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アクセスありがとうございます。
渡邊です。

最近涼しくなりテニスをやりやすい気候になってきましたね

先日、タイトルにあるように初挑戦をしました‼️

何に挑戦したかと言うとボルタリングに挑戦しました

難易度が上がっていくにつれて手を掴むところが小さくなり
指の第1関節で体を支えるのが大変でした

普段使わない筋肉を使ったので筋肉痛になってしまいました

出来なかった難易度があるのでまたリベンジしたいと思います‼️

それではまたレッスンでお待ちしております。
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