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コロナの中でも出来るベランダ練習

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「ベランダコートレッスン」

コロナでテニスコートが閉鎖になった昨年の3月

家で自粛してても何も始まらない

 

何かしなくては?って考えたのが、我が家のベランダに

ミニテニスコートを作る事、そしてそれを上手く活用する事

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先ずは、教え子の金物屋さんに行って、7m×3,5mの

箱を、足場材の鉄パイプを組み立てて作るって言って

設計図を書いて、何が必要か?材料を決め、見積を出させ

寸法通りに切ってもらい、ベランダで組み立てた、

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網は、コートが立ち退きになる前に使ってたのがあるので

それで周囲を囲い、本格的練習場が出来た、

 

こんな小さなコートで何が出来るんだって思うでしょう

 

最初は、コートを縦に使い、全力で打ちながらフォーム修正

次に正しいフォームで力強いショットが打てるかコーン倒し

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そして、コートを横に使いフットワークを入れながらのショット

シングルスコートの横幅が8,23mだから、7mあれば

ストロークもボレーも激しい振り回しも出来る、

 

縦に戻してサーブ練習、スマッシュ練習

ブロックリターン練習、アプローチからボレー練習

 

テニスコートでやるよりも、きめこまかく教えられる

打つのだけで250個のカゴを4回使うから1000球は打っている

超ハードな練習で、高校生達でもグッタリする

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9月以降は、テニスコートも開放されて通常になったが、

ベランダミニコートレッスンは好評で今でも続いている、

 

今日は、小学5年生の女の子が午前中にレッスン

午後は、5歳の男の子と小学2年生の女の子がレッスン

 

どちらも、運命が変わるような、超楽しい事を教えました

 

ホント、ベランダコート、作って良かったです、

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夜から雨が降り、大人のテニスレッスンはお休みになりました

いつか大人も、ベランダレッスンを体験して欲しいな

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:51 | コメントをどうぞ

『7年前の今日、海外から!』

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千晶さんって人がヨーロッパのオーランドから、

沖縄にテニスを習いに来たいって問い合わせがあった

それも、声を聞くと関西のおばちゃんって感じ、

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どんな人だろうって待ってたら、見た目は凄い若い

動きは?って言うと、身軽で素早い、

テニスを教えると、直ぐに吸収するスポンジみたいな人

レッスンも楽しく終わり、トックドールでケーキも食べた、

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何故に沖縄に?って聞くと、両親が沖縄移住したとの事

Facebookでヒーローを見つけ、面白そうだと来たらしい、

また、逢いに来るとの事、

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翌年の日本縦断テニスの前に、

フランスで甲太郎の個人レッスンがあったので、終わった後

甲太郎と一緒に、ウインブルドン観戦をしようとなり、

ウインブルドンの近くに住む、AIちゃんがB&Bを開業したので

そこに初お客様で宿泊した

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それをFacebookで見た千晶さんも、逢えたらいいねって

ウインブルドン観戦に来た

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チケットを購入する為に、朝4時から並んで、入場できるのは

10時ぐらいだ、木全コーチや太田コーチは、テントを張って

一番良い試合コートのチケットをゲットしてた、

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ヒーロー的には、トッププロはTVで見てるから、

基本的に、ジュニアの試合や、これから伸びるであろう選手を

見たいんだよね、だけど甲太郎も居るから、日本の選手や

トップ選手も少しは見ました、

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試合は続いているが、そろそろ夕食時間って事で切り上げたら

前に千晶が家族で歩いているではないか?

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何万人の中から、偶然出会えるってあるんだろうか?

