カテゴリー別アーカイブ: 作戦ボード

Q＆A　ダブルスの試合展開での質問です。
　Q：ストロークでどんどん打つ感覚は分かるのですが、
　ダブルスの試合展開、
　ボールを作る雰囲気があまりピンと来ません。
　ご教授、よろしくお願いします。
テニスのＱ＆Ａ　

A：いいですね。ダブルスの展開、
　ボールを

　作ると言う
　イメージ。
　ショットの
　打ち方の質問から、
　展開の質問は、
　テニスが
　新しい方向に
　向いている事ですね。
　ダブルスは戦術、戦略が実は勝負の大きな分岐点になります。

ダブルス、ボールを作る意識。
　オープンコートを作ろう！　

　皆さんは、体力よりも、
　技と戦略でダブルス上手になりましょう。
　さて、試合をイメージしてください。
　皆さんが雁行陣でダブルスをしています。
　クロスのストロークが強打をしていると、
　速いボールで、
　前衛が動くタイミングがつかめません。
　もちろん最終的には、早い展開を目指しますが、、、。
　ストロークの都合で前衛を動かすのではなく、
　前衛が動きやすいボールを作る、
　これがダブルス必勝のコツ　です。

　
　
ダブルスで重要な、共通意識。
　楽天オープン、内山靖崇、マクラクラン勉ペア
　
後衛は、前衛が動きやすいように、ボールを配給します。
　速さもそうですが、コースも意識します。
　ダブルスの得点源は実はボレーなんです。
　中でも前衛にポーチは、決めるポイントも大きいですが、
　相手が動くのでは？と思わせるだけで、
　リターンのミスが増えてきます。
　これは大きいですよ。

　相手に大きく見せる！　
　相手のミスは超ラッキーです。

　サーブアンドボレー、リターンダッシュを使っての並行陣になれば
　否が応でも、前衛の勝負になりますが、
　後衛、前衛の雁行陣では、後衛がボールを作って、
　前衛がいつと飛び出して得点するかに
　勝負がかかってきます。
　それには、後衛のストローカーが、
　前衛の動きやすいテンポで
　配球することが求められます。
　深いストローク、しかも相手にバックに行った、
　これなら前衛が動きやすいでしょう。
　相手の前衛の上を抜いて、後衛を横に動かした、
　相手はボールを追うのに必死で、
　こちらを見ていない。
　これも前衛のボレーのチャンスですよね。

　いずれにしてもストローカーが
前衛の動きやすいボールを打ってください。
　おっとっと、そのボールがゆっくり過ぎて、
　甘いと、今度は相手に狙われますから、
　しっかり眼力で、相手の前衛を抑え込んでおいてくださいよ。
　ダブルスのコンビネーション　　

　ストロークで勝負したいのなら。お勧めの陣形。

本日の御教訓　ダブルスはペアリング
　後衛はボールを作る
　１： コースの共通理解
　２：前衛が動ける早さ
　３：スプリットステップで斜めに動く

日本人女性がダブルス上手い訳。

　青山修子が見本　

　二宮真琴の超ムーンボール　

６：テニスコート下敷きの紹介。

　テニスコートは戦場だ。

　テニスコートの心理学。

テニス上達グッズ　　
正しいダブルスコート図を使った作戦ボード、見開き2画面

コーチ御用達、ボール出しマニュアルの内容
　サインプレーの紹介。
　ダブルスのメンタル.タフネスも
　

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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

作戦ボード　で指導の合理化を
　正しい比率、コートの長さ、角度を覚えよう。
　フィートとメートル法。

早いですね。
10月中旬。
　上海ではR.フェデラーがR.ナダルを破り優勝。
　優勝数を着実に伸ばしています。

テニスコート図、下敷き。New　タイプで登場。
　縦タイプが欲しいとのご要望に合わせました。
　ロブの表示で立体画像が好評のテニスコート図。

　テニスコートのサイズを、メートル法とフィート、
　簡略化した比率で示しています。

　たかがコート図、されど。テニスコートの心理学。
　テニスコート正しく描けますか？
　

　正しい比率のテニスコート
　
フィート表示が良い理由分かります？
　フィートは歩幅で、距離感が分かりやすいんです。
　テニスコートの大きさ、フィート表示。

　正しい比率のコート図下敷きの裏は、
　コート図1面。
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　ロブ表示で、ダブルスの陣形が分かり易い、と大好評。

