タグ別アーカイブ: テニスの練習方法

ヒーローは、ひらめき型とよく言われます

思いついたら、直ぐに実行すると思われているかもしれませんが

意外と熟慮断行型なのです、

テニスラケットを設計や使うにしても、ひらめきや感覚では使いません、

新しい発想なのか？道理にあってるか？使用感はどうなのか？

どう使えば戦略に組み込む事が出来るのか？などなど、

大会主催においても、人と人を結び付けたい、勝っても負けても楽しい

逆転勝利が出来る、全員を入賞させ喜ばせたい、他に無い大会

日頃勝てない人に勝つ経験をあじあわせてあげたい、などなど、

日本縦断テニスも、自分の指導方法が全国に通用するか、

行く事で新しい知識を導入しないといけなくなる崖っぷちを作る、

全都道府県に一人の親友を作る、老後に一緒に住む村を作る

社会に貢献できる人達を集めて何かを成し遂げる、などなど

だから一度始めた事は、死ぬまで続くので、

簡単なひらめきだけでは決められないのだ、

ただ、テニスレッスンや部活も、みんなが必要としなくなった時が

終わる時だと思っている

ヒーローと会っても、ワクワクドキドキしない時、

ヒーローが行動して、ワクワクドキドキしない時

怪我や病気や体力の限界で動けなくなった時

生涯現役を目指してるから、意外と自分では分からないかも？

そういう時は遠慮なく言って下さいね～

昨年の春ごろ、緊急事態宣言が出て、テニスコートは閉鎖

テニスのコーチとして、何もやる事がなかった、

1ヶ月も経つと、暇する事にも飽きて、何か出来る事は無いか？

って考えた結果、我が家のベランダは屋根がついてて広い

ここに３，５ｍ×７ｍのテニスコートを作ろうって思い、

教え子の金物屋さんに相談したら、足場用鉄パイプで作る事になった

昨年から、途中途中に起こる緊急事態宣言

その度に、ベランダコートは大活躍してくれて

素晴らしいドラマを作って行く、

一時間1500円、最高2人で2000円の個人レッスン

小さなベランダコートは工夫の宝庫となった、

フォア―のストロークで動きを良くしようと思う時は横に使えば

ハードな半面分6,5ｍを動かして打たす事が出来る、

フォームの修正や、ボレー、スマッシュ、サーブ、リターンの時は

縦に使う事で距離感を生むことが出来る

狭いから工夫が生まれ、新しい練習メニューが生まれる、

そして、なんと言っても最高の事は、精神的なアドバイスが出来る事

一人一人と向き合い、其々の個性を伸ばせる、

経った1ヶ月前、変わる勇気の無かった子が、挑戦する心が生まれ

１０球打たすとゼーゼーしてた子が、100個、150個と自らチャレンジ

ラリーも10球しか出来なかったのに、今では100回出来る、

心が変われば、結果が変わる、

結果が出れば、自信に変わる、

そういう姿を、この小さなベランダテニスコートで、何度も見てる

昔、100万円のセミナーを受け持った事があるけど

こっちの方が、遣り甲斐を感じる、

金額より、成長の過程を見る事が面白いし

純粋な笑顔を見る事が、ヒーローの幸せなんだよね、

小さなベランダテニスコート、最大限に活かして行きますね

ヒーローも一度、インフルエンザにかかった事があります、

頭がガンガン痛み、高熱が出て、脱水症状になって、病院にいきました

インフルエンザに感染する患者数は1年に1000万人以上も居る

発熱し、頭はガンガン痛くなり、呼吸も苦しく脱水症状も起こる

インフルエンザ患者数を年齢群別にみると、15歳未満が約4０％、

1５歳～59歳が４５％で、60歳以上は約15%でした。

乳幼児・学童期の子供の割合が多くなります。

インフルエンザで入院する人が20,000人もいて、

15歳未満が２４％、～５９歳が13,9％、60歳以上が61,7%と

危険なのが10歳未満の幼児にはインフルエンザ脳症の割合が全体の69％

インフルエンザで亡くなる人も1年間で10,000人以上もいます、

慢性呼吸器疾患、慢性心疾患、糖尿病などの代謝性疾患、腎機能障害

ステロイド内服などによる免疫機能不全など年齢に関係なく

疾患をもってる人が全体の70％以上なので十分に気を付けましょう、

それに比べて、日本における新型コロナはと言うと、発生から今日までの

1年と4ヶ月のトータルデーターを見ると、

PCR検査を13,307,674人が受けて、陽性になった人が５％の700,215人

そのうち、入院や治療が必要な者が約１０％の70,000人、死者数が11,972人

インフルエンザに感染した人は1000万人が症状がでて苦しむが

