タグ別アーカイブ: 沖縄テニス、ヒーローテニス、頭の良くなる方法、勉強の仕方、カリスマコーチ

テニスや趣味でも、勉強でも、仕事でも、愛情でも

何かを始めると、必ずぶつかる壁がある

勝利への方程式を知ってると、

その壁を乗り越える事が出来る

ヒーローも、眼トレや脳トレなど、新しい事を始めると

最初１５０秒掛かった事を、やる度に記録がでて７５秒で出来た

これを導入成長期と言って一番楽しい時期ですね

所が、６０秒の壁をなかなか乗り越える事が出来ない、

イライラが募ります、焦れば焦るほど遅くなったりしますね、

所が、ある時、奇跡がおきて５４秒で出来るのです、

ようやくイライラから解消されたかと思うと、

苦痛の始まりです、あんなに簡単に出来たのに、

次にトライすると５８秒～５６秒の行ったり来たり

それどころか、酷い時には６０秒を越す事も、これが倦怠期

それでもやり続けていると、奇跡は起きます、

あんなにクリア出来なかった５４秒を、あっさり４８秒で出来る、

そしてまた苦痛の始まり、ここで過去を思い出し、面倒くさくなり

適当にやるようになったり、面白く無くなり止めたりします

それでも歩み続ける人は、またまた３９秒と奇跡が起きます、

これはいけてるんじゃない？ってゲームの最高記録を見たら１８秒

ガガーン！自信が砕かれ止める人もいます、

このままでは、勝てないって工夫してたら３２秒が出ます、

だけど、またまた苦痛の始まり、これの繰り返しですね、

みんな気づきました、実は苦痛の倦怠期

ほんとは、慢性の成長期だったのです、

ヒーローはエクセルでスコアを記入していました、

倦怠期って思ってたのに、ひと月ごとに平均をとって行くと、

毎月１秒は伸びている

奇跡と思ってた事が、起こるべきして起こっただけ！

倦怠期こそ、慢性の成長期なのです、

イライラや苦痛が起こるのは、何故に出来ないって成長のあかし

ここまで来たか？って嬉しくなります、

１８秒を目指して頑張ります、

これは仕事にもテニスにも当てはまります、

地区大会で優勝して、県の大会に行ったらボコボコにされて

それでも頑張って県大会で優勝したら、九州大会で打ちのめされ

それでも頑張って全国に行ったり、国内のITFの試合にでてたり

それでも頑張って世界を駆け巡りツアーを転戦し倦怠期を過ごして

苦しんでいたりするけど、倦怠期こそ、慢性の成長期なのです

自分を信じろって言っても、脳は苦痛を感じる

工夫をもって、やり続ければ必ず奇跡が起きる、って信じよう

ヒーローも、身体的には年齢によるガタが来て落ちて来てるが

知識や工夫で補い、昨年の平均値より上を目指しますよ

スランプは怠慢機と思っている人

平均値は確実に上がっている、歩みを止めずにレッツゴー！

チビジュニア達の笑顔

送り迎えする、父母達

ナイタージュニアで成長する学生達

練習が終わった後に、ヒーローを家まで送り届ける父母達

部活のコート取りや、部活の応援をしてくれる父母達

部活をまとめる、教育熱心な顧問の先生

部活の時間を一生懸命に頑張る部員達

思いやりや心配りが素晴らしい、大人のレッスンチーム

ヒーロー杯に参加してくれる、友人、知人、テニス愛好家

気が付くと、参加者の誰かが、盛り上げる手伝いをしてる

日本縦断の時に、企画や主催をしてくれるリーダーやコーチ達

ヒーローを家に招き入れて、寝食を一緒にしてくれる家族達

車や電車で何時間もかけて来てくれるメンバー、

いつ来るかと楽しみにしてくれる人達、

FacebookやnoteやSNSで、今日の出来事を見てくれ

イイネや書き込みをしてくれるネットの友人

そこから出逢い、リアルな友になってる親友達

DUNLOPやergやラブラボやKENSOなど

ヒーロー杯のスポンサーになったり、協力してくれる企業達

今は教えていないが、いつも見守り心配してくれる

テニス大好き人間や昔の教え子達、

家族として出会った爺婆や父母や兄弟姉妹達

また、結婚して出会ったパートナーや子供や孫達、

なんだろう、今日は皆の愛を強く、超強く感じる

出会ってくれてありがとう、感謝です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

「ベランダコートレッスン」

コロナでテニスコートが閉鎖になった昨年の３月

家で自粛してても何も始まらない

何かしなくては？って考えたのが、我が家のベランダに

