RSS【千葉市団体戦２回戦】
今日は、朝から肌寒い小雨。
しかし、オムニコートの発達から、雨は降ってもテニスはできる。
現代テニスは、野球の感覚だ。
コート（グランド）に水が浮いたり、滑らなければ、実施。
千葉トーナメントや、柏市団体戦が重なり、メンバーが集まらず、
２ダウンからの、背水の陣で望んだ。
千葉市団体戦２回戦入り ＶＳ カメレオン ３勝２敗
●ダブルス３ ＤＥＦ
●ダブルス２ 岡田（小指骨折）、秋山忍（右肘痛） ＲＥＴ
○ダブルス１ 秋山陽、中嶋一貴 ８－２
○シングルス２ 浅野 ８－１
○シングルス１ 渋田 ８－１
若手中嶋選手の成長ぶり、非番でかけつけキーとなるシングルス２に勝利した浅野選手、名前を間違えられながら堂々、横綱相撲で頑張った渋田さん、千葉トーから急きょかけつけたタル選手、
故障でテニスできないながら参加した岡田選手、俺。
皆様、お疲れ様でした。
次回は、９月２１（日） ３回戦、４回戦 ９時～ ＠フクダヒルスコート（オムニ）です。
よろしくお願いします。
【錦織評】
前大会のウインブルドンで、優勝者をフェデラーか錦織と予想していたのですが、
今回ＵＳオープンで、その対決が実現するかな。
錦織は、心技体の、心と技が、世界№１のレベルについに覚醒。
皆が言うように、本当に、心配なのは、腰を中心とした身体ですね。
身体に異常がなければ、フェデラーを倒して、今回、優勝。
サーブなどに、まだまだ、伸びしろがあるし、年齢から考えても、故障がなければ、ランキング№１になると思う。
それに、むかしの名選手、ジミー・コナーズ様に、プレースタイルが多彩、自由奔放でスリリングなので、海外でも「カミカゼボーイ」みたいな感じで、相当人気が出るでしょうね。
それにしても、大好きなフェデラーＶＳ錦織の決勝が見れると、超、幸せ。
夢と希望を貰え、力がみなぎりますね。
【詰めない前衛】
たとえば、工夫したポジショングに、「雁行陣で前に詰めない前衛」があります。
「雁行陣で詰めない前衛」をやるための利点と必要条件を挙げてみましょう。
１）後ろへの動きが楽で、速いボールに反応し易い（怖くない）。守り易い。 ⇒ ロングボレーが安定している。特にローボレー、ハーフボレーが上手い。
２）スマッシュで攻める範囲が広い ⇒ スマッシュが上手い。
３）状況に応じて、前に詰めれる。 ⇒ ポジションやショットの選択枝が多く、判断が早い。
４）比較的ペアと合わせ易い ⇒ ペアとの役割分担が理解できている。これがないと曖昧になる。
５）相手の前衛やスマッシュからの切り返しができる ⇒ ブロックボレーができる
６）雁行陣後衛をゆったりと振れる。 ⇒ ボレーのコントロールがしっかりしている。ドロップボレーが上手ければより良い。
７）ボレーボレーでの有利性。雁行陣の相手を前にひっぱり出した時、最初に有利な状態で入れる ⇒ ボレーボレーが得意。
つまり、「雁行陣で前に詰めない前衛」は、
かなりの判断と技術が必要な応用編で、
ロブやムーン系ストロークが多い、遅い雁行陣に対して、スマッシュで攻撃する
または、相手の雁行陣にスピードがある場合、それを押さえるため、ゆっくり、まったり展開とする、
守りの前衛です。
当然、後衛は、ストロークラリーもムーン系のゆっくりと打つように合わせた方が良いでしょう。
また、スピードがある雁行陣に対し、前にひっぱり出して、並行陣ｖｓ並行陣として戦うときにも有利になります。
しかし、セオリーである雁行陣を理解、実施できないまま、
応用編である、この「詰めない雁行陣」に入ると、
ただ、サービスライン付近で返すだけ前衛のネットプレーとなったり、スマッシュやローボレーが苦手であれば、より範囲が広い分、前衛にミスばかりが集中する逆効果となります。
技術、ポジション、ペアリングにも、悩みが多くなることがあるので注意しましょう。
【向上する練習】
さて、５月２１日【基本４種】のブログで
テニスや勝利に対して、テニスをネガティブ方向に練習するか、
ポジティブ方向に練習するかという話に繋がってきます。
と掲載しましたが、
たくさんの練習やレッスンを見ていると、
「ネガティブレッスン」（ネガ練習）と「ポジティブレッスン」（ポジ練）とあるように思います。
「ネガティブレッスン」今の技術や体力が下がるのが前提で、なんとかポイントを取る練習、パターン練習です。
よく言えば、効率よく勝利するためのレッスン、「工夫するレッスン」と言えるでしょう。
「ポジティブレッスン」は、きちんとしたフォームや打点、フットワークを練習し、技術やスピードを向上させる。
当然、初心者から中級のうちは、「ポジティブレッスン」であるべきです。
「ネガ練」も平行して練習するのも悪くはないですが、メインは「ポジ練」で。
基礎的な要素や、感覚をポジ練で鍛え、そこにネガ練を載せていく。
※ まあ、ネガ練と言ういい方は、よくないのですが、テニスが小さくなったり、故障したりすることが多いので、あえて今日はネガ練と呼ばせてもらってます。
＝ ポイントを工夫して取る練習
スピンのストロークができないうちから、中途半端なスライスを覚えたり、ボレーもできないうちから、並行陣を覚えたり、
すると結果的に、強く楽しいテニスの３分の一までしか行きつかず、場合によっては、故障に繋がります。
たとえれば、小学生の勉強で、問題に対し、答えを教え、暗記させている様な状態になる訳です。
