けんぱ君のやんちゃテニス

どうでもいいかもしれないけど僕の各ショットの握り方を載せます。
フォアハンドストローク

バックハンドストローク

ボレー

スマッシュ

サーブ

実は昔はグリップエンドに小指が引っかかるくらい長く持っていたのですがレッスンをたくさんするうちにどんどん短く持つようになっていきました。
バックハンドが打てなくなった理由はたったそれだけでした。
それに3日前気付いて画像のように右手を余らすくらい長く持ったらこんなに違うかってくらいしっくりきました。

ところが今日もレッスン中に分かったんですがフォアは長く持つともう打てない。
昨日の試合でしっくりこなかったのは正にそれだ。

フォア⇄バックと持ち帰るときに回すだけではなく上下にも2センチ程も動かさないといけない。
これはツライわ。
改造しなければいけないね。

それにしても中級レベル辺りまでの方はグリップチェンジをしない方が多いんですよ。

サーブからストロークもトップスピンとスライスも同じグリップ、ストロークとボレーも同じ、限界あるでしょう。

持ち替えなきゃ。僕のスピードでこれだけ変えれるんだから変えれないとかありえないですよ。

ただグリップがスイングを変えてくれるのは間違いないです。

この悩みがまた僕を上達させてくれると思います。

地震のせいか清原以来のヘリが上空を飛んでますね。

2回戦6-0
3回戦4-6

お互いラリーが噛み合わず打ち合いのない試合になってしまいました。

最初出だしにつまづきブレークされてそのままキープキープで終了。
チャンスは腐るほどありましたがミスってしまう…。

1発2発しっかり構えたショットが入ると落ち着けて力が抜けて間が作れるはずがミスばっかりのため手応えがない。

まあ練習不足といえばそれまでだけどそれで片付けられないほど簡単に修正できる所に気づいたのは試合後でした。

今なら2秒後にバシバシ打てると思う。
なんで直せなかったんだバカ(u_u)

ただあんまり悲観はしてない。
僕にとっては半年振りの大会だしどうやればいいかも分かってる。
将来に向けて（？この歳で）テニスも変えようとしてる。
今日だって以前のように軌道を上げればミスは減らせたが我慢してしなかった。

バックハンドは2度と生涯でスイングと感覚が合うことがないと思ったがヤツは戻ってき始めてる。

人のせいにしよう。
僕は間違いなくバックハンドが得意だったのに10年以上前にコーチが変えさせてから全てがおかしくなった。
一生懸命悩んで新しいバックハンドを探したけどダメだった。新しいのがダメなら戻せばいいと探したけどそれもわからなかった。

ついに思い出して握り方やら全然違うことに気付いて今調整段階。
これが完全に戻れば間違いなくいける。
緊張しなかった1回戦では何発か決まっていた。

だから大丈夫なので自分にまだ望みもあるね。
ひどい試合だったけどこれは最低レベルでアゲアゲ要素だらけ。
勘違いじゃないといいね^_^;

今は状況的に試合に出ることはできないけど絶対また全日本目指すとヤル気になりました。
試合が続くとなかなか技術は変えられないから、今のうちに直しておきたいな。

なんて偉そうな事言って…、体がガタガタ(°_°)
自分娘と9時に寝に行ってからほぼ寝てました。
赤ちゃんをお風呂に運ぶのとミルクあげる以外立ち上がれないダルさ。
体力は間違いなく一般愛好家以下だわ。

○添知事がお正月に泊まったとこで静養したい(^^)

明日はM市選手権だ(^^)

ただ9年連続入賞の自分が明日は10年目で初の早期敗退予想だ^_^;

とりあえずなんとか一度は優勝したいと思いながらもう10年…

1度も心技体が揃って戦えたことがない。
特に心。

逃げ出したいくらいのとんでもない緊張感でいつも試合をするため自分のテニスが出せない。
ただ観客の前で試合するのは大好きだけど地元のため色んな意味がある。

日本で二桁のランキングの選手を倒せてノリノリで臨んでも力が出せないこともあった。
決勝までいくと、また負けてしまうんじゃないかとネガティヴになった。
そこに自分が悪いんだけどポンコツな体が足を引っ張る。
でもそこは明日は大丈夫そう。