ミニテニスコートを作る事、そしてそれを上手く活用する事

先ずは、教え子の金物屋さんに行って、７ｍ×３，５ｍの

箱を、足場材の鉄パイプを組み立てて作るって言って

設計図を書いて、何が必要か？材料を決め、見積を出させ

寸法通りに切ってもらい、ベランダで組み立てた、

網は、コートが立ち退きになる前に使ってたのがあるので

それで周囲を囲い、本格的練習場が出来た、

こんな小さなコートで何が出来るんだって思うでしょう

最初は、コートを縦に使い、全力で打ちながらフォーム修正

次に正しいフォームで力強いショットが打てるかコーン倒し

そして、コートを横に使いフットワークを入れながらのショット

シングルスコートの横幅が８，２３ｍだから、７ｍあれば

ストロークもボレーも激しい振り回しも出来る、

縦に戻してサーブ練習、スマッシュ練習

ブロックリターン練習、アプローチからボレー練習

テニスコートでやるよりも、きめこまかく教えられる

打つのだけで250個のカゴを4回使うから１０００球は打っている

超ハードな練習で、高校生達でもグッタリする

9月以降は、テニスコートも開放されて通常になったが、

ベランダミニコートレッスンは好評で今でも続いている、

今日は、小学5年生の女の子が午前中にレッスン

午後は、5歳の男の子と小学2年生の女の子がレッスン

どちらも、運命が変わるような、超楽しい事を教えました

ホント、ベランダコート、作って良かったです、

夜から雨が降り、大人のテニスレッスンはお休みになりました

いつか大人も、ベランダレッスンを体験して欲しいな

千晶さんって人がヨーロッパのオーランドから、

沖縄にテニスを習いに来たいって問い合わせがあった

それも、声を聞くと関西のおばちゃんって感じ、

どんな人だろうって待ってたら、見た目は凄い若い

動きは？って言うと、身軽で素早い、

テニスを教えると、直ぐに吸収するスポンジみたいな人

レッスンも楽しく終わり、トックドールでケーキも食べた、

何故に沖縄に？って聞くと、両親が沖縄移住したとの事

Facebookでヒーローを見つけ、面白そうだと来たらしい、

また、逢いに来るとの事、

翌年の日本縦断テニスの前に、

フランスで甲太郎の個人レッスンがあったので、終わった後

甲太郎と一緒に、ウインブルドン観戦をしようとなり、

ウインブルドンの近くに住む、AIちゃんがB&Bを開業したので

そこに初お客様で宿泊した

それをFacebookで見た千晶さんも、逢えたらいいねって

ウインブルドン観戦に来た

チケットを購入する為に、朝4時から並んで、入場できるのは

10時ぐらいだ、木全コーチや太田コーチは、テントを張って

一番良い試合コートのチケットをゲットしてた、

ヒーロー的には、トッププロはTVで見てるから、

基本的に、ジュニアの試合や、これから伸びるであろう選手を

見たいんだよね、だけど甲太郎も居るから、日本の選手や

トップ選手も少しは見ました、

試合は続いているが、そろそろ夕食時間って事で切り上げたら

前に千晶が家族で歩いているではないか？

何万人の中から、偶然出会えるってあるんだろうか？

それが、翌日もまったく同じように出会った、

ここまで来たら必然だよね、

次の日はウインブルドン公園の中のテニスコートをとって

ヒーローのテニスレッスン、

AIちゃんの子供達、千晶の子供達も一緒に練習した、

夜は、AIちゃんのB&Bにお呼ばれして、楽しい時間を過ごした

時は過ぎ、沖縄で主催するヒーロー杯テニス大会に参加したり

テニス合宿したり、東大医科研のレッスンに参加したり

想い出がいっぱいある、

今日は千晶と7年前に出会った日

沖縄に来る前に、Facebookで出逢い、勇気を持って

逢いに来てくれなかったら、何も起こらなかった、

行動する勇気って大事だね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

お正月も3日なると、行事がなくなる

全国の皆に、写真で挨拶を送ろうと思い、整理してたら

ふと、手が止まった、

2016年9月、初めてマホにテニスを教えた日だなって思った

同じく9月に、上江田コーチと堀さんが肩を組んで居る写真をみて

これを上江田コーチに送ろうって保存した、

しばらくしてラインを見たら、マホからレッスンお願いって

