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『小禄中と仲井真中の練習試合』

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仲井真中から練習試合の申し込みがあり、
11時からやることになった、

と言う事は、土曜日のレッスンが少なくなるので
9時から、試合会場で練習をしようか?ってなり
会場をおさえた、

すると、小禄中だけ先に練習していたら不平等になる
って事で、合同練習会をする事になった、

総勢27人を二面二時間を一人で教えるのだが
他校だからって手抜きは出来ない、
ヒーローのレッスンに入ったら、お構いなし
罰ゲームあり、理不尽なビンタありなのだ、

ウオーミングアップにコート二面を二周走らせたら、
全然元気が無い、大声が出るまで走らせたら、
七周も走った、

次にフットワーク練習、一生懸命じゃないのは
ビンタバシバシ、最初はビビってた仲井真中も
そのスリルを楽しむようになった、

違うメンバーが加わる事で、刺激になり相乗効果を生む
二時間の練習で、準決勝までの体力を使い果たしての
練習試合、シングル4つとダブルス3つの団体戦

ダブルスは小禄中がシングルス3つは仲井真中が強い
仲井真中下地コーチも、思いやりがあり、部員を大切にして
見てるだけで微笑ましい、6時間にわたる戦いも
あっという間に終了、楽しかった、

石嶺中も別の場所で練習試合してるけど
次は合同練習したいな〜

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:38 | コメントをどうぞ

『テニスを教える上での平等とは?』

『テニスを教えるうえでの平等とは』
ボールのおくる数を平等にしてるか?
振り幅を平等にしてるか?
心のこもった情熱を平等にしてるか?
怒って上げる時も、平等にしてるか?

こう聞かれたら、全て不平等にしていると答える

何故なら、平等は不平等なのだから、

レッスンに集まって来た人、全てが同じ体力か?
同じ身体能力か?同じモチベーションなのか?
同じ体調なのか?って考えたら、同じはあり得ない、

多分、全員がいろんな所で違うと思うよ!
例えば、テニスマシンで左右に振って打たすと、
足の遅い人は、オーバーワークになり
足の速い人は、もの足りず、
体力の無い人は、ダウンするし
体力のあるものは、やりたいフラストレーションが
溜まって来るし、モチベーションの低い人も、高い人も
テニスが面白く無くなって来るんだよね

だから、見かけは平等に見えるけど、内容は不平等になる、

ヒーローは、平気で不平等をしてるよ、
レッスンが終わった時、皆も気づく、国体の選手も初心者も
同じくらいヘロヘロで汗ビッショリ、モチベーションの
高い人も低い人も、それなりの達成感を感じている、

不平等にする事で、同じぐらい苦しいという平等が生まれる
それに怪我をしない、こんなに危なかしい練習なのに
ワクワクドキドキの練習なのに怪我する人が居ない、

それぞれの人に、出来る範囲で必要な分だけ、
与えたいと常に考えています
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カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 01:28 | コメントをどうぞ

男脳、女脳の違いで教え方が変わって来る』

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男の子を複数持つ母親達は、なんでこんな行動するの?
ほんとに理解出来ない行動で悩ませる、
テニスのレッスン見てたら、気が狂いそうになる
『帰らせていただきます。』って親も居る、

女の子は、幼児でも女の子、愛され方をよくしっている

男の子は、愛され方を知らない、それよりも地位が大事
自分のポジションがどこにあるか?
スポーツで勝てなかったら、勉強で、それも勝てないと
強いヒーロー戦隊などになりきる、

大人に成っても変わらず、ヒーロー戦隊から、
強い野球チームやサッカーチームのファンになり
監督以上に選手の事を知ることで勝者を目指す、

兄弟であれ、親子であれ、先生と生徒であれ
今より少しでも、ポジションを上げることを考えている、

初心者向けの県主催のテニス教室などに行くと、
男脳と女脳の違いが直ぐに解る、

『この教室に来る前に、何かテニスの本を買いましたか?』
って聞いたら、男子はほとんどが、買って勉強して来てる
女子は、こんなに大勢居るのに、誰一人買って無い

ラケットを選ぶのも、男子はどの選手が使って居るからとか
メーカーは、どこが良いとか、ウンチクが多く、失敗する
女性は、『私にあいそうなの、コーチが選んで』って感じ、