　
　スコア付、試合アドバイス用と、各種揃えています。

スポーツ&アートの、作戦ボード、
　
　上達日誌、御注文の方には、コート図下敷き、もれなくプレゼント。

お問合せはスポーツ&アート

硬式テニス用、ソフトテニス用があります。
　ご注文のノート、作戦ボードのサイズに合わせます。
　一番大きいサイズはA3,一番小さいサイズは、システム手帳、B7です。

ソフトテニス部活の顧問、コーチの方。
　硬式テニス兼用作戦ボードが便利です。
　
　システム手帳と言えば、新年度用のカレンダー、スケジュールノート準備しました。
　

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今日は快晴、秋らしい一日。
　テニスには最高ですね。
　上海では、杉田祐一、完敗ですね。
　しつこさが足りませんでした。
　リフレッシュが必要な様子。

　ナダルは北京で、Ｎ.キリオスに完勝。

人気記事、テニスコーチ部門で3位まで。
　お陰様で、またもや人気記事3位までを。
　皆さんのクリックのお蔭です。

ダブルスの記事、人気がありますね。
　特に今回は、楽天オープンでの
　マクラクラン勉・内山靖崇ペアの活躍に日本中が湧きました。

上位ランクインのお礼として、新しいコート図下敷きのイラスト入りＰＤＦをプレゼント。
　コピーしてお使いいただけます。
　コート図下敷きの内容、
　硬式テニス、ソフトテニスで内容を変えてあります。

応募は簡単。ブログのどこかにコメントをして、メールを送ってください。
　アート&スポーツ
　　サービスは今週中とさせて頂きます。
　お気軽にどうぞ。

1位の記事　マクラクラン勉・内山靖崇ペア、念願の優勝
　
　デサイディングポイントならではの勝ち方を紹介。

2位の記事　マクラクラン勉・内山靖崇ペア　ランキング急上昇。
　
　ブログをアップした、翌日です。

3位の記事　S.ジョンソンのスライスの使い勝手、ハードヒッター対抗策。
　トップスピンは良くありますが、スライスの記事少ないですよね。
　
　D.ティエムに勝ったことも大きかったようです。

　甲子園で、下馬評の低かったチームが、
　あれをあれよと勝ち上がるうちに、
　最初は接戦で、
　強くなって行くって、ありますよね。
　まさにこの状態でした。

　しかも相手は、名だたるダブルスのスペシャリスト達。
　ダブルスのスペシャリスト達は、試合展開が早く、
　サービス、レシーブから仕掛けてきます。

とくに2回戦のペアは、今年のＵＳオープンの優勝ペア。
　Ｊ.ロジェール/ Ｈ.テカウ組、
　内山靖崇組、金星。　　

ファイナルのペアは、世界ランク3位の実力者です。
　J.マレー、B.ソアレス　試合内容
　

　内山靖崇は、B.ソアレスには今年のデビスカップ、ブラジル戦で、
　J.マレーには、去年デビスカップでイギリス戦でやられている相手です。
　

デビスカップの対戦相手は、イタリアです。
　ここにもダブルスのスペシャリストが待ち構えています。
　これから期待が出来ますね。
　ダブルスのスペシャリスト、
　B.ブライアンの戦略、男子ダブルスの前陣速攻型。
　　

　Ｍ.ヒンギスの戦略　非常にバリエーションの多い、天才ですね。
　　

ダブルスのスペシャリスト、どこが違うのか、
次に特集します。
　戦略、戦術、
　そのためのショットのタッチ。
　大きく異なります。
　
今日もお読みいただき有り難うございます。
ご意見など、コメントにいただければうれしいです。

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　上海ロレックスマスターズ

　ＮＨＫで放映　する。

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ダブルス、日本人向きですね。力に頼らず、知的に勝負。
今年のテニスシーンも終盤。
　日本の大会も、楽天オープンを迎え、盛り上がっています。
　解散、選挙、皆さん自分の意見も持ちましょう。
　テニス川柳のノリで解散川柳を。ご笑味いただければ幸いです。

　テニス川柳も、近々。

ジャパンウーメンズープン、東レパンパシフィックオープンのテニス、
　面白かったですね。
　普段テレビで余り放映されないダブルスを多く見れました。
　
ダブルスならではの面白さ、気持ちがいいですね。
　ダブルスは、強打よりも、戦術、戦略が良く分かります。
　特に日本女子のダブルスに注目しましょう。
　加藤・穂積ペアはしっかり組み込んでいます。
　青山修子、
　二宮真琴
　日比野菜緒もダブルスで好成績です。
ダブルスランキング　　

