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香港の再建-解体の文化Calvinoが言ったよう

に、「都市はその過去を語るのではなく、手紋のように過去を含み、街角、窓台、階段の手すり、避雷線、旗竿には、細かいところに痕跡、欠け、曲がった縁が一つ一つ焼き付けられている」。(ページ.11)バンヤミン(1979)はマルセイユについても、都市の過去はランドマーク式の建物から証拠を探すのではなく、内街に埋蔵され、単調で退屈だが長年住んでいた人にとって、これらの場所は観光客が注意していないことを発見した。(ページ211)近年、政府に対応してアジア国際メトロポリタンを公屋除名繼續住めに、

香港という都市は絶えず大型土地計画と更新計画を行い、主に土地用途の再設計に集中し、より多くの資金投資を誘致している。長期的な人口増加に対応し、急速な経済発展を維持するために十分な人的資源を提供する大型住宅計画を行う。この大きな前题の下で、多くの戦前、50と60年代のビル、唐楼に建てられて、1つの古い型の公共の家屋はすべて完全に解体されて、再建されて、代わりにいくつかの新型の先进、云にそびえ立って、ガラスの幕场の商业のビルと豪华な気品の住宅のビルを标榜して、更に都市の基础の建设の绝えず増加を加えて、都市の环境の具体的な配置、构造と都市の様相はとても大きい変化を起こしました

。既存の都市のテクスチャが破壊され続けている。このような高速転換は香港人の日常生活に影響を及ぼすことは避けられない。解体と建設は、バランスを取るのが難しい。何でも解体する都市には、歴史がない。何も取り壊さない都市で、進歩発展の空間はありません。问题は、谁のために分解するか、分解しないか、どんな标准で分解するか、分解しないか、分解したものは何に発展するか、分解しないものは何を残しているかなどです。市街地の老朽化問題を解決し、旧区住民の居住環境を改善するため、市街地再建局は2001年5月に設立された。市建局のホームページによると、市街地の再建策では、市街地の再建は「人間本位」の仕事方針を実行しなければならないと指摘している。市街地の再建の目的は市街地住民の生活の質を改善することであり、過程で社会の各方面の人々の利益と需要を兼ね備えなければならないだけでなく、いかなるコミュニティの合法的権益を犠牲にすることもできない。政策の目的は、劣悪な環境に住む人々の数を減らすことだ。

カテゴリー: 綜合 | 投稿者lkvbjcdcdsxx 17:53 | コメントをどうぞ

テニスの集中力を高めて、テニスがうまくなる!5つのトレーニング方法

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多弾数訓練時に無音で弾数を数える

リターンをミスしても、試合でポイントを失うほど高くはないため、選手はトレーニングで怠けやすくなるのです。

複数回のストロークの間、儲蓄戶口頭の中でボールが何オーバーできるか数えて、例えば、相手より先に自分がボールを逃さないように15オーバー以上という目標を立てます。

集中力を高めるだけでなく、トレーニングの効果を高め、時間と労力を有効に使っていることを実感できます。

黙ってろ

おしゃべりは、サーバーのリズムや感情を乱し、集中力を欠いたり、セカンドサーブのミスにつながることもあります。

よりフォーマルな試合であれば、観戦中は自分から喋らないようにするか、他のプレイヤーとコミュニケーションを取るときは声を小さくして、こちらが聞き流されないようにする。

よりフォーマルな試合であれば、観戦中は自分から喋らないようにするか、他のプレイヤーとコミュニケーションを取るときは声を小さくして、こちらが聞き流されないようにする。

心を無にする

頭をタオルで覆うことで外部からの刺激を遮断し、脳を空っぽにして落ち着かせることで、余計なことを考えずに1ショット、1ラケットに集中することができます。

たった一つのことに集中する

トレーニングでもプレイでも、ひとつのことに集中すれば、うまくいきやすいし、成功しやすいんです。 ボールから目を離さないようにするだけで、ミスが減ることもよくあることです。

ボールから目を離さないことで、ラケットのフレームではなくスイートスポットを使って、正しい位置でボールを打てるように、無意識に体の位置を合わせることができるのです。

壁際でのキャッチボール

パートナーはあなたの後ろに立ち、「準備完了」の合図でテニスボールを壁に投げつけ、あなたはボールが地面に落ちる前にラケットでキャッチします。

最初の練習は、壁から1.5~2m離れて立ってボールをキャッチし、徐々に壁からの距離を縮めていくとよいでしょう。 ボールが壁で跳ね返されたときに初めて、ボールの行方を判断し、正しく反応することができるのです。

距離が短いほど難しいので、このエクササイズは集中力だけでなく、反応速度も向上させます。

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カテゴリー: 综合 | 投稿者lkvbjcdcdsxx 19:37 | コメントをどうぞ