だから、テニスを教える時にも、男子は理論的に、
プロのどの人のフォームに近いとか、ポジションを意識させる
絶対的な、力の差を見せつけるとかで教える、

女子は、理論より、視聴覚で感じさせる、
お手本を示し、何度も繰り返す、
その結果、なるほどと解るようにする

だから、男脳は、母親でもなかなか理解出来ない、
開き直ってしまえば、なるほどって、諦めの境地になれる

男脳は強そうだが、ストレスに弱いし、短命なので
優しくしてあげてね〜、特にヒーローには、なんてね!
そう言えば近頃、お姉系オジサンや、オヤジ系娘が増えて来て
教え方も複雑に成って来ていますね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:54 | コメントをどうぞ

『石嶺中テニス部、4回目のレッスン』

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昨日からの雨がシトシト降って、
石嶺中の練習の日は、前日雨と言うパターンだ、
クレーコートなので多少、ぬかるみがある、

今日は、完全に抜かるんでいるので、
校舎の一階部分が伽藍堂になってて、屋内コート?
まではいかないが、どうにか練習できるスペースがある

ここを工夫して、どう使うか?考えると面白い
まずは、コーン倒し、台がまだ出来てないけど
ちょうど、PTA会長さんが作ってくれたベンチを立てて
代用した、面積は小さいけど、まーまー使える、

90cmの台の上に、工事現場にある普通のコーンを立てる
それを、5m離れたところから、10球ボールを落として打って
当て倒す、出来なかったら腹筋、背筋、腕立て、各10回

一段出来た人は、2段、3段、4段と上がって行く

何度も、何度も挑戦して、腕立ても、とうに100回は超えた
きっと明日は、筋肉痛かな?

以外と以外の人が3段を倒したり、面白かった、
教えると直ぐに結果が出る人、自分の納得行くまで打って
覚えて行く人、不器用で少しずつ進歩する人さまざまです。

コーン素振りと。コーン倒しサーブ編など教えた、
今日は、パワー系が多かったので、最後にスピード系の
8の字をして終わった、イイチームに育って来たね。

あっという間の二時間だから、写真撮る暇も無いです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 02:52 | コメントをどうぞ

『36年前も、今も、やってる事は変わらない』

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今年の卒業生のアルバム作りをしてたら
懐かしい写真が出てきた、

テニスを教えて4年目、中部商業高校初の卒業生

24歳の今頃、教え子達の卒業記念に小旅行、
思い出をいっぱい作って、翌日には県外に進学や就職
別れは、やっぱり寂しいねー

今頃は54歳のおばちゃんになっている、県外に嫁いだ人も
皆、元気してるだろうか?懐かしいし、あの頃も楽しかった

今も昔も、やってる事は同じ、40年も同じ事を繰り返してる、
成長してるのか、してないか?自分でも分から無いけど
40年分、毎年、充実した思い出が積み立てられた、

一年一年は、毎年大変だったけど、楽しかった、
今も変わらず大変だし、やりたい事がいっぱいある、

今日も、もうすぐ過去に変わる、
ひと時が一日になり、一年になり、年を積み重ね人生となる、

今このひと時を大事にすることが
未来を作る事に成るから、今を頑張ろう
日々頑張ったと自分に誇れるように、
今日も変わらぬ一日を、大切にね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 22:32 | コメントをどうぞ

『ビーチテニス総会翌日の練習会』

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総会で朝まで飲んでたメンバーも、翌日の練習会に
ほとんどのメンバーが参加してくれました、

多少、お酒の匂いはするけど、手を抜かずに特訓です
強化クラス、6人をタロウさんにお願いして
ヒーローは普及クラスを担当、凄く上手に成ってます

日本ビーチテニス協会は、ジュニアにも強化の目を
向ける事となり、大会もバックアップする、
それと同時に、シニアの部、指導者の部も強化となる
沖縄ビーチテニスでは、ジュニアの部の大会も充実させたい