　ダブルスでは中国、台湾ペアが強いですが、ここに日本人が割り込んでいます。
　ダブルスのランキング、20位台に日本人がどんどん入り込んでいます。
　日本ペアに大きな期待が出てきました。

体格的なハンディ、力に頼れないので、戦略が立てられるのです。
　加藤未唯、日比野菜緒選手など、「ガッツでは絶対に負けない、」と
　いつも語っています。

　ダブルスこそ日本人向き

東レパンパシフィック2017　ダブルス優勝ペア
　シングルスプレーヤーの若い二人のハードヒッター相手に、
　ダブルスのスペシャリストが上手くかわしての勝利。
　ダブルスは賢く、
　改めてダブルスは戦略、戦術だと良く分かりました。
　ダブルスは戦略、戦術。

日本人ならではの俊敏性を活かしたダブルス、面白いですね。
　強打の外人チームに、前衛の動きでポイントを重ねています。
　日本選手、残念ながら身長でハンディがありますが、

　日本人の良さ、ダブルスに活かされています。
　規律を守る。　これがペアリングにつながります。
　アイフォーメーションではサインプレーですから。

　協調性があります。ダブルスの共同作業向きですよね。

　俊敏性、これが前衛の動きに直結です。
　新しいダブルス、二宮真琴の特技リターン、それは？
　
　前衛の動きでカバーします。
　リターンから組み立てよう　　

　ジャパンウーメンズープンでは青山修子ペアが優勝。

　二宮真琴ペアは、東レパンパシフィックでベスト4へ。

　青山修子、二宮真琴はペアリングで優勝もしています。
　二人ですばしっこい。

　
奈良くるみ、尾崎里紗ペアは、第1シードを撃破、ニュースになりました。
　日本人の協調性が、即席ペアでも機能する。

　USオープンでM.ヒンギスと組んで優勝したY.チャン台湾ペアをフルセットで。
　破りました。

　ダブルスの強さ、女子の国別対抗戦、フェドカップで有利です。

　ジュニアフェドカップ2017で準優勝　
　

　面白いですね。男子はデビスカップ、ワールドグループに残留。

　女子は2部です。底上げが必要ですね。
　このへんは、後で詳しく解説します。

青山修子が教える、日本人向きのサービス
　加藤未唯の強気にセカンドサーブもいいですよ。

　読者の方から、ダブルスのボレーを教えて欲しいとのQ＆Aが。
　後で少しずつ紹介します。
　ボレーの練習メニュー試合形式練習に組み込んだものが一杯あります。
　バリエーションを考えると、これだけで50種類位あります。

　ダブルス、ボール出しマニュアル。

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楽天オープン　　ATP500。
　10月1日から、杉田祐一、ダニエル,太郎、ダブルスも期待。

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ダブルスで日本選手、活躍　
　東レパンパシフィック　有明で。
　奈良くるみペアが第一シードに勝ちました。
　奈良/ 尾崎組は、接戦
　7-6 (10-8), 1-6, [13-11]のフルセットで勝利を手にした。

　青山修子ペアは、JWOで連覇。
　

デビスカップ、ダブルス、世界NO1のブラジルペアに敗れましたが、
　収穫ありです。
　デビスカップ　

サービス力が上がっている昨今、
　リターンの重要性と合わせて、ダブルスのお話を。
　ダブルスで、内山靖崇と組んだ、B.マクラクレン。
　日本のダブルスに貴重なダブルスのスペシャリスト。
　経験を積んで、大きく日本チームを支えて欲しいですね。
　ダブルスで錦織圭と組む、この可能性ってありだと思います。

読者の方から質問です。
Ｑ＆Ａ　ダブルスのリターンで悩んでいます。
　クロスに

　確実に
　返したいのですが、
　相手の
　前衛が気になって、
　凄く返す
　コースが
　狭く感じます。
　思い切り良く、
　バシンとリターンしたい。

Ａ；ダブルスのリターン、試合をする様になると悩む点ですよね。
　でも質問としたら、ダブルスを結構こなしている質問です。
　ここから一気に飛躍できますよ。

リターンは結構難しいです。特にダブルス。
　それも相手の前衛がチョロチョロ動く場合、
　かなり気になりますよね。
　ここでイライラしたら負けですよ。

リターン上手になる方法を考えましょう。
　効率の良いリターン練習を考えてみましょう。
　
　皆さんに質問です。リターン練習、どれ位しますか？
　多分、試合前の4，5球ではありませんか？
　取り立ててリターン練習って、余り見ません。
　練習しなければ、リターンは上達できませんよね。
練習時間を考えよう。
　試合に強くなる練習時間配分

