タグ別アーカイブ: ストローク

錦織圭　マイアミオープン　錦織　勝ち進む
　強豪の集まるマイアミオープン。
　R.フェデラーはゆっくりお休みの余裕。
　錦織圭は第4シード　
　今年の錦織圭のマイアミ、いつも以上に好調。
　シード4を守ると言う事はベスト4までは必ず行って欲しい。

　まず2回戦で試合巧者のM.ユーズニーに圧勝。
　　

　相手はビッグサーバーで攻撃的なV.トロイツキ。過去は1勝1敗の五分。
　予想以上の完勝。
　そして今年、早くも20勝目を達成。
　6-2 6-2

　本人もほぼパーフェクトと語る。
　サービスの良いV.トロイツキに対して。
　リターンでは、相手にプレッシャーをかけることができた。
　リターンも戻ってきた。

　試合に勝つには、コツがあります。
　しかも　シングルスとダブルスは全く違うスポーツ　であることを知りましょう。
　勝利の法則　基本編
　勝利の法則シングルス
　勝利の法則ダブルス

　ストロークもバックハンドが良かった。
　特にバックハンドのクロスが良く伸びた。

　テイクバックでの脚部のタメ、そしてエネルギー源の上体の捻り。
　そしてそれを一気に開放。
　ストロークの運動連鎖だ。

　しかし視線はインパクトに残している。
　これが　ボールを見ると言う事　だ。

　ストローク上達　∞スウィング　を覚えよう。

　　トップスピン、スライス違いをマスター

　サービス、リターンともに圧倒した。
　欲を言えば、1つブレークされているのが惜しい。
　トップを狙うにはノーブレークで行ってもらいたかった。

　錦織圭ストローク力　　
　ストロークの良い循環を覚えよう。

　バックハンドマスター

　安定性は軸に有り。体幹トレーニングで強くなった。トレーナー中尾氏
　

　ラリー戦でクロスを打つ意味
　

　M.チャンとチーム錦織

ATPのニュースでも、マイアミでは初優勝を狙うと。

　錦織圭のインタビュー　動画
　自信に満ち溢れている。

　次の対戦相手は、今シーズン好調のD.ゴファン。
　勝利してクオーターファイナルに進出。第4シードの実力を発揮してもらいたい。
　マイアミ　N.ジョコビッチ　ハイライト動画

　シードの一角　R.ナダルがF.ベルダスコに敗れた。

錦織圭を育てた　ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
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　ストローク上達の必殺技　スパニッシュX

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★☆★　アメリカの大会が分かるサイト　★☆★
　ATP 公式サイト　　

　マイアミATP1000

　NHK　マスターズ放映　

　錦織圭公式サイト　　

　テニス365　

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錦織圭の決め技　ストローク　どの様に相手の逆を突くか
　錦織選手、得意のストローク。ラリー戦からどの様に決めパターンに持って行くか。
　皆さんはどんな展開を考えますか？
　力のの差があるのであれば、強いボールを相手に打っているば良いが、
　トッププレーヤー同士のラリーでは、展開を考える必要がある。
　ストローク戦でも、勝利の法則は同じ。
　自分得意ショットで、相手の苦手を攻める事。普通は、フォアで、相手のバックを攻めることになる。
　フットワークで勝る場合は、クロスのラリーで相手を揺さぶる。
　相手もコースは読むので、その逆を突く余裕があると最高だ。
　錦織選手を含めてトッププレーヤーは虎視眈々と逆を狙う。