取り敢えず、メンバーに、男子16人、女子16人、
ジュニア16人いれば公式戦が開けるので、
目標人数を50人に置こうと思います、

3月14・15日は、神奈川との初練習試合
トップ選手による無料講習会
選手達の強化練習を予定して居ます

4月11・12日は、メンバーで、伊江島マラソンに参加

5月に第二回目のダブルス大会、8月にジュニア大会
9月にシングルスの大会、12月に忘年大会
翌年2月にミックス大会を企画してます、

そして、10月31日・11月1日にITF国際大会決定
今年はグレード3を目指します、
それまでに、多くの人達が参加出来る様に頑張ろう

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 08:01 | コメントをどうぞ

『小禄中は転勤族が多いのだ』

期末テストも終わり、やっと通常に戻った部活
もうすぐ、3年生達も卒業を迎え、お別れの季節、
小禄中は転勤族が多い為、2年生からユキエ、
1年生から、モエとモモンガ・・・ももかが、
転勤です、主力選手が抜けるのは痛いけど、
転勤先での活躍を祈ります、

そう言うわけで、ヒーローはアルバム作りに大忙し
顔晴った中学時代、楽しかった思い出を糧に
高校、大学と頑張り楽しむ力にして欲しい、

ま〜願いはそうなんだけど、
貰ってもポンと置かれてるだけかもね、
だけど、悩んでる時、悲しい時、落ち込んでる時
きっと役に立つと思うよ、

一人で解決、決断出来ない時は、何時でも相談してね、
大人になって、仕事の事でも、恋愛や結婚でも、
なんでもOKだよ、

ヒーローが一度教えた人は、生涯教え子の権利を得る
そう言う縁を大切にして行きたいね。

今の2年生も、あと⒋〜5ヶ月では引退なのだ、
残り少ない日々を、一生懸命に楽しく成長して行こう
日々精進ですね!

期末テストも終わり、やっと通常に戻った部活
もうすぐ、3年生達も卒業を迎え、お別れの季節、
小禄中は転勤族が多い為、2年生からユキエ、
1年生から、モエとモモンガ・・・ももかが、
転勤です、主力選手が抜けるのは痛いけど、
転勤先での活躍を祈ります、

そう言うわけで、ヒーローはアルバム作りに大忙し
顔晴った中学時代、楽しかった思い出を糧に
高校、大学と頑張り楽しむ力にして欲しい、

ま〜願いはそうなんだけど、
貰ってもポンと置かれてるだけかもね、
だけど、悩んでる時、悲しい時、落ち込んでる時
きっと役に立つと思うよ、

一人で解決、決断出来ない時は、何時でも相談してね、
大人になって、仕事の事でも、恋愛や結婚でも、
なんでもOKだよ、

ヒーローが一度教えた人は、生涯教え子の権利を得る
そう言う縁を大切にして行きたいね。

今の2年生も、あと⒋〜5ヶ月では引退なのだ、
残り少ない日々を、一生懸命に楽しく成長して行こう
日々精進ですね!
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カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 10:45 | コメントをどうぞ

『第1回ビーチテニス総会をやります。』

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『第一回ビーチテニス総会を開催!』
今日は、第一回ビーチテニス総会を開催、
ヒーローの家でやる事になってたが、ミミコーチ体調不良で
急遽ヒカルの家に変更となった、

まずは大掃除、アキヒトが一生懸命に手伝ったから
どうにか終える事が出来た、

そのあとテーブルを作り、セッティングして皆を待つ

ヒーローはレッスンが終わり駆け付けた、

去年の今頃、ヒカルと二人でスタート、最初はオモチャの
ラケットで練習してた頃もあったね、大住さんに送ってもらい
木のバドルが16本になった、ネットもラインもポールも
全てが手作りだったんだよね