今年初めて出てくるスーパープレーヤー2人共明日対戦するドローにいる。
30位のプロとか市民大会になぜ？^_^;
その前の相手もメッチャ強いし…
ナイスドロー運（笑）

コンペティティブな雰囲気は年に2回でなかなかないんだし楽しんでやれるといいねo(^▽^)o

いいのはもう寝れる7時間は寝れるね(^^)

昨日は0時までレッスンして3時就寝の5時半に「パパ、ミルクノミタイ、パパ、ミルクノミタイ！」で起こされましたから…。
毎日パパミルクノミタイが怖すぎる。

娘達よ！今夜はパパを休ませなさいよ〜

錦織も試合続きで疲れてるでしょうが僕も試合観戦続きで疲れています^_^;

ってのは冗談で赤ちゃんやらなんやらで毎日4時間くらいしか寝てないけど今日は1時前に寝れそうだ。

マスターズ観戦もナダルとキリオス、モナコとバブリンカがいいとこなんだけど我慢我慢(°_°)

毎日毎日テニスがライブで観戦できるなんて幸せだわ。
80歳になってもあーだこーだ言いながら観てると思う。

ここでテニスあるあるを１つ。

プロ選手の彼女か奥さん、
ほんとに全員超美人！
スイスのダブルエースは除きます（笑）

え？この見た目の選手でもとんでもないベッピンがファミリーボックスで応援してる…。
テニスってすげぇ^_^;

今日は最近感じていることを書きたいと思います。
長くなるので面倒くさい人は読まないでくださいな。
ただ試合に出たりする生徒で見てくれた人は必ず読んでください。

僕は自分の生徒でありmateの皆さんにはブレないで欲しいと思っています。
今までの経験や勉強したことから方向性を考えて自分なりに一人一人1番良いんじゃないかと思うテニスや取り組み方をアドバイスしています。

凝り固まった考えや閉鎖的な中で偉そうに自分の考えを押し付けてもいません。

小さなゴールをそれぞれ段階的に設けてそれに向かって練習するだけを考えています。
途中に試合があってそこに負けようが勝とうが一喜一憂しません。
ゴールがその試合の勝ち負けじゃないからです。
もちろん目標の試合があったらそこに合わせて取り組むけど基本はそこで勝とうが負けようが小さなゴール１つ１つは絶対変えません。

例えば今まではストロークでつなぐことしかできなかったから今度は自分からネットに行き攻めることも出来るようになりたいとします。

強くなる人はそのゴールの前に試合があったら試合で勇気を出して取り組んでることをやろうとします。

変わらない人は、
1.試合だと怖いから一度もやれない（でも心の中ではやらなきゃとは思う）
↑
思ってるだけじゃ永遠に変わらないです

2.やってみたが失敗が何度か続いたので試合中ネットに出るのをやめた
↑
仕方ないかもしれません。だけど出るべき時は出ましょう

3.失敗したので使えない意味のない取り組みだったと思い、以後練習でもネットに出るトライすらしなくなる
↑
最悪

4.コーチの教えたことは合ってないと不満を覚える
↑技術がないのを人のせいにしないで

1から4全てダメ。
ネットに出るべき時に出るんです。
そこに躊躇いも強制もない。
出ない時は出なくていいし、出るべき時だと思ったら出ればいい。
付け加えればネットに出る練習をしたから全部出るのも頭を使ってない。

その試合出来ないことは関係ないんですよトライしてるんだから。
そんなにすぐゴール出来るわけない。
小さな発見を積み重ねて成功させていくんですよ。

1回戦で負けたよ練習してることができなかった→取り組みに疑問… ？！
甘いよ！

すぐ負けて何も発見できてないくせに疑問感じてやめちゃダメだ。
それは間違いなく上手くなれない人の考え方。

「コーチと練習してるみたいにしっかり打っていきたいのにポワンポワン当ててくるだけの人に負けました。打たない方がいいみたいです。私も当ててコントロールしていこうかな。」