リターンを難しくしている理由が三つあります。
　１：リターンはストロークと同じと錯覚
　２：リターンの練習法を知らない
　３：良いサーバーがいない　この3つです。

僕はまず皆さんに、レシーブからリターンへ。言葉を使い分けて欲しいと思います。
　レシーブとリターンの違い。

　リターン上達のコツ　　

リターンを難しくしている理由を一つづつ検証しましょう。
１：リターンはストロークと同じと錯覚
　ほとんどの方が、リターンはストロークの練習で慣れている、
　そう、錯覚しています。
　リターンとストロークの差。

　テニスに慣れている方は、ストローク感覚でも大丈夫なケースが多いですが、
　相手のサービス、切れが良いと、ストローク感覚では振り遅れます。
ストロークは１，２，３の3拍子で大丈夫ですが、
リターンは、１，２の2拍子。その分テイクバックを小さくする必要があります。

リターンはコンパクトに　　
　
２：リターンの練習法を知らない
　これはリターンをストロークと同じと思っている方は、
　分けて練習なんて思いもよりませんよね。
　でも上の表でお分かりの様に、違ったショットなのです。
　特に１，２の2拍子のリズムでコンパクトに打ちたいですね。
　大体ストローク練習自体、ストローカーで打つでしょう。
　シングルスならともかく、ダブルス、
　さらにサービスのリターンですから、

　クロスコートでの練習は必須です。
　シングルスのリターン、ダブルスのリターン。
　サーバーの位置が違ってきますよね。
　当然返す方向も違ってきます。
　良いサーバーに試合用の回転、速さのサービスを打ってもらう必要があります。
　試合を想定したら、ポイントを意識しましょう。

　シングルスならば、リターンのポジションを移動してリターンの準備に張ってください。
　ダブルスでしたら、右サイド、左サイド固定でいいですよ。
　ダブルスのリターン練習で、考えて欲しい事。

それは相手前衛がいる事をイメージしてください。
　基本のクロス打ち。
　サーブ＆ボレーを想定した、クロスに沈めるリターン。
　前衛が動くことを想定して、ストレートアタック。
　リターンのロブ。
　リターンダッシュ、ここまでシミュレーションできたら最高ですね。
　リターン上達のレッスン
　リターンのポジション　　

３：良いサーバーがいない
　そうなんです、
　これがリターンの練習を難しくしています。
　ストロークだと続くけれど、
　サービスはフォールトが極端に増える人が多いです。
　それでミスが多いから効率が悪くなります。
　サービスのミス、
　これって試合を考えたら致命的ですよね。
　安定したサービス、欲を言えば、
　コースを打ち分けるサービスが求められます。
　これって、要するにサービス、レシーブの練習が
　極端に少ない事を意味します。
　サーバー、ポイント、カウントに合わせた、
　1ｓｔサ-ビス、2ｎｄサービスを打ってくれたら
　リターンも良い練習出来ます。

　サービス、レシーブ練習ドリル紹介DVD
　

ダブルスのリターン　

本日の御教訓　リターン名人になろう
躊躇せず
１：タイミングをとる
２：面を合わせる
３：振り抜く
　さあ、リターンに自信を持って、試合に臨みましょう。
　ダブルスも楽になりますよ。

　リターンミスを減らす

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　ＪＴＡ　デビスカップ

　ITF日本vsブラジル戦

　東レパンパシフィックopen2017　公式サイト

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ダブルスコート、正しい大きさのイメージを持とう。
正しく使って欲しいテニス用語。イメージが変わります。
　特にテニスの解説者。お願いします。
　コート図のイメージがこんなに違った時も。

　チェンジコートなんて間違い用語　も使っていました。
　司会者がチェンジエンドと言い直していましたが。

　昨日アップした、フォアサイド、バックサイドの間違い。
　反響が大きかったです。
　ダブルスのイメージが全く違ってきますから。
　正しい用語を覚えましょう。

昨日始まったJapan Women’s Open 2017
USオープンに出場していた選手、多く出ています。
　奈良くるみ選手、大坂なおみ選手とい回戦で激突。
　クルム伊達選手の最終戦にも注目。
　クルム伊達選手の最初の引退の時に
　テニス雑誌で感謝状を作りました。
　僕は、スキーコーチのかたわら
　テニス雑誌の編集の仕事をしていました。
　そこで生まれたのが、テニス徒然草です。