　ストロークラリーの観察。
　A.ドルゴポロフ戦。
　この時、A.ドルゴポロフも勝負を仕掛けて、お互いにベースライン付近で下がることなく
　打ち合った。

　クロスのつなげるラリーで片道、1，1から1，3秒。
　スライスはもう少し時間がかかる。

　ここからダウンザラインに打つ時は、1秒以内で飛んでくる。
　予測していないとカバーは難しい。

　メキシコオープンで見せた、錦織圭の強さ。
　メンフィスの決勝で敗れたK.アンダーソンが、世界屈指のストロークと錦織圭の事をよんだ。

それだけ、錦織圭のストロークは威力がある。
　センターで打ち合っていても、相手はじりじり押されてしまう。

　錦織圭のストローク　威力増す。
　

　トッププレーヤーでも、フォアで打たれたくないから、どうしてもバックにボールを集める。　
　左サイド、バックハンドクロスのラリーが多くなる。

　とは言え、このバックハンド、浅くなったり、
　ボールが緩かったりすると一発でフォアに回り込まれる。

　フォアに回り込む原則　　

　クロスのラリーは様子見、偵察隊だ。
　ストロークの基本はクロス　　

　困った時はセンターに深く返す。相手に角度をつけさせないためだ。
　

　ここから、深いボールが行くか、浅いボールが来れば、
　勝負が始まる。

　クロスのボールは、打つ方に余裕があり、相手を走らせることができるが、
　浅くなると、ショートクロス、フォアに回り込みがある。

　クロスの展開からダウンザラインに打てば、
　相手は構える余裕が少なくなる。

　しかし一般プレーヤーでは、クロスのボールをダウンザラインに打つと、振り遅れやすい。
　少しでもタイミングがずれると、振り遅れ、外に切れる。

　ダウンザラインで勝負するには、しっかり相手のボールを引きつけ、相手の動きを見て、
　振り抜きを速くする必要がある。

　相手が打ち、センターに戻るのフットワークをした時に、逆を突くダウンザラインを打つ。
　これが錦織圭は上手い。

　錦織圭のダウンザライン　

　クロスのラリーを80－90％のスピードとすると、ダウンザラインはほぼ100％で打ち抜く。
　とは言え、相手にばれないように、
　十分肩を入れ構えを作り、相手をけん制、そこから一気にインサイドアウトに振り抜く。

　ストローク上達にはラリーから　ミニテニスラリーの勧め
　　

　N．ジョコビッチのラリー、コース練習　一般プレーヤーにも凄く参考になる練習だ。
　　

　試合に勝つ要素　展開力

本日の御教訓　ストローク使い勝手
　攻める守るのメリハリを
　１：守りはクロス
　２：攻めはダウンザライン
　３：逆を突く

こんなストローク練習メニューをたくさん紹介。
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　D.フェレール　錦織圭　アカプルコファイナル動画

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

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快音エッセー　フットワーク　コードボールを拾える。

　快音エッセー、テニスの打球音、気持ち良いですよね。
　スキーのエッジングのリズムも心地良いです。
　ギターで、介護施設などボランティアで訪ねています。

　共通点、気持ちいい、楽しい、サウンド、音ですね。

　っでテニスの最新の話題。
　これからトッププレーヤーは、クレーコートのロランギャロスに向けて調整する。
　多くの選手がクレーコートの試合に出る。
　日本ではクレーコートが減っていますが、クレーコート、テニスが強くなります。

　錦織選手、クレーコートで戦う理由
　

錦織圭はメキシコ、アカプルコ　に出場する
　試合の経過は、分かり次第お伝えする。
　第1シードで登場、恰好いいですね。
　　

　2012年、怪我からの復帰で、大逆転負け。
　

　僕らの夏の合宿は、軽井沢のクレーコート。
　整備の効いたクレーコートは最高に気持ちがいい。

　僕はいろいろ実験するのが好き。
　コードボールを狙って拾いに行く努力をした時があるが、
　無理、と言うことが分かった。
　ところが、ナダルを破った、F.フォジーニ、コードボールを拾ってエース、あのナダルから。

　まずコードボールの時に、必ず動き出す、50%にかける努力が必要だ。
　そのためにはベースラインでラリーしている時は、浅いボールを待つようにしている。
　自分にオープンコートができたら、相手はそこを狙ってくるだろうから、
　そこに走り込む予測は早くする。
　もちろん逆も頭に入れてある。
　クレーコートはスペシャリストが多い。
　ボールが弾んでから、かなり減速するので、追いつける。
　ラリーが続く。

クレーコート　フットワークの勝負

　フットワークで強くなる、レッスンマニュアル
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　ミニテニスの練習バリエーション　

　クレーコートのスペシャリスト
クレーコートが多い、スペイン、イタリア、南米の選手が多い。
　１：Ｒ.ナダル　キングオブクレー　　
　２：Ｄ.フェレール　粘りを発揮　　
　　初めてナダルを破る。

