カテゴリー別アーカイブ: 日記

   【カンドゥー】 幕張イオンにあるカンドゥーに行ってきました。 警察官やパイロットなど、３０種類以上の職業に就くことができます。   カンドゥー http://www.kandu.co.jp <iframe w … 続きを読む →

【風呂トレ】 最近は、風呂が究極のリラックス時間になっている。 入浴するだけでなく、 まず、風呂トレ（腹筋、背筋、スクワット、腕立て） に、ストレッチ（ポールストレッチ） 読書 飲食（主にコーヒーや炭酸水、味噌汁、米菓、 … 続きを読む →

【芸術的う○こちゃん】 ベトナム旅行であれだけ「くつろいだ」のですが、何故か、う○こちゃんだけは、 いまいち。 便秘気味で、お尻も痛い。 これは、旅行中にパン食が多くグルテンを取りすぎたためかと考え、 帰国後、試しに日本 … 続きを読む →

【ホーチミン　春夏冬１号店　２号店】 朝６時の便　ベトナム　５日目といっても、朝の４時にアパートを出発し、６時の便で帰国です。 今日は、ベトナム　ホーチミンのお店をあらためて紹介します。 どちらのお店も、日本以上に美味し … 続きを読む →

     【ベトナム　４日目】 今日も朝からビーチをランニング。 ベトコン現る！   早めの朝食を済ませ、タクシーでタップバー温泉へ。   ここは、美肌に良いミネラルたっぷりの泥温泉！ これが、また凄い泥の量。 大きな空 … 続きを読む →

    【ベトナム　３日目】 早朝５時に起床し、朝日を見る。 優雅な時間が流れる。 そして、朝からロングビーチを裸足でランニング。 これだけ長いロングビーチを裸足で走れるなんて、砂が細かく、浜が綺麗な証拠。 千葉市も、ビ … 続きを読む →

【ベトナム　２日目】 さっそく朝に、ホーチミンの台所レンタン市場へ。 かなり観光化されているが、お土産が比較的安く買える。 お昼は、春夏冬の新しいお店、二号店春夏冬蕎麦へ。   http://www.syunk … 続きを読む →

【ベトナム　１日目】 長女に成田空港まで、送ってもらう。 嬉しい。 一緒に食事までして、これだけで今回のベトナム行きは成功と言える（なんじゃそりゃ）。 空港で、ベトナム美人とさっそく、二人仲良しに（笑）（■写真） 行って … 続きを読む →

【つばめ杯　打ち合わせ】 つばめサークルのレッスンが雨で中止になり、 急きょ、１１月１７日に実施される「つばめ杯」の打ち合わせになりました。 ファミレスに１０名以上、集まってくれました。 とても仲良しなサークルです。 テ … 続きを読む →

【ベトナム　出発準備】 １１月１１（水）～１５（日）まで、ベトナムのホーチミン市に行ってきます。 今回は、日本食屋さん２号店立ち上げで、２ヶ月間行っている奥家内がいるので、 宿泊場所も取らなくていいし、空港への迎えも来て … 続きを読む →