それが、翌日もまったく同じように出会った、

 

ここまで来たら必然だよね、

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次の日はウインブルドン公園の中のテニスコートをとって

ヒーローのテニスレッスン、

AIちゃんの子供達、千晶の子供達も一緒に練習した、

 

夜は、AIちゃんのB&Bにお呼ばれして、楽しい時間を過ごした

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時は過ぎ、沖縄で主催するヒーロー杯テニス大会に参加したり

テニス合宿したり、東大医科研のレッスンに参加したり

想い出がいっぱいある、

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今日は千晶と7年前に出会った日

沖縄に来る前に、Facebookで出逢い、勇気を持って

逢いに来てくれなかったら、何も起こらなかった、

行動する勇気って大事だね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 23:25 | コメントをどうぞ

『アフリカでテニス普及!』

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アフリカのナルニア王国から、

テニスを指導して欲しいと、大使館を通して依頼が来た

 

よりによってアフリカ??暑いし、食事や治安も心配だが

考えた結果、挑戦したくなり行く事にした

 

テニスコートも企画から着工まで任せてくれるし、

プレーヤーもゼロから、新しく育てる

なんと、遣り甲斐のある事だ、

 

沖縄から、アブダビで乗り換えナルニア王国へ

27時間の長い旅だ、

 

現地に着くと、コート予定地のサバンナで歓迎の宴

踊って、歌って、飲んでの大歓迎

 

王様が

『必要なものは何でも言ってくれ、テニスを国技にしたいから』

 

翌日、野生の王国に出てくるサバンナの真ん中に

ブロックで囲いを作りテニスコートを10面作る工事が始まった

 

国民総出で、土を運んだり、雑木林を伐採したり、工事は進んだ

90%ぐらい、完成した所で、ある事件が起きた!

 

サバンナに住む、ライオンやチーター、ハイエナ、サイ、カバ

ゾウ、シマウマ、ガゼル、キリン、ダチョウ、フラミンゴなどの動物達が

テニスコートに押し寄せて来た、

 

国民たちはパニックで逃げ出した

ヒーローはどうして良いか解らず、動けないでいた

 

すると、猛獣達が前後左右を取り囲みどんどん歩み寄ってきて

3mぐらい近づいた所で止まった、

 

360度全部動物が取り囲んだ形になった

ああ~もう駄目だ、喰われる!と思い

目を瞑って怯えていたが、覚悟は決めた、

 

君達の住んでいる土地に、人間の都合で作ったコート

自分が悪いんだから、もう、どうにでもしてくれ~と思った

 

10分ぐらい目を瞑って居る時、ピカッって光を感じた

その後、廻りの気配が感じなくなって、

目を開けると自分だけがポツリと立っていた

 

足元を見ると、自分を中心に全ての動物達が移っている

記念写真が残されていた

 

写真の裏には、共に生きよう!って書かれていた

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そこで、フッと目が覚めた

夢だったけど、リアルだった

 

規模は違うけど、ヒーロー王国をでテニスコートを2面作った

前から住んでるのは、マングースーにカエルに蛍に鳥達

 

みんな大事にして、共に生きなさいって言う告辞なのかも

自然と調和してテニスを心掛けた、

 

今は、立ち退きになり、沖縄空手道会館の駐車場になってるけど

見る度に思い出す、ナルニア王国のみんな、頑張っているかな?

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 02:23 | コメントをどうぞ

『必然❤』

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今日の朝は部活テニスのレッスンが出来た、

後は夜7時からのナイターレッスンだが、

午前中の晴天から、雨に変わり、

ナイターの時間が近づくにつれて大雨になった、

 

これはテニスは出来ないなって思い、

勉強会をやろうかって事になったが、雨に濡れて風邪気味って事で

メッセンジャーでやり取りしてたが、これも中止となった、

 

すると、メッセンジャーに突然、コーチの家に来ていいね~って

小禄中部活で教え、卒業してる女子大生のメッセージ

 

何だろう?結婚するのかな?子供が出来たのかな?って

ドキドキしてたら、同級生4人を引き連れて登場、

ビックリだよね~

 

みんなでトックドールに行ってケーキ食べてきました、

 

