビッチのダイナミックストレッチの理屈が
身をもって分かりました。
これを習慣にした方が絶対に良いですね。
この知識や体験は、たいへん勉強なりました。

赤塚先生、浮気して御免なさい（笑）。

カテゴリー: お店, 話題・情報 | 投稿者ハッピーコーチ 04:52 | コメントをどうぞ

【麻雀　井出洋介プロ】

麻雀　井出洋介プロ

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%95%E5%87%BA%E6%B4%8B%E4%BB%8B

最高位戦日本プロ麻雀協会の代表から、麻将連合を旗揚げ、同連合で代表からＧＭへ。

現在は、スーパーバイザーとして「賭けない麻雀」「健康な麻雀」「親子で楽しめる麻雀」の普及に尽力されています。

麻雀と言うのは、魔物ですよね。

高校時代にはまりまくり、当時あった雀魔王戦を真似て、３日近く寝ずに麻雀をやったり、

高校代表戦？やったりしました。

高校授業中に麻雀専門誌を読んでいて、先生に没収されたことも。

（その先生曰く、「麻雀は実践だ！」と言って、卒業式終了後、先生自宅で麻雀に誘ってくれた粋な先生でした）

麻雀放浪記なんか書物も読み漁り、

当時あこがれの雀プロ、小島武夫、阿佐田哲也、灘麻太郎プロ等々がいたのですが、

その中で、異質の東大出身プロ渋い麻雀打ちでした。

まさか、３０数年後、お会いできるとは・・・・・・。

僕も老後は麻雀と思っていたのですが、やり始めたらハマルに決まってます。

将来、どうなることか。

カテゴリー: 人 | 投稿者ハッピーコーチ 08:55 | コメントをどうぞ

【Ｎｏｔ　Ｍｙ　Ｄａｙ】

昨日のタル敗戦に続き、千葉市選手権１回戦で今度は僕が敗戦。

最初から全部ノーアドで５ゲーム失い５－５。

相手選手は気持ちよく振り切り、ボールがライン際にエースの連発。

ようやく、こちらのペースになり、相手のサービスゲーム１５－４０ブレークポイント。

ここでターニングポイントが来ました。

僕が、ストレートに抜いたと思ったボールをようやく返したロブだったのですが、

これをジャンプし打った、バックハンドボレーがギリギリ届かず、フレームに当たりネット。

右肩を痛め伸びきらないことと、後もう２センチの世界。

それに、ストレート打ちが思い切り悪く、振り切ってなかったんですよね。

３０－４０でまだチャンスだったのですが、

次のラリーで、なんと相手のドロップショットを追い、左太ももに「パキッ」異変が。

結局、このゲームを落とし、５－６になったたところで、トイレットブレークを取り、

気分転換、建て直しを図ったが、結局、ドロップショットを追うことができず６－８で敗退。

勝ったとしても、２回戦はできなかったでしょう。

足は、全治一週間というところでしょうか。

相手選手は、勝負どころで、振り切り本当にいいプレーをしたと思います。（ノーアド６勝ですから）

いや～

折れました。

参りました。

朝から雨は降るし、本当に上手く回らない一日でした。

ここ最近の１年は、自分のテニス活動が本当に上手く行きません。

休止して、仕切り直ししようと思います・・・・・・。

カテゴリー: 日記, 試合 | 投稿者ハッピーコーチ 08:51 | コメントをどうぞ

【千葉県選手権準々決勝】

千葉県選手権準々決勝、昨年の優勝者、國司選手とＢＥＳＴ４をかけて対決。
動けて、気力体力ともに充実した國司選手と、すべての面で対照的な試合。

スピード　ＶＳ　テクニック
パワー　ＶＳ　ボールの切れ
エネルギー　ＶＳ　しなやかさ
フットワーク　ＶＳ　緩急、懐の深さ
Ｘ型　ＶＳ　Ｉ型
ストローカー　ＶＳ　オールラウンド
動　ＶＳ　静

結果、タルの、７－５、２－６、３－６、逆転負け。

スコア的には競ったものの、内容的には、お互いが満足な試合ではなかった様に思います。國司選手がアスリートとして、勝ってました。

特にタルは、５割くらいの出来・・・・。
ボールの切れがなく、クォリティが悪い
ファーストサーブが入らない
しなやかさがない
攻めボールを見逃す

原因と対策は分かっているだけに、
今日の試合は、もったいないに尽きました。
また、課題を乗り越え、バージョンアップし再挑戦して欲しいですね。

応援に来て頂いた皆様、ありがとうございました。

千葉県選手権　http://chiba-ta.sakura.ne.jp/sennsyukenn.html

シングルスの準決勝は、９時～　天台
昨年優勝者國司選手　ＶＳ　アグレシヴオールラウンドプレーヤー豊田選手
昨年準優勝石川選手　ＶＳ　ライジングの侍プレーヤ風早選手
の好カード。

特に、豊田選手の仕上がりの良さと、石川選手のサーブ、フォアハンドバージョンアップが見所だと思います。

タル選手、石川選手と組んだダブルスはＢＥＳＴ４入り。
疲労と脱力の中、よく頑張ったと思います。
準決勝は、２９（祝）　１１時～天台。
昨年優勝の岩本選手と村松ペア第１シード　ＶＳ　初組み合わせのフレッシュ秋山・石川ペア
全日本選手権３５歳の第２シードベテランの向井・大久保ペア　ＶＳ　　接戦をものにしてきている安倍・小澤ペア
応援よろしくお願いします。