新型コロナに感染した人の９０％が無症状である

インフルエンザは1000万人の人が病院に治療に行くが

新型コロナは68,363人しか治療や入院を必要としないのに

何故に、医療崩壊？医療の在り方が間違って無いのか？

長年流行するインフルエンザに対するワクチン接種しても

毎年1000万人がかかるのだから、新型コロナワクチンを接種しても

同じ事が起こるのではないか？

また、そうなった時に、変異種だからとか、

抗体が失われたとか、症状が軽くなったって言い訳は無いのか？

インフルエンザで亡くなる人も、新型コロナで亡くなる人も

疾患を持ってたり、ほとんどの方が高齢者だったりなので

ここに重点的対応策が必要だと思う、

持病を持ってたり、交通事故で亡くなってもPCR検査で陽性が出たら

新型コロナで死亡とか、水増しする事は数字的信用を失う

ドイツで新型コロナで亡くなった４００人を解剖検証したら

ほとんどが疾患による寿命や余命宣告を受けた患者だった、

昨年新型コロナが流行りだしてからインフルエンザに感染した人は

前年度の0,6％だった、

もしかしてこれは流行性インフルエンザワクチンかと思えるぐらいだ

ファイザーワクチンより、無症状のコロナウイルスを培養して

摂取出来たらワクチンより毒性もなく抗体が作られたり

自然免疫強化出来るかもね～

そうなると、1000万人かかるインフルエンザが6万人になり、994万人の熱や頭痛や脱水症状、インフルエンザ脳症、肺炎などから救い

1万人の死者数が60人に減る、インフルエンザで亡くなる9940人を助けた事になる

コロナで1万人が亡くなり

インフルエンザで亡くなる人を1万人近く助けるなんて

ウイルス干渉が他の病気にも使えたらいいね、不思議すぎですね、

毎日、子供たちとテニスで楽しく遊び、

中学生たちと部活で学び、素晴らしい思い出をつくり

高校生や大学生と夢や未来を語りあい

大人たちと日々、楽しく自身を成長させ合う

なので自分の歳なんて考えた事もない

子供だったのに、お酒を飲める年頃になり

飲みに誘われ、一緒にお付き合いするが、ヒーローは飲めない

それでも深夜まで語り合っている、

大人たちが、仕事の事で相談にのってって

いろいろ話してるうちに解決したりすると

自分ってテニスのコーチだったっけ？

なんて忘れてしまう、

テニスのコーチの面白い所は、いろんな人の成長や

希望や夢を手伝い、達成するドラマに参加出来る事だよね～

『あの一言で運命が変わった』なんて言われると

何か言わずにはいられない

何が当たるか？時が過ぎてみないと分からない

あなたに宝言葉贈ります、宝くじより当選確率高いよ～

当たりに沖縄に逢いに来てね((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

想い出がいっぱい出来ますよ～❤

今日は、思いがけない面白い夢をみたから書いておこう

何故だか？27歳のヒーローが大阪駅５階の時空の広場に居る、

クリスマスイブで彼女と食事に行くために待ち合わせ、

人混みの中で、見つけられるか心配しながら待ってると

ヒーローからだいぶ離れたベンチに教え子を見つけた、

マサル１９歳が２７歳になり、１６歳のナツハが２４歳になり

楽しそうに話をしてる、

何で、見ただけで年齢が解るんだろう？

それも２人は８年の時空を飛び越えているのに

ヒーローは４０年も飛び越し、教え子のマサルと同級生

不思議だな～なんて思った、

彼女が手を振りながら来た、なんとナナだった

面白過ぎでしょう、想像もつかない、

夢なのに大笑いしてるんだよね、

だけど、ハグすると昔から彼女のような感覚、

向こうのベンチでマサルとナツハを見かけたよって言ったら

「最近付き合ったって言ってたよ！」だって

エスカレーターで降りて行くと、外は冬の世界

手をつないだまま、ヒーローのダウンジャケットのポケットに入れ

足早に予約してたイタリアンレストランへ、

歩いて15分、深緑を基調とした店内は、カウンターに6人

グループ部屋に8人、4人席が2つ、2人席が２つで、

自分達が来て満席になった

ナナは自分の手って小さいでしょうって、子供の頃からの

手にまつわる話を、面白可笑しく話してくれたり、

中学時代のテニス部活の話、高校で勉強と恋愛で悩んだ話

大学の時に将来の夢が無くて落ち込んだ話、

イブだからなのかシャンパンが準備されていて、乾杯した後に

料理が次々出て来た、オリーブオイルを塗ったトーストを齧り

イタリアンサラダに具沢山の野菜スープ、ペンネにカルボ