話してると、そういえば、中学の時、転勤になった子が居るよね

これは優勝を狙えるって思ってたら、いつも誰かが転勤する

小禄って言う地理的条件もあるんだろうが悲しいねって話してたら

ラインで電話してくれた、

 

5年ぶりに見る顔は、全然違う、どこかの道で会っても分からない

お嬢様になっている、

 

ヒーローは変わらないけど、みんなあっと言う間に大人だよね

仲間が転勤で居なくなる時は、よく我が家にお泊り会したね

想い出がいっぱい蘇ってくる、

 

なんだか、全てのキャンセルは、この為にあったのか

面白いね~

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小禄中女子テニス部OG達と楽しく過ごし、

来年の成人式に飲み会しようってなりました、

お酒を飲めないヒーローは、果たして大丈夫でしょうか?

成人式まで、少しは鍛えておきたいと思います。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:34 | コメントをどうぞ

FMラジオNAHAにゲスト出演

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https://youtu.be/0y8anRZD9P8

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:14 | コメントをどうぞ

『ヒーロー大人の忘年テニス大会』

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シトシト雨が一週間も続いている

明日はテニスが出来るのか?って、誰もが思ってた

だけど、ヒーローの行事は中止になった事がほとんど無い、

 

梅雨の時期の日本縦断テニスも、ほとんど出来てるし

台風の時期のヒーロー杯、ジュニアヒーロー杯も中止が無い

46回目の忘年テニスも必ず出来ると思ってたら

空は真っ青、暑すぎて顔が痛いほどだ!

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大人のナイターチーム13人を2チームに分けて、

ナイタージュニア6人で3チーム作り、ダブルス3組団体戦、

 

優勝は10ポイント、2位7ポイント、3位5ポイント

 

それに、個人戦ダブルス4ゲーム先取で、

取ったゲームを足して行く

 

試合に出なかった人や、試合数が足りない人は3点で埋める

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団体優勝はジュニアチームで、個人戦でも全勝のチカさんが1位

2位、3位もジュニアチームで、飛び賞17位に、

体調が悪くて試合には出なかったが応援してたメンバーが当たり

大喜びでした、

 

会費を払って、応援だけでもって心が嬉しくて

何かしてあげたいと思ってたから、ほんとに良かったよ

 

試合後にターゲットテニス、さんぴん茶にソックスに

グリップテープに、スポーツタオルに寄贈の品々

全部で100個ぐらい、1人で何個も当てて喜んでいた

 

もう一つゲームをやって、招き猫を上げる予定だったが

時間切れだったので、一個の招き猫に5円玉を入れて、

皆に配った後に、降って見てって言ったら、

ジュニアの送迎してるお母さんに当たり

 

ヒーローの個人レッスンプレゼント、

暇を作って使ってね~

 

ヒーローテニスのメンバーは、初心者と組ませても喜ぶし

ジュニアと試合しても、思いやりあるプレーをしてくれる

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みんなの笑顔を見ると超嬉しい、

心遣いを見る度に、鳥肌がたってくる、

出会えて、ほんとに良かった、

 

今日の企画をしてくれた小嶺君、里美さん

写真係をしてくれたマキ、参加してくれた皆さん

ありがとうございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:16 | コメントをどうぞ

「今井コーチとの出逢い」

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2012年の日本縦断テニスレッスンの出発前の日に、

今井さんって方から連絡があった、Facebookを見て

ヒーローのレッスンに興味があり是非一度、

教えて居るところを見せて貰えないでしょうか?って、

東京のレッスンは、初メンバーなので、難しいかな?、

神奈川からだと、静岡の浜松は遠いよね~って言ったら

伺いますとの事、

 

ストーカーだったらどうしょう、なんだか怖くなって来た
静岡沼津の教え子のアカリの所で泊まった翌日
沼津インタージャンクションに迎えに行きますとの事、

 

あかりの彼氏の泉さんに待ち合わせ場所まで送ってもらい

「もし変な人そうなら、10分で戻るから駅まで送って」

ってお願いして、逢ってみた、

顔を見た瞬間に、この人は超テニス好きな人だ!って感じ

「泉君、大丈夫だった」って返した、

 