　最後の一歩で滑らせ、止まって、軸を決めて振り抜く。
　だから強い。

　３：Ｆ.フォジーニ

　F.フォジーニ、マナー悪いですね。相手に対する発言、ひどいです。
　自分で切れるタイプ。
　テニス負ける法則　　

　南米と言えば、アルゼンチン、一時はテニス王国だったけれど、
　J.D.ポトロ、早く復帰して欲しい。
　J.D.ポトロ　対　R.ナダル　　
　この二人、奇しくも、利き腕で無い方の手首を怪我　しました。
　何故でしょうか？

　
リオの　F.フォジーニ、R.ナダルのホットショット　ハイライト動画
　　

　錦織圭　ｖｓ　R.ナダル

錦織圭ストローク上達の系譜
　１：基本

　２：振り抜く

　３：フットワークと良い循環

クレーコート達人の対決　R.ナダル　対　D.フェレール　練習　動画
　ミスがなくて続く、続く。

　
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ストローク　全体像をつかもう　錦織圭の打ち方
　ストロークの技術には興味があっても、
　打点に入る前の、フットワーク、スタンスに興味のない方が多い。
　実は、インパクトはメインで気になるが、そこに入るまでの経過が重要。
　ボールの打点に入るまでの動きを確認しよう。

ストローク、打つまでの経過を整理しよう。
　言葉で書くと、細かいことになるが、全体像をイメージでコピーして欲しい。
　相手のボールは、トッププレーヤーでは1秒少しで返ってくる。
　これらの動作をすべて、自動運転で、必要がある。

　ストロークの基本　錦織圭
ストロークの循環　全体像をつかもう
　１：準備段階
　レディポジションで相手のボールを待つ。
　　　　　↓
　２：打点に入るフットワーク
　　　　　↓
　３：ボールを打つ、スウィング
　　　　　↓
　４：次のポジションに戻るフットワーク
　　　　　↓
　相手が打つ時はスプリットステップ　
　これで元の１に戻る。

　これがストロークの良い循環だ。
　言葉で覚えるのではなく、全体像の動きをフィーリングで覚えて欲しい。

　ストロークの重要ポイント
　自動運転に入るスプリットステップ
　　

　打点に入るフットワーク
　　

　スウィング、トップスピンの打ち方
　

　ストロークの運動連鎖　

トップスピンマスター　

スライスマスターカード

　テニス上達のレッスンマニュアル　

　テニス上達　システム手帳でテニスメモ　

本日の御教訓　ストロークの良い循環
　打ったら次の準備
　１：スプリットステップで自動運転に
　２：フットワークで早く打点に入る
　３：元に戻る　

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

　親友の描く　梅

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錦織のストローク　1　基本中の基本を再発見 これで上達
　やっとファイナルで、錦織圭らしさを出して、3連覇の偉業を達成。
　

　メンフィス、全米室内。賞品は驚きの？
　　

　K.アンダーソンは錦織圭は世界最高のストロークと誉める。
　ストロークのどこご良くなったのだろうか。
　トッププレーヤーのラリー戦、浅くなったら、確実に決めに来る。
　しかし相手も予測する。読まれたら逆襲を食らう。

ストローク戦で勝つ方法、少し考えてみたい。
　一般プレーヤーでは、凡ミスが多いのでつなげていれば勝てる。
　同じく、相手の苦手バックを突けば、2，3球でミスしてくれる。
　一般プレーヤーのストロークのミスは？
　　

　だから一般プレーヤーの勝利の法則は、3球続ける事。
　

良くある錦織圭の写真。派手で、オープンスタンス。
　それは遠くに振られているから。

　オープンスタンスを使う時。
　R．フェデラーを参考に。

　選手のプレーを参考にするには、練習、試合前の練習の打ち方をしっかり見よう。
　フォアハンド、
　相手のボールのコースを読み、打点に入る。
　余裕がある場合は、しっかり横向きを作る。
　先に状態の捻りを作り、
　クラシカルに見えるが、ストロークの基本だ。

