カテゴリー別アーカイブ: レッスンメモ

連休明け初めての レッスンに行ってきました。

先週は帰省していて行けなかったので、
振替もとって２レッスン 続けてとりました。

以前、調子に乗ってやりすぎて熱中症気味 になったので
受付で「次のレッスンは何人ですか?」「7人です」ということで
人数多いから大丈夫 なことを確認しました。

すると・・・
１レッスン目の自分のクラスの欠席者が多く、全員で３人・・・
結局、 ２連続レッスンは苦しい状況となりました。
次からは自分のクラスの人数も確認します。

その日、いつも来られているおじいさん（うまい、上級者）が用事でお休みでした。
コーチによるとその方、７２歳だそうで、みんな驚きました。
６５ぐらいかな？などと思い、みんな思いっきり打ちまくっていました。
すばらしいです。

みんな、がんばらなくっちゃね。

スポーツなんでもそうだけど、物理の法則通りやれば、うまくいくのにそれができない。
その日のレッスンはスマッシュ。
ボールを上から打てば下 に行き、ボールの下を打てば上に飛んでいく 。
つなぐかきめるか、深くつながないといけない時は、下を打って深くつなぐ。
ねらった所へ打つためには、ネットの上何センチを通せばよいか。

そのへん考えずに打ちまくる人 ・・・考えて欲しい（なんちゃって ）。

深いよね。

週末行った レッスンはロブとドロップショットの組み合わせ練習 。

短く落とそうとすると、浮いて結局、相手のチャンスボールになって打ちこまれるか

失敗してネット・・・が関の山状態の私。

このプレーをマスターしたらもっと勝てるだろーなー・・・と思います。

仕上げのゲーム形式 で

ロブでベースラインまで走らされ 、ちょん・・・と落とされ、むかっ としました・・・

なんとかマスターしたいものです 。

よく私は「ロブ」うまいね～と褒められます 。
でも私はそれを、ストロークのつもりで打っていたとしたら・・・ちょっと悲しい

レッスンにいってきました。
今日は６人で紅一点(自分を紅というのもおくがましいが）
しかもかなり上手な 青年～おじさん、おじいさん。
足引っ張らないようにがんばらんと

今日は全体を通して、ボールの向こうに相手をいれてみる。
バウンズが高い時は、相手がみえないので予想してロブなり落とすなりする。
（よく、きがついたら相手が前に来ていた ってことがよくあります ）

今日おじさん達のウエアは、赤・黄・白、そして練習用のコーンが青。
目立つ色って視界に残りますね。赤いおじさんの動き はよくわかりました
(ちなみに私は黒でした）

ゲーム形式の練習で、おじさん２人がガンガン打ち合う中 前衛の２りが参加できず にいる場面。
コーチが「ダブルスは２人でがんばるもの。１人でがんばるのでなはくストレートに打って展開を変えてください」
と指摘。

ストレートを効果的に使う。
ラリーの展開を考えて、がんがん打たない。速いボールは速く返ってくる。

などなど、習いました

おじさんたちのガンガンボール を拾いまくる のは楽しかったです
お勉強になりました