神奈川県平塚から沼津に来るのに3時間、

沼津から浜松に行くのも3時間、ほんとに長旅させてしまった

ストーカー扱い、スミマセンでした


早く着きすぎて、あっと言う間に過ぎて浜松へ到着、

そこに竜コーチから電話が!『ヒーローコーチ沼津駅着きました!』
え~!、そう言えば、竜コーチが東京出張で帰りながら、
沼津で拾う事になってたんだった、


今井さんの事で、頭がいっぱいいっぱいになって忘れていた、
ほんとに、ゴメンなさい!って事で、今井さんと2人で
天竜川の河川敷で、テニスの話しで盛り上がってたら、
竜コーチから電話が、『美味しい鰻をご馳走します、』
毎年の恒例なんだけど、やっぱ、浜松の鰻は最高です、

その後、ジュニアのレッスン、高学年のレッスン、

ナイターレッスンして夜は、竜コーチの奥様も加わり、居酒屋でワイワイ、
ヒーローは、竜コーチの家に泊まるけど、今井さんは??
「私は近くのホテルに泊まります、」だって!

翌日も朝から、レッスンを見学したり、写真を撮ってくれたり、
一緒に参加したりで大活躍でした、

 

また、岐阜から、「ヒーローに逢いたいと」車を飛ばし

江見コーチとNarieさんも来てくれて、感動しました、

 

だってこの日2人に、初めてあったんだから

その後、凄いドラマが待ち受けていますが、これは次に

 

竜コーチ、今井さん、江見コーチ、なりえさんで

ゲンコツハンバーグを食べる、

全員がテニス大好き人間、それも初対面、最高

それ以来、今井コーチとは、意気投合、
沖縄合宿に来てくれたり、ヒーロー杯に参加したり

神奈川で合宿の企画をして、ヒーローを呼んでくれたり

教え子を沖縄合宿に送ってくれたりと思い出がいっぱいだ

 

あの時、逢う決断をして良かった、

 

今年も、春に沖縄に遊びに来る予定がコロナで駄目になり

ヒーロー杯に来る予定がコロナで駄目になり

秋に来る予定がコロナで駄目になり

 

ヒーローも日本縦断テニスで神奈川レッスンも

コロナで駄目になった、

 

でも、逢える隙間があったら、いつでも逢おうとしてくれる

姿勢が嬉しいよね、次に逢えるのが楽しみだな~♪

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 03:17 | コメントをどうぞ

「アインシュタインからの手紙」

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戦争を辞めさせる事は出来ないだろうか?

アインシュタインはフロイトに手紙で相談した、

 

フロイトは、全ての人間に善と悪が住んでるように

創造と破壊は、歴史から見ても無くならないであろう

と答えた、

 

ヒーローは楽天的なので、争いを少なくする事は

出来ると思う、

 

心の向かう方向で決まるんじゃないかな?

善を見る人は善に、悪を向く人は悪に向かう

 

創造する事を学ぶ為に教育が必要だし

悪を発散させストレスを解放して上げる為に

スポーツやコンテストなど、認めて上げる事が大事、

 

って事は、ヒーローは世界平和に微々っと貢献してる

なんちゃって、勝手に思っています、

 

どんな人間にも、悪は住んでるけど、それを認めて

善に向き合う教育を世界中でやれば

世界は、武器を持つ闘いから解放されるかなぁ〜?