　そして後ろ足で足場を作り、
　ステップイン、
　体重移動する。
　これはオープンスタンスでは難しい。
　そしてインパクトではしっかり打点い視線を残す。

　そしてフォロースルー。
　この時に、トッププロはラケットが下がるが、
　一般プレーヤーは、しっかりフォロースルーを上にして、頭を越してから、下げる余裕が欲しい。

　一般プレーヤーでは早くラケットを下げ過ぎて、ネットミスしやすいからだ。

　そして忘れていけないのが、インパクトではラケット面は垂直。
　

　少し角度はつくことがあっても、ほぼ垂直。
　そうしないと、勢いのある、トップスピンのボールは飛んでくれない。

　遠くに振られた時は、戻りのクロスステップに注意したい。

　早くセンターに戻って、次のボールに備える必要がる。

　このセンターへの戻りが錦織圭選手は異常に速い。
　　錦織選手はアメリカの渡った頃から、この戻りのクロスステップが早かった。
　　2008年、ニック．ボロテリーで練習する錦織圭
　　
　だから相手のカウンターにも楽についていくことが可能なのだ。

　ストロークを鍛え直したM．チャンの手腕
　最近は

　ほとんどの
　試合に
　付き添っている。

見直したいストローク
　ストロークの基本3要素　3要素って？
　

　錦織圭　デフェンシブなストローク　
　

　錦織圭選手のストローク　トップスピン編。2010サラソタ優勝の動画。若いですよ。
　

　そしてパッシングショットにも自信が出る
　

　錦織圭のトップスピンロブ　究極のテクニック　　超放物線を描く。
　

　こんなストローク、フットワークのレッスンドリル。DVDでばっちり学べる。
　テニススクール、お子さんの指導に最適。
　ボール出しマニュアル

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　テニス手帳　

　月さんの志賀高原スキーライフ。

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錦織　またも逆転勝ち　相手の上を行くテクニック
　オーストラリアンオープン２０１５。
　R.フェデラーが敗れる大波乱。
　　
　グランドスラムは何があってもおかしくない。
　世界NO5の重圧の押されても、しっかり守りきる、錦織圭がいた。

　相手は、アメリカのS.ジョンソン。パワフルなサービス、フォア、
　そしてタイミングを狂わす、スライスを多用する、最近では珍しい選手。
　早めに錦織の攻撃パターンに持って行くことが必要だ。

　第1セット、S.ジョンソンの思い切りの良いサービスが決まる。
　錦織、なかなかタイミングをつかめない。
S.ジョンソンのトリッキーなテニスに手を焼いた。

　スライスの使い勝手　　
　バックハンド、スライスを覚えると、格段にレベルアップできますよ。

　しかし落ち着いてプレーをすれば、トリッキーさでは、錦織圭が数段上。
　錦織圭の必殺技　低弾道ドロップショット
　

　しかし第2セットから開き直って、思い切り良く振り抜くようになった。
　リターンでゲームの展開ができて、サービスも面白いように決まり始めた。
　ウィナー49本、アンフォーストエラーは24本。
　これでS.ジョンソンは戦意喪失。

　これでベスト16、当初の最低限の目的。
　優勝を狙って欲しい。

　次の相手は相性の良いG.シモンを破って勝ち上がったD.フェレール。
　これまで錦織圭の6勝3敗、
　つい最近までは錦織圭の4連勝。
　去年のATPファイナルは名勝負だった。
　

　2013の全豪ではベスト16で敗れている。
　

D.フェレールはG.シモン戦、少し精彩を欠き、アンフォーストエラーが多かった。
　ここを突きたい。

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錦織　オーストラリアンオープン2015　初戦突破
良い試金石だった。
　N.アルマグロに快勝　課題を自分でチェックしているような試合展開。
　第1セット、いきなりブレークされる。
　今までの錦織圭なら、ここでギアを入れ替えて、修正にかかる。
　しかし今年の錦織圭は、世界ランク5位。
　グランドスラムの5セットマッチを知り尽くしたかのように、相手に攻撃を受け止める。
　すぐにブレークバック。

　第1セット、N.アルマグロの調子が良かったが、
　要所を締めて、6-4で奪う。

　第2セット、錦織圭が先にブレークしたが、逆にブレークバックされ、
　セットポイントを奪いながら、タイブレークに突入。
　しかし、ここが強かった。
　N.アルマグロの攻撃を受け止め、深いボールで、N.アルマグロのカウンターのミスを誘う。
　特にN.アルマグロ得意のバックハンド、ダウンザラインの切り替えし。
　これが明らかに振り遅れている。
　しかも修正できない位、錦織圭のショットに切れがあった。