面白いな～((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤考えると逢えるんだって思い

「明日が仕事始めだけど、いいよ！」ってベランダコートの

レッスンを引き受けた、

最初のテニスから4年間はパパや他のスクールでレッスンを受け

2ヶ月前からヒーローのレッスンに来るようになった

何だか面白いね～出逢いって！

夜になって、上江田コーチから、堀さんに逢いたいから

今すぐコーチの家に行くね～だって

すると、4年前のポーズと変わらぬ写真が写っていた、

なんじゃ、こりゃ？笑うしかない((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

こんな事が、2度も続けてあるのか？

今年、最初の奇蹟かもしれないね～

上江田コーチは、言いたい放題言って

堀さんの顔を見て、安心して家に帰っていきました

逢いたいと願えば叶うんだね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

毎年、お正月とお盆は、ヒーローコック長になります、

お盆を過ぎると直ぐに、お正月はこれを食べさせたいって

食材はこれを、器はこれを使いたいって考えるのです、

今回は、ペンションビセザキで食べた、超細いソウメンで

ソーメンチャンプルーを作りたかったのですが、

具材が揃わないので、普通の白髪ソウメンを使った

ソーメン汁にしました、

かつお出汁のスープを作っておいて、ソウメン適量に

赤カマボコ、カステラカマボコ、チャーシューを細切りにし

錦糸卵と万能ねぎになどを自分でトッピングし、出汁をかける

好きな具材を好きなだけ入れるから、勿論美味しいよね。

メインは、エビやイカやタコと漬物を組み合わせた料理を

作ろうと思ったが、コロナの中、何人来るか分からないので

シャブシャブに変更、余っても他の料理に使えるし

寿司は外注、お盆の時に自分で作る創作寿司も好評です

デザートは、ヒーローのいつもの定番、フルーツポンチ

白玉の団子、缶詰のサクランボ、緑と茶色の葡萄、

ブルーベリー、ナタデココに、ジャムとヨーグルトをかけて

最後に苺でショートケーキ風に飾りつけして出来上がり

お正月もコロナで自粛モード、ヒーロー家もいつもの半数

だけどいつもは、他の親戚の家も廻って食べて来る、

今回は、人数的には半数だが、食べた量は２倍なので

ほぼ完食でした((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

毎年、新年を迎える度に思うんだよね

家族や親せきと、後、何回逢えるんだろうか？

平均寿命から計算すると、お盆や正月に２度会う人で２４回

日本縦断で１日しか会えない人は１２回、

週に１回、レッスンに来てる人は、５００回

週に３回、レッスンに来てる人でも、雨や行事で１０００回

なので、逢える時って超貴重なんだよね、

だから、逢える一回毎に大事にしないと勿体ない

コロナはこの貴重な時を奪って行くから悲しいよね

だけど、コロナに負けずに、出来る事を頑張る、

２０２１年、何が待ってるか分からないけど、挑戦だね！

ジュニアの誰かが、カフェを開きたいと言うと

カフェ開業の本や、全国ではやりのカフェの本

または、カフェ業界にまつわる本や、インテリアの本などを

BOOKOFFで買って来て読んで、アドバイスが出来るようにする

だから、ジュニア達の夢の分、本がたまり、２０００冊になった

部活で教えてる高校生達が、テニスの全国大会を目指すと言うなら

全国を目指すプログラムを作って渡す、

夢を叶える人達は、プログラムの通りやり続ける

ヒーローがプログラムを作ったのに、3ヶ月ほど教えに行けなくて

久しぶりに行ったら、超ハードなそのプログラムをやり続けていた、

勿論、この学校は全国へ行った、

所が、全国を目指しますって口では言うけど

プログラムが一週間も続かない人は、単なる憧れなんだよね

子供の頃にテニスのプロを目指しているのが居た、

素直で、言った事はちゃんとやるが、いろんな事に興味があり

映画監督になりたいと言い出した、

これがほんまもんか？試して見た、

起承転結の4コマ漫画を作ってみてってさせてみた、

これが全然つまらない、面白い所を4コマに収めきれないって

映画監督に絶対向いてない、

