月別アーカイブ: 2013年12月

2013年12月07日

ナダル　スーパーショットを打てる訳　予測　フットワーク

ナダルのスーパーフットワーク
　予測、速い、判断力、最後は決め返す。
　ナダルもN.ジョコビッチと同じく、スーパーショットが多い。
　相手が決めたかに見えるボールにも、
　追いついて、決め返す事が多いからだ。

　ナダル、ジョコビッチの実力　

　ナダルの試合を見ていると、
　予測が良い点もあるが、他の選手よりも勝っている点がある。
　それは逆を突かれた時の、戻りの速さだ。

　普通の選手なら予測して動くのは早くても。逆を突かれると、動けなくなる。
　しかしR.ナダルは、予測して動きだす。
　相手が逆を突くと、ステップを変えて、逆のコースに走り込む。
　この試合でも、

　R.ナダルは
　コートの外に出て
　フォアに回り込む。
　これはウィナー狙いの、
　得意のポジションだ。

　ナダルがフォアに回り込むと　　

　しかしペリエもそれを読み、追い付き、大きく開いたオープンコートのダウンザラインに強打。
　ナダルは走り込み、深くクロスに。

　ペリエはそれも、読み、一番遠いネット際に絶妙のドロップショット。
　これは決まると思われたが、
　走り込み、滑らせ、ラケットの先で、ショートクロスにスライスで返す。
　タッチショットの打ち方　
　B.ペリエはドロップショットの鉄則通りに前に詰めていたが、
　R.ナダルのショートクロスは、ペリエの横を抜けて行った。

　シングルスでも決着はネット際。
　つまりミニテニスの練習が大事ということになる。

Rafael Nadal vs Benot Paire – ATP Barcelona 2013 R3
　　

　ミニテニスの練習バリエーションは　ボール出しマニュアルで

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今年のホットショット6位―10位　ハイライト動画

　スーパーショットの切り返し、ショットが多い。
　倍返しだ。
　
　R.ナダルの様なドライブボレーを打ちたいのなら。

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2013年12月06日

ダブルスはチーム力　ブライアンズに学ぶ

強いダブルスの条件　チームで動く　
　僕が参考にしている情報に、アメリカのＴｅｎnis Oneがあります。
　テニスの情報をどんどん出して分析してくれます。
　ダブルス、僕らペアを使いますよね。チームとして紹介されていました。
　面白いなあって、ブライアン．ブラザーズチームを紹介します。
　ブライアン．ブラザーズの強さ
　ダブルスの強いチーム。
　どこが強いのでしょうか。まとめてみます。

　ケーススタディです。
　皆さんはサービス側です。何を考えますか？

　１：敵を知り、我を知る
　２：攻撃とでフェンスへの動きがスムーズ
　３：陣形を微妙に調整　
　４：ボールデッドになるまで決して諦めない。

　ダブルスの強豪、ブライアン．ブラザーズ。
　双子ならではの息のあったプレーヤーが魅力。
　攻撃を主体に、ダブルスを組み立てる。

　ブライアン．ブラザーズの速攻、強さ。
　　

　ストローカー主体の新しいダブルス　ベルダスコ、マレーロ組
　

　アメリカのテニスサイト　tennis One役に立つ記事が多いです。
　中にブライアン．ブラザーズの動画解説があります。　

１：敵を知り、我を知る
　敵を知り、己を知る。孫子の兵法ですね。
　己を

　知るのが
　難しいです。
　相手の作戦を読み、
　ペアの動きを予測する。

　この試合では、
　相手のサービスゲーム、
　サービスをワイドに
　打ち込んできた。

　　前衛のマイクは、リターンのボブを信頼しつつも、相手の前衛をしっかりみて、ブロック準備。
　　ペアでの作業をしています。
　　ダブルスはペアリング　　

　２：デフェンスから攻撃への動きがスムーズ
　　ボールがクロスに抜けた。　
　　前衛のマイクは、すぐの攻撃準備

　３：同じような戦略シナリオでも、微妙にボールのコースで位置を変える。　
　　特に前衛のプレーヤー
　　動画を見ると分かるが、前衛のマイクの動きが多い。
　　ケアとアタックと。
　　ダブルス陣形の変化

　相手はマイクがポーチに出ると読み、強烈なストレートアタック

　
　４：ボールがデッドになるまで決して諦めない。
　　ペアのフォローをする。
　　未来は相手の逆を突き、アングルボレー、
　しかし相手も読んだ。

　　アングルボレーの攻撃に失敗して切り返された、マイクはコートの外。
　　オープンコートが大きく開いている。
　　当然相手はそこに打ち込んでくる。
　たかが陣形、されど陣形。サービス、レシーブの陣形の意味を少しでも知るだけで、」
　ダブルスは見違えますよ。

　台形フォーメーションになった。どちらのボレーのアタックが早いか。
　この台形フォーメーション、ソフトテニスでは良く見かけます。

　なぜだと思いますか？

ダブルスは陣形で強くなる。基本パターンを覚えよう
　ダブルス陣形編　　
 ダブルス陣形雁行陣
　ダブルス陣形並行陣

【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

　こんなレッスンドリルで試合形式練習を多くしましょう。ドリルス数大幅にアップしました。
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2013年12月05日

テニス川柳　スプリット　やった時には球通過

テニス川柳　　ちょっと待て　やってる素振りが　違ってる
　暗くなるのが早いですね。
　秋の日は　つるべ落としと言いますが。

　「ミス重ね　つるべ落としの　試合かな」　迷月亭川柳
　つるべ、ご存知ですか？　鶴瓶ではありませんよ。
　井戸の中に落として水を汲む桶のことです。釣瓶。
　テニスは1ポイントの積み重ね。
　ところが、落ちる時は、積み木崩しの如くですよね。

　「競っていた　自滅一つで　ガンガラガン」
　小さな自滅、頭の中が真っ白になります。

　真白き頭脳　ビビる手足。

　近くの中学校、熱心に素振りをやっているのですが。

　「ちょっと待て　

　やってる素振りが　
　違ってる」

　部活の新人がやっていますよね、
　素振りより、ラケッティングでしょう。
　ラケッティング、上級編　

皆さんの周りに、いつも言い訳を言っている方いませんか？
　時には、自分のミスより先に、
　いい訳を言っている。

　「口癖は　

　『今日は調子が　
　悪いなあ』」
　　お伺いします。
　　「いつなら調子がよろしいですか？」
　　一般プレーヤーなら調子が悪いなあで済みますが、
　トッププレーヤーは試合に向けて調整します。
　　ピーキングと言います。　
　　ピーピングではありませんよ。
　テニスに言い訳なしです。

　「基本など

　　試合で全部
　　度忘れし」
　　お伺いします。
　　あなたにとって、基本は何ですか？

　基本って、多すぎませんか？
　ストローク
　ボレー
　サービス
　　度忘れなら良いのですが、
　　また思い出しますから。

　月さんが考えるテニスの基本。フィーリング、タッチですね。
　
　テニスは形ではなく動きですから。
　でもタッチが過ぎると、セクハラでご用心。

　「スプリット　

　やった時には　
　球通過」

　スプリットステップする
　タイミングはいつでしょうか？

　たかがスプリット、
　されどスプリット。
　癖になるには数年かかります。
　これが癖にならないと、絶対に上達しません。
　スプリットステップの役目　

　スプリットステップで見習ってほしいのはブライアン．ブラザーズでしょう。
　
　こんなにするのかと思いますよ。
　
　教訓　テニスはスプリットに始まりスプリットで終わる
　　次の準備なんです。

　ファスナー付きのシステム手帳　野球の例　

　プレゼントに革製のシステム手帳を　　

　月さんのバンド演奏聴いてくださいな。
　　これはポップス　　

これは　しの笛の伴奏　

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最近オーダーで多いのは、お世話になっているコーチへの、プレゼントの注文が増えています。

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　作戦ボードの詳しい内容は

　この写真は2画面マグネットタイプです。画面は各種用意してあります。
　この他に、2色マーカー、イレーサーがつきます。
　　

テニス365 Q&A　質問をどうぞ。
　テニス徒然草　

　勝利の法則シングルス

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今日はここまで。お開きです。
　次を乞う！　ご期待！！

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2013年12月04日

テニス川柳　笑って学ぼう　倍返し残念テニスは一歩ずつ。

テニス川柳　　テニス徒然草何十年も続けています。
　たかが川柳、されど、テニスの本質を突いています。
笑いながら、テニスの興味を増やしましょう。
　　今朝の川柳、ラジオですが面白かったですよ。
　川柳を考えると、発想が豊かになります。
　柔らかい頭脳で、戦略も豊富ですよ。

　「召致より　先にこっそり　おもてなし」
　ジャーナリストだった、だった、だった、都知事の事ですね。
　そうだ、川柳だ。頭はすぐに切り替わります。

流行語大賞、今年は4つも同時に。
　流行り過ぎて、使うのもためらいますが。
　今でしょう
　倍返し
　おもてなし
　じぇじぇじぇ。　この言葉、流行り過ぎていて、テニスに即、使えますね。
　　「このテレビどこに置きますか？」　居間でしょう。
　コーチから新しい陣形ならったら、試合で使う。
　常に今でしょう。

　試合に負けての生徒の言い訳
　「新技術　

　使う場面は　
　今でした」

　使う勇気が
　なかなか出ませんよね。
　ダブルス、
　男子ダブルス
　世界のトップに注目。

ブライアン．ブラザーズのスプリットステップ
　　

　「倍返し　

　残念テニスは　
　一歩ずつ」
　　ワンポイントしか、
　その積み重ねですから。

　テニスって
　努力型の
　スポーツなんですね。
　　凡ミスをしないN．ジョコビッチの様に。

　「試合負け

　
　理由は一つ　
　おもてなし」
　なんちゃって。

　そもそも
　サービスには、
　奉仕の精神が
　ありましたから
　いつもお世話になっているから？？
　　コーチへのお礼に、革製のシステム手帳、高級感ばっちり。

　「これボール

　　なんでスウィート
　　外すのか」
　　外れるのは、
　　ボールじゃないですよ。
　　あなたです。

　　友人でお酒が大好きで、プレー、ボールが3個に見える。
　　でも大丈夫、ラケットも3本だから。

　名言だと思いませんか？

　「気持ちだけ
　先に走って
　　振り遅れ」
　　Swing
　　swing
　　swing
　テニスは
　リズムだ。

　それにしてもこの赤ちゃん上手いですね。
　　いくら振り遅れを直そうとしても、スウィングだけの問題ではありません。
　　相手が打った時の見方から始まります。
　　ボールの見方。それがあなたの味方ですよ。

　　ボールのDNAを読みましょう。

　
　　
　少し川柳続けますね。
　トッププレーヤーの技術と、
　ダブルスと、川柳と。
　本家テニス川柳　　

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2013年12月03日

グランドスラム　ベストマッチ　ナダル　ジョコビッチ

グランドスラムベストマッチ　ジョコビッチ、ナダル戦

　2014グランドスラムベストマッチ1位、2位紹介。
　皆さんは想像がつきますか？
　僕は全米のファイナルジョコビッチ　Ｒ.ナダル戦
　全豪のＳｅｍｉ－Ｆｉｎａｌ　Ａ.マレー、Ｒ.フェデラー戦だと思いますが、と思っていましたが、見事に外れ。

　トッププレーヤーの実力チャート
　Ｒ.ナダルと

　Ｎ.ジョコビッチの
　安定性群を抜いている。
　凡ミスが
　本当に少ない。
　だから面白い。

2位Ｎ.ジョコビッチ. Ｊ.Ｄ.ポトロ 7-5, 4-6, 7-6(2), 6-7(6), 6-3, ウィンブルドンセミファイナル
　ウィンブルドンの芝、ドラマが生まれる。

　ドロップショットに使い勝手、
　芝は展開が早いので、2ｎｄサービスを間違いなく叩かれるので、
　そこからの勝負となる。

　凡ミスが何しろ少ないＮ.ジョコビッチ。
　Ｊ.Ｄ.ポトロは攻撃するしかない。
　しかしこの攻撃力が今のＪ.Ｄ.ポトロの実力をさせている。
　　今年Ｒ.ナダルを破っている　　
　ユーチューブのハイライト動画　

　この後ファイナルでは、Ａ.マレーがＮ.ジョコビッチを下して、一気に突っ走るかと思われたが。
　

　テニスシステム手帳2014 B7サイズ

トップスピンマスター

　勝利の法則シングルス

　勝利の法則ダブルス
　

1位Ｒ.ナダル.Ｎ.ジョコビッチ 6-4, 3-6, 6-1, 6-7(3), 9-7
　ロランギャロ　セミファイナル
　
　この時Ｒ.ナダルは膝の怪我から復帰したてで、調整中。
　ランキングも落としていた。
　　そしてＤ.フェレールを破り優勝　
クレーコートの試合は面白い。
　それでなくてもクレーコートはつながるのに、この二人、ラリーが長い。
　ハイレベルのラリー。
　ハードヒットをなんなく打ち返す、カウンターの能力。
　決まる時のコースの凄さ。
　長いクロスは速い
　ショートクロスは信じられない位角度がついてる
　ダウンザラインはぎりぎり
　クレーコートキングのナダル　サービスの安定性を増したこと。

　特にＲ.ナダルのワイドに切り返しのダウンザライン、まさにポール回し。
　外からまきこむように入ってくる。

　このＮ.ジョコビッチの勝利から一気にトップの階段を駆け上がった。
　ハイライト動画　

　今の最大のライバル関係は　Ｒ.ナダルとＮ.ジョコビッチだろう

　それまでのライバル関係は、Ｒ.ナダルとＲ.フェデラーだった。時代の流れは仕方がない。

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　マグネットでさらに便利に。
　２画面マグネットは最高に使いやすい。

　練習日誌の勧め
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2013年12月02日

グランドスラム　ベストマッチ　3位ー5位

グランドスラムベストマッチ　3位から5位
　グランドスラムは面白い。
　マスターズなどにツアーは3セットマッチだが、グランドスラムは5セットマッチだから。
　最近ダブルスの5セットマッチがウィンブルドンだけになっているのは残念なのですが。

　まずはこのトッププレーヤーの最新実力チャート2013から。
　　

　　今年のグランドスラムベストマッチ3位から5位
　ＡＴＰニュース
　　

5位　T.ハース対J.イズナー 7-5, 7-6(4), 4-6, 6-7(10), 10-8,
　ロランギャロ3回戦
　超ビッグサーバーのＪ.イズナーを復調中のＴ.ハース。
　Ｔ.ハースのパッシングショットとドロップショットの使い分けが素晴らしい。

　マッチハイライト動画
　　

　T.ハース、去年くらいから、調子を出してきている。
　いい男、遊ぶのをやめたのかな？
　錦織圭とも良く練習する。

　T.ハースのテニス、R.フェデラーと似ている。
　　ストロークの基本を学ぶ　

　今、このR.フェデラーのグリップに注目が。

　片手打ちのバックハンド、美しいですね。
　

　4位　4. Rafael Nadal d. Novak Djokovic 6-2, 3-6, 6-4, 6-1
　USオープンファイナル。
　この二人が対戦すると、
　すべての試合が面白い。
　そこでこの感謝状。

　大したものだ。

　いつも
　全力投球
　決して諦めない
　本当のプロ

　3位　3. Novak Djokovic d. Stanislas Wawrinka 1-6, 7-5, 6-4, 6-7(5), 12-10,
　やはりN.ジョコビッチ　
　今年のS.バブリンカの好調さを証明する試合だった。
　これが1回戦だから、この時、S.バブリンカはランクがかなり下だった訳だ。
　ハイライト動画　

　バックハンド対決　S.バブリンカの片手打ちバックハンド

　　
　
テニスの質問をどうぞ　
　ATP　
　テニス365　

　Ｓ.バブリンカ　好調の秘密　バックハンド

バックハンドマスター

　ジュニアテクニック
アート＆スポーツのスポーツ手帳
　2014 手帳　システム手帳からA5,B5サイズ。　
　　スケジュール機能、書き込みスペース十分。
　　自己啓発、Plan　→ Do →　Check →　Act。
　　コート図で練習日誌。　
　　ジュニア用の日誌の必要性　
　　新案のスコア、ビジュアルスコア　