二人は、ウィナーの多いフォアを避け、バックハンドで様子を伺う。
　両手打ちバックハンドに錦織圭　　
　美しい片手打ちバックハンドN.アルマグロの対決だ。
　

　以前ならデフェンスにまわっていた、遠く振られたバックハンド、
　しっかり振り切って攻撃している。
　これもM.チャン効果と言える。

　錦織圭のストローク　

　試合の常識、相手の苦手を突く　

　塚越亘氏の詳しい試合レポート　

　次の相手は、クロアチアのI.ドディグ、3勝1敗で勝ち越してはいるが、
　2013　バーゼルでは完敗だった。
　今年の二人の試合スタッツ
　　
　錦織圭得意のリターンで、I.ドディグが上回っている。
　要注意の相手だ。

　なかなかしぶとい相手だ。
　デビスカップでも当たっているし、楽天オープンでは大苦戦を強いられた。

　楽天オープンでの試合　錦織圭のフットワークの良さ
　

　楽天オープンのダブルスでI.ドディグペアに敗れる
　
　
全豪オープン　錦織圭

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　テニス365　　

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　オーストラリアンオープン　ドロー

　テニス作戦ボード　セミオーダー

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試合直前の練習　注意点

　テニスの試合があるので、練習をしたいと。
　ちょうど良い機会だから、システム手帳に練習メニューを書き込んだ。

　テニスのプロの試合格好いい。
　エースがビシバシ決まる。っとこれはテレビの世界。
　トッププレーヤーのハードなトレーニングでできた強靭な体と、
　とてつもない練習時間、それを支える精神力があっての事。

　車で言えば、彼らは時速300キロのF1ドライバー。
　皆さんは、一般車、もしかしたら軽か、50㏄の原付かもしれない。

　トッププレーヤーはF1の世界。

　皆さんのテニスのポイント、90％以上はミスで決まる。
　それもアンフォーストエラーと言うが凡ミスがほとんどだ。

　試合直前の方が練習をしたい。
　そこでメニューを考え、実行した。

　テニスの練習に、システム手帳　

１：試合直前の練習の注意
　自分のベストが出せるように調整。
　新しい事、強制はしない。
　試合で使う、ショットを練習する。

　ところが、試合の直前に、調子が悪いからと、バックハンドの練習をしたりする方が多い。
　その方はバックハンド、トップスピンが打てかかっていた。
　っで、僕のアドバイス
　「試合でバックハンド、スライスになりますよね」
　「トップスピン、打てそうな気がする」
　「スライスにしましょう」　と月岡。

　試合前の練習の注意　　

　バックハンドのストロークの練習をしたがるけれども。
　月岡のアドバイス。
　「サービス、レシーブを徹底してやりましょう」
　練習では、1stサ-ビスの練習はしません。
　必ず入れる、2ndサービスからラリーを始めましょう。

　試合の序盤、どんな展開でポイントが決まると思いますか？
　ラリーは、合計で4，5ゲームしないと、つながらないものです。
　最初は、ダブルフォールト、リターンミス、
　ネットミスが増えるものなんです。

　テニス、試合の数字、確率　　

　錦織圭が強くなった、数字　　
　　
　いつもなら楽に入っていた、1stサ-ビスが、力んでミスしやすいのです。
　そこで、いつでも入る2ndサービスを練習なんです。

　練習では1stサ-ビス、本当にファーストなのが入ります。
　でも試合になったら、使うのは2ndサービスですよ。
　試合で使うショットを練習します。

　サービス前のボール突き。
　トッププレーヤーはほとんどやります。

　有名なルーティーンですね。
　でも、草大会のプレーヤーではこれが曲者。
　サービス前のボール突きで、緊張して、右手に力が入りすぎてしまうのです。

　皆さんのルーティーンを考えておきましょう。

　サービスのルーティーン。
　リターンのルーティーン。
　ダブルスではポイントを取った時のルーティーン。
　ポイントを取られた時のルーティーン。
　やる事一杯ありますよ。