えー？
打つとか打たないとかマジ意味わかんない。
理解してない。
シチュエーションごとにとんなボールを打ったらいいかアドバイスしてるはず。
1番最もダメな考え方。
ちゃんと勝ち進んでいく人のテニスを残って観ていきましょう。

「コーチがセカンドサーブをしっかりバックハンドに入れて攻撃させるなっていうから縮こまってフォルトばかりしてしまいました。ただいれても大丈夫だと思います。」

一生打ち込まれててください。一生ロブされてください。一生短く落とされてください。一生しょぼいサーブ打っててください。

って他人なら言えるけど自分の生徒見過ごせないでしょう。

みんなブレすぎ。技術がない勇気がない発揮する力がないのを取り組み方のせいにしちゃだめ。

いいのその時出来なくてもゴールに向かってれば！

とにかく小さなゴール目指してやり続ければ絶対あとで以前より階段登ってるから。

ちょっとのことで取り組みをやめちゃう人は絶対変わらない。
一生！一生変わらないです。

ブレない心、今自分は何に取り組んでるかの確認。
勝ち負けに左右されない。

達成する喜びを味わって欲しいからマジでブレないで欲しい。
疑問は何でも聞いてくださいね。

僕がたくさん失敗してきたからわかるんですよ。
お前は必ず上にいける、今のまま続けていけば必ず目標までいけるよとかどれだけ言われてきても今この有様だ。

言ってくれたコーチやプロの目が節穴だったのか？そうではなくて自分がブレたからだ。
ブレなきゃもっと結果を出せたと思うんです。

もうブレまくりでなんども取り組みをやめてきた。
小さなゴールは見なかったし結果ばかり気にしたからブレた。

今でも耳に焼き付いていて「何でお前はそんなテニスになったんだ！」
「つまらないテニスになったな…」
「思ったより1センチも伸びなかったな」

これはみんな名のあるその時々のコーチに後々会った時言われたことでほんとに悔しかった言葉。

皆さんも賢いテニスプレーヤーになってください。

試合まであと5日。

今週体を追い込んでも意味がない。
当日に体がフレッシュでよく動くようになることが大事だ。

ってなわけで足が動くようになるトレーニングをレッスンの合間にやりました。
足の痛みも少し楽になったような気もしたので。

脹脛の筋肉を多く使うし腿はあまり使わないから縄跳びもしてみました。
片足跳び100回3セットずつ。
悪くないねー。
じゃあ二重跳びしてみよう。

ズキっ！
…止めよう…(･_･;

いやこんなわけないぞ？
試しにダッシュしてみよう(^^)

ビキッ！

…終了~_~

ジャンプもダッシュもできない。

ムカついたから家帰って庭で素振りした。

なんで治らないんだ？

マスターズ観てたら打ちたくてしょうがないです。

それにしても赤ちゃん寝なすぎ^_^;

今日は昼飯を食べる時間がないので朝は重くいく(o^^o)

昨日母の日のものをデパートに買いに行ったついでに買ったデパ地下食品。

18時以降はアツいんですよBIGえびなどは半額でした（＾ω＾）

僕の朝御飯なんかどうでもいいー
野菜がないな…

なんとナイターGレッスン2本中止！

そんな予報だった？(°_°)
ガチの雨のよるでしたね。

けっこう中止も多いしGWも絡んで今月は頑張らないと赤になるかもしれない(u_u)

いつもレッスンしてる場所がお休みで昼間のレッスンはなかったので久々に鎌ヶ谷フィッシュと練習してきました。

しょっちゅう顔合わせてた仲なのに僕が仕事場を辞めたので、今日があけましておめでとうでした。

鎌ヶ谷フィッシュは夜中まで5レッスンに向かい、僕はご飯作ってなんか色々やってガット張りの仕事して、錦織キリオス観ながらトレーニングしてストレッチして、まあ子供抱いたりなんやかんやで結局もう3時だ。

