膝や肘を痛め、少しダイエットしなければならない俺。
外食だと、どうしてもカロリー過多になる。
家で食べる時は、家内が栄養面をよく考えたメニュー作りをしてくれる。
ありがたい事だ。
今日の夕食、大好きな豚汁でカロリーとタンパク質を補える。
美味しかった!
膝や肘を痛め、少しダイエットしなければならない俺。
外食だと、どうしてもカロリー過多になる。
家で食べる時は、家内が栄養面をよく考えたメニュー作りをしてくれる。
ありがたい事だ。
今日の夕食、大好きな豚汁でカロリーとタンパク質を補える。
美味しかった!