月別アーカイブ: 2014年11月

おはようございます。

六時間目 美術 来ました。

Mもとさんより、空の写真はまあまあと、言って頂けてますので、調子に乗ってもう一枚。笑
(全て、同じ日の同じ時間です)

空に誰か？が、本当に絵を書いている気がしました。

何だか？不思議、、、

特に二枚目や三枚目等は、何か？に見えてきませんか？

でわでわ

こんばんは。

アップが大変遅くなりました。

申し訳ありません。

平野先生スタート！

朝に見てるかた「おはようございます！」
昼に見てるかた「こんにちは！」
夜に見てるかた「こんばんは！」

寒いですね！
手がカサカサで痛いです(>_<)
そろそろ手袋も必要になってきたかなと感じる今日この頃です。

こう寒くなってくると体が暖まるまで
ウォーミングアップに時間がかかりますね。
時間をかければいいウォーミングアップになるわけではなくて自分の体に合った方法があります。
ちなみに僕はサーブを多く打つ練習をよく取り入れるので肩を重点的にやります。
するのとしないのとでは腕の回りかたが違います。
皆さんもまずは自分が重点的に使う部位のストレッチをしていきましょう。
こういった練習前の準備をして自分のテニスの向上を目指していきましょう！
練習後のストレッチも大切に。
こういった日々の積み重ねを忘れずにこの冬を乗り越えましょう。

お疲れ様でした。

明日からの休日を良い一日に！！！

でわでわ

おはようございます。

一言の授業でーす！

今日は、、、

シリアスな一言です。

御嶽山の近くに住まわれる方の生活、、、

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皆様もご存知の様に火山の噴火により大変な事になりました。

しかし、、、

その周囲の住民の方も大変です。

ハワイでも今年、溶岩がかなりの規模で流れたそうですが、普段は女神ペレの土地を借りて生きているので、ペレに借りていた土地を返すだけと、、、

地域の方は、スグに次の土地に移ったそうです。

もちろん、ハワイ州の協力の下。

日本の政治家の方は、、、、

解散選挙で使う金額

、、、

ご存知ですか？

約700億円です。

この金額の一部でも御嶽山の周辺で暮らす方々に回せないものでしょうか？

こんな、スポーツバカでも思ってしまいます。

でわでわ

御早うございます！

ミスターザキヤマの授業の時間がやってきてしまいました・・・

今週もスタート！！！

おはようございます。
テニス界の清原こと、ザキヤマデス。

皆さんこの秋、いかがお過ごしでしょうか？
ザキヤマはシェイプアップに燃えてる秋です。

もう一度言います。
皆さんは食欲の秋を満喫していると思いますが、ザキヤマはシェイプアップの為、食事に気をつけています。

そうなんです。
まずシェイプアップの基本、食事制限で痩せるんです。
でも、大柄のザキヤマなので極端に制限すると具合い悪くなるので、、
かれこれ4ヶ月近くやっていますが、これ以上太ったらまずい危機感一心で続けております。

私の場合は、まず鳥肉を沢山食べる。
お肉なのに、低脂肪高タンパクなんです。
これは専門家のアドバイスなのでご安心を！
詳しいことは各自調べて頂いて、、

皆さん食べ物に好き嫌いあると思いますが、今の食事の意識を少し変えてみたら、以外と短期間で2～3kgシェイプアップ出来るんです。

まずは、1週間お試しあれ！

これは、夜ご飯
コンビニのサラダwithカッテージチーズと鳥ササミ

ササミとオートミールしか食べていないとよくふらふらしているザキヤマ先生を見かけました・・・笑

でわでわ

おはようございます。

二時間目行きまーす！

またまた、やって来てしまいました。

他にも沢山美味しい天婦羅屋さんがあるのもよ〜く知っています。(>_<)

しかも、、、

二時間は、グルメなの？旅？なのに、、、

全然旅していません。m(_ _)m

すみません(>_<)

しかし、、、

僕は、大好きな場所の一つです。

事ある毎に父親にこのツナ八新宿本店に連れられ、、、、

旬のモノを頂く、食べモノには、美味しい時期がある事を教わりました。

世に言う、大物政治家やスターが沢山当時は、来てました。

僕にとっては、大人の扉でした。\(//∇//)\笑

まあ、さておきまして、、、

星 ★★★ です。

外しはありません。

入りずらいですが、、、

一度は、、、

でわでわ

おはようございます！

今日も祝日で授業はお休みです。

今日は何の日？

え？

だから、、、

休みでしょう？

何で？何の日か？知らなきゃいけないの？

休みが分かってるなら、いいじゃん！

ウー (>_<)

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まあ、いちよう書かせて下さい。

ある記事を引用しました。

勤労感謝の日

戦前11月23日は「新嘗祭」〔にいなめさい/しんじょうさい〕で農作物の恵みを感じる日でした。日々の労働に対して「農作物」という形のあるものが目に見えて返ってくることが少ない現代で、勤労の目的を再認識する日という意味がこめられているようです。
一方、勤労の意味とは「肉体的な労働によって物品等を生産するということにのみ終始するものではなくて、精神的な方面においても一日一日を真剣に考え、物事の本質へと深めてゆく研究態度にも勤労の大きい意味は存在し、創造し、生産していくことの貴重な意義ある生活が営まれていくことが出来る。物質的にも、精神的にも広い意味での文化財を建設してゆくことは、生産ということの正しい理解の仕方である」と戦後発行された衆議院文化委員受田新吉著の「日本の新しい祝日」には記載されていました。

日本には、祝日が多くあります。
今日の祝日はどんな意味があるのかな？
考えて調べてみるのも楽しいですね。(^O^)／

でわわ

連休最終日

良いいちにちを！

おはようございます。

三連休中日、昨日も今日も素晴らしい天候ですね。

天候といえば、、、

昨日の夕方、東京八王子

こんな、風景が、、、

(>_<)ちょっと怖いですね！

でわでわ

良い１日を！

こんにちは〜〜！

６時間目 美術の時間です。

今日は、コレ！

ジュニアからの教え子 ハリス えみちゃん。

御結婚おめでとうございます！*\(^o^)/*
(勝手に載せてソーリー)

おめでとう〜〜！*\(^o^)/*

いや〜、僕も年をとっているんですね。(>_<)

皆さん良い三連休を！

でわわ

おはようございます。

5時間目平野先生よろしくお願いします。

朝に見てるかた「おはようございます！」
昼に見てるかた「こんにちは！」
夜に見てるかた「こんばんは！」

今日は「反復練習」についてどう思いますか？
技術向上、勝利には大事なことですね。
ただ練習での馴れには気を付けましょう。
馴れていくとただ打つだけの練習になってしまうでしょう。
なんのための練習かを意識して挑み練習後は練習を振り返る時間を作りましょう！
振り返ることでまた同じ練習をするときの意識の仕方が変わっていくのではないでしょうか？
皆さんもこの冬出来ることから初めて技術向上を目指していきましょう！

お疲れ様でした、平野先生。

明日からは、三連休？

良いお休みをお迎え下さい。

でわでわ

おはようございます。

後、２日頑張ると、三連休の方が多いのでは？

頑張りどころですね！笑

さてて、、、

四時間目 一言の時間です。

風邪にご注意を！

今年の風邪はかなり長引くそうで、咳をしている方は一カ月位かかる方も多いそうです。

十二分なご注意を！！

でわでわ

良い１日を！