　クルム伊達選手、僕は凄く学びました。感謝です。

江口選手がサースポーの中国選手と対戦していました。
　すると解説者が、バックサイドを狙われている、
　サースポーの選手のバックサイド（間違い用語）はフォアハンド側ですよね。
　フォアサイド、バックサイドでいいの？

USオープンのダブルスの解説で、解説者が、ダブルスの事を理解していない発言をしていました。
　「ダブルスは半分守ればいいから楽。」
　まあ、解説者としては、ダブルスが盛んな日本、
　より親しんで頂きたい、そう思ったのでしょうけれど。

そこで皆さんに質問です。
　ダブルスは

　シングルスの
　半分？

　ダブルスは
　シングルス
　よりも楽？

　この二つ
　どうですか？
　皆さんどう思いますか？

　少し考え見てください。
　確かにダブルスコートを半分づつ守る。
　これなら半分？
　それはシングルスコートとダブルスコートの大きさの把握が無いですね。

　正しいコート図のイメージ　　

　ダブルスコートの大きさを簡単しましょう。
　そしてシングルスコート。

　ダブルスを楽しまれている方は、シングルスコートは全くイメージできないと思います。

　ジュニアはシングルスをプレーすることが多いのですが、
　ダブルスのコートでそのままプレー。
　下手をすると面倒だからとシングルスポールを付けないケースも多いです。
　これではシングルスのイメージが湧きません。

　ジュニア用作戦ボード　　

　最近ソフトテニスでもシングルスが盛んです。
　ソフトテニス、シングルスコート対応の作戦ボード

ダブルスは楽。
　確かに、半分づつのイメージで、
　来たボールを返すだけであれば楽ですが。

　ソフトテニスはダブルスがメインですが、
　陣形がの変化が目まぐるしいですよ。

ダブルスコート、シングルスコートと比べたら、半分を守るとして、
　2/3なんです。

　そして楽かどうかは、ダブルスの考え方次第ですね。

たかがテニスコート、されどテニスコート
　コート図を描いてダブルスのイメージチェック
　テニスコートの心理学。

正しい比率のコート図下敷き　プレゼント

ソフトテニス、硬式テニス、おっしゃってください。

詳しい答えは次にアップしますね。

ダブルスコート、ダブルスのイメージです。

テニス上達グッズ　　
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USオープン　男子ダブルスの決勝です。

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　Japan Women’s Open Tennis 2017

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ソフトテニス、強化グッズ大紹介。
コート図、ソフトテニス専用の激減の理由　
　暑いですから。熱中症にご用心です。
　熱中症、最新情報。テニスの熱中症対策です。
　
　暑いテニスコートでの熱中症対策をしっかり。

　夏の合宿、効率良く進めましょう。

　涼しげなウィンブルドンの光景。

ソフトテニスの、作戦ボード、最近ご注文の内容が変わってきました。
　少し前まではソフトテニス専用のコート図だったのですが、
　最近は、硬式テニス兼用のコート図の注文が増えています。

その理由は簡単です。
　最近は公式戦が硬式テニス兼用のコートで試合をすることが多いので、
　硬式テニスのコート図なんですね。

各種コート図取り揃え
スポーツ＆アートでは、ソフトテニスと硬式テニスと
　お客様のニーズに合わせてコート図を変えています。

　　たかがコート図、されどコート図。
　正しい比率をご存知ですか？
　テニスコートは戦場だ、正しい比率を覚えよう。

　ソフトテニス、硬式テニスの違いもありますが、
　ダブルス用、シングルス用。

　コート図1面から、2面、3面　部活で多くのコートを使えるっていいですね。
　一番分かり易いのが、硬式テニスにソフトテニスのネットをセットした立体コート図です。

　ソフトテニスはダブルスが多く、ロブの展開が増えます。
　この時に立体コート図、役に立ちますよ。
　特注、2画面マグネット対応、作戦ボード

　作戦ボードinノートのページです。左はメモ、右が作戦ボード。
　便利ですよ。

ソフトテニスでは団体戦の試合で、コーチのアドバイスがあります。
　ここで活きるのが。スコア付のコート図です。
　相手の分析をしながら、スコアを見ながら、手短にアドバイスすることが可能です。