そして鯛のグリル、デザートのティラミス食べるとお腹いっぱい

こんなの若い時しか食べれないよねって思う自分が居る

この感覚ってなんだろう

もしかしてヒーローが死んでしまった後に、ナナの彼氏の目を通して

体験してる事なのか？

それとも未来を予知して見ているのか？

いやいや、ナツハとマサルは考えられないから予知では無いと思う

そう言えば過去にも、未来の夢を見る事が多かった

現実に成ったり、全然違ってたりだけど、何度も見るのが死ぬ夢

78歳のある日、飛行機が墜落したのか？

船が沈没したのか分からないけど、自分の死体が砂浜にうち上げられる

そして、肉体から魂が離れ、その島を探検に行くと

そこは蛇の島だった、

果たして当たるのか？それを自分では実証する事が出来ないから

みんなでチェックしてくれたら助かります、真相はいかにですね❤

寝てると朝早く電話が鳴る、「8時からテニス教えて」って

高校生の部活だけど、インターハイにむけてお願いとの事

8時って事は、後30分しかない、

急いでシャワーに入り、果物を食べ、迎えに来て貰い

時間通りにコートに到着

部員が4人しかいなく、練習も揃ってやるのが初めてとの事

なので、どれだけ実力があるか確認から始める

ストロークの安定感、メンタルの強さ、動くスピード

得意なショット、克服すべき課題点と時間が無いので許せる範囲

それぞれ、ボレーやサーブやスマッシュまでを評価、

勝てるとしたら、ダブルスは誰々ね、シングルス１は、２はと

決めて行った、取り合えずダブルスを落とすとチャンスが無くなるので

ダブルスの強化をする、

サーバーの考え方、前衛の仕事、

リターンの考え方とパートナーの仕事やポジショニングなど

ダブルスで必要な物を2時間で教えた、

練習後、かき氷を食べに、一緒に一丁目パーラーへ、

美味しいかき氷とフワフワトースト、アイスティーを食べて

テニスの事やら家の事など話ができました、

解散後、歩いていると与那嶺さんに出くわした、

「コーチ、元気？お陰様で今でもテニスしているよ」だって

６0代からテニスを始めたから、今70代後半ぐらいかな？

週2回テニスして、仕事も現役との事、嬉しいですね、

またまた歩いていると、ルイのお母さんが車で通りかかり

家まで乗せて行ってくれました、

予定しない事がいろいろ起こる日で面白いですね

家に帰り、先ずはご飯を食べて、注文のラケットにガットを張り

ジュニアとナイターがもう少ししたら始まる

きっと忙しい一日になるかもね((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

天国の 母上様 お元気ですか

ゆうべテニスを教えていたら

あかるくひかる星ひとつみつけました

母上から学んだ優しい言葉で

星に語り掛けると、星はますます輝きを増します

星を見つければ見つけるほど

輝けば輝くほど、天国の母上を身近に感じます

きっと、ヒーローの宿命は

名も無き星たちに光を当て、自ら輝ける星になる

お手伝いをすることなんですね、

時どき、大変な事もありますけど

くじけませんよ、男の子です

寂しくなったらお空のお月様を見上げ

母上と暮らした素晴らしい日々を思います

いつの日にかヒーローが燃え尽きるまでは

一生懸命に星に語り掛けて行きます

母上と天国であったときに

いっぱいの、頑張った物語を話ししたいです

母上様、それではまた母の日に おたよりします

ヒーロー

新発売のergTシャツが届きました、

ヒーローが着てるオレンジ色は見本カラーなので

世界に一つしか無い？ので嬉しいです、

新発売のergTシャツは、F・イエローとD・ピンクの2色

S・M・L・XLの４サイズで価格は3600円、税込み3960円です

このTシャツが普通じゃないのは頸椎下に

エネルギー鉱石が含有されている事です

最近、多くの人が悩んでいる「スマホ首」や「頸椎の痛み」にも最適

もちろんエルグ加工（超振動）でファイナライズしてるので

テニスの練習にも、他のスポーツにもばっちりです

ポリ100％ですが、着心地も気持ちよいですね

明日、早速テニスレッスンで着用して、どんな感じか報告しますね、

欲しい人がいましたら、ヒーローまでご連絡を

カラー、サイズ、枚数、住所、氏名、電話番号をメッセンジャーにでも

送って下さいね～

ヒーロー杯のTシャツもergTシャツにしようかな((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