【悪のスパイラル】

【悪のスパイラル】

ギックリ腰で、テニスを休んでいたら、体重がなんと

・・・・６５．２キロ、人生最大体重となってしまった。

ベストが５８キロ。

夏場は、５４キロだったのに・・・・。

動かない→ストレス溜まる→食べる→故障する→動かない

悪のスパイラルに入りました。

これは、マジ、ヤバイです。

いくらでも食べれて、いくらでも寝れる・・・・・