解除後1週間レッスンやりきった！
予定ほぼフルで埋まり練習とトレーニングもできた。
久しぶりに生徒さん達にも会えたししっかり働けて稼げたから達成感すごい。
普通なことなんだけど緊急事態宣言後だから余計にかみしめてる。
ただこんなのよく普通にやってたなと思うほど疲れてしまい来週から毎週続くと思うと気合が必要です。
っていうか暑いんだよ…。
6月頭から何だこの暑さは。
来週もっと暑くなるとか今これじゃ真夏どうなるんだ？
今のうちにトレーニングしとかないともたない。
小中高でバリバリ追い込んでた人は元の体の力を持ってるからやっぱり自粛してもある程度動ける。
元々の運動能力が高くなくてあんまりスポーツやってこないできたけど大人になってテニス始めた的な人はやらないと動けなくなってしまう。
生まれ持った運動能力は間違いなくあるし、成長期に鍛えた体力はその人のベースになって大人になってからの土台になってくれます。
これは仕方ないけど事実。
ベースある人は週1でも課題つければちゃんと上手くなってくれるけど、ベースないとちゃんちゃらただ週3.4やってる人は上手くならない。
悲しいけどこれも事実。
だから今からでも頑張んないといけないんですね。
僕も周りの選手に比べたらテニス始めたのは遅いですし、体力めちゃくちゃなかったから体力オバケみたいな奴らと戦う中できついこともたくさんありました。
いつも競ってファイナルいくと脚つるし。
だから今でもトレーニングしないとすぐにベースの低いもやしっ子に戻ってしまいます。
昨日の夜中レッスンの男性達なんか元の体力だけなら絶対僕より高いはずです。
まとめると上手くならないという人は全然やってない。
ベース低いから今から頑張るしかないの。
それからこれは言葉のチョイス選べないけど頭悪い人は上手くならない。
頭悪いは勉強できないとかアホとかじゃないです。
こうやった方がいいかなとかコート上の状況を見る力。
話の理解力。
こうやれば点が取れるんじゃないか？とか色々。
僕も選手時代はみんなにバカバカ言われてやってきました。
いい球打つねいいテニスするねとか言われても終わりにはでもバカだよねって言われてきて今ならわかるんですが…。
同じようになってほしくないのです。
体もトレーニングして筋肉痛だらけ書くことも書いた。
子供達は出かけて家に1人。
今日はリラックスして過ごしたいです。
