月別アーカイブ: 2024年10月

こんにちは！
長田です。

最近は雨が多いいですね〜
寒くもなってきましたし、運動する際はストレッチなど忘れずに！

今回は休日に家でペッパーランチを作りました！
夜ご飯におすすめの！【ペッパーランチ】

プレートがあれば簡単に作れる！

簡単に食材のご紹介を致します！
・牛肉
・米
・ネギ
・コーン
・バター
・塩コショウ
・焼肉のタレ
以上が食材と調味料になっています！

意外に簡単に作れちゃうのです！

もし機会があれば皆様も是非作ってみてください！

本日は以上です。

皆様アクセス有難うございます。
三浦です。
ただ今、当スクールではラケット・ストリングキャンペーン開催中になります。

ご自身に合うラケット・ストリングのセッティングを我々と追及しましょう！！

ちなみに三浦のラケット・ストリングのセッティングは
ラケット　
バボラ　ピュアアエロ98
ウエイト　305ｇ
バランスポイント315　
gサイズ　3

ストリング
バボラ　ブラスト125
テンション43ポンド

です。
現在はこんな感じですが、さらに自分に合うセッティング模索中です。
ラケット選びは様々なポイントがありますが私が一番重視するのはサーブの打ちやすさ（コントロールしやすさ）です。
試合になった時に一番たよりになる武器でありつつ崩れるととことん崩れる諸刃の剣になりやすいからです…
現在、猛特訓中！！来年には名刀に仕上げます！！

とこんな感じですが、基本試合が始まる期間はラケットは変えません。（2月～10月）
変えるとしたら今です！！
三浦のラケットが近々変わるかも！！

それでは！！

こんばんは！
長田です。

最近は雨が続きそうですね。
寒くなって動きやすいのに、、

本日は！ペットの可愛い写真が撮れました！休みの日に私と遊んでいる時に撮った写真です！

すごく不満そうな顔をしてますよね
遊ぶと毎回噛まれて怪我しています…

休日はペットと遊ぶ日が多いいのでまた可愛い写真が撮れましたら！
ご報告致します！

本日は以上です。

皆様アクセス有難うございます。
三浦です。

先日、開催された全日本選手権にてレック興発所属の田口プロがベスト4の結果を残してくれました！！

来年は100回目の記念大会！！
きっと今年以上の結果を出してくれると思います！！

チームREC頑張ります！！！

皆様アクセス有難うございます。

三浦です。

先日実業団秋季リーグのプレーオフが行われました。

勝てば二部昇格！！負ければ三部残留という大一番です！！

メンバーは

金澤コーチ（大井町）

細川コーチ（浦和）

奥村コーチ（上石神井）

河合コーチ（上石神井）

スコア

ダブルス　金澤　河合7-6（2）2-6　10-8

シングルス1　細川　2-6　6-2　11-13

シングルス2　奥村　6-1　6-7（1）10-7

全部超激戦！！

魂で勝利してくれました！！

私自身、主将を務めて初めての昇格です。

非常にうれしい！！

そして来期はまた強豪ぞろいの2部での闘いです。

今から止まらずに鍛錬したいとおもいます！！

皆様、アクセスありがとうございます。
三浦です。

タイトルですが勝手に、勝手にボレーボレー全日本選手権、開催しました。
誰もやらないらレックがやる！（勝手に！）
はたして、誰がチャンピオンになるのか、
溝の口からは久保コーチが出場しています！

ご視聴宜しくお願い致します！

皆様、アクセスありがとうございます。
三浦です。
先日、実業団秋季リーグ最終戦が行われました。
結果は2-3で敗退してしまいました。
私はダブルス1ででたのですが相手のエースダブルスを崩すことはできず敗戦してしまいました。
とてもレベルの高いプレーをされまだまだ実力不足を痛感しました。
あのレベルのダブルスに勝てるよう精進致します。

今季の結果ですが2勝2敗で3チーム並ぶという大混戦になりまして、レック興発も2勝2敗でしたがなんとか3位に食い込みプレーオフ進出が決まりました！

ここに勝てば2部に昇格です。
今年もあと1戦、チーム一丸で勝利を目指します！！

こんにちは！
長田です。

段々と寒くなってきてますね〜
とても動きやすくなりましたよね！
寒くなるの怪我も増えますので、
皆様も気をつけてください！

本日は山梨県に行ってきました！
私は基本的に夜に行ってるのでお店とかはやっていませんが、星や夜景が本当に綺麗なんです！

そして、寒くなってきたら星が綺麗に見えます！

富士山五合目から撮った写真です！

私の癒しです♪

また違うところに行こうと思います！

本日は以上です！

アクセス有難うございます。

三浦です。

現在テニス全日本選手権が開催中です。

本日もREC所属プロ多数出場中です！！

No.1コート　10時～正林プロのシングルス！！

No.5コート　第二試合　川橋プロ対田口プロ　（REC対決！！）

No.5コート　第5試合　正林プロのダブルス！！

チームREC頑張れ！！

本日の観戦は無料です！！

是非有明へ！！

会場に行けない方はYoutoubeの日本テニス協会公式アカウントから

No.5コートの試合は無料観戦できます！！

応援宜しくお願い致します。