 

次の世代までに、出来たらイイね〜

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:12 | コメントをどうぞ

『ヒーローみかんせい人』

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これからの寒い季節は、コタツに入り

ミカンを食べながらTVを見る

食べ過ぎて、手が黄色くなり、

ミカン星人になります ((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

特に超美味しいタンカンは、ミカンの王様だと思います

 

友達が、沖縄原産山葡萄リュウキュウガネブを育ててるけど

沖縄の果物や野菜達は、強い日差しに負けない為に

身体の中で、超ハイパービタミンCを作り出すんだ、

だから、化粧品の材料にもなるんだって聞いた、

 

シークァーサーを絞って、ハチミツを入れ

水で薄めて氷をいっぱいいれて飲んだら、

身体に沁み込んで行く感覚だった、

 

地元の食べ物、旬の食べ物って美味しいだけでなく健康になる

地産地消が大事だし、地元で作ってくれる農家さんに感謝ですね

 

台風が来て、作物に被害が出ても、何度でも立ち上がる

超ハイパービタミンCをとっているからかも?

 

コロナに負けない免疫力をつけて、皆で頑張ろう!

 

ちなみに、コロナのお陰で減った病気もいっぱいあります

 

インフルエンザ、マイコプラズマ肺炎、RSウイルス感染症、

A群溶連菌性咽頭炎、喘息、麻しん、風しん、おたふくかぜ

水ぼうそうなど、大幅に減少しています、

 

手洗いや、マスク着用や、密にならない事が功を奏しています

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悲しい事は、心の病や失業による経済崩壊、自殺者が増えてます

今までにコロナで亡くなった人数より、ひと月の自殺者が多いのです

 

とくに、女性の自殺者が昨年に比べ180%も増えています

 

政府やマスコミは、コロナだけに目を向けさせようと必死ですが

経済的救済、心のケアにもっと力を入れなければ

大変な事になるでしょう、

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日本は通貨発行権を持って居るので、赤字国債を出しても

崩壊する事はありません、頑張って欲しいと思います

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 11:10 | コメントをどうぞ

☆怪我をする人しない人☆

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テニスを46年近く教えてると、怪我をする時には

パターンがある事に気づくんだよね、

 

気圧の谷が近づいている時って怪我や事故が多い

運命なんて関係ないなんて思っていても

自然の力って凄いと思う、気圧も味方にしたいね❤

 

人的事故で一番多いのが、遅刻をして来た時は、要注意!

まず、準備運動が出来てないのもあるけど、

遅刻した言い訳をする為に、お喋りが多くなる、

 

『OOさん、気をつけて、ボールが当たるよ』って言ったら

必ず5分以内には当たる、『後ろも見ないのによく解るね、ユタみたい』

って、よく言われます、ほんと気をつけて欲しいし、

遅刻したときは、無駄口は、止めましょう!

 

次の怪我するパターンは、予定外の時、

やるつもりは無かったのに、楽しそうだし、一人足りないからお願いなんて

声かけられて『いっちょうやってやるか?』なんて人は大怪我になります、

心構えが出来てない人を誘うときには充分気を付けないと、

怪我をさせるはめになるので注意、

 

そして、選手に多いのが、明日は試合だから、ちょっと軽めに

なんて言う人は怪我が多いですね、

試合の前のリラックスと気を抜くは違いますよね

いつもの通りが、調子も良くなる

 

面白いのは、ヒーローの練習は、超ハードなんだけど、怪我は無い、

他のサークルなどは、軽く楽しくしてるけど、怪我があり、

よく、助けに行ったりします、

 

其々の問題は、心構え一つで防ぐことが出来るんですね、

 

練習中は、最後まで油断しない、いつも厳しくしてるなら、

試合が近くても厳しい練習をした方がいい、

 

逆に気が乗らない時は、練習しないで、家でリラックスした方が

試合の時に調子よくなる場合もあります、

 

ほんの一瞬、気を抜く事で、怪我のリスクが大きくなる、

それに気づき、繰り返さないように充分注意して下さいね、

5歳で教えたジュニアは、今は51歳のお父さんやお母さんになり、

40歳で教えた主婦達が、86歳近くなります、

みんな、健康で今でも、若い人とテニスが出来るのは、

コーチのお陰だねって言ってくれます、幸せです!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:11 | コメントをどうぞ