テレビ局2社の取材があったりニュースになったり
県内で第一回目のダブルス大会とシングルスの大会を開いたり

岡村さん主催で、国際大会を沖縄でやれ、
ヒカル、リョウ、ジュンが日本ランキング70〜50位ぐらいに入った
ことしの目標は32以内に食い込みたいですね、

ビーチテニス合宿もやったし、パーティーもやった、

最高に凄いのは、一緒にビーチテニスを普及してくれる十数人の仲間に
出会えた事なんだよね、その仲間達がビーチテニスを通して
大きく成長して幸せに成って行くことが一番

今日も第一回目の総会だけど、決定事項はあやふやだけど
ハルナの誕生日だけは 、バッチリ計画的にやった記憶がある

適当な所で、ヒーローは切り上げたけど
お酒を飲むメンバーは、熱い討論を、朝の五時まで飲んで居たらしい
皆、凄すぎです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:35 | コメントをどうぞ

『石嶺中3回目の練習日だけど大丈夫か?』

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日曜日に熱を出し、48時間ベットで寝てたのに
火曜日の昼、突然、熱が下がり、お腹が空いて来た、

食事をしながら思った
『神様は、石嶺中を教えに行け!』って言ってる

こんだけ動いて無いと、フラフラする、
シャワーに入り、身体を温めて後にストレッチ
伸びきった筋肉や筋を縮めたり伸ばしたりして
徐々に毛細血管にまで血液を送り出す

体調も整った所で、バイクに乗って出発、
だけど、不思議な事に、違う道を行くと必ず迷子になる
首里ほど変化して居る町は無いかも、お陰でギリギリ到着

人っ子誰も居ない、静かなグランド、声も聞こえない?
これはもしかして?ドッキリ?と思ってたら、
講演会があり、遅くなるとの事、

しばらくして全員集合、石嶺中は2年生が5人、1年生が13人
何時ものウオーミングアップをして、脈を130に持って行き
それからボールを使った練習、ヒーローも最初は声が出なかった
終わる頃には、何時の間にか大声になってた、

試験あけのせいか、体調不良の人が多く、苦しくなると
部室で休み、またしばらくして出て来ての繰り返し
『無理しないで帰れ!』って言ってるのに頑張る
いいムードです、顧問の先生も、早速コーン倒しのコーンを
買って来ていたし、後は台を作ればバッチリ

練習が終わり、裏門に停めてたバイクに行ったら、
同じ方向に帰る2年生と話が盛り上がり、遅くまで話してました、
試験勉強、お疲れ様、イイ結果が出ます様に‼︎

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:52 | コメントをどうぞ

『ヒーローは史上最安あがりなグルメかも?』

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『余り物で昼ごはんを食べた』
今日はガッと張り日と決めて、外食出来ない
インスタントの緑のたぬき、まー好きだけど
栄養考えると何て思って冷蔵庫を開けたら、
トモエから貰った、虫も大好きな無農薬白菜、
これが、霜降り白菜より美味しいんだよね、

白菜を、よく洗い、切ってラーメンドンブリいっぱい
つめて、タンカン発酵塩ドレッシングを掛けて
ラップして、レンジで4分間、チーン
三分の一ぐらいに目減りしてるところに
青ネギをたっぷり入れた緑のたぬきを注ぎいれ出来上がり

あと、焼き鳥と間違って買ってしまった鶏皮と
冷蔵庫に入って硬くなったイナリをムシャムシャ食べた

Facebookに載ってる美味しそうなランチやディナーより
これが絶対美味しいと思うヒーロー

白菜のシャキシャキな歯ごたえと、甘み、タンカン発酵塩
のドレッシングの酸味と香り、ミドリのたぬきの
柔らかいソバとアゲ、イナリの酢が鼻に来る感じ

歯触り、舌触り、臭覚、汁とドレッシングのバランスが
期待以上の効果で感動し舌で、また確認する

ああぁ〜何て美味しいんだ!幸せ〜♬

ヒーローは、もしかして世界一安上がりなグルメかもって思った。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 16:51 | コメントをどうぞ