クライオシャワー

SARAYAの社長、更家さんとお話をした後、疲れた体の回復をもたらすと、今トップアスリートに話題のクライオシャワーをトライして来た。

テニスのナダルやサッカーのクリスチアーノ・ロナウドも疲れた体の回復にクライオシャワーを使っているとのこと。

下着1枚で木の箱の中に入り、液体窒素を体に2分間当てるだけ。

でも、その2分が寒くて長く感じること、感じること。

箱から出た後、足腰が少し痺れている感じがしたが、体の中は温かい。

毎日続けてトライしようと思っている。

痛めている膝や肘の回復が望めるのでは?

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者西尾茂之 00:17 | 1件のコメント
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