ナショナルJr遠征

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マイナビ出版より
『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
を発売中。

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*詳細*マイナビ出版

 

 

3月17から27日まで
ナショナルJrアジア遠征のため
私は治療院を不在にさせていただいております。

期間中は皆様に多大なご迷惑をおかけいたしますこと
お詫び申し上げます。

3月27日(日)帰国後、午後より診療業務に戻ります。

今回は遠征責任者として
選手のテニス・トレーニング・コンディショニングケアなど
総合で選手をサポート・指導して参ります。

皆が活躍することを願っております。

ご予約・問い合わせは下記電話までお願い致します。

井上整骨院・鍼灸院
042-311-4511
(時間帯によりましては電話対応出来ない時間帯もございます、
ご了承ください。)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 08:47 | コメントをどうぞ

展示会

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『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
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先日、東京で開催されました総合スポーツメーカーのミズノ株式会社さんの
来季のウィンターシーズンの商品展示会に行ってきました。
商品は、年々進化していて楽しみです。
有意義な時間を過ごすことが出来ました。

さて、
昨年末に出版いたしました書籍が増刷されました。
多くの方々にお手に取っていただき、さらにはご購入下さりましたこと
御礼申し上げます。
多くの有難いお言葉の数々を頂戴して本当に嬉しく思い感謝しております。
ありがとうございます。

連日寒い日が続いております。
インフルエンザも流行っているようですので、
皆さん、お身体には気をつけてお過ごしください。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 07:52 | コメントをどうぞ

謹賀新年2016

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『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
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新年あけましておめでとうございます。

旧年中は多くの皆様に応援していただきまして前に進むことが
出来ました。

本年も、真面目に一生懸命に取り組んでいきます。

皆様の健康な毎日のために、あらゆる角度からサポートできるように
日々精進の気持ちで過ごして参ります。

さて、
本日より、通常通りの診療・トレーニングの業務がスタート致しました。

皆様が健やかにお過ごしできるように願っております。

 

【ご予約・お問い合わせはこちらまで】
 井上整骨院・鍼灸院
 042-311-4511

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 15:10 | コメントをどうぞ

2015年大晦日

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マイナビ出版より
『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
を発売中。

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本年も無事に業務を終了いたしました。
多くの方々のお力添えをいただきまして1年を過ごす
ことが出来ましたことをこの場をおかりして御礼申し上げます。
ありがとうございました。

来年も皆様の健康と活躍をサポートできるように
頑張って参りますので宜しくお願い致します。

良いお年をお迎えください。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 19:13 | コメントをどうぞ

マイナビ出版より本日発売!

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本日12月24日
マイナビ出版より
『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
を発売することになりました。

この本は
全国の書店に並ぶことになりました。さらに、ネット販売、ネット書籍としても
販売されています。

今回は
テニスのレベルに関係なく多くの方がいつでも・どこでも・気軽に、
トレーニングが出来るように、
そしてトレーニングを習慣化することでテニスの向上につなげてほしい
との思いで作製致しました。。

治療の目・スポーツの目を持ってこの本の作製に携わりましたので
ケガをしない体づくりをすることで、テニスもうまくなる!
といった考えを取入れて頂きたいとの願いでもあります。

オールカラーで写真満載の本ですので、わかりやすくなっております。
是非、
お手に取っていただければ嬉しく思います。

『テニスを始めたいけど・・・何から始めてよいかわからない』

『コートの中でもっと自由自在に動けて、ケガをしないように身体
 を鍛えたい!』

『テニスをプレーしているけど、もう少し上手になるためにはどの
 様なトレーニングを すればよいのか?』

『テニスが大好きで、試合に勝つためにしっかりと身体を鍛えて
 もっと動ける身体になりたい!』

『トレーニングに興味があるけど、あまり難しい内容ではなくシン
 プルにトレーニング続けたい!』

『試合に勝ちたいので、実践的でテニスの動きに直結したトレーニ
 ングを始めたい!』

『とにかくケガをしない体になって、同時にテニスもうまくなりたい!』

『時間がないからスポーツジムに行かなくても、気軽に一人でもで
 きるトレーニングをやりたい!』

様々なことを考えながら・・・・

少しでもテニスが楽しく、テニスが上手になるように、そして出来ること
ならば試合にも強くなりたい、というような願いにお応え出来ないかと
考えながら作成いたしました。

トレーニングを身近なものに感じて頂ければ幸いです。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 17:38 | コメントをどうぞ

アジア・フィリピン遠征より帰国

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報告が少し遅れましたが、
アジア・フィリピン遠征より帰国いたしました。

現地ではとてもタフコンディションの遠征となりましたが
代表選手の大活躍で無事に帰国できました。

遠征チームの成績は、
男子シングルス優勝・準優勝
男子ダブルス2週連続優勝
の活躍でした。

遠征期間中、
院内業務など、皆様にはご不便・ご迷惑をかけましたことお詫び申し上げます。

現在は、通常業務で診療をしております。
また、
パーソナルトレーニング・インソール作製も行っております。
日程のご予約を随時受け付けておりますので宜しくお願い致します。

