下半身の回転を止める

久しぶりにいつものクラスのレッスンに行ってきました。
スキップはせんけどね(笑)

自分なりに、フォアハンドを安定させる為に意識している事があります。

１つ目は、インパクト時にボールを見る。

２つ目は、オープンスタンスで打つときは、右足で蹴り出す。

最後に、スクエアスタンスで打つアプローチショットの時は、下半身の回転を止める事です。

一瞬止める事で、しっかりとボールを掴み、コントロールすることができます。

フェデラーがよくやってます。
右足を左足の後ろに跳ね上げることで、回転を抑えているように見えます。

アプローチががしゃる、ふく、なんて悩んでいる人は、お試しを。
下半身の回転を止める！です。