　トッププレーヤーのルーティーン　　

　そこでお勧めが、ラケットでボールを弾ませる方法。
　スウィートエリアにしっかり当たっているかどうかを、感じて欲しいのです。
　サービスを打つコースは、決めておきます。

テニスはフィーリング　ラケッティングで確認。
　

　まあ、考えなくても、相手のバックでしょう。
　ボールを弾ませながら、肩の力を抜いて、リラックスです。
　この時に一緒に、脚を小刻みに動かせたら最高。

　リターンはチャンス。試合の序盤誰でも緊張します。

　1stサ-ビスからビシバシなんてありません。
　特に2ndサービスはダブルフォールトを避けて入れてきます。
　ですから叩くチャンスなんです。
　スプリットステップして、一歩前に踏み込んで振り切ってください。
　リターンで大事なスプリットステップ。　　

　腕が縮まないようにご用心。

　本日の御教訓　試合直前の練習
試合をシミュレーション　　
　１：自分の調子を出すこと
　２：2ndサービスの集中練習
　３；各ショット前のルーティーンの整理

　N.ジョコビッチの試合直前のサービス練習

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トップスピンロブの打ち方　格好いいテクニック
　トッププレーヤーのスーパーショット、見ていて面白い。
　スーパーショットを打った方が勝てるかと言うと、そうではない。
　その点で、スーパーショットが多い割に勝てないのが、Ｇ.モンフィルズ。
　毎試合、奇想天外、素晴らしいショットを打つ。
　しかし、凡ミスもスーパーショットも1ポイント。
　テニスは1ポイントの積み重ねだからだ。
トッププレーヤーのホットショットからピックアップ。

　スーパーショットの一つ,トップスピンロブの打ち方を学ぼう。
　ストロークの科学　テニスって、凄く科学的、シンプルに考えよう。

　インパクトで何が起きているか。

去年はスーパーショットの部類をした。
　スーパーショット　分類学　　
　格好良く決まるショット、どんなショットがあるだろうか。
　ノータッチのサービスエースも一種のスーパーショット。
　I.カルロビッチは1試合に20本以上　のスーパーショットを打つ計算になる。

　トップスピンとトップスピンロブの弾道の違い。

　
　
パッシングショット系が多い。
　絶体絶命のアプローチショットをパッシングショット。
　ダウンザラインとショートクロス

　最近多いのがトップスピンロブ。

　そしてベースラインの打ち合いからのドロップショット。
　錦織圭の誰も真似できない低弾道ドロップショット。
　これから紹介する、トップスピンロブと合わせて使ったら、
　ダブルスでは鬼に金棒だ。
　
　
ここに今年沢山顔を出すのが錦織圭だ。
　この時期の楽しみが、ベストマッチと　ベストホットショット。
　ベストマッチは紹介した。

自分が取材しているショットは、その記事も合わせて紹介している。
今回は美しいフォームで知られる、R.フェデラー選手のトップスピンロブだ。

　ホットショット2014 Ｐａｒｔ１　　ハイライト動画

　Ｒ.フェデラー　Ｋ.アンダーソン　をトップスピンロブで抜く
　Ｋ.アンダーソンはビッグサーバーでボレー、ネットプレーも上手い。

　そのK.アンダーソンが満を持してアプローチショットで
　定石通り、R.フェデラーのバックを狙う。
　余りワイドに振ると、ショートクロスとダウンザライン、両方が飛んでくる。
　センターなら、動いてとる余裕がある。

　これもシングルスのセンターセオリーだ。
　

　しかしここで打った、R.フェデラーのボール。
　トップスピンロブ。
　ストロークの構えから。スウィングスピードを速くして、
　振り抜く方向を上にする。

　トップスピンロブ。
　見事に抜けた。203㎝の長身のK.アンダーソン、ラケットと腕を伸ばした高さは、ジャンプも合わせると、3メートルに近いだろう。
　身長と打点の高さ。長身の選手

