健康生活!

おはようございます!
フロントのYです

先週の小林コーチのブログで
健康のために青汁を飲み始めたことを書いてありましたねグッド (上向き矢印)

私が始めた健康生活は
お風呂上りのストレッチです

もともと体が硬く
簡単なストレッチでも、色んな所が痛いです冷や汗 (顔)

皆様、私を見かけたら
「ストレッチやってますか?」
と声をかけてくださいねハートたち (複数ハート)

健康な体を目指してがんばりま~す!


カテゴリー: 未分類 | 投稿者MIRAIスタッフ 10:23 | コメントをどうぞ