ソフトテニスではダブルスに特化した勝ち方　があります。

ダブルスに強くなる　　
　ソフトテニスノートの基本設定。

　ソフトテニススコアの例　

　スコアで試合に勝つ　ビジュアルスコアの勧め

　
　ソフトテニス作戦ボード、活用例　

　ソフトテニスノートにマグネット対応の作戦ボードが入りました。
　ソフトテニス作戦ボードinノートA5

ソフトテニス、専用グッズ。作戦ボード、各種ノート
　

　ソフトテニス、システム手帳でしっかり管理。　
　ソフトテニス、親子ノート　　

　ソフトテニスダブルス特化　フォーメーションBook DVD　
ソフトテニス、各種陣形、使いまわし、ダブルスのメンタル.タフネスまで詳しく解説。

　甲子園応援、マネージャー向け。
　作戦ボード　in ノート

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　7月31日からの　Citi　Open　公式サイト　　
　　錦織圭、出場予定試合。

　USオープン　公式サイト　

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錦織のクレーでの戦い、前哨戦　ジュネーブ
K.アンダーソン戦、元10位のビッグサーバー、対策は　
　具体的な作戦は？
　トッププレーヤーは必死の調整を続けている。
　ゆっくり休養に入ったのは、
　A.マレー、N.ジョコビッチ、R.ナダル
　R.フェデラーはウィンブルドンに専念するために
欠場を表明した。

さて、必死もがく錦織。普段なら全仏前に、
　休養を入れて調整だが、少し焦りが見える。
　ジュネーブに参戦。
　初戦の2回戦は、しぶとい、M.ククシキンを一蹴。
　調子の良さをアピールした。

　次の対戦は、K.アンダーソン。
　怪我から回復途上とは言え、ローマでも活躍。
　アメリカの伸び盛り若手、J.ドナルドソンにフルセット勝ち。
　　15本のサービスエースを放っている。これは要注意。
　　ビッグサーバーの油断できない相手。
1203cm　超長身、もちろんビッグサーバー。
　2015年には10位まで上げている。
　身長とサービスの相関関係　　
K.アンダーソン　203㎝　錦織圭177cm
　錦織圭には

　打ち上げ感覚の
　スピンサービス
　が必要。

　長身
　アンダーソンは
　フラットサーブ
　が可能。

　それは
　仕方がない。

　残念ながら、テニスは、長身有利。

　ハードコートでは特に。　

　しかし、クレーコートでは、サービス力は20％減。
　錦織圭のリターン力が活きる。

　ただ、クレーコートは錦織圭が得意で、
　錦織圭の1stサ－ビスが普通に入っていれば大丈夫。
　サービスエース10本は覚悟の内。

それを証明するのがElo　強さ比較　

　後は自分を信じる事　　

　錦織の3勝1敗。　
　錦織9位、最高4位　アンダーソン62位、最高10位
　直近は今年のマイアミ　錦織圭のストレート勝ち。

　2015はメンフィスの決勝で、3連覇の記念になる大会だった。

　負けたのは、少しの油断から、上海のマスターズ。

　同じ轍は踏まないだろう。
本日の御教訓　K.アンダーソン戦
　まずは自分を信じる事。

　試合に入り方要注意
　　錦織圭は序盤がペース作りが下手。
　最初のゲーム、リターンで崩す
　錦織圭は1stサ－ビスの確率を上げる

テニス上達アイテム
　作戦ボードの詳しい内容は
　テニススクール、テニスコーチ必携。
　ビジュアルなレッスンを。

　ワンポイントアドバイス、レッスンカード　

　テニス・システム手帳　
スコア、データ整理、作戦ボード、とテニス指導の全てが出来る。

もちろん,ソフトテニス用も準備。

作戦ボードはマグネット対応　システム手帳B7
　作戦ボード入り、コート図満載の日誌、スコアも充実。

必見！！　錦織圭を育てたコーチの指導法DVD
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

　
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　ジュネーブオープン　公式サイト

　ロランギャロス　公式サイト　

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オリジナル作戦ボード　折りたたみ2画面、マグネットでロブ表示。
　スポーツ&アートでは、テニス作戦ボード、幅広くカバーしています。
　他のショップにはない便利さ追求しています。
　お客様からのリクエストで、コート図も増えています。
　折りたたみの携帯用作戦ボードが欲しい。
　この依頼から出発しました。
　折りたたみ、見開きのバインダーの活用です。