それでは、センスも、技術も、動きも成長しません。
試合でできるだけ走らない、スピードを上げない、効率化を考えるのは、基本ができ、セオリーを理解してから。
今ある技術や体力を有効に使い、今、勝つ練習も必要ですが、バランスよく練習していきましょう。
【千葉ットマン】
千葉ットマン
これ、近所の若葉区都賀じゃん。
遭遇したことないけど、かっこいいねぇ。
秘密基地と正体、もう少し秘密を我慢してほしかったなあ。
ふなっし～と対決してほしいのに。
【試合の勝敗】
同じ大会の中の試合であれば、基本的に、差がないはずのに、（むしろ勝っている様に見える方が負けていることが多い）
勝ち負けの差が出るのは、何故だろう。
ポイント取得は、大きく分けて「技術的・物理的ミス」「考え方のミス」二種類になる。
普通の大会や試合の場合、技術的にはほぼ同じレベルが出場するので、「技術的・物理的ミス」で勝敗が決定するのではなく、
ほとんどの場合が「考え方のミス」で勝敗が決まる。
ほとんど、勝負の差は、心の差、思考の差と言える。
この「考え方の向上」こそが、テニスが強くなるための一番大切なところだと、たくさんの試合を見ていると、つくずく感じる。
○ 技術的・物理的ミス → スピードについていけない、ボールに届かない、フォームや打点が悪い等々 ⇒ 単純ミス
（対策）正しい練習をする
（目標）「心技体」のうちの「技術と体力」を理想的なスタイルを追求し、身に付ける。
試合での技術的・物理的ミスは、軌道修正できる範囲外であれば、しょうがない部分となる。
問題とするは、心、考え方のミスだ。
● 考え方のミス
・ セレクションミス → ショットの選択肢を間違える、ポジションを間違える等 ⇒ 考え方の間違い、理解していない
（対策）他人の意見を聞きいれる、試合をビデオ等で振り返る、知識見聞を広める、客観的に自分を見て分析する。テニスや日常生活での状況判断。
（目標）早く正確な判断。
・メンタルミス → ポイントでのびびりや、勇気、 ⇒ 理解しているが、実行できない、実行しない
（対策）メンタルトレーニング、ルーティンワークの実施。テニスや日常生活での鍛錬。
（目標）ゆらがない、強い心。
これも、自分の試合後、信頼できるコーチに聞いたり、ビデオを見たりして、試合を分析すると課題がはっきりと分るので、そこを練習で意識強化していこう。
【イタイ テニス】
試合では、大きく分けて３種類、
・ミス → いわゆる凡ミス、無駄なショット
・ニュートラル 普通のショット → 打つべき選択肢のノーマルショット、セオリーショット
・ＧＯＯＤ ＪＯＢ エースや切り替えし、ペアのカバー スーパーショット → プラスαのショット
これをあとで振り返ってみるとよく分かる。
数値的、確率的にどうだったか。
果たしてこれらが、ゲームやポイントの流れの中で、バランスよく、取れているか
適切なショットが選択できているか
費用対効果が悪く、強そうで弱くなってないか
頑張っているのに、勝利に繋がらないのではないか
この３種類が試合中に、何本あり、どのようなところで起こっているかを、自覚する。
これが自覚し、改革していかないといつまでも、イタイ テニスになる。
シングルスなら自爆、ダブルスなら、ペアに迷惑をかけることになる。
いわゆる空回りするテニス。
ポジショニングにも同じことが言える。
ゲームの流れや大切なポイントを掴むよう心掛けよう。
ダブルスなら役割を意識しよう。
スコアブックや記憶をたどるのも方法だけど、後でビデオを見て、分析・評価
し、ペアやコーチと話し合うのも、いいですね。
【プライベートレッスン】
昨日の土曜日は、雨上がりにプライベートレッスンを実施。
Ａ香さん、バックハンドストロークが緩急に弱く、ミスに繋がる → タイミングの取り方と、打点の高低を教え改善。
バックハンドボレーが、打点が遅れ、浮き上がるボールになる→ シングルハンドボレーに変えて、さらにブロックボレーでスピードの倍返し。
Ｙ子さんは、ストロークスライスを覚えてから、調子が今一のフォアハンド → 連鎖運動を使った、すっかりスピンのかかったループスイングに改良。
素晴らしいシングルバックハンドから、さらに、バージョンアップ → ドライブボレーを伝授。
二人とも、素直にしっかりとレッスンをものにして、お見事でした。
人が成長することを共有できるのは、本当に楽しいし、やりがいを感じます。
コーチも、レッスン生も爽やかな？、充実したレッスンでした。
良い機会を頂き、感謝です。
【誘惑 羽月理恵】
今日は、千葉県の鹿児島と宮崎県人会である三州会ボーリング大会に参加してきました。
久しぶりのボーリング、右腕を痛めているので、途中で、若い衆に代わってもらいました。
若い衆が、上手く投げれてないので、「いいか、見てろ。ボーリングっていうのは、こう投げるんだ・・・・・」
って、前振りまでして、見本で投げたら、けっつまづいて、頭からレーンに飛び込みました。
レーン上の油で、着いた手が、また滑ってたりして・・・・・・
もう、ギャグでもこんな上手いかないって、感じ。
うん、楽しいなあ。
、
懇談会では、鹿児島出身のプロ歌手
羽月理恵 さん
http://blog.livedoor.jp/hatsukirie777/
が、持ち歌を熱唱。
演歌もオールディズもいける笑顔が素敵な、実力派でした。
とても、楽しそうですね。自分。 