　この高さのトップスピンロブは、かなりのスウィングスピードがないと、
　ベースラインの中に納まらない。長身の選手はネットプレーでかなり有利となる。

　錦織圭の新技　トップスピンロブ　　
トップスピンロブの打ち方。
　まずトップスピンのボールの弾道をイメージしよう。

タッチをしっかり確認する事。
　トップスピンがかかるフィーリングが大事だ。

スウィングのイメージ、ストロークと比較して覚えよう。

　ボールは来た弾道とラケットの振り抜くラインの中間に飛んでいく。
　このラケットの上への振り抜く大胆さが重要になる。

　ナダルのトップスピン　
　4900回転/分は真似出来ませんが。

　トップスピンのストロークとトップスピンロブの弾道との違いは、
　トップスピンは地面に並行よりも10度くらい上に打ち抜く。
　Ｒ.フェデラーに学ぶ　トップスピンの回転感覚

　でベースラインに落ちる。
　ラケットの振り抜く角度は30度位。1.5　倍近くになる。
　ここでの注意点、振り抜く方向は上でも、インパクトのラケットはほぼ垂直、
　このイメージを間違えやすいので注意しよう。

　トップスピンロブはボールの弾道は40度近く上になる。
　となるとラケットの振り抜く方向は60度位だろう

一般プレーヤーの方へアドバイス
　トップスピンは脚部を使って打つ
　

　ストローク、トップスピンロブの弾道の違い
　　
　一般プレーヤーにネットミスが多い訳
　
　そのためには、ストロークは高く打つ。
　そのためにはラケットダウンをしっかり
　トップスピンをかけるにはラケットフェースを寝かせる。

　トップスピンロブを打ち始めの頃は、どうしても、
打球方向を確認しがち。
　そのために目がボールから離れる。
　するとかすれた浅いボール、スマッシュの絶好球となってしまう。要注意ですよ。

トップスピンマスター　

スライスマスターカード

本日の御教訓　トップスピンロブを打つ
ボールが前衛を抜けるイメージを持つ
１：スウィングは強烈に下から上に
２：インパクト直前急加速
３：ボールを見る

　トップスピンを覚えるレッスンドリル
　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

　月さんのお願い、選挙に行こう。怒りの選挙川柳。

　秋の紅葉。

　親友の画家、田熊　順氏の個展。

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パリインドア　錦織　フェレール破りSF　N.ジョコビッチ戦へ
　ATPファイナル　出場を決めた。祝！

　第3セットに突入した
　錦織圭の得意とするファイナルゲーム。
　この最終ゲームの強さ、錦織圭、世界一。
　
　実行してくれた。

　第1，2、セット速報、試合の詳細　

　　T.ベルディフも、K.アンダーソンをフルセットで破りATPファイナルに出場決定

　残りの椅子は2つになっている。
　長年試合のデータを取り続けている。
　年に数試合、試合に勝って、勝負に負ける、試合がある。

　試合とスコア　
子供がテニス、ソフトテニスをしている方、テニス日誌をつけさせましょう。
　変わりますよ。自分を知る事で。　

　部活の指導、
　選手を育てるのに重要。
　後輩にスコアをつけさせ、参考にしよう。
　自分が思っている試合展開と、実際の数字は大きく違う。
　それが修正された時に、選手は育つ。
　ジュニアの育て方　

　僕の好きな写真。

　　指導のビジュアル化を　　

錦織圭の強さ　
　コートサーフェイス別勝率

　トップ10対決勝率

　最終セット勝率　NO1

　この試合その典型,データで負けて勝負に勝った。
　サービスポイント、
　リターンポイント、
　総得点でD．フェレールが勝っている。
　しかし勝ったのは錦織圭。
　あのしつこい、ねばねば人間D．フェレールを突き離したのだから。
　じつは今年のSony　Openで勝った時も同じ展開

　D．フェレールには錦織圭は完全に苦手なタイプになったでしょうね。

　メンタル．タフネスで勝ったとも言える。
　序盤は錦織圭のまずい展開、
　
　このまずい展開がなくなったら、トップ4は楽勝だけれど。

　晴れて、錦織圭はATPファイナルに出場決定。パチパチ。
ATP Final公式サイト　
　錦織圭の格好いいイラスト載っていますよ。　

　詳しい情報は、また紹介します。
　これで次は名実ともに世界NO1のN．ジョコビッチに挑戦する。
　ユニクロ対決だ。

　テニス上達のワンポイントアドバイス
　ATPトッププレーヤーが良く分かるリンク集
　ATP公式サイト
　N.ジョコビッチ　公式サイト　　
　錦織圭　公式サイト

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