　通勤の車内でコート図を使いたい。システム手帳に入れました。
小さいものはB7手帳サイズ、

　テニスバッグに入る作戦ボードを、Ｂ６の作戦ボードです。

　凄く役立ちが、コート図にネットの高さを入れて欲しい。
そうですね、テニスのネット、ミスする時は邪魔ですよね。
　
　ネットの中央は低い　のを活用したい、　この考えはテニス強くなりますよ。

　立体コート図　ロブ、沈めるボールなど、コートを立体的に活用したい場合に超便利。

　スコア付、コート図　試合のアドバイスを的確に。
　
特に陣形が変化した場合。
　相手がサーブ&ボレーに来た。
　沈めるリターン、
　1ｓｔボレ－が浮いた。
　レシーブポーチに出る。
　なんて、作戦ボードで表示しましょう。

　ダブルスの陣形、変化、コート図が2面あったら便利でしょう。
　ロブを立体的に示したい。
　ロブ表示の作戦ボード　

テニスコーチが作った、テニスコーチのための作戦ボード
　ダブルスの解説って、結構大変ですよね。

　コート図一つでは説明しきれない。
　お任せください。2画面
　バインダー式で2画面の活用、これは便利。
　しかも全然かさばらない。

　
　バインダーで新しい画面を加える事も可能です。

　立体画像を使ってロブの表示も可能です。
　かゆい所に手が届く、使いやすい作戦ボードです。
テニスの指導現場で使う各種画面を用意。
　各種コート図をご用意、縦、横、表示はどちらでも。
　コート図1面、2面、多面　　部活などで、部員の配置を示した時に。
　ダブルス用が基本ですが、シングルス用コート図。
　ジュニアに試合に役立ちますよ。
　　ジュニア指導セット、作戦ボード、ボール出しマニュアルＤＶＤ
　　
　たかがコート図、されどコート図、ロブを効率良く使うには、
　バックコートも重要です。
　ナダルタイプのストローカーにも重要。
　ナダル選手、見事に復活　していますね。ゾーンを見事に使います。
　
　ダブルスでポジションの変化を示したい場合は、大き目のコート図がいいですね。

　浅いロブは危険だから、2本示したい。

マグネットがプレーヤーをイメージ出来るように
　ありました、人型のマグネット。

　基本的な前衛、後衛、Ser,Reのマグネットも、もちろんあります。
　多彩なマグネット、前衛、後衛のポジション名入り。
　

　キッズ、女性には、可愛い、お人形さんマグネット。

レッスン中、試合のアドバイスをしたい。スコア付の作戦ボードです。

スポーツ&アートが、特にこだわっているのが正しい比率のコート図なんです。
　正しい比率で、コートをイメージしておかないと、
　ショートクロスの角度、
　クロスとストレートの距離の違い、正しく理解できません。
　正しい比率のテニスコート図って、なかなかないんですよ。
　
　テニスの指導書籍、雑誌でも、正方形に近いのを使っています。
　そうしたら、正しい角度感や、距離感って分かりませんよね。
　テニスコート図の心理学　

　小さいものはB7手帳サイズ、
　大きいはA3 まで対応しています。

　もちろん、ソフトテニス専用の作戦ボード　もありますよ。
　

こんなオリジナルの作戦ボードが欲しい。
お手伝いしますよ。　

必見！！　錦織圭を育てたコーチの指導法DVD
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

★☆★　　旬のテニスが分かるリンク集　★☆★
　マドリッドオープン　オフィシャルサイト　
　錦織圭が出場予定、強豪がそろい踏みするが、
　NHK、テニス、マスターズ
　5月9日、（火）から放映予定。錦織圭の試合中心。

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ブライアン.ブラザーズのダブルス練習、練習メニューが豊富に紹介
　サッカーＦＩＦＡクラブ選手権　鹿島アントラース、
　クリスチャーノ・ロナウドのハットトリックに敗れましたが、
　柴崎、能力開花、世界が注目です。
　

　組織的なデフェンス、ダブルスに通じるもの　を感じました。
　

ブライアン.ブラザーズは今年のＡＴＰファイナル　決勝トーナメントに進んだのは立派です。
　でもダブルスと言えばブライアン.ブラザーズ。
ダブルス上達法の、まとめとして、ブライアン.ブラザーズのダブルスを紹介します。
　ブライアン.ブラザーズは長く世界のチャンピオンとして君臨。
　双子ならではの絶妙なコンビネーションで数々のダブルスの記録を。
　ブライアン.ブラザーズの元コーチ、M.マクファーソン。の指導の影響が大きい。