師走のこの時期は、寒さも手伝って体調を崩されて来院される方が増えています。
冷えからくる筋肉の硬縮が原因となる、ぎっくり腰や寝違えによる首や肩の痛み、
スポーツの現場での肉離れや筋膜炎などが目立っています。

身体の疲れや違和感、痛みを残さないように快適な毎日をお過ごしください。

当院では
ケガや痛みの治療の他に、
日頃の疲れを解消のための全身ケアも行なっています。

皆様の身体のケアをリクエストにお応えしながら丁寧・安心の施術を提供しています。

お問合せ・ご予約
井上整骨院・鍼灸院
042-311-4511

 

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 09:25 | コメントをどうぞ

ナショナル・アジア遠征

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11/19~30まで

日本テニス協会ナショナル遠征のため
アジア・フィリピンとなります。

期間中、私は不在となりますが、
診療は行なっておりますので宜しくお願いします。
当院のスタッフがお待ちしています。

マニラは気温が30度ですが熱く頑張ってきます。
阿部首相、オバマさんなど各国のトップも来てますので
マニラは暑いです(笑)

宜しくお願い致します。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 20:24 | コメントをどうぞ

全日本テニス選手権

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先日、行われました

全日本テニス選手権のプロ選手の帯同のため
大会期間中は東京・有明のテニスコートでの仕事となりました。

今回は
選手のコーチングとトレーニングと身体ケアの三役を担当いたしました。

万全になるように試合に向けての準備に努めます。

担当の選手は
シングルス・Best4 
ダブルス・ Best4
ミックスダブルス・Finalist

の結果となりました。
これをきっかけに更なる飛躍のためにサポートできれば嬉しく思います。

選手がベストの状態でコートに立てるようにサポートすることが
私たちコーチやトレーナーの役目であります。
今回も様々な方のお力をかりまして、過ごせましたことに
感謝しております。有難うございました。

選手の活躍をこころから応援しています。

 

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 20:16 | コメントをどうぞ

ソフトテニス講習会でのトレーニング

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先日の
山形の羽黒高校のトレーニング指導の翌日、

山形県鶴岡市で開催された、
ソフトテニスの大会の講習会で
 
県内外から集合した小中学生に
トレーニングの指導の講師として呼んでいただき、

約300人の生徒たちに指導する機会を頂きました。

物凄い人数の生徒を一気に指導するのは
私もエネルギー全開でとても楽しみでした。

今回は日頃、あまりトレーニングなどの経験の少ない生徒たちへの
指導でしたので、

スローペースでのウォーミングアップを休憩をはさみながら
実施いたしました。

しっかりと身体が動ける準備をして
それからにコートに立ってボールを打つ!

そのことを意識づけしてもらうために
ウォーミングアップの重要性を説明しながら
進行しました。

その内容に、つらそうにしている生徒もいましたが、
それでも歯を食いしばって頑張ってくれる姿には
とても嬉しく思います。

全てが経験です。
そしてこれからトレーニングに興味を持ってくれるようなるための
小さなきっかけになってもらえれば幸いです。

私の講習の後は
平田監督や小林選手、稲積選手のテニスの実践練習がありましたので

子供たちにとりましては
スタープレーヤーの指導ともあって
皆が、ウォーミングアップの時のつらさを吹っ飛ばして
ボールを打って頑張っていました(笑)

どのスポーツも、先ずはケガをしない身体を作って
そして動ける身体を鍛えて、
そして競技に向かい合っていけるように
トレーニングを取り入れて頑張ってほしいと願っています。

今回は
沢山の先生の方々、保護者の方々、そして関係者の方々、
多くの生徒たちに
この場をおかりして御礼を申し上げます。
ありがとうございました。

東京に戻ってすぐに、
東京の治療院には
生徒と親御様から、お手紙と嬉しいプレゼントを
頂きました。
感謝しております。

 

山形ソフトテニス20150011

山形ソフトテニス20150022

山形ソフトテニス20150033

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 13:26 | コメントをどうぞ

ソフトテニスのトレーニング

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先日、

ソフトテニス競技の国体、第3位の

山形県の羽黒高校ソフトテニス部の男女メンバーに
フィジカルトレーニングの指導をして来ました。

羽田空港では
ソフトテニス界で大活躍の
ナガセケンコーの平田清乃監督、
ミズノの小林幸司選手、
ミズノの稲積京之介選手、
をはじめ関係者の方々と合流して山形に向かいました。

羽田から庄内空港まで1時間、あっという間のフライトに
驚きながら、山形までの出張です。

到着して、私と小林選手は羽黒高校に向かいました。
今回は、羽黒高校の監督さんからのご依頼です。

トレーニング指導をということで
高校生たちはラケットを持たないで、コートに集合です。

先ずは
ウォーミングアップを実施いたしました。

日頃のアップの内容とはまるで違ったかも
しれません。
そのボリュームや内容の違いを体感してもらい
今後の活躍を目指して、何かのきっかけになってもらえれば幸いです。

とても一所懸命にトライしてくれた生徒さん達を
心より応援しております。

ウォームアップやトレーニングには
まだまだ、沢山のメニューがありますので、
またコートでみなさんと一緒に出来ることを楽しみにしております。

羽黒高校監督様、コーチ先生、選手たち、
関係者の皆様、ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者井上正之 08:06 | コメントをどうぞ