次に役者になりたいと言って、劇団に入り、いい役を演じているが

20人の子役の中で特別うまいわけじゃない

テニスだと日本ランキング100位ぐらいだが

役者だと28761番ぐらいのランキングだし、

テニスに全力を掛けたらって言うけど、ウダウダとしてる、

所が27歳の時、思いがけない所から声がかかり

市会議員にならないかってオファーが来て、ヒーローに電話

「自信を持って言えるのは、君は汚れてない」って言って薦めた

思いやりや気遣いは、昔から凄かった、人の話をよく聞くし

顔も態度も爽やかな好青年、絶対向いてると思った

そして見事に当選して、市会議員をしてる

いずれは市長になるかもって楽しみにしているんだよね

ホントの夢は行動を伴うし、やり遂げられると思う

憧れだけだと、行動がやってるつもりになるだけで、

夢の近くには行くが、夢は叶わないよね

ヒーローの場合、テニスコーチは夢ではありませんでした

うちの学校で教えて下さい、個人レッスンお願いします

県や市のテニス教室をお願いします、北海道で教えて下さい

千葉で、東京で、静岡で、ハワイで、フランスでって

必要とされてるうちに、夢になりました

目の前にある事を一生懸命にやってるうちに

夢が芽生える事もあるみたいだから、今出来る事を頑張ろうね

幼児に教える時、左右両手打ちを教える場合もある

だけど、よっぽど足が早く、長身で、パワフルで

4球で仕留めるぐらいじゃないと、途中でフォア―片手打ちに変える

勝ち始めると、なかなか変えられないので、ちょっと前ぐらいかな？

持久力タイプのシコラーなら、左右とも片手打ちに変える

今回は親の思い付きで、右利きを左利きに変える事になった、

実は最初、ヒーローは反対した、ある程度右利きが完成しつつある

それをわざわざ変える必要があるのだろうか？

レベル５に上がったものを、左利きにするとレベル１になる、

子供の心が果たして耐えられるかどうか？

左でさせてみると、意外と打てるし、本人も左で頑張るって言っている

所が、大会に出場した後に、親が「右に戻した方が？」って言って来た

本人は、もどかしさで泣きながらも左手を貫いているのに、

目先に勝ちがあると、ついつい親が出しゃばって来る

ま～最初から、こうなるって分かっては居たけどね！

凄いのは子供！

学校の授業で「ありがとう」を伝えたい人に手紙を書くで

ヒーローコーチへって持って来てくれました、

月・水・金のレッスンで、左利きのテニスをするのに

アドバイスや自信を持たせてくれてありがとうございます

左手のテニスで強くなりたいとおもいます、って

凄い覚悟が出来てる手紙だよね、涙が出るほど感動した、

左右両手打ちから、フォア―を片手に変える勇気、

バックの両手打ちを左右片手にする勇気

バックボレーを片手にする勇気

サーブやボレーのグリップを変える勇気

正確に打つ勇気、思い切り決める勇気、ねばり続ける勇気

戦略をやり通す勇気、戦略を変える勇気、パートナーを思いやる勇気

テニスには、いっぱいの勇気と覚悟が必要だよね

子供達は、そういう事に向かって日々昇進していると思うし

勇気や覚悟を見せた時に、勝っても負けても褒めてあげたいよね。

中学の部活を教えていて、心の距離感が離れて感じる

今までの1年生達は、3年生達の行動やテニスを見て

尊敬が芽生えたり、驚異を感じたり、コーチに対する対応をみて

学ぶ所が多かった、

所がコロナの影響で、部活が始まるのが8月からだったりして

3年生達の試合も見れて無いし、先輩に対する尊敬や

コーチに対する接し方などもわからず、始まってしまった、

なので、心の距離感を凄く感じてしまう、

だから、写真も撮れないし、接し方も不自然な感じだ、

今まで当たり前って感じの事が、

コロナ自粛の間に、当たり前では無くなった気がする

失われし心の部分を、どう経験させるか？が課題だよね！

心の距離感を縮めないと、一緒に写真何て取れないよね

コロナで密を避ける癖がついてるからなおさらだね、

なので、これからいっぱいの想い出を共有して

良い写真が残せたらいいな～

来年3月に卒業する3年生に、アルバムをプレゼントするけど

1年の頃、2年の頃の写真はいっぱいあるけど

3年生になってからの写真がコロナで撮れなかった

3年生を送る会でいっぱい写真を撮りたいな

中学の時、こんなに頑張ったんだよねって想い出を載せて

アルバムを作りたいですね。