きっと娘にまた起こされるでしょう。

頼まれてたストリング張り替えの引取りを朝6時半にしたいという方がいるのでまあまた昼寝程度の睡眠になるでしょう。
朝早いのは苦じゃないそうです、、知らんわ（笑）

明日はアンパンマンミュージアムでも連れてこーかな(^^)

てんてんどんどんてんどんどん♫

ようやく遅れに遅れて納車された。

守りたいものが増えた、地に足をつけて生きようと思った、でも走りは譲れない

CMのこのセリフがまさに俺だ！

プリウスを売り借金をして持ち出しなしでなんとかいけた。
やはり前者とは全てが比べものにならないくらいい。
これからいじっていく楽しみが増えたな(^^)

夜はフォニーニ対錦織がヤバかった(°_°)

正直言うとテニスだけなら僕はフォニーニがプロで1番好きです。

ガスケもモンフィスも錦織ももちろん好きだけど少し違う。

フォニーニについては今まで何度も書いてきました。
もっともトップ10に近い20.30位かな。
ただ今日の錦織戦からもわかる通りフォニーニを観る時は覚悟が必要。

めっちゃめちゃスゴくて相手をボコボコにしてる時もあればブチ切れる時もある。
ほんとになんでそうなの？と思いたくなるような試合ばかり。
いい時は手がつけられないが、ここぞのエラーもあるのでヒヤヒヤする。
今日もフィニッシュのミスがなければ錦織に勝ってた。

頼むから一皮むけて欲しいと思ってるのは僕だけじゃないはず。

身長も低くてあのストローク力と高い技術。
トップ選手の中でメンタルは1番……~_~;

余談ですが、フォニーニのピュアドライブは、


形が変。グロメットも違います。
彼女は全米チャンピオンのペネッタ。

次は錦織ガスケだ！
これも楽しみ。
ラリーのペースはフォニーニよりかなりスローで弾道が高くなります。
そろそろ初勝利かな！(^O^)

今日は市のコートも全休だったので草トーに出る事にしました。

脚が不安でしたが大人しくしてよって思うけど毎日痛いし、なんとか出たかったので…。

結果は優勝で賞金ゲット( ^ω^ )

練習不足と試合不足で最初はどこ打ってんだよってミスだったり、なんでそんなミスしてんだよってのも多くて失望しそうでした。

だけど段々どんなボールを打っていいかわかってきました。

決勝の相手は以前の、県選手権で負けた事があるミスがなくしつこくて技もある選手。
一気に5-2までいったがマッチポイントを何度も決めきれず結局6-4

自分のショットのバウンドがかなり嫌だったみたいです。
バックハンド側に狙ってキックするストロークとサービスが効いていました。

なぜ以前対戦した時にできなかったんですかね…~_~;
向こうは今でも試合に出てるのに自分のショットが効いたのは好材料です。

やはり確信してることは上手い選手はピンチが強い。

ピンチの時こそ攻めてきます。
自分は逆で要所で守ってしまう。

マッチポイントが何回かとれなかったのは大事なときに守るとバレてるから。
安全に返してくるとわかってるからサーブアンドボレーされる。
ラリー中ネット取られる。

逆にサーブアンドボレーすれば確実に取れるってわかってる場面でも、
「いや、こわい、気持ちが落ち着くからラリー戦でいこう」となってしまう。
これは現役の頃から課題です。

まだまだレベル的には自分の納得できるところまで来てないけど、いいショットがたくさんあったので希望もあります。

ただ脚が…(｡-_-｡)
しばらく大人しくします。

疲れた早く寝たい！
毎日4時間とか途中で何度も起こされたりとかキツすぎ。
だけど可愛い娘達だからなんとかやれる。

今もマスターズ観ながら赤ちゃんを寝かしつけています。
超長く寝たい(°_°)