美國人食用超加工食品減少但仍占多數熱量來源

美国疾病控制与预防中心(CDC)的最新研究报告显示,中国居民平均每日摄入的热量占总热量的55%,其中62%的热量来自超加工食品。2013-14年度(成人占比55.8%)和2017-18年度(儿童占比65.6%)的超加工食品摄入量均有所下降,但美国食品饮料的主要成分仍然是超加工食品。

超加工食品通常具有高热量、低纤维、中等盐分、糖分和不健康脂肪含量等特点。其特点包括:天然成分比例极低,典型产品包括加工肉类(热狗、午餐肉)、烤制食品、冷冻食品、含糖饮料、干红薯饼等。此前的研究已证实,超加工食品与肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌症和过早死亡密切相关。

研究表明,韩国青少年摄入超加工食品的主要热量来源是明治型食品(7.6%),而成年人则为8.6%。其他主要来源包括烤制甜点、无盐食品、炒面、含糖饮料和面条类主食。应注意获取高收入家庭自制的、热量值较低(50.4%)且低热量的超加工食品。

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增强亲密感,提高  生活质量, 增进激情,提高生活质量,提高生活质量,增进亲密感,提高生活质量,并提高贫困线以下家庭的生活质量(55.3%)。2024年,美国国家食品与营养协会的研究表明,加工食品的摄入量仅比加工食品高出20%,而加工食品的摄入量则高达67%,是后者的两倍多。

消费趋势呈下降趋势,但政策矛盾也随之出现。政府优先减少超加工食品,但其政策却包括削减对农民的学校补助金,以及减少20%的营养补助金。报告计算显示,领取营养补助金的家庭每月可能减少146户,密源食品分发点。

哈福大学公共卫生学院营养学教授杰罗德·曼德指示要解决超加工食品问题并加强运营监管。他还强调了其他一些特殊之处:“共和国政府对这个问题的有效性一无所知,必须突破对企业运营的投资和管理,这是一个固有的缺陷。”


カテゴリー: 1保健知識 | 投稿者booty2 19:20 | コメントをどうぞ

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