【フォームとは・・・・】

【フォームとは・・・・】

ループする一気スイング良し
大きくテイクバックしたところから送り込むスイング系良し
フルスイングするのも良し
ただ、当てるのも良し、

目指すテニスにいかにあっているか

1)安定していること⇒ いかなる状況でも安定してボールをヒットできる
2)効率的であること⇒ パワーとエネルギーが一番効果的に使える
3)操作であること⇒ 臨機応変に操作、対応できること
4)安全であること ⇒ 怪我がない

おまけに、かっこよく見えればそれに越した事はないと思う。


カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:57 | コメントをどうぞ