ＡＴＰファイナルの練習コートで、ATPファイナル出場のトッププレーヤーが練習しています。
　動画は5時間あるので、
　ダブルスのプレーヤー、
　シングルスのプレーヤーと連中が違うのが良く分かります。
　ペアリングでも違いますね。
　コーチとブライアンの二人。3人練習、役立ちますよ。
　効率良く練習しています。
　ブライアン.ブラザーズの強さ。

ブライアン.ブラザーズの試合直前　練習メニュー　　
　ストレッティング、ランニング、ダッシュ
　ミニテニス：少しずつ下がってラリー
　ダウンザラインとクロスコート

ボレー.ストローク
　ボレーではスプリットステップをさらにしっかり使っています。

サービス
　右サイド、左サイド意識

サービス、レシーブ
　レシーブのコース確認
　サーブ＆ボレー、リターンダッシュ。しっかり試合モードですよ。

フォーメーション練習
　特にアイフォーメーション
　この順番をしっかり丁寧にやっていました。

ダブルスを想定して練習
　試合で使う頻度が練習頻度
１：常にスプリットステップ
　ストロークでも、前にいつでも出るスプリットステップ。
　シングルスプレーヤーとは明らかに違います。
　スプリットステップの重要性　

２：右左サイドを意識
　サービス、レシーブで打つサイドを意識して練習します。
　特にリターンのサイドですね。

３：サービス、レシーブ練習の多さ
　サービスではネットミスの少なさ。

　サービスを打ったら次の動作に入っています。
　ブライアン.ブラザーズは前衛陣が多いので、サーブ＆ボレー
　リターンダッシュですね。
　ダブルス、勝利に欠かせない、サービスからの攻撃。
　
４：使う陣形練習
　普通の陣形はやり慣れているでしょうから、
　アイフォーメーション、入念に練習していました。
　ブライアン.ブラザーズの基本陣形　

凄く納得したのが、試合直前のこともあるのでしょうけれど、
１：試合を意識した練習であること
２：身体の作り方ウォームアップから順を追う
３：ショットの連携がスムーズ

　タッチ、フィーリングを活かす、ラケッティング
　ボレーには繊細なタッチが必要です。ドロップショットにも通じます。
　

逆に一般プレーヤーの方で多いのが、
試合前にもかかわらず、ショットの練習が多い事。
　特にストロークのラリーが多い、多過ぎですね。
　好きなのは分かりますが。
いきなり打ち出す人が多い
　ストロークのハードヒットから入る方が多い。
　寒い時期は特に、身体を壊しやすいです。
ショットの連携が少ない
　ストローク打ったら、おしまい、
　ミスしたらおしまいが多い。

一般プレーヤーに多いミスって？
　

基本的な事では、スプリットステップをはっきりしっかり毎回やっている。
　スプリットステップのジャンプが大き過ぎるのではと思うくらいです。

ダブルスのサイドを意識した連中になっています。
　その結果、サービス、レシーブの練習が非常に多い事。
　ミスしてもネットミスは非常に少ないですね。
　サービスを打ったら、彼らはサーブ＆ボレーが多いせいもありますが、
　自然に前に詰めています。

3人でアイフォーメーションの練習をしているのが印象的でした。
　コーチはサービス側の前衛、そこからレシーブを取りに動きます。
　リターンもサービスも試合を徹底的に意識していました。

　ストロークではクロスコートでのラリーが多かったです。
　コーチを入れて3人、効率良く練習していました。

ATPファイナル　時のプラクティスコートです。5時間のハイライト動画。
　良くここまでアップできるなあと感心しています。
　
ダブルスのチーム、G.モンフィルズがゴファンと練習しています。
　試合前の練習が良く分かります。
　凄い参考になりますよ。

本日の御教訓　ダブルスを想定して練習
　試合で使う頻度が練習頻度
　１：常にスプリットステップ
　２：右左サイドを意識
　３：サービス、レシーブ練習の多さ
　４：試合で使う陣形練習

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　ダブルス陣形アラカルト　

　作戦ボードの総合案内

　新年度のシステム手帳、お任せください。

ダブルスのポイント、サービス、レシーブからほとんど決まります。
陣形を駆使して、ポイントの取り方をしっかり